女友来例假了，我晚上要请她吃饭，吃什么好！！
只要不吃冷的，过辣的都行。特别是不能吃寒性食物。
不建议请她吃饭，因为这个时候的女性适合吃一些清淡的饭菜，但是在外面餐馆中的吃的饭多数都是油腻的重口味食物，当然凉菜是比较清淡的，但是经期的女性不能吃生凉冷的食物。
所以还是在家给她做点吧，自己做的比较合适，选择一些温补性的食材，红枣、桂圆之类的。如果经量少的话还可以适当加入一些活血的食物。
2 多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
3 在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
4 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。
5 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。
7 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
8 有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
呵呵
你也挺细心的哦
可以吃清淡但
营养的
不要吃凉性和凉的
油腻
和刺激性的
像饮料
饮品可以给她点
牛奶或者豆花
豆浆
热的最好
或者不是冰冻过的也行嗯
花生
枣子
之类的补血的东西也别吃
不然
流量增加
等过完了
可以吃
不要吃辣的，不要吃太酸的，不要吃凉的。喝点热一点的东西。不过还要看她喜欢吃什么，呵呵。
建议去西餐厅吃牛扒,环境优雅,又可以营造二人之间的浪漫气氛.
吃中餐最好呀，点一些比较清淡口味的菜
女生说痛经时候,怎么安慰比较好
有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。比如说苹果，将苹果洗干净以后放在蒸锅里面蒸三五分钟就可以了。3、泡脚 女生大姨妈期间建议每天晚上都能用...
我女朋友今天例假来了,我应该说些什么关心她一下啊?
1、对她耐心些，因为女性在例假期间，情绪容易不稳定。2、给她多喝在红糖姜茶，因为女性在例假期间，这样更便于体内的淤血排出体外。3、对她说，你真不容易，今后我要多多体贴你。
我来例假了,男友需求很强,还想要我,但我这,,,哎呀,会有什么…,该怎么办...
美女您好，应该把对身体，包括你以后的生育都会受到影响，因为子宫这时是松开的，完全没有抗菌能力 ，要是感染了细菌，轻度的产生炎症，那不是三四天不能在一起，而且经济也受影响，有可能产生后遗症，建议你三点，1，例假期，不要看色性或有关男女的影片和书等，2，你最好这几天不要挑逗撒娇，3...
我女朋友这个月5号凌晨来的例假,我们8月16号同房了,事后三个小时...
怀孕的机会不大，以为吃了紧急避孕药，排卵期应该是17号--21号，这个也不是某一天怎么准的，他也是在一个范围内的 还有一个概念，安全期也不是绝对安全的，建议还是做好避孕措施。
女生来月经的时候,男生该怎么办?要怎么关心?
有人说女生是一个比较麻烦的群体，虽然这句话听起来让人心里不大得劲，但是也有着一定的道理。女生由于生理上的不同，每个月都会有那么几天比较特殊，每当来例假时，女生的心里会比较烦躁，若是伴随着肚子痛等一系列不舒服的表现，那么更是比较容易发火，可谓是看什么都不顺眼。那么作为男生此时应该怎么...
女生来大姨妈了男朋友应该怎样照顾
二 女朋友月经期间照顾她需要：不让她碰凉水。作为男朋友在女朋友最需要自己的时候，一定要照顾好她，要给她最好的温暖，当然最好的提醒也是有必要的，不让她在经期碰凉水就是其中之一。三 女朋友月经期间照顾她需要：给她捂肚子。女朋友来例假总是会多少肚子疼，或是不舒服，这个时候帮她捂捂肚子...
女朋友来大姨妈了,该怎么关心她啊?
女朋友来大姨妈期间，男生最好多陪女朋友走走，一定的运动量可以帮助血气流通。女生来大姨妈时，充足的睡眠很重要，记得提醒她不要熬夜，熬夜伤身。晚上睡觉开空调的时候记得帮她盖好被子，不要着凉了。等大姨妈走后，男生也可以帮女朋友煮点红糖煮鸡蛋，可以补血养颜。别总是提醒女朋友多喝热水，多喝...
