端午节，除了吃粽子，还要吃4菜3果，顺应节气让你平安度过夏天
首先要说的是端午节的主要 美食 -粽子。不管你喜不喜欢吃粽子，端午节这天总会尝试吃些粽子，以感受节日的气氛。粽子有甜味和咸味两种。甜粽子就是豆沙粽子，红豆粽子等。咸粽子就是肉粽子了。
1、黄瓜
端午节前后的黄瓜非常鲜嫩可口。夏天必不可少的黄瓜，黄瓜是一种可以直接生吃的蔬菜，也可以炒菜煮汤吃。黄瓜含维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙等多种营养成分。多吃黄瓜有减肥，美容的好处。
2、四季豆
端午节的前后四季豆非常鲜嫩，而且价格也非常便宜。四季豆的口感鲜嫩微甜好吃。四季豆最好吃的做法就是干煸四季豆。四季豆最近和猪肉一起炒菜。多吃些四季豆有健胃，补肾的好处。虽然多吃四季豆有很多好处，但是在烹饪四季豆时要炒熟，因为没有煮熟的四季豆时会中毒。
3、空心菜
端午节前后的空心菜最是鲜嫩可口，简单一炒都非常好吃。空心菜含有多种维生素，铁，钙等。多吃空心菜有洁齿，润肠通便等多种好处。空心菜最适合做成蒜泥空心菜了。空心菜梗和辣椒一起炒，口感香辣脆嫩，是一道非常开胃的小菜。
4、红苋菜
现在正是吃红苋菜的季节，现在红苋菜最为鲜嫩可口。红苋菜的营养价值非常高，红苋菜富含维生素和铁，特别适合缺铁性贫血的人食用。红苋菜不含草酸，所以在烹饪前不需要焯水。红苋菜可以炒菜，煮汤吃。
1、芒果
现在正是芒果大量上市的季节，现在的芒果价格非常便宜。芒果的果肉非常香，口感非常香甜多汁好吃。芒果含有大量的胡萝卜素和维生素c，是一种非常好的水果。芒果直接剥皮就可以食用了。芒果还可以做冰棒吃，口感非常不错哦！
2、桃子
现在是桃子大量上市的季节，桃子的品种有很多种，有毛桃，油桃，黄桃等。毛桃和黄桃的口感比较脆甜好吃，油桃的口感比较软嫩，香甜好吃。桃子含有大量的铁，维生素等多种营养成分。多吃桃子养人，是很多人都知道的事。桃子最适合女性朋友食用。
3、蓝莓
现在是蓝莓上市的季节，蓝莓被誉为水果皇后，因为蓝莓含有大量多种维生素，钙，铁等多种营养成分。蓝梅还含有大量的花青素，是非常适合女性朋友食用水果，能补充身体所需要各种营养成分，还能抗衰老等好处。吃蓝莓时不吐皮，因为蓝莓的皮含有很多营养，最好是洗净后连皮一起吃。
除了吃粽子,端午节还有什么习俗。
端午节的传统习俗都有哪些：1、吃粽子：这个可以说每个人都知道的习俗了。有条件的就自己在家包粽子，没包粽子条件或者懒的包粽子的，就直接去超市买上几个，现在粽子的口味也各种各样，挑选自己喜欢的口味，回家直接煮熟即可食用了，方便快捷，相信大家的家里都已经备好了各种口味的粽子了。粽子 2、...
端午节除了吃粽子还有什么
挂艾叶菖蒲，每年端午的时候都会在门上插上菖蒲和艾叶，用来驱瘴辟邪，【挂五彩绳】端午节系五彩绳的习俗起源于汉代，人们用五颜六色的细绳子编成五彩绳，各种颜色。【吃五黄】端午节除了有吃粽子的习俗，还有吃五黄的习俗，这“五黄”根据地方不同，代表的食物。粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品...
端午节时,人们为了纪念屈原,除了吃粽子,还有哪些活动?
端午节，为每年农历五月初五，是中国四大传统节日之一。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”；此外端午节还称“正阳节 、龙日节、午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、天中节等等 。端午习俗主要有食粽子与赛...
端午节除了吃粽子,还有什么活动
端午节的活动主要有：赛龙舟、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、佩香囊、浸龙舟水等。1、赛龙舟 赛龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动，是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也。至今在我国南方沿海一带仍十分流行，传出国外后，深受各国人民的喜爱并形成了国际比赛。2、挂艾草与菖蒲 在端午节，人们把...
端午节除了吃粽子还有什么习俗
端午节除了吃粽子，还有赛龙舟、挂艾草和菖蒲、吃五毒饼、斗百草等习俗。首先，赛龙舟是端午节最具代表性的习俗之一。龙舟赛通常在河流、湖泊等水域进行，船上划桨的队员们会全力以赴，争夺比赛的胜利。这一习俗不仅体现了中国人民的勇敢和团结精神，还寓意着祈求风调雨顺、五谷丰登。在赛龙舟的过程中...
端午节除了吃粽子还有哪些风俗说一说
1. 挂艾叶菖蒲：端午节期间，民间有在门口悬挂艾叶和菖蒲的习俗，以驱除邪气，净化环境。2. 挂五彩绳：端午节系五彩绳的习俗源自汉代，人们用五颜六色的细绳编织成五彩绳，寓意着吉祥和幸运。3. 吃五黄：端午节除了吃粽子，还有吃“五黄”的习俗。所谓“五黄”，是指不同地区在这一天会食用的一些...
端午节,除了粽子,你们其他的习俗是什么呀?
