去西藏的纳木措游玩,如何规划行程?

作者&投稿:邓仇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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以前我跟着非常有经验的朋友去过西藏的纳木措游玩,心心念念的纳木措,见到它的那一刻,被眼前的美所震撼!根据我的游玩经验,给您规划一个行程,希望对您此趟的纳木措之旅有帮助哈~

纳木措大致分为两个景区:

1、扎西半岛,位于纳木措南岸,较容易到达,是传统游客去得比较多的地方。

2、圣象天门,位于纳木措北岸,是近年来新开发网红景点。

ps:纳木措两个景区一天是是无法全部打卡完的,因为距离比较远,要分开打卡。


先来说说纳木措圣象天门这个景区吧,因为这个景区在近些年来比较热门:

🚗自驾攻略:去圣象天门基本需要两天时间

第1天从拉萨出发,大约下午两点左右到达。

第2天返回拉萨。

⏰整体用时:拉萨——纳木措乡5小时左右,纳木措乡——圣象天门2.5个小时左右。

🚗🚗去圣象天门的路并不好走,搓板路,做好心理准备哦!另外一路只有车辙的那种,没去过的人很容易走错。

门票:80元/人(需要提前三天在微信公众号上面预约购票,或者美团购票)

纳木措开放时间:每天6:00~18:00

地址: 那曲市班戈县西藏纳木措自然保护区

圣象天门 亮点⭐️⭐️

✅圣象—圣象天门的标志性建筑。

✅高崖—欣赏圣象天门全景的绝佳地点。

✅月亮湾—登上高崖,可俯瞰宛若弯弯的月牙般的月亮湾。

✅三生石—传说,今世夫妻可来这里求得三生三世的姻缘。

✅亮点特色:

圣象天门有两个值得看的地方,一个是高处的景观太,里是俯瞰圣象天门和遥看念青唐古拉山脉的制高点。本身这里海拔就挺高的,这座山坡度还挺大。跌跌撞撞慢慢悠悠的我们就爬到了山顶,在一波感叹声中,我看到了心心念念的圣象天门。

第二个点是圣象天门下,这里就是众多视频里最近距离接触的地方,可以穿象鼻子的门洞。对面还是湖对面还是念青唐古拉山脉。

游玩tips:

  1. 纳木措海拔高,不要剧烈运动,多休息,携带抗高反药、氧气瓶。

  2. 纳木措海拔高温度低,注意保暖,而且其天气变化无常,夜间气温更低,需要穿羽绒服。

  3. 那根拉山口,是远眺纳木错的绝佳场所,但风很大,建议着冲锋衣。

  4. 拍照时注意,若把围着你的藏族人的牛羊照进去,可能会收费。

  5. 纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。


扎西半岛也是非常值得一去的,一起来看看攻略~

地址 :纳木措扎西半岛景区

🎫门票:110元/人;观光车105元/人

扎西半岛游玩时间:1天

【推荐行程】

7:30 出发前往纳木措(途径青藏公路)

10:00 藏北大草原(沿途雪山,草原风光)

12:40 那根拉山口(远观念青唐古拉山)

13:10 深度游玩纳木措(扎西半岛,蓝色圣湖)

14:40 返回拉萨(途中可以温泉泡脚)

扎西半岛 亮点⭐️⭐️

✅迎宾石—纳木措的门神

✅合掌石—打卡拍照必去地点

✅善恶洞—上天给世人的警示

✅扎西岛寺

游玩tips:

📸无人机航拍,360度记录全景大片,你站在那里,便已是风景。

💕天然温泉体验,高原上的天然温泉,一次新奇的人生体验。

🗾看梦中天蓝圣湖,水天一色,这就是大自然的调色,蓝得不可思议。

🏔身处那根拉山口,经幡随风飘摇,与远处的雪山相互辉映,充满神圣与不俗。


关于住宿:

圣象天门住宿条件有限,不是很好,要有个心理准备。

如果不想住圣象天门,可以选择在当雄入住,住宿条件会好很多,可以提前在美团上面预定。


景区内没有吃饭的地方,建议回到拉萨吃,拉萨的美食很多哦,我这里推荐一些拉萨美食:

✅前站牦牛酸奶坊(布宫店)

推荐点评套餐 🌟青稞酸奶蛋糕 口感很清爽 🌟玫瑰酸奶,口感偏酸甜,🎤有歌手驻场,氛围超棒,是我在拉萨去的第一家店!

