提高情商的书籍你知道有哪些?

作者&投稿:宿婷 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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有这些提高情商的书籍:一,巜情商必读12篇》;二,巜沟通的艺术》;三,巜关键对话》;四,《本色》;五,《蔡康永的说话之道》;六,《影响力》;七,《自卑与超越》等。当今 社会 ,面对快节奏的生活,高负荷的工作,以及复杂的人际关系,很多人在各种社交场合劳神费力,步步谨慎,却因繁杂的应酬而身心俱疲;而有些人,在忙碌的生活中依然潇洒自如,在紧张的工作中仍旧游刃自余,即使面对复杂多变的人际关系,也能赢得众人的欣赏赞扬,这种能力我们称之为"高情商"。"高情商"决定你的上限,而"高智商"决定你的下限,你说话让人舒服的程度能决定你所能抵达的高度,并且更好地处理自已与他人与世界的关系,让你和身边的人收获一份快乐,活出一种幸福。所以情商是很重要的,这一点越来越得认可。

1.《学会提问》

M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利

豆瓣评分:8.6分

(3956人评价)

内容简介|

本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

推荐理由|

本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误,如何正确地提问、评价、质疑、推论,培养你批判地思考问题的能力,并教会我们从多方面对一个结论进行判断。



2《关键对话》

科里·帕特森 等

豆瓣评分:8.3分

(771人评价)

内容简介|

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

推荐理由|

《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种问题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3《情商》丹尼尔·戈尔曼

豆瓣评分:7.8

(1424人评价)

内容简介|

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。

推荐理由|

从科学角度循序渐进地分析情商的产生、重要性等内容。算是一幅情绪的全景地图,愤怒、开心、忧伤、郁闷......对于了解自己的情绪很有帮助

4《批判性思维》

布鲁克·诺埃尔·摩尔 等

豆瓣评分:8.4

(743人评价)

内容简介|

从批判性思维的重要性和必要性说起,就如何进行正确地思维和清晰地写作,到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理,再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述,同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子,对批判性思维进行了全面的论述。

推荐理由|

不错的批判性思维入门书,全书对于人脑每时每刻的说话、想法和决策,提出了思维公正性的概念。看完后会对这个世界有全新的认识。


5《非暴力沟通》

马歇尔·卢森堡

豆瓣评分:8.5

(2988人评价)

内容简介|

如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

推荐理由|

一本实用的关于沟通方法的书,疗愈内心深处的隐秘伤痛,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突。

6《决策与判断》

斯科特·普劳斯

豆瓣评分:8.5

(2165人评价)

内容简介|

本书共分6部分,前两个部分主要介绍决策与判断的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三和第四部分主要介绍决策的经典模式,并与最近有关判断偏差的新模式做对比。第五部分探讨由团体做出的判断和关于团体的判断。第六部分讨论决策与判断的一些常见的陷阱。

推荐理由|

如果能够有效地应用本书所描述的结果,你就会更好地避免决策偏差、误差和陷阱,而且你将会更好地理解他人所做的决策。——斯科特·普劳斯

7《优势谈判》

作者:罗杰·道森

豆瓣评分:8.7

(2135人评价)

内容简介|

王牌谈判大师罗杰·道森通过独创的优势谈判技巧,教会你如何在谈判桌前取胜,更教会你如何在谈判结束后让对手感觉到是他赢得了这场谈判,而不是他吃亏了。

推荐理由|

“知己知彼,百战不殆。”要想在谈判中实现双赢,就必须深入了解对手。罗杰·道森在《优势谈判》中阐述了谈判学的精髓,观念独到,令人心悦诚服!——《21世纪商业评论》

《非暴力沟通》这是一本专注于人际沟通的书,主要侧重点在怎样使用语言更有效的沟通,对人际语言这一块非常实用,也比较生活化。

《影响力》这本书侧重于怎样用别人容易接受的方式去提升人际影响,后面还有第2部,2没有1实用。

《遇见未知的自己》作者是张德芬,是一本心理学入门级的书,针对生活中遇到的问题,用心理学的视角去解答,也比较实用。另外,张德芬还有《遇见全新的自己》《遇见心想事成的自己》《舍得让你爱的人受苦》,这几本书是一个系列的,风格比较相似,但是侧重点有不同,都是值得一看的。

另外NLP(神经语言程序学)方面的书也可以看看,目前国内这一块比较好的作家推荐:李中莹。他的书很专业,但是不会感觉难读,也比较实用。


首先,你要挑对适合你的书

赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉,别再看朋友圈转发的那些鸡汤!