女朋友月经来了心烦应该怎么安慰
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女朋友大姨妈来了,男朋友该怎么照顾她?
月经是每个女孩子都要经历的，尤其是当你的女朋友来姨妈的时候，这时你就要做很多了。女孩子来姨妈的时候，她们的情绪会不稳定，一会高兴一会生气，经常会莫名的发脾气，所以这个时候你就要表现得很大度很包容她，不能和她标价，要时刻忍让着她。不然的话你们会吵得很凶，我们作为一个男生就要大度，不...
如果你的女朋友来例假了,你会怎么照顾她?
我是一个女生，我想告诉大家的是，如果说你的女朋友来例假了之后，需要怎么去照顾她，以我们女性的视角来告诉男生的话，这样也会让他们更加的清楚一点，更加知道自己该要怎么做。首先最重要的一点，绝对绝对不能跟他说的一句话，就是说多喝热水，千万不能够说，我希望你们一定要记住这句话，不要去问...
超田玄宁： 呵呵 你也挺细心的哦 可以吃清淡但 营养的 不要吃凉性和凉的 油腻 和刺激性的 像饮料 饮品可以给她点 牛奶或者豆花 豆浆 热的最好 或者不是冰冻过的也行嗯 花生 枣子 之类的补血的东西也别吃 不然 流量增加 等过完了 可以吃
涞水县13888045308： 前天女朋友来大姨妈,夜里睡觉没盖好被, - 妇科 - 复禾健康？
超田玄宁： 1 不要刻意吃甜食.如饮料、蛋糕、红糖、糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适.2 多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的...
涞水县13888045308： 填关联词1.原来 ,蝙蝠在夜间飞行凭借的( )敏锐的眼睛.( )依靠听觉.2.作为一个现代人,( )学会和别人和作.( )能取得更大的成功.3.( )数十种乐... - ？
超田玄宁：[答案] 原来 ,蝙蝠在.夜间飞行凭借的( 不是)敏锐的眼睛.(而是 )依靠听觉 作为一个现代人,(只有 )学会和别人和作.( 才)能取得更大的成功.
涞水县13888045308： 某班小刚、李敏等五位同学去看望已调离安远的张老师,同学们在老师家呆了1个半小时出来了,离开老师家后,小刚说,今天我们'有幸',足足听了李敏... - ？
超田玄宁：[答案] 小刚说的话实际上是什么意思:他认为小敏说话太多了,别人都没有插嘴的地方. 李敏听出了意思后又说:应该是为自己辩解.“不是我作专题报告,而是你们大家都不怎么发言啊”
涞水县13888045308： 我的女朋友来月经了 ,我明天晚上去接她的时候想给她带点吃的东西,热的 我想给她煮点 不知道煮什么,谢谢 - ？
超田玄宁： 嗯,我月经期间 会痛经 四肢发冷 如果你的女朋友 也有的话 就给她带点红枣和枸杞 补血 其实 你能这么细心的关心她 她肯定会觉得很温暖 的 呵呵···仅供参考···
涞水县13888045308： 来月经喝红糖水会有什么影响?什么人适合喝红糖水? - 久久问医？
超田玄宁： 您好,您是可以喝红糖水的,红糖水能够活血化瘀,来月经时喝了红糖水,而且有温暖滋补的作用的,也可以减缓疼痛的,但是不要喝很多的红糖水的.会导致月经量较多的情况,注意适当的休息的.建议您不要喝太多红糖水,以免引起月经量过多,另外注意月经期间不可以吃生冷辛辣刺激性的食物,也不建议喝凉水,月经量变多,并不一定是红糖水导致的.如果确实特别多的话,建议做b超检查,查清楚情况.