人均💰20

✅措姆凉粉

位置不靠商区,但是真的值得!推荐🌟炸土豆和凉面 感觉凉面比凉粉好吃!辣辣的又是可以接受的那种 五块钱一碗还要什么自行车!

人均💰15

✅阿刁·茶饮(大昭寺店)

来西藏怎么能不喝阿刁奶茶,我喝的这家就在大昭寺旁边比较方便,推荐🌟格桑梅朵奶茶,香香甜甜的。整体来说口味一般,性价比不是很高,杯子很漂亮适合打卡。

人均💰20

✅老光明岗琼甜茶馆

门头比较小跟着导航走没错,环境一般比较接地气,店里大部分是当地人,杯子自取放在桌上 ,再放上零钱即可,一块钱一杯,用大额纸币了可以找零的,喝一次收一次钱,一定要去这家体验一下!

人均💰2

✅旬食·藏地时令定食(八廓街店)

店铺在一个小巷子里 推荐点评套餐 我点的🌟藏地野菌鸡汤面 更推荐粉 更入味 野菌汤真的太香了 面/粉可以免费续一次 下一次去拉萨一定还会来这家吃!

人均💰55


旅游Tips:

❗当地海拔约为4718米,比拉萨还要高出1000多米,很容易出现严重高反,因此建议在拉萨休息两天缓解适应后再前往。

❗地势很高,天气变化无常,夜晚气温格外低,要带好御寒衣物。

❗因恶劣天气导致景点关闭现象常有,为避免损失最好提前看好天气预报,挑选合适的天气前来游玩。

❗疫情和天气原因对景点运营影响很大,推荐关注官方公众号“纳木措国家公园”实时关注最新消息。

❗景区没有吃的,需要自带。




你在林芝纳木错羊湖游玩时拍到过哪些绝美的照片?
在林芝纳木错羊湖游玩时,我有幸拍到了许多绝美的照片。以下是其中一些照片的描述:日出时分的纳木错羊湖:我在清晨的时候来到了湖边,正好赶上了日出的瞬间。湖面上泛起了金色的光芒,与远处的雪山相映成趣。我用相机记录下了这一刻,照片中的天空呈现出橙红色,湖水则被染成了金黄色,整个画面充满了...

纳木错在哪个市
纳木错位于西藏自治区拉萨市当雄县。去纳木错玩,可以玩什么?纳木错游玩景点1.迎宾石 迎宾石也称为是纳木措的门神。相传纳木措是一位女神,她掌管着藏北草原的财富,所以当商贩外出做生意时,必先来到此地祈求门神,在得到门神的同意下方可朝拜纳木措,以保生意兴隆。2.合掌石 合掌石也称为父母石及相传...

纳木错旅游指南需要纳木错门票吗
4.纳木错湖游玩攻略是纳木措,纳木措是藏语,蒙古语叫腾格里里海,都是天湖的意思。纳木措是西藏三大圣湖之一。纳木措,古代佛教第一圣湖,是著名的佛教圣地之一。纳木错所在的青藏高原是约7000万年前开始的造山运动中欧亚板块和印度板块挤压隆升的产物。5.纳木错湖需要门票吗纳木错网上实名预约。纳木措,...

纳木错最佳游玩时间是什么
一般七、八、九三月为最佳旅游时间。纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆,现存的湖滨平原牧草良好,是天然的牧场。每当夏初,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。纳木错,是藏语天湖的意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。...

