你只要意淫在你的虚幻的想象里,那就废了!

作者&投稿:少程 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 活在幻想之中,无法厘清幻想与真实,也可能让人逐步”废掉“。很多人都会讲述一种“被困住”的、“无力”的、甚至感觉整个人“废掉了”的感受,可能是被一个家庭、一份工作、一段感情。共同点是,他们经常会说,道理我都明白,可是我就是没法摆脱。

1.不思进取,没有目标。一个人想要堕落很简单,吃着,喝着,玩着,无所事事,什么都不用想,什么都不用做,也不给自己定个目标或者努力一下。不会给自己的未来谋一条出路,这样的人,将来只能被时代所抛弃。

 “你的爱豆闪闪发光你可不能黯淡无光”,这句话很有意思。

2.沉溺于短期快感,不做长期投入。

刷抖音,看鸡汤文章,玩王者荣耀,打OLO。这些都是顺应人性的。因为它们有及时的反馈机制,你感知细胞可以迅速的获得满足。哪怕这些是虚拟的易逝的。对比之下,学习,减肥,提升自我能力与价值,这些都需要漫长的时间得到的结果。远不如刷小视频,玩游戏来得有趣的多,大多数人为了逃避思考而愿意做任何事。

毁掉我们的不是我们的所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的。当我们沉迷享乐,放弃自我提升和学习的时候,当我们不再为自己的工作,生活,甚至是未来做打算,做计划的时候我们就已经开始堕落了。

成绩真的不是转几条锦鲤就可以得到的。

3.安于现状,不去提升自我。

如果一个人有一种得过且过,安于现状的思想状态。那么,他不管在哪里工作,国企也好,外贸也好,或者是自己开店又或者合伙创业,都将一事无成。没有忧患意识,做不到居安思危,这才是一个人荒废人生,走向堕落的根本原因。没有主动学习的思想状态,也没有前进奋斗的激情动力。

“总不能还没努力就向生活妥协吧”

当然点很多,以上3点,也就列举。

其实我们每个人生活于其中的环境,都是由现实和幻想共同组成的。没有人可以完全不生活在幻影里。如果我们能够发展出一种完全阅读他人思想的能力,我们一定会惊讶对于共同事件的理解和记忆,竟然可以出现如此重大的差异。

这是因为,我们的生活中充满了意外、失望、痛苦。每个人都有应对这些不快的一些策略,这些策略帮助我们生存下去。其中,幻想可能是被最普遍采用的生存策略之一。

一个屡次被伴侣伤害的人,身边的人都觉得ta为何对显而易见的未来视而不见,其实就是因为ta始终对对方、对关系以及对未来怀抱幻想——”ta一定是因为爱我才会这样“、”ta肯定有ta的苦衷“、”ta最终会回到我的身边的”……

这些幻想,看似是维护对方,其实更是维护了自身被爱、或者终将被爱的价值感。而伴侣也巧妙回避了彻底打碎这种幻想,因为通过这个幻想,ta感受到自己是比自身的现实更“好”的人。

在那些时常幻想的人身上,往往存在这样两种“自我”的断裂:

首先,他们的自身,和他们的感受之间是断裂的。一种情境明确的感受能告诉我们很多事,比如曾经无数次的自我叩问,可能都不如得到一件东西后的心情,更能告诉我们自己与这个东西真正的关系。因此,假如要让幻想有空间存在,真实的感受就是不能存在的。

他们也许会感到一些难以分辨、变化多端的感受,那些多样的感受仿佛只是为了令他们迷惑而出现的一样。他们渐渐觉得自己无法分辨,自己对那个事物真正的感觉是什么。

其次,他们的感受和他们的声音之间也是断裂的。声音,是我们内在世界与外在世界交换信息的通道。当我们的声音不能忠实于内心真实的感受,我们就在自我内部完成了一次背叛、以及和自身的分离。对于那些不愿意失去幻想的人来说,他们的声音没有忠于他们的感受,是因为他们害怕真实的声音会唤起真实的反应,从而造成幻想的破碎。

所以,尽管幻想仿佛具有极大的能量,能够改变一个人主观感受中整个世界的模样和(自己解读出的)规律,但它的维持注定是要付出很大代价的。

最后,来跟大家分享一些将自己拉出幻想,防止自己“废掉”的策略:

是真实的客观世界?

