怎么锻炼自己的口才和胆量？
锻炼自己的口才和胆量的方法：口才训练基础法
一、基础练习
1、重学汉语拼音，积极改善发音，学习拗口汉语发音。
2、自己录音 ，放给自己听，听的次数多了，废话、口头禅、结巴就少。听自己录音能纠正语病和不自信。
3、经常对镜子即兴演讲，自己找题目讲，或模仿领导讲话，注意口型和肢体语言，去掉不必要的手势和面部表情。做到给题目就说，任何情况下都敢说，说的非常好。
4、大声朗读名人著作、诗词、练习绕口令。
二、幽默培养
1、多读书，从书中发现幽默词句，用形象记忆法记下来，碰到类似情景时就说出来。
2、巧妙使用比喻。
三、条理性培养
1、首先做到不讲空话、废话，要言之有物，和别人沟通时说好每一句话，一句话说清楚的，不用两句，有始有终，有重点。
2、发言前打好腹稿，按123规律讲，第一点是，第二点是......注意不要把第三点和第一点说重复。有时为了强调可重复。
3、降低语速，大家都知道外交人员在正规场合发言语速一般很慢，这样出错机率小，还能保持条理。
四、沟通能力的培养
1、学会赞美，寻找对方优点，采取暖语言，让良药不苦口。放大或利用对方优点来助其改变缺点。良言一句三冬暖，恶语相加半句多。
2、学会听，听出对方意思。沟通时不要非抢著先说，先说不一定先胜。我们有一张嘴，两个耳朵，多听少说，多听精说。
3、学会坦诚，将心比心，言为心声，心到口到。大家都喜欢诚实的人和诚实的语言。
4、与时俱进，与时讯息，活学活用。
5、投其所好，看菜吃饭，量体裁衣，说话因人而宜。
五、至少精通一门外语
精通外语的人，不用说汉语口才也不差。每天早上听英语磁带，在工作上和生活中给自己创造外语环境。精通一门外语，扩大视野和交际圈，也标志著口才的提高。
六、沉默是金
有时不说比说好，当你胸中有百万雄兵时。
锻炼自己的口才和胆量的方法：提高胆量的方法
一、自觉自己很健谈
首先，应该认为”我很健谈“。当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺 畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是”行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真正成为口才很好的人。
二、丰富知识的仓库
想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。从报纸、杂志、书籍、网际网路等等吸取营养。
三、做一个好听众
当一个好听众也是一种技巧。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。
四、、不要一个人唱”独角戏”
交谈不是唱”独角戏”，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。
五、从实际中学习
任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。胆量也是，你只要行动了，你就会勇敢地面对所遇到的困难，在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此。可以获得有关会话技巧的经验。
口才训练|每天早上如何训练口才能力
在社会工作与交往中的多次失败使我们逐渐明白了:只会干,不会说,已经不符合当今社会发展的潮流。 机会是均等的,但是善于把握机会并且能够成功的人却是不多的。 每天早上如何练口才 1.心态最重要,提高自信。 这是最基本的,你不能害羞或者是自信全无,要锻炼好自己的心态,告诉自己我行的,没什么好害怕的,每天早上...
如何训练口才表达能力如何锻炼口才
1、养成每天朗读的习惯。选择一些积极正能量的文章，每天朗读半小时，朗读的时候要做到字正腔圆口齿清晰。刚开始可能会比较吃力，坚持一段时间适应以后就会越来越轻松，说话时口齿更伶俐，口头表达能力也会有很大的进步。2、躺下来练习发声。躺下来朗读可以锻炼运气技巧，因为躺着说话是靠自己的腹部呼吸，腹部...
怎么锻炼口才
4、录像练习 对着录像机把自己一段演讲过程拍摄下来，观摩自己在那些地方存在停顿失误，在那些地方表情不自然，尽量调整改善，做到语言和表情自然。5、描述训练 抓住某件事物的特点进行描述，使用语句尽量生动活泼，并且有逻辑性，避免描述成流水账。长期以往，就能够加强自己的表达能力，也能够锻炼自己的口才...
怎样锻炼自己的口才能力 怎样提高口才能力
2、复述法。复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。3、模仿法。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。4、描述法。描述法就类似于小时候我们学过的看图说话，只是...
怎样锻炼自己的口才和语言表达能力
把自己想到的一切都快速说出来，一来锻炼口腔肌肉，二来锻炼自己的语言组织能力 2\/6 口才训练法二：阅读演讲稿 这个方法则是需要刻意安排一到两个小时来特训。步骤：在网上找到名人的演讲稿，先看一遍他们是如何演讲的，然后学习他们的语气自己读演讲稿，这个过程要录音，最后听一下自己和名人演讲过程的...
如何练口才和反应能力
至于应激反应，自己多给自己做激发实验，某些人一旦遇事，脑子一片空白，这样很不好，宁肯当时脑子里乱乱的，什么也处理不了。运用那句老话，机会总是留给那些做好准备的人!反应力要快，事先肯定要多进行各方面的锻炼，才能克服反应迟钝的问题。练口才和反应能力的方法02 1、多说，勤练习。刚开始说话...
如何练好口才?
这种模式是不受时间地点的限制,而下意识的训练就是要受环境时间地点限制,显得相对较被动,但是如果你可以将这种被动稍加充分利用就能转化为主动,使自己的口才变得更好。 2、个体练 个体的训练就是指一个人的训练,它完全不受时间地点的限制,你可以在家里或者是公共的场合去训练自己口才,要不怕出丑,怕难为情,当练...
