当你感到孤单或孤独时怎么办？
当我感到孤单的时候，其实更认为是一个人静处的时候，我回到了我自己的世界里。那么，我就做点儿自己的事情，因为只有这个时间是属于我的。
所以，除了睡觉时候的别无所求——我睡得很沉稳，甚至睡得常常会变了方向；除了工作时候喜欢全身心投入——但是讨厌没完没了的臭婆娘裹脚布式的工作，我是很愿意沉浸在自己的世界中呢，如果有人把此称作孤单，那么，我倒愿意处于孤单的状态。
我有好多事儿，需要独自一人来完成。所以，并不是孤单时怎么办的问题，而是太喜欢了孤单的问题。无论阅读也好，健身也好，思考也好，写作也好，确实需要一个人冷静对待呢。
如果一个人倍感烦躁，我劝他（她）静下来，远离了人群，孤单了自己，心就会静了。世上的事儿尽管繁多，大多分为两件事儿，要么是自己的事儿，要么是别人的事儿，要么是群聚的事儿，要么是单独的事儿。别人的事儿很多，更多情况下，别人的事儿有意义的极少，纷繁复杂的居多；自己的事儿呢，说白了是很少的，就那几件事儿，甚至可以这样说，世上的事儿没有好事儿，也不存在坏事儿，反正就是个事儿，经历得越多越好吗？倒也不见得。
那么，经历的少，经历得迟会怎么样呢？劝人经历事儿要多要早，无非鼓励人们更加有了经历事儿的能力和经验，究其根本是怕事儿，于是想做些准备。
别人的事儿有好多是不得不为之的，因为它不仅是个事儿，而且是个面子和立场问题，代表了你的角度和你们之间的关系。
自己的事儿呢，说白了很少，很有意义的更少。那么，世间还会有什么是事儿？！
群聚的事儿，大都是令人心情澎湃的事儿，所谓喜怒哀乐，过后你会感到尽皆失色，它们本来没啥意思呢。群聚的人越多，越做不成什么真正的事儿，因为群聚的人越多，心灵越发浮躁，态度尽是敷衍，人们都爱假惺惺做些样子，故而萌生了好多表演的成分。
一个人时候，面对的是真实的自己。
有些人孤单时候，更容易浪费光阴，他们关注的依然是群聚时候的信息，通过微信，通过网络，要么别人的繁杂琐事儿，要么是自己和别人的错综纠葛。
不懂得独处的人不是心智健全的人。
再说下孤独，如果说孤单是孑然独处，那么孤独就是令人楚楚生怜的景象。真是这样吗？（wm197049）
这只是旁观的人的感受，并且是旁观的群聚者的可怜想法。真实孤独时候的人，并非如此。孤独，更是一种特立独行，孑然独立的勇气和毅力。一人独行，驰骋天地间，也只有内心很强大的人才会耐得住孤独的寂寞。他们本身就是个健全的世界。
强大的人是不需要别人理解的，比如群聚时候的人，为了寻求彼此之间更大的交集，往往要掩藏或者舍弃不同的地方，于是虚假和做作便开始了，于是表演和谄媚成了家常便饭。群聚的人越多，越容易丢失自己，群聚的人更委屈，更劳累，更需要虚伪。
独处的人反倒是容易接近真实的人，常常独处的人，更容易和自己成为朋友，因为绝大多数事情，唯有独处才容易成功，成功的基础就是真实。
当你感到孤单或孤独时怎么办？这明显是从群聚部落里掉出来的心情，是惧怕的、哀婉的心情。说明并未尝过孤独一人的滋味，害怕被团体舍弃的恐惧笼罩心头，从而认为孤单就是被抛弃，孤独就是临近死亡。
不曾一个人走过路，于是想象那些掉队的都没了影踪。团队生活惯了的人，徒生恐惧，他们实质是被一种不被接受的恐惧钳制了。人不一定就是为了被接受而生存的，存在感也非团队里不可。这就是个看问题的角度问题。知道暗夜里一人独行寒冷，却不知道离了嘈杂的人群，暗夜里独行更容易欣赏天上的星光。
很孤单怎么办?