第一步,是需要等待和努力构建一种更愉悦、更具支持性的现实生活。很多人误以为,新生活的开始,要在与旧生活的诀别发生之后。而事实上一种更为有效的方法,是先从有可能的地方入手找到不一样的生活、找到现实的愉悦,即便这种新的生活一开始似乎只能占据你心灵的一小部分——一大部分仍在被过去的黑暗笼罩着。

你要找到更愉悦的现实生活,它可以是朋友、爱好、食物,同时要在身边找到几个你信任的、会支持你的人。

第二步,是重新建立与自身的关系。

在古希腊的格言中,有这样一句,叫做“关注自己”。关注,在当时的语言中,意味着这是一种辛苦、严肃的劳作。关注自己,是指和自身之间保持一种(向着自身、对自身进行辛苦劳作)的关系。

福柯在他在伯克利的发言中谈到这一格言。他说,“自我”这个概念,本来就不是某种已经存在的的“东西”。他说“自我”的本质就是关系,是自己和自身的关系。关注自我,是一种修建“与自身关系”的实践,是指我们认真的建立与自身的足够好、足够美的关系。

这一步不仅是需要时间的,它甚至比第一步需要更大的勇气。重新建立自我的过程,是从恢复两重断裂的联系开始着手的。

第一重,是重建自身与感觉之间的关系。在畅销书《eat pray love》中,作者描述过一段正是这个过程的情景。经历了离婚打击的作者,因为离婚冲击到了她对自我和生活的认知,决定从细小的事情中重新找回对自身感觉的把握与信任:我现在想吃什么?我现在想做点什么?

随后,是重建感受与声音之间的关系。如果连我们自己,都无法维护自己的利益,都无法为自己的痛苦发声,如果连我们自己都选择委屈自己,我们如何能够有任何可能,相信有他人能比自己所做的更好更多?

我们通过重新恢复“自身-感受”、“感受-声音”之间的联系,可以找到明确的作为主体的“我”的感受和意识。这个“我”,正是我们在真实中要用来依靠的,也是能带领我们走出幻想的。

当这种主体的“我”的感受充斥在你的体内,你会感到那长久以来存在的空虚感也被驱散了。

第三步,是重新审视你和那困住你的人/事之间的历史和当下。告诉自己,注重实际发生的动作,注意辨别自己是否给动作后面增加了自己的注解——告诉自己不要这样做。你只需要去记住和审视那些发生的事实。

此时,我相信你会产生对这一情境的,清晰和稳定的内在感受。选择这个感受。然后让你的声音把这种感受真实的传达给对方,把你的疑问如实转化为声音向外传达。如果此时的你,已经有了足够的动机,也有了足够的自尊,去选择一种真正能令自己长期幸福的可能,你就会有力量停止幻想,面对现实做出判断和决策。

当你发现,虽然决心告别了那些某种程度上让自己感到特别、价值、和不孤独的幻想,但现实并未让你就此陷入到痛苦不堪。相反,现实可能让你感受到了久违的轻快。你发现,尽管心里的黑洞并未完全消失,你却有能力不依靠“与黑洞同在的幻想”继续在现实中生存下去,甚至生存地更好。

做到如此,你想奋斗,在舒服的工作也拦不住你,不想奋斗,再不堪的工作也会让你沉沦。这个世界上总有一批人在努力改变,一些爱折腾的人,身上那股勇敢的劲即使在多安稳的环境中都能爆发出来,值得我们学习。

