春季美容养生粥 春季美容养生粥的做法
作者&投稿：尉苛 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、薄荷粳米粥：薄荷15克，粳米100克，先将薄荷煎15分钟取汁备用，将粳米煮粥，待粥将成时对入薄荷汁并加入冰糖适量。中老年人春季吃薄荷粳米粥，可以清心怡神，疏风散热，帮助消化。
3、芹菜粳米粥：芹菜100克连根洗净，加水煮，取汁与粳米100克同煮成粥，早、晚食用。春季肝阳易动，常使人头疼、眩晕、目赤，常吃此粥可平肝降压。
4、菊花粳米粥：菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人风热头痛、肝火目赤、眩晕耳鸣等症有良好疗效。
5、胡萝卜粥：先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。起锅时撒些香菜、芝麻油，顿觉一股诱人的清香便钻入鼻孔，令人食指大动。胡萝卜粥，富含维生素A，凡食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥。
关具抗栓： 脸部皮肤松弛,属于人体皮肤正常老化的过程,建议保持良好的心态,自己平时要加强保养,一定要好好护理,可以选用适合自己肤质的添加抗衰老精华的护肤产品.注意经常性的提拉按摩脸部的肌肤,多从饮食中补充骨胶原,增强皮肤的弹性,多吃新鲜蔬果,多补充水分,外出的适合一定要做好防晒,日常注重保湿,不要熬夜.
道里区18433366599： 春季养生粥 - ？
关具抗栓： 胡萝卜粥、红枣枸杞粥
道里区18433366599： 春季养生粥？
关具抗栓：黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易...
道里区18433366599： 美容养生粥怎么做? - ？
关具抗栓： 拿一些小米回来,洗干净,放入窝里,煲20分钟后,加一点盐就成了.是不错的美容粥呀,又方便.
道里区18433366599： 谁用过左旋咖啡减肥的,有效果吗? - 减肥 - 复禾健康？
关具抗栓： 您好,根据您的描述,怀孕期间是不能做美容的,因为美容产品都含有铅汞等化学成分的.微量对我们本身没有什么太大的感觉,但是对于肚子的宝宝还是有害无利的.早睡早起,保持好心情,皮肤不会变差的.建议您去医院做个检查看看是不是已经对孩子产生了影响,然后根据医生的建议治疗,另外孕期要注意定期体检,不要随便使用药物,多补充维生素和有营养的食物.不要熬夜,注意休息.饮食清淡.
道里区18433366599： 剖腹产疤痕的护理方法有什么呀? - 久久问医？
关具抗栓： 您好,剖腹产过后女性的腹部会出现一道疤痕,有一部分女性的疤痕还会出现瘙痒的症状,在护理疤痕的时候,不可用手抓,用衣服摩擦,这样只会加剧局部刺激,引起进一步刺痒.注意卫生很重要,剖腹产前产妇应该彻底清洗身体,预防性地采用抗生素,剖腹产后勤换药物,保持伤口周围环境清洁干燥,避免造成感染,使创面延期愈合. 剖腹产后女性在饮食上,不要吃辛辣刺激的食物,而且在拆线前后都要注意,不可以做剧烈活动,以免身体过度伸展或侧曲,另外休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力.疤痕体质的人避免做剖腹产,身上伤口再小也会遗留下明显的疤痕.专家建议疤痕体质的人最好不要选择做剖腹产.