每到端午节，我们最先想到的就是吃粽子——甜的、咸的、肉的、素的···可谓是各家都有各家的看家本领。可是，除了吃粽子，关于端午，你还知道哪些呢？快来和我一起了解一下吧！1、端午节划龙舟 “龙舟”一词，最早见于先秦古书《穆天子传》卷五：“天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。”预《九歌·...
除了吃粽子,端午节还有哪些小众的习俗?
等到端午节后下了第一场雨时，就把五彩绳剪断掉，让绳子顺着雨水一起流走，这样灾难和病痛也都能够一起被带走了。第五，喝雄黄酒。端午喝雄黄酒除了可以强生健体之外，更多的是能够避五毒。过去人们会用菖蒲沾了雄黄酒之后，洒在家里的各个角落，比如门框盘、床底下等等，还会用雄黄酒来涂抹身体，...
除了吃粽子,端午还能玩什麼?
端午节除了吃粽子咱们还能干点儿啥呢？挂艾叶 “清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴...
端午节除了吃粽子还有哪些风俗
屈原投江后，当地百姓为了寄托哀思，荡舟江河之上，此后逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。二、端午节是为了纪念伍子胥 端午节的第二个传说，是五月五日纪念春秋时期（公元前770-前476年）的伍子胥。
虫肯思可： 端午节除了吃粽子,还有别的饮食习俗,且各地食俗不一.1、江西南昌地区——吃茶蛋江西南昌地区,端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃.蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋.蛋壳涂上红色,用五颜六色的网袋装着,挂在小孩子的脖子上,意为祝福孩子逢凶...
株洲市19221957014： 端午节除了吃粽孑还吃什么? - ？
虫肯思可： 端午节除了吃粽子,还有别的饮食习俗,且各地食俗不一.1、端午节除了吃粽子还喝黄酒《清嘉录》记载:“研雄黄末,屑蒲根,和酒饮之,谓之雄黄酒.”也就是说雄黄酒就是用白酒、雄黄勾兑而成的.这么简单的饮品为何如此有名呢?...
株洲市19221957014： 端午节除了吃粽子还有啥美食?？
虫肯思可： 咸鸭蛋汪曾祺一篇《端午的鸭蛋》,让很多人知道了高邮的咸鸭蛋.小氧也是由这篇课文知道原来端午节还要吃咸鸭蛋!绿豆糕绿豆糕也是一种端午节食材,这个基本上在南方会有,北方人一般很少吃.绿豆糕口味清香绵软不粘牙,是很好的清热解毒消夏小吃.喝雄黄酒“饮了雄黄酒,百病都远走”.但雄黄酒含剧毒物质砷,不宜内服.端午节人们会在孩子的额头上用雄黄酒写了“王”字,以辟邪防疫和免受虫蛇伤害.吃油糕端午节当天除了吃粽子,还要吃油糕.油糕要用和好的烫油面,包上白糖、黄桂、玫瑰、核桃仁、猪油做成的馅,下油锅炸至表皮松泡,馅心甜美,外形美观.吃糖枣糯米饭糯米饭能温补脾肺、补虚寒,更加会增加人体血液中的血.但是要特别注意,有糖尿病的人不宜进食.
株洲市19221957014： 端午节除了粽子么还吃什么?？
虫肯思可：端午节除了吃粽子之外还要引用雄黄酒、菖蒲酒,吃五毒饼、咸蛋和时令鲜果等.
株洲市19221957014： 端午节除了吃粽子还要吃什么 - ？
虫肯思可： 农历五月初五是我国传统的端午节,端者,初也,五为阳数,故又称“端阳节”.端午节除了人们所共知的吃粽子外,各地还有丰富的食俗. 吃黄鳝 我国江汉平原每逢端午节时,还必食黄鳝.黄鳝又名鳝鱼、长鱼等.端午时节的黄鳝,圆肥丰...
株洲市19221957014： 端午节除了吃粽子还吃什么? - ？
虫肯思可： 吃粽子,糖糕,鸭蛋 摘山菜, ▲端午节食俗 最早出现的端午时食,应属西汉的“枭羹”.《史记•武帝本纪》注引如淳言:“汉使东郡送枭,五月五日为枭羹以赐百官.以恶鸟,故食之.”大约因为枭不易捕捉,所以吃枭羹的习俗并没有持续...
株洲市19221957014： 端午节吃粽子还有吃什么? - ？
虫肯思可： 端午节除了吃粽子还要吃咸鸭蛋 端午节除了纪念屈原还有就是要避五毒,因为传说中的五毒妖怪到了端午就会为害人间,这五毒妖怪就是蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子,民间用五种红色的菜象征这五毒的血,吃着这些菜的时候,就会把五毒妖怪...
株洲市19221957014： 端午节 除了吃粽子 还可以吃什么. - ？
虫肯思可： 端午节无外乎是吃粽子、赛龙舟、挂艾叶、喝雄黄酒、系百索子、做香角子、贴五毒、放黄烟子、吃十二红. 附北方各地习俗: [河北省]北平忌端午节打井水,往往于节前预汲,据说是为了避井毒.市井小贩也于端午节兜售樱桃桑葚,据说端午...
株洲市19221957014： 端午节都都吃些什么食物 - ？
虫肯思可： 端午节吃什么?端午节除了吃粽子,端午传统食物还有不少.总的来说,端午节吃什么和当地的风俗和时令物产有关,下面小编就为你一一介绍上海端午节的传统食物.粽子 端午节吃什么 粽子 端午时节,粽子飘香.传说公元前278年端午节这...
株洲市19221957014： 端午节除了吃粽子还要吃什么?？
虫肯思可： 今年端午节是在五月的最后一天,农历的五月初五.可以吃粽子,李子,包子,喝雄黄酒.