卡内基什么的我还是保留意见。来看两句:

人性的弱点之十八:不尊重他人的意见

反之:对别人的意见表示尊重,不管是对是错

人性的弱点之十九:不敢承认自己的错误

反之:如果你错了,迅速而真诚地承认并及时改正。

讲得是谁都懂的道理,但是犯错的人根本就是没有意识啊,有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”,也意识不到自己是错误的。有人意识到了,就是不改。

因为这本书并没有真正“说服”你。 (什么叫真正说服?请看这书能让你戒烟,这才是真的有用的好书,直至说到你“服”,说到让你“改”。)

低情商人的最大毛病在于自己不知道自己错了,根本就意识不到。

举个例子,我有个朋友,他总是喜欢开别人玩笑,平时喜欢给同事起外号就算了,有一次在年会上对刚去他们公司没多久的部门领导说:“你长得真像王宝强!”

领导只好尴尬地笑笑。

后来听说他和别人抱怨:“为什么新老板总刁难我。”

别人说:“你不该那么开他玩笑。”

他说:“我看他不是那么小心眼的人吧。。。”

注意到了吗?他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念,错的都是别人。

《非暴力沟通》

生活中,我们通常由于不懂得如何与人去沟通,而被人称之为情商低。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!

《道歉的力量》

看似小小的道歉,实则是人与人之间深度互动。而这本书重点说了道歉能治愈什么创伤,到底要如何正确道歉;愿意道歉和不愿意道歉的心理机制是什么;为什么公开道歉日益增多了。

人无完人,每个人都会有犯错的时候,犯错并不可怕,可怕的是你不知道道歉(承认错误并加以改正)的力量。

《人性的弱点》

做人,不一定要成功,但一定要成熟。卡耐基曾说,一个人事业上的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要依赖人际关系、处世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领,善于处理人际关系的交际本领则是软本领。

《少有人走的路》

怎么才能心理 健康 ?这本书的回答真是贴近常识:自制力和责任心。这样的答案人人可达,却又让寻找捷径的人丧气

《心理学与生活》

如何认识自己是一件有意思的事,更有意思的事发现在别人身上也是能得到验证的

一个高情商的人会更加了解自己以及他人,能够很好地处理发生在自己身边的事情,会收获良好的人脉。

情商的提高,需要理论基础和实践操作。现在,我们来看看提高情商的书籍有哪些:

这本书主要是以“自我”为中心,从自我的特点、对自我的认识和发展进行研究和剖析。接着教给读者一些方法论,比如说如何对他人个环境做出思考和反应、如何才能了解自我、如何调节自己的情绪和行为来实现我们期望的目标。

根据马斯洛的需求层次理论,尊重与爱是人的需求。但是人的感情非常的复杂,在处理人际关系尤其是亲密关系时并不擅长。这本书从亲密关系的性质、亲密关系变化的根源、吸引力的基础、沟通等方面解释大家在日常生活中会碰到的一些问题。

“说者无心,听者有意”。我们有时候说的一些话在自己看来无伤大雅,但是听的人可能被你无意中伤害到了。这本说就是教给我们要留意现实生活中的谈话方式,并用心体会不同的谈话方式带给我们什么感受。我们会发现平时我们在言语上指责、嘲讽、否定、说教、任意打断、拒不回应等都会给对方造成精神上的损害,进而远离你。

