治疗痛经最快的方法是？
痛经时用热毛巾或热水袋敷下腹部 15分钟左右。然后用 4指慢慢轻揉关元穴 10次 ,痛经一般都会减轻。如果依然疼痛 ,再用拇指轻轻压迫脚踝骨上方的三阴交穴位 ,便可止痛。关元穴在肚脐下 4指距离处。三阴交在脚踝骨上方,十分神奇!!
您好：
痛经建议去看中医，通过中医的辨证分析，采用口服中药进行治疗和调理。中药治疗副作用小，并且还可以达到标本兼治。
如果病情诊断为原发性痛经。治疗上需要综合治疗。
首先不要紧张，平日注意保暖，不食冷饮。经前三天可以口服些调经的药物（乌鸡白凤丸、益母膏类、舒尔经颗粒）。痛经当日可以口服止痛药物，如散利痛、布洛芬等。
疼痛时可以用热水袋敷下腹部，或在床上趴着躺，可以缓解一下疼痛
但是彻底摆脱痛经的还是需要你自己注意生活起居的习惯.大多数痛经都是因为寒,如果常常吃冷饮,腿脚不注意保暖,当然很难治愈痛经. 如女人有痛经，如能尽量少吃些有刺激性的食物，生冷食物的了，如能在痛经过后，再吃些水果，如苹果之类的好些
女性朋友们在痛经时候都是非常痛苦的，一直以来也都寻求可以快速止痛的方法，但是目前为止，如果需要快速止痛，最有效的方法还是吃止痛药或者打止痛药，其余的一些办法都是有所缓解但是需要长期坚持的。
保养身体是需要一个长期的坚持过程，总是吃药或者打针缓解痛经并不是最好的方法，如果是因妇科疾病引起的痛经还可以通过治病来痊愈，如果是自己保养不当或本身就带有痛经，该怎么办呢？小编就教大家一些注意事项，希望朋友们可以多加注意。
1、饮食方面：不能喝酒，就是属于刺激累的饮料，这样会刺激人体，导致女人在月经期间大量出血，严重导致贫血、头晕、头痛、失眠多梦。
2、性生活方面：女性在痛经、月经期间，免疫力是最差的，如果在这个时候同房或者过性生活的话，难免会感染到你的妇科、子宫等，引起一些不必要的妇科疾病。
3、洗澡方面：洗澡的时候注意清洁妇科，最好是洗完澡的时候最后用清水清洁妇科，以免有别的细菌趁此机会侵入妇科，增加痛经，从而引起生殖器官发炎。
4、中药方面：除了吃一些调理痛经、月经不调的重要外，应该尽量不要碰那些有活血化瘀的的中药、食品，如三七、辣椒等。
5、按摩方面：按摩属于通经活络、活血化瘀，和大家说过按摩可以缓解痛经，但所讲的是轻柔式的按摩，通经期间应尽量减少做激烈的按摩，做的话最好是以轻柔为主。
6、穿着方面：通经期间最好不要选择紧身裤，如果在这时候穿紧身衣或者紧身裤，严重导致整个腹部、妇科周围血液循环不畅，严重受阻，增加痛经，引发一些不必要的妇科疾病。
痛经是一个长期的战斗过程，希望女性朋友们引起重视，出现痛经较为严重的情况要及时到医院做检查，排除妇科疾病因素造成的痛经，另外可以根据医生意见进行调理。
怎样按摩可以缓解痛经?缓解痛经的按摩方法有哪些?
1、缓解痛经的按摩方法1、摩擦小腹按摩方法：双手相叠置于小腹中间，以缓慢而轻柔的动作摩腹，频率控制在每分钟10次左右，直至小腹内有热感为宜，摩腹5分钟后，再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦，方向朝向腹股沟，以透热为度。功效：小腹为胞宫所在之处，摩、擦小腹可促进小腹内微循环，调经止痛...
痛经怎样缓解
缓解痛经方法 1、热敷 下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，或者对肚子做艾灸，已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的，这些方法可以活血通络、行气止痛，可以说效果是非常好。2、戒烟戒酒 有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分，所以痛经抽烟能管用，其实这...
快速有效缓解痛经的方法有哪些?如何远离痛经最好?
乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。2、治疗痛经的茶。有没有什么方法可以缓解痛经？由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀...
缓解痛经的小妙招??
1、慢慢爬行 可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛。2、保持头低臀高姿势 痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。3、多吃素 研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变...
痛经快速止痛的方法?
相信痛经的女性朋友都有过这样的体验：痛经期间在小腹上放上一个热水袋，或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经!用热水袋和热毛毯来治疗痛经已经有好几代人的历史，很有效。4、喝酸奶和牛奶止痛法 喝酸奶和牛奶基本上是可以减轻经痛的，因为酸奶或牛奶主要含大量的钙，钙可以平稳...
痛经时的快速缓解方法?
3、热敷，这是一种很多痛经者都用的方法，就是采用一些外在温热的物体外敷让身体减轻疼痛感。如用热水袋敷肚子，就可以起到缓解的作用。4、巧克力也有缓解痛经的效果，对于一些女性有痛经的，在经常最好可以携带一条黑巧克力，这样可以随时补充能量。偶尔吃上一口，可有明显缓解疼痛的效果。5、热水泡脚，...
治疗痛经 最好的方法是什么?平时都需要注意什么
1，选择药物治疗。在面对痛经的时候女性可以使用药物的方法进行治疗，而使用药物治疗的好处就是可以帮助患者在短时间之内控制病情。但是使用药物治疗并不是任何人都可以随便使用的，最好可以先咨询医生，让医生帮助大家使用药物进行调节。2，食疗。如果女性在生活中有痛经的问题，女性可以通过食疗的方法进行调节...
痛经如何快速止痛
一、痛经快速解决法快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。二、痛经如何缓解？总结起来说，就是有饮食...
用中医教你如何缓解痛经
今天十二就教大家自行缓解痛经的方法：一、按压合谷穴 按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。合谷穴是手阳明大肠经的穴位。中医讲，阳明经是多气多血的，也就是气血很丰盛的。那么按揉合谷穴可以使气血丰盛起来，有运行气血的作用，所以就会有比较好的止痛效果。取穴方法：一只手的拇指，放在另一只手的...
快速缓解痛经的妙招有哪些?缓解痛经的足疗方法有哪些?
哪些足疗方能有效缓解痛经呢?1、快速缓解痛经的妙招1、保暖自己：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。2、看喜剧放松大脑：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，...
蒯翠非可： 痛经怎么办第一招:饮食 1、均衡饮食,比如少吃过甜或过咸的食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉 2、临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦 3、由于咖啡因会令人神经紧张,容易导致月经不适,此外咖啡所含的油脂也会刺激小肠...
隆子县19733124962： 最快治疗痛经的方法？
蒯翠非可： 你好:痛经是正常想象.但是平时注意自己的生活细节可以让你的痛经减轻或消失.如平时注意保暖,不要劳累,不要着凉.不要进食生冷、辛辣刺激性的食物.保持心态的平和等.痛经时可以热敷小腹及按摩小腹等,均可使痛经减轻.z
隆子县19733124962： 治疗痛经办法？
蒯翠非可： 说个老方法,看着简单做起来也简单!每天坚持喝红塘水.在月经来之前不要饮用冷饮冷食那样很容易痛经,甚至闭经的.在有就是去看看中医吃两副中药就好.痛经不要紧张,放松没事的.现在医学发达了,不像以前只有喝红塘水,但很管用哦,因为他是暖胃去寒的!!祝你健康...