1、要学会适应 一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。2、要坦然的接受 要顺应自然规律的发展，既然没有人陪着自己到最后，那么就坦然接受生活带给自己的考验，没...
一个人,感觉最孤单的时候是什么?
情境的因素：有些人是因为察觉自己所处的情境特殊而感到孤单。 最容易感觉孤单的是那些单身人士或是丧偶者以及老年人，他们生活孤独，被悲哀情绪笼照。 高居领导位置的人有时也觉孤单，所谓[高处不胜寒]，因为他们走在人群的前面或被排斥在人群之外。灵性的因素：神为自己的缘故创造人类，但是他对我们...
自己感到孤独时应怎么办有什么途径
当你感到孤独时 你应该这样做 所谓孤独，就是缺乏正常社会接触。那么，如果你感到孤单怎么办呢？首先，它是由社会关系缺陷造成的；其次，它是不愉快的、苦恼的；最后，它是一种主观感觉而不是一种客观状态。孤独一般有两种类型：其一是情绪性隔绝，指 孤独者 不愿意与周围人来往；其二是社会性隔绝，指...
一个人突然感觉好孤单,怎么办?
一般而言，短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱，但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍，降低人的心理健康水平。孤独感还会增加与他人和社会的隔膜与疏离，而隔膜与疏离又会强化人的孤独感，久之势必导致疏离的个人体格失常。当感觉孤单时，要学会自我调节，保持积极乐观的生活态度，走出孤单。
现在的年轻人感到孤独时会做什么?
13、一个人的时刻，很爱好幻想美好的将来：抱负的朋友、满足的事情，舒心的生活。想着想着就不感到孤独了。14、我会把家里里里外外扫除清洁，洗衣做饭，享用一个人的韶光。15、仍然不习惯和孤独相处，没事的时刻就会焦炙，固然手上拿着书或坐着别的事情，倒是无用功，内I型呢焦炙压抑，找不到...
当你感到孤独时,你会干些什么?
大厨师傅说的对，美食治愈人心。孤独的时候我还会选择出去旅行。出去旅行是对自己最好的犒劳！不管你选择什么样的风景，不管陪在你身边的是谁，不管是长途跋涉或是近郊小游。喜欢旅行是人的一种天性，似乎生活中的任何事都能与旅行沾上边，心情好了，出去玩一下，孤独寂寞了，出去放松一下。只有人在...
在你孤单的时候别忘了还有我在是什么意思
当你感到孤独、无助或者需陪伴的时候，不要忘记你并不孤单，有我在这里。“在你孤单的时候别忘了还有我在”这句话的意思是，当你感到孤独、无助或者需陪伴的时候，不要忘记你并不孤单，有我在这里。这句话传达了一种关心和陪伴的情感，表示我愿意在你需的时候提供支持、安慰和陪伴。
当你感到孤独的时候你要怎么做!
当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会...
内心孤独的时候,你们通常会选择怎样排解情绪呢?
说到底，人都是社会性动物，长期处于孤独之中不仅心理难以健康，还会导致免疫力下降。所以，如果感到孤独，情绪还是要排解的。但我觉得内心孤独这件事不能以一时的情绪排解来解决，要改变自己的社交状况，让自己脱离长期孤独状态。1、多尝试去见陌生人，也会你会发现不一样的世界。很多内向的人觉得自己...
当一个人生活很孤单怎么办?
1、多与人交谈 如果感到孤单，请不要沉默。摆脱孤独的第一步是多与人交谈。如果没有人在身边，或者不喜欢与朋友或家人聊天，那么做出改变是很重要的。多和朋友和家人分享自己的真实感受，并且多帮助别人，这样别人也会乐于和自己交谈。2、经常锻炼 锻炼会向大脑释放感觉良好的荷尔蒙，因此定期锻炼可以帮助...
