疫情期间中小学生的近视率大幅攀升，原因在何处？
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500度大约是4.2左右的视力，已经属于中度近视了，需要引起重视，及时的予以矫正。是要配戴合适的眼镜矫正的，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
受到疫情影响，疫情期间，中小学生无法上课，只能在家上网课。也有些中小学生，除了上网课，还玩手机，玩电脑、看电视。近视对中小学生的影响是非常大的，会造成学生的眼睛非常的疲惫，会影响视力，看东西看不清楚。从而不得不配眼镜。戴眼镜是非常不方便的。那么，为什么疫情期间中小学生的近视率大幅攀升呢？
一、玩手机、电脑疫情期间，中小学生在家的时间非常长，他们就会要求玩手机、玩电脑。中小学生的控制能力比较差，玩起手机和电脑来，没有时间观念。甚至可以玩手机电脑一整天。长时间玩手机电脑，对视力的影响是非常之大的。家长来一定要控制好孩子玩手机电脑的时间。
二、用电脑上网课由于无法在学校上课，中小学生就只能在家上网课。每天用电脑上网课，也对对视力有影响。虽然说网课是必须要上的，但是也应该注意使用的时间，和使用电脑的距离。不可以太近距离地使用电脑，否则眼睛会容易见近视。
三、看电视疫情期间，中小学生在家都非常无聊，大部分中小学生只能通过看电视来打发时间。长时间看电视，也会导致眼睛近视。一旦眼睛近视，就非常难矫正过来。虽然电视很好看，但是也应该控制好看电视的距离和时间。绝对不能看电视就没有时间观念，一看就看一整天。
总的来说，疫情期间中小学生近视率大幅攀升与中小学生经常玩手机、玩电脑，用电脑上网课，看电视是分不开的。电子产品对中小学生的视力影响是非常之大的。中小学生一定要合理安排使用电子产品的时间，才能保护视力健康，才能降低电子产品对视力的影响。
造成疫情期间中小学生的近视率大幅攀升的主要原因，就是每天的线下授课改为每天的线上授课，时时刻刻盯着电子设备，或者是手机、或者是平板、或者是笔记本电脑，这些设备都会影响人的视力。
当课程结束后，需要放松、休息，又要盯着电视、电脑、手机，眼睛从早到晚都休息不了。
因此，可以发现，中小学生近视率大幅攀升是过度用眼造成的。
网课。因为疫情期间学生们都在家上网课，每天十几个小时都盯着小小的手机，所以中小学生的近视率大幅攀升。
疫情期间中小学生的近视率大幅度攀升，大多数原因都是因为在家里看手机看的，或者就是打游戏打的，眼睛瞪不到休息就成了近视
有哪个条例规定了中小学每日的作业量?
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有必要，中小学生增设春秋假的意义有：首先是为了给中小学生减压，让学生在学习和休息中松弛有度，均衡寒暑假过长的放假时间，增添到春秋假期上去，让学生做到劳逸结合，即不会在漫长的寒暑假中荒 废学习，也避免长时间的学习带来的疲 累。其次，每年五一和十一都是国 人旅游的高峰期，这期间气候宜人，...
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幼儿园保护眼睛预防近视活动总结
一、全面开展自查摸底,掌握学生视力情况。 新冠疫情发生以来,全县中小学生长期居家学习并参与在线教育教学,对视力健康产生了影响,在开学复课后,我们积极安排,在全县中小学、幼儿园进行了视力健康状况摸底排查,及时掌握每一名孩子的视力健康情况,建立档案,结合摸底情况,做到了早筛查、早预警、早干预,及时控制学生近视的发生...
“近视度数不断加深或致盲”,是否应该将视力纳入学生综合素质考评?_百度...
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眼看现在已经进入10月末了，根据往年放寒假的日期来看，距离寒假的时间似乎还很遥远，不过部分地区已经开始对寒假时间进行规划了。放假时间越长，学生越高兴，毕竟爱玩是孩子的天性，现在中小学生的学习压力都比较大，家长对学生的要求也都比较严格，属于学生放松的时间只能是假期了。放假也是减负的...
导致小学生近视的原因
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研究报告
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双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县13458872665： 请问中国中小学生为何近视率这么高?？
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