风雨来袭是人生的必然。微笑吧,不管面对生活怎样的刁难。


你只要意淫在你的虚幻的想象里,那就废了!
当你发现,虽然决心告别了那些某种程度上让自己感到特别、价值、和不孤独的幻想,但现实并未让你就此陷入到痛苦不堪。相反,现实可能让你感受到了久违的轻快。你发现,尽管心里的黑洞并未完全消失,你却有能力不依靠“与黑洞同在的幻想”继续在现实中生存下去,甚至生存地更好。做到如此,你想奋斗,在...

sy会使人失去思维能力和人格吗
手淫的前提是意淫。经常的意淫念头本来就对思维有困扰,最起码就是不能专注;另外耗费脑力(脑袋运作也是要能量的);意淫的东西是虚幻的,这会让你在现实、虚幻中,产生对立。中医:肾上通于脑。sy消耗能量,当然相应的脑袋运转的能量就少了,就像身体差的人,会产生两个极端:散乱思维或脑袋空白。另外...

如何修炼无需睡觉的纯阳之体 宣化上人开示
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什么是意淫意淫有什么危害
意淫就是在自己脑子里自编自导自演一些心里想要的情节,对别人对社会都没有危害,偶而意淫一下,有助于精神放松,消除心中郁积。但是沉迷其中,虚幻现实不分,可能人会变得傻呼呼的,与社会生活脱节。

意淫是什么
意淫是一种心理活动。意淫这个概念在不同的文化和语境中可能有不同的解释。但一般来说,意淫是指人们在脑海中产生的一种虚幻的、不切实际的性幻想或欲望。这种心理活动并不涉及具体的行为,仅仅是一种思维活动。首先,意淫是一种自然的心理现象。人类的大脑会创造各种想象和幻想,这是人类思维的一种自然...

意淫是什么意思?出处是哪
1.“意淫”首先是“淫”,《红楼梦》作品主人公是“天下古今第一大淫人”!作者首先借“警幻仙姑”之口,说明“好色即淫”,“知情更淫”,所谓“好色不淫”、“情而不淫”,都是“轻薄浪子”“掩非饰丑之语”。所谓“天下古今第一大淫人”,也就是在时间和空间上,对所有“淫人”加以比较,...

意淫什么意思
意淫是指人们在脑海中产生一些不切实际的幻想或想象。详细解释如下:意淫一词通常带有一种不真实或虚幻的意味。在日常生活中,人们可能会因为某些外部刺激或者内心的渴望,而产生一些超越现实或超出实际情境的想象。这些想象可能是关于美好的事物、理想化的场景,或者是对未来的一种憧憬。这种想象活动有时是...

意淫是什么意思
"意淫"是一个汉语词汇,通常用来描述一种在想象中产生性或情感刺激的行为。它指的是在头脑中构想或幻想性爱或情感上的情节,通常与现实生活无关。这个词通常具有负面的含义,因为它暗示了一种不切实际或不健康的心理活动,有时可能导致沉迷于虚幻的幻想世界而忽略了现实生活。

"意淫派“是什么意思?
说到意淫,可能有些人会认为它含有贬义,实际上它是个中性词。意淫又可分为两类,即心理层面的意淫和生理层面的意淫,孰高孰低,不用赘言。两种意淫的相同之处,便是都由人体大脑完成癔想。心理层面的意淫如情感的、精神的等等;生理层面的意淫则简单明了,大家心领神会 其实说白了,意代表思维,淫...

怎么戒意淫
你好 戒意银,修心为重要,增加自己的正能量,远离一切诱惑的东西,淫念一起,立刻察觉,用“不净观”来阻止自己意识中编织虚幻美好的幻想 这点很重要,如果不阻止自己的幻想,后果很严重,主要是用“不净观’”来对治,慢慢改变自己脑袋中肮脏的思想,这是关键 戒意银就像放牛,刚开始牛【自己的念头】不听话...