纳木错有哪些游玩体验比较好的帐篷营地?
纳木错是中国西藏自治区的一座著名湖泊,被誉为“天空之镜”,拥有壮丽的自然风光和独特的藏族文化。在纳木错周边,有许多游玩体验比较好的帐篷营地,以下是其中几个值得推荐的:1. 纳木错湖畔帐篷营地:这是纳木错最受欢迎的帐篷营地之一,位于湖边,可以欣赏到湖泊的美景。营地提供舒适的帐篷住宿、美味的...

纳木错湖什么时候可以游玩
纳木错湖开放时间:自然景区,全天开放纳木错湖景点介绍:纳木错湖位于拉萨西北约两百公里处(当雄县和那曲地区班戈县之间),海拔四千七百余米,湖面面积为一千九百四十平方公里,是西藏湖泊之冠,也是世界上海拔最高的大咸水湖。纳木错意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖...

拉萨纳木错旅游攻略
温馨提示:建议停留时间10分钟左右,不然高海拔,身体会吃不消的,可带氧气罐,那根拉山口的气温特别低,前往纳木措旅游的朋友们应该自备羽绒服,口罩也很有必要。12:00到达纳木错 纳木错湖面海拔4718米,位列西藏三大圣湖之首。在“与神耳语的地方”聆听佛教的声音,体会别样的民族服饰,欣赏湛蓝平静的...

纳木错好玩吗
纳木错好玩 纳木错海一样辽阔的湖面,玛尼堆连成的轨迹,摇曳的五彩经幡,纳木错圣洁的美让人无法抗拒。游玩路线神湖一日游路线:去纳木错,一般会选择一日游,当天返回拉萨,途中休息两次。因为纳木错附近住宿不是很方便,不建议留宿。DAY1:拉萨——纳木措11:30,在那根拉山口休息。这里海拔5190米,是拉萨...

纳木错国家公园海拔多少
纳木错国家公园的海拔为4722米。纳木措,位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积约1961平方公里。游玩纳木错可以多关注一下游玩的注意事项:①西藏地区微信支付很普及,不用带很多现金。建议带一些一元、五元...

羊卓雍措和纳木错哪个更值得去
纳木措,是世界上海拔最高的咸水湖,湖面海拔4718米,在西藏当雄县内,离拉萨近300公里左右,驾车单程需要5个小时左右。纳木措在藏语中的意思就是天上的湖泊,湖水清澈透明,你走近湖水清澈见底,湖里鱼成群结队,生长很慢的高原鱼,美味却无人敢动。纳木错几月份游玩最好 六月至九月期间游览纳木措,尤其...

温县17586142879: 不知日程如何设计?我计划从广州去西藏,10天,想看珠峰,纳木措,
关界安维: 很简单,先到拉萨,接着包车或者找人一起包车,问好天气预报,要不然,不一定能见到珠峰,行程表一般来说不用客意设计,都是很成熟的线路,司机会带你们走的.便是你的时间有点紧张

温县17586142879: 去西藏旅游如何安排行程比较好? -
关界安维: 如果在西藏有七天的时间的话 建议1:拉萨市内可以安排两天 纳木错去一天 日喀则往返两天 林芝往返两天 建议2:拉萨市内两天 纳木错一天 林芝、波密、然乌湖4天 建议3:拉萨市内2天 纳木错1天 羊卓雍错、江孜、日喀则、珠峰四天 祝玩得开心!

温县17586142879: 只去拉萨和纳木错、林芝 ,想自由行怎么安排? -
关界安维: 你好,给你一些建议 如果你们拉萨进拉萨出的话,可以选择这样的行程第一天 拉萨(不知道你们是几点的航班或者火车,先预计你们第一天哪儿都不去,就在拉萨市内逛逛,晚上看看布达拉宫的夜景,早点休息,注意预防高原反应)(住拉萨...

温县17586142879: 求西藏拉萨,纳木措,日喀则,林芝这四个地方的路程规划 -
关界安维: 第一天,到达拉萨,稍事休整,晚上可以去布达拉宫广场看音乐喷泉,照夜景也很美,八廓街逛一逛也可以.第二天,布达拉宫、西藏博物馆(最值得一去,且免费),如有时间大昭寺也可看看(周围就是八廓街),罗布林卡、小昭寺、哲蚌寺...