怎样快速锻炼自己的口才
提高自己的口才方法如下：1、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。2、复述法。复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于锻炼人的...
如何提高自己的口才能力?
提高自己的口才方法如下：1、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。2、复述法。复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于锻炼人的...
怎样锻炼好的口才
，把读过的书变成自己的知识，从中汲取养分充实自己，这样才会一直有说不完的内容。肚子里有多少墨水，才能输出多少有用的话语。二、敢于和陌生人交流 我们要想提升自己的口才能力，不仅要跟身边的家人朋友多多沟通，还要敢于和陌生人交流。在跟陌生人聊天的时候，可以锻炼自己的胆量以及口头表达能力，并能...
路孔包醛： 首先就是你一定要充满自信,然后就是平常心,口头表达能力主要还是靠后天的锻炼,只有思想深刻,富有真知灼见,才能妙语连珠. 通过多朗读文章,多和朋友聊天,在公开场合发表自己的见解,可以锻炼口才和胆量,积累演讲的经验. 更重要的是加强学习和思考,才能有自己的见解, 跟别人说话的时候要细心观察对方的表情,不要贪一时的口快而让人家不高兴,只要你是真诚对人的,就ok了
西塞山区13439768142： 如何锻炼口才和胆量? - ？
路孔包醛： 如果是学生,当学生干部室最好的选择.胆量是一点一滴练出来的,不是说想拥有就能有的.口才好,并不等于胡说八道,东拼西凑.而是有条理,有逻辑的,能把对方说倒的能力.多留心生活中的点滴吧.重要的一点就是敢于尝试.
西塞山区13439768142： 练口才与胆量的方法有什么? - ？
路孔包醛： 当然,我说不可能在几天时间学到不要吓到您.只要您想要,也是一定可以成为演说家的,只是时间的问题. 西方有一句格言:“诗人是先天的,演说家是后天的.”这个世界上没有天生的演说家, 所有的人都是从呀呀学语一步一步来的. 那...
西塞山区13439768142： 《怎样锻炼口才和胆量》 - ？
路孔包醛： 白话一些口才好就是比别人会说话.口才好会说话的人不是因为长了好嘴巴,而是掌握比别人多的知识量和词素,并通过锻炼得以运用.知识是武装你的力量.多读书、读好书.看到好的词语和语句最好能记下来背下来,最重要的是体会和揣摩.例如:《邮差》里有句话:我像一只小船,在您的词语中颠簸.体会一下!如果坚持下来,语言能力会有明显的提高.艺高人胆大听说过这句话吧,当你满腹诗书的时候,当你知识量积累的越来越多的时候,何愁胆量从哪里来呢?
西塞山区13439768142： 练口才与胆量的方法 - ？
路孔包醛： 楼主,我找到知音了! 原来我也口才不好,后来进了大学,经常被别人笑话.然后我就下定决心,一定要练好.现在我的口才在整个学院都是佼佼者,07年全院辩论赛还拿了亚军. 所以,楼主不要灰心,按着我的方法来一定会有效果! 首先请...
西塞山区13439768142： 如何快速练好口才与胆量 - ？
路孔包醛： 快速练好口才与胆量: 一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕.下面几点内容你可以学习一下: 1 说话紧张的时候,努力使自...
西塞山区13439768142： 怎么才能练大自己的胆子,和一把好口才 - ？
路孔包醛： 一、积极心态训练 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍2、想象训练:至少5分钟...
西塞山区13439768142： 怎么样才能锻炼自己的口才和胆量 - ？
路孔包醛： 胆量就是勇气,每个人都会有恐惧,但是不是每一个人都有勇气面对恐惧和战胜恐惧,要提升胆量,需要不断的是突破你自己不敢做的事情,一点点慢慢来.口才,口才是需要锻炼的,平时的时候,要多和你的朋友交流,多说话.但不是你的交流就可以让你的口才变好. 首先让你要战胜自己,有勇气面对自己,战胜自己的恐惧,才能谈口才. 其次才是沟通时候的技巧性问题,比如怎么去赞美别人,怎么和别人同频,进入对放的内心等等 建议有时间去专业的口才培训机构,训练一下挺好的.
西塞山区13439768142： 怎么锻炼自己的口才和胆量?我是一个内向性格的女孩,今年23岁了,我想变得能说会道,请高人指路. - ？
路孔包醛： 目标实现时间:30天一、积极心态训练1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍.)...
西塞山区13439768142： 怎么样可以提高自己的胆量和练好口才? - ？
路孔包醛： 首先是多读书.是关于演讲的书.要大声的读出来.然后在课堂是积极发言.要大声回答,不要那么小声啊.还有面对别人的提问时,要大胆说出自己的想法.就这样慢慢的来,一步一步来训练自己的胆量. 胆量好练,口才难练.两个你分开来练.1、胆量,你可以选择公众场合,应和一点话 不要怕别人注意你 然后有人注意你了,你就找一个熟悉的,和他搭腔的人 开始随便说说话,毕竟不可能每一个人都和你说话缉罚光核叱姑癸太含咖,你和每一个人说话2、口才,就从随便说说话中来,说话做事,就和下棋一样,你说1时,就想到别人要说啥 等你都能猜出别人要说啥,你口才就上来了,保证能塞住人家嘴 听你去说.先胆量---再口才 同陌生者交谈,是培养、锻炼自己的口才的最好机会.
