枸杞泡酒的功效 自制红枣枸杞泡酒的做法
对于经常用脑、用眼的人来说，偶尔喝点枸杞泡酒，也是非常不错的保健方式。今天就让我们一起来了解一下 枸杞泡酒的功效 以及如何自制红枣枸杞泡酒，热衷养生的朋友可以好好学习一下哦。
1、枸杞泡酒的功效
a、增强抵抗力
一直以来，枸杞就是一味被广泛用于治疗各类老年群体病症的中药，而现代医学也证明， 枸杞泡酒的功效 不仅体现在能增强体质、减少感冒发生方面，同时对于现代人容易阴虚、腰酸腿疼也有很好的调理功效，甚至部分肿瘤和癌症都有一定的预防作用。
b、美容养颜
枸杞泡酒可以很好地把枸杞中的维生素被人体吸收从而补气补血，使女性的头发乌黑亮丽、容颜白里透红、富有光泽。白领在周末闲暇的时候喝一喝，舒缓压力之余还能帮助皮肤提高抗氧化能力。
c、补肾
想要通过日常食疗的方式补肾的朋友可以尝试体验 枸杞泡酒的功效 ，只要每次不要喝太多，每日或者间隔几天少量饮用，相信能够达到很好的滋补效果，枸杞泡酒还有治疗遗精的功效哦。
d、清肝明目
视力低下，容易感到眼睛疲劳的人不妨酌情喝点加了党参的枸杞泡酒，或者在日常工作时泡点枸杞菊花茶，也能起到一定的清肝明目作用。
e、降糖降脂
经研究发现， 枸杞泡酒的功效 中还有显著的降低血糖和血脂的作用，可以说是心血管疾病和糖尿病患者的福音，但是需要注意的是糖尿病人群需要注意服用量的控制。
2、自制红枣枸杞泡酒的做法
a、配料：建议选用宁夏优质枸杞、大红枣(量为枸杞的1.5倍)、白酒(量为枸杞的5倍)、温开水、白糖。
b、工具：研磨器
c、做法：
(a)、等到枸杞和红枣都干透后，除掉红枣内部的枣核，用研磨器把红枣磨成碎状。
(b)、加白糖，放入白酒的瓶子里封存发酵1周 左右 。
(c)、视自身身体条件，每周喝10-20毫升，通过这种方法制作而成的药酒，非常适合容易手脚冰凉的人在寒冷的天气服用，抵御寒冷的同时还能喝出健康又强壮的身体。
我结语：以上就是经济又实用的 枸杞泡酒的功效 和红枣枸杞的泡法介绍了，如果你的身边有身体虚弱、营养不良的朋友，建议尝试一下自制枸杞酒调理体质，但是再好的东西也要讲究适当的量，饮用的时候切莫贪杯哦。
红枣枸杞泡酒的做法，还可以将人参，冰糖等搭配泡酒，也可以和其它材料一起按配方泡酒，比如
【配方（仅供参考）】红枣，山楂，西洋参各80g，枸杞50克，冰糖100克，谷养康，无添加，泡酒用酒2.5L
【制作方法】将西洋参红枣，山楂，枸杞放入泡酒容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封浸泡15日即成。
另外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而且玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，白酒，度数在55°到60°之间为妥！！！！！
菜英万君： 舒筋活血补肾.
池州市18764091310： 红枣枸杞泡酒主要有什么作用? - 久久问医？
菜英万君： 你好,红枣枸杞泡酒属于一种药酒,对身体保健来说,会有一定的好处,要是可以结合身体的需要,这样可以更好的发挥作用.尤其是对于男性的阳痿早泄等性功能障碍性疾病有一定的辅助治疗作用,女性经常饮用不仅可以改善月经状况.建议是根据自己的需要,这样可以更好的发挥作用.
池州市18764091310： 红枣枸杞泡酒怎么样? - 久久问医？
菜英万君： 你好,这几样加在一起是可以更好的滋补身体的,也可以更好的发挥作用.枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体等作用.红枣本身就具有增强人的体质,防病治病等作用,放在一起泡酒可以更好的发挥作用,在喝的时候,也是要适量.
池州市18764091310： 红枣枸杞泡酒的比例多少合适,有哪些功效? - 久久问医？
菜英万君： 您好,根据您的描述,红枣枸杞泡酒养生效果好,建议一斤的白酒里放上红枣和枸杞各15克左右,适量即可.在泡酒之前,可以先将红枣以及枸杞清洗干净,水分晒干之后放到酒里面,密封两周.红枣和枸杞泡酒具有滋养肝肾,降血糖,降血压,补益气血等功效.但是要注意,红枣枸杞药性温补,不宜喝的太多,阴虚火旺者不建议饮用.