汶上县19388564166: 为什么我仅是想象也会产生射精?高分!...
桂闻中性: 如果没有压迫干光想就射那就有问题了,不过你说到:"性器官压在下面,只是稍微有些压迫感,越想到刺激下面压的越舒服,有淡淡欲罢不能的快感." 那就属于正常现象.不过jj好像是有点过于敏感,有包皮的话割掉可能会好些!

汶上县19388564166: 我觉得暴露肚子给别人看到是无所谓的,大家怎么看待我的这种想法和观念? -
桂闻中性: 是无所谓.但是挡不住有些人会意淫啊.没准那丫儿用淫邪的眼神看着你的肚子,已经在脑子里意淫出几十万字会被和谐的内容,而且女主角就是你.如果这样说,你依然觉得无所谓,我当然也无所谓,反正被人意淫的是你.

汶上县19388564166: 如何让一个人精力集中呢?发现自己很容易分心(本人二十出头,真悲情) -
桂闻中性: 有个好的办法就是坚持看书!

汶上县19388564166: 经常活在虚幻的幻想中怎么办? -
桂闻中性: 这是一种不自信的表现,因为觉得别人在这些方面强于自己,就想像能够超过别人让大家的目光集中在自己身上.解决的方法就是多出去运动,多和朋友一起玩,你就会过得很充实

汶上县19388564166: 心灵出轨和身体出轨有区别吗? -
桂闻中性: 有些区别吧,心灵出轨只有你自己知道,时间久了很可能发展到身体出轨.心灵出轨的人往往是不自信的人,也是比较内向的人吧, 可以说身体出轨是心灵出轨的最后通牒.有时身体出轨并不是自己愿意的,或是一时糊涂等等因素,可心灵出轨不一样的,它是有一段的历史的. 假如可以的话就不要走这些有违道德的行为时最好的

汶上县19388564166: 我生活在幻想中, 怎么办 ,怎么才能走出来 -
桂闻中性: 你怎么跟我一样啊!我也是的但是我终于走出来了,我为什么会幻想就是因为寂寞无聊啊!没有自己喜欢干的事,没有乐趣,这是我读高中的时候,我读高一开始还是自信满满的,最后因为大部分人的影响,我对学习失去了兴趣,开始玩起来了...

汶上县19388564166: 什么是意淫? - 是什么意思?请广大网友告诉我啊?
桂闻中性: 什么是意淫?这是一个很难回答的问题,“只可意会,不可言传.”但是,却不等于不可理解.警幻说:“如尔(宝玉)则天分中生成一段痴情,吾辈推之为`意淫.”可...

汶上县19388564166: 谁知道这句话出自哪里?是谁说的? -
桂闻中性: 莎士比亚《仲夏夜之梦》女人啊, 华丽的金钻,闪耀的珠光, 为你赢得了女皇般虚妄的想象, 岂知你的周遭只剩下势力的毒,傲慢的香,撩人也杀人的芬芳.女人啊, 当你再度向财富致敬,向名利欢呼,向权力高举臂膀, 请不必询问那只曾...

汶上县19388564166: 陈粒绝对占有 相对自由》歌词表达是什么意思 -
桂闻中性: 《绝对占有,相对自由》歌词一如既往如陈粒所想表达的飘渺不着边际,是用空灵的声音给予了爱与情欲无限的想象. 隐隐中感觉一种执念与痴迷,如最近沉浸于梦境而又朦胧爱意的我,占有?我还是不太理解这种状态,但我知道这是一种难以...

汶上县19388564166: 幻想症要不要戒?经常幻想一些不切实际的东西.不分场合,不分时间.很少去思考一些现实的东西. -
桂闻中性: 意淫倒不算.我更纳闷我自己什么剧也不看,电影和小说也很少看,可最近就幻想性,外星人,充当穿梭于空间和时间的自由人,独自在外旅行……我还幻想一些自认为哲理性的话语,如如果我在经营自己的人生这个公司,那么它的宗旨是一切...

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