温县17586142879: 纳木措应如何安排?5天时间玩拉萨市、林芝、纳木措应如何安排,怎么
关界安维: 林芝、纳木措包车找拉萨山南旅行社联系,他们的车辆正规有保障,但车费要比私人的贵一点.

温县17586142879: 拉萨到羊八井纳木错再到日喀则,行程怎样安排? -
关界安维: 我来给你安排: 第一天:到拉萨,飞机或者火车.好好休息,适应高原. 第二天:拉萨游玩:布达拉,大昭寺,八角街等 第三天:拉萨-羊八井-纳木错-拉萨 往返500km,纳木错海拔有点高,悠着点. 第四天:拉萨-羊湖-日喀则 往返560km 第五天:日喀则-拉萨机场or火车站 就这样,第一天好好休息,第二天看看拉萨必看景点些,第三天去纳木错然后回来,本来也可以先从拉萨去日喀则了,再走日喀则去纳木错,只是日喀则到羊八井的路不好,所以就取消了. 第四天从拉萨去日喀则,中间看另外一个神湖,羊湖,如果不想看的话,可以不去,因为上一天才看了个拉风的纳木错. Ps 西藏三大神湖:纳木错,羊湖,玛旁雍错. 第五天回去,结束行程. 觉得咋样呢?

温县17586142879: 求助西藏行程安排?求助西藏行程安排,包括租车、住宿等
关界安维: 可以考虑拉萨安排两三天游览,日喀则安排两天,纳木措一天,林芝安排两天.

温县17586142879: 一个人去西藏旅游,求详细的游玩路线,天数最好长一些. -
关界安维: D1 拉萨--米拉山口--巴松措(宿:巴松错)沿途景点:米拉山口、中流砥柱、尼洋河、卡定沟 D2 巴松错--林芝--波密(宿波密)沿途景点:巴松措、波密云岗杉林 D3 波密--米堆冰川--然乌湖--扎西岗村(宿)沿途景点:米堆冰川、然乌湖、扎...

温县17586142879: 去西藏哪里玩,路线? -
关界安维: 路线建议: 1、在拉萨呆3天,可以逛逛景点:布宫,大小昭寺,博物馆,罗布林卡,还有哲蚌寺等,其他时间可以逛逛八角街,坐坐酒吧茶园等.晒晒太阳2、纳木措2日游+市区一日游;纳木措的景色在西藏可是一绝对.神湖纳木措值得一看哦3、林芝2日游+市区一日,林芝素有“西藏小江南”之称.不失为一个好选择4、山南地区2日游+市区一日游,7、8月山南的草原景色非常好,是不同于内蒙草原的奇特风格.可以一看.5、可选日喀则3日游,路过美丽的羊卓雍错,拉孜城,拉孜以其手工制作的藏刀文明,它是电影《红河谷》的拍摄取景地.

温县17586142879: 10 - 9出发西藏9天,拉萨、林芝、日喀则、纳木错改怎么安排行程?
关界安维: 到拉萨以后,可以先休息一天;第二天去布达拉宫、大小昭寺等拉萨市内景点;第三天出发去林芝,路上风景不错;第四天到林芝后,可以先去南依沟和雅鲁藏布大峡谷,如果时间早可以横渡雅鲁藏布江,在回林芝八一镇的路上欣赏尼洋河风光;第五天可以去鲁朗林海和措目及日,随便看看;第六天返回拉萨,如果不怕劳累的话可以去巴松错看看.第七天去羊卓雍错和日喀则,如果到得早可以当天就去扎什伦布寺;第八天从日喀则沿318国道回拉萨;第九天去纳木错;第十天可以回家,也可以去罗布林卡、八角街和西藏博物馆去逛逛买点纪念品啥的.你可以删去比如在拉萨参观西藏博物馆的行程,也可以删去在林芝的一天行程.

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