迪胀紫金： ■之所以会孤独,忧伤.郁闷.空虚.寂寞.心情不好.心烦.烦恼.孤单.迷茫.痛苦 累.有压力.无聊.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人...
海城区17832607152： 当你感到孤独无助时该怎么办 - ？
迪胀紫金： 既然自己是孤独无助的 那就不能寄希望于别人的身上 因为那样并不可靠 越是在这种时刻 就越要靠自己解决问题 因为求人不如求己 要发动你的全部智慧和勇气来解决问题 不要对自己失去希望 应高度自信的面对一切困难与挑战 这样 你在一开始就赢了一大半 剩下的就全靠你的努力了 祝你好运!
海城区17832607152： 有时候突然觉得自己很孤独怎么办? - ？
迪胀紫金： 有时候突然觉得自己很孤独,这是一种每个人都有的心理.可能是你的生活过于乏味,也可能是你是害怕孤单所引起的.我们可以丰富自己的生活,多为自己增添一些乐趣,比如说健身锻炼耶,比如说多看看书,做一些自己喜欢的事情.如果没有朋友的话,那么就去结交朋友,多去认识和了解一些人,他们会帮助你走得更远,也使你变得不再孤单.
海城区17832607152： 很孤独怎么办? - ？
迪胀紫金： 孤独可以试试下面几个方法缓解一下 01听音乐:音乐可以用以疗伤,这是大家公认的.音乐似乎能懂你内心的独白,所以当你感觉孤单时,听一些轻缓的音乐比如纯音乐、民谣等有利于舒缓内心的孤单的感受. 02跑步:当一个人在跑步时,她...
海城区17832607152： 当你感觉孤独的时候你会怎么办? - ？
迪胀紫金： 其实孤独也是一种美, 孤独,不仅是身体的孤单,更是心理的孤独. 从身体上来说,每个人本身就是单个的个体. 个体是孤独的.人本质上都是自私的,自私是孤独的心理根源. 孤独来源于生存的求助感和安全的恐惧感. 一个人走在深山夜林...
海城区17832607152： 当你感到孤单的时候要怎么办 - ？
迪胀紫金： 没日没夜的玩游戏,让自己失去思考的能力~~
海城区17832607152： 当你觉得很孤独的时候,该怎么办? - ？
迪胀紫金： 存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义.和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过.你相信了,会好过一点,明白自足的...
海城区17832607152： 当一个人感觉太孤单了怎么办? - ？
迪胀紫金： 让自己继续孤单 习惯了就不觉得孤单了
海城区17832607152： 感到孤独怎么办? - ？
迪胀紫金： 其实因为没什么的,在你自己感觉孤独的时候,你就想点快乐的是,要不就找个朋友聊天啊,给自己找点活干,让自己充实,那样你就不会感觉孤独了,没什么过不去的,你孤独也是一天高兴也是一天,为什么不开开心心的过每一天呢? 可以参加一些群体的活动找一些自己喜欢的事情来做内心孤独的话,就找朋友陪,说说话也好 每个人都会有感到孤独的时候 你必须学会享受这份孤独当你感到孤独的时候,你可以试着去想,难得一个人如此逍遥,如此自由,这时候你可以放纵自己,听听音乐,喝喝茶,玩玩游戏,或者找人聊聊天,等等,都可以缓解这种强烈的孤独感培养多种兴趣爱好 比如书法,绘画,跳舞或者积极参加体育活动~~
海城区17832607152： 自己感到孤单怎么办? - ？
迪胀紫金： 孤单是你觉得自己没有朋友的一种表现,也是朋友封闭自己的感情的行为 你一个多去一些热闹的场合,并且多去接交一点朋友,那么你就不会孤独了 如果你有朋友,而是你不愿意去和他们主动接触,那么他们怎么会和你接触了 对于要战胜孤独,就是你自己要主动的去接触别人和朋友