高情商很重要,我们要能敏感地体会到对方的心境,控制自己的情绪,和他人交往注意一下自己的行为举止是否会对对方造成伤害。


在书中萃取精华,站在巨人的肩膀上学习,可以很快获得一个人际交往能力上的提升,但是书中教的方法并不一定完全适用于自己,要具体情况具体分析。


——END——

《心理学与生活》作者:理查德·格里格和菲利普·津巴多。

《沟通的艺术:看入人里,看出人外》作者:罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

《学会提问》作者:尼尔·布朗、斯图尔特·基利

《批判性思维》作者: 理查德·保罗、琳达·埃尔德

情商更能体现一个人的处世风格与人格魅力,而且可以通过后天的训练获得。

《我不是教你诈》刘墉

首先,在最初的阶段,我推荐刘墉的《我不是教你诈》系列。

刘墉通过生活中实际有趣的小例子讲解了各个反面的小 技巧 ,很是适合初级的训练者去阅读,既有趣味又有深度。


《感谢不完美的自己》武志红


里面很多处理问题的方式现在已经成为我思维的一部分,比如接受带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受,然后去解决,而不是逃避抱怨。



《非暴力沟通》马歇尔*卢森堡

留意发生的事情。我们此刻观察到什么?不管是否喜欢,只是说出人们所做的事情。要点是,清楚地表达观察结果,而不判断或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦、开心等等。

然后,说出你的哪些需要导致那样的感受。最后,提出具体的请求。这一要素明确告知他人,我们期待他采取何种行动,来满足我们。


《少有人走的路》斯科特•派克

这本书真的是强烈推荐,正如开篇所言:人生苦难重重。斯科特•派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。


几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。心理 健康 的标准就是推迟满足感;承担责任;尊重事实;保持平衡。人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题,逃避痛苦。


《人性的弱点》卡耐基

在你做好准备之前,这本书看上去可能都是废话,或许你会觉得,哦,原来不过是要叫我一直赞美别人呀。

现在,你可能终于能完整地看完了,甚至还做了笔记,找机会实践了几次,你实践越多,可能发现这本书越有意义。尤其是工作数年以后,你或许会经常翻看这本书,因为这时候才真正发现自己的情商有待提高,而这本书能帮到你。

情商有部分是天生的,如果想加强可以多看些经过 历史 沉淀的好书或电影,少看流行、快餐的,我个人推荐《红楼梦》,我从初中开始看,不下几十遍.…..不过情商高真的好么?智商高容易受累、情商高容易伤心。

提升情商,自然要读一读丹尼尔·戈尔曼的《情商》这本书,你至少要了解情商是说什么。情商分几部分,觉察自身情绪,控制自身情绪,了解他人情绪,能把握别人的情绪。所以,要想提高情商还有读一读《重塑心灵》,这本书告诉你,一个人的思想观念和情绪是怎样形成的,了解这些可以帮你控制自己的情绪,并且,你会因此更了解其他人的思想,变得不那么极端。然后再读一读《影响力》,也有叫《魔鬼心理学》,名字不一样,内容一样,都是讲人的根深蒂固的本能反应,以及如何利用这些反应。懂得了这些之后,你就可以把握别人的情绪了。

判断力,这东西不好搞,所有有关的书籍都很难懂,不过,《怪诞行为学》可以帮助你了解商家是如何利用你的本能反应来干扰你的判断的。所谓知己知彼,提升判断力只能依靠增加经验,上述的《影响力》也是这样的作用。如果你关心的是人的态度的判断,可以读一读《读心术》。如果你关心的是事理的判断,就要读一点哲学,读一点 历史 ,并且多思考,可以读一读《这才是心理学》(这本书有三个译名版本,另外两个,一个是“与伪心理学说再见”“与众不同的心理学”)。

谈话技巧,还是要知己知彼,不同性格爱好的人,谈话时的内容和策略也要针对性地改变。建议读一读《跟任何人都聊得来》,这本书很全面,很实用。




高情商书籍是什么?
1、《非暴力沟通》是2009年1月由华夏出版社出版的图书,作者是马歇尔·卢森堡。该书介绍了一种以同情心为基础的沟通方式,遵循这种方式进行交流和倾听,能够促进人们之间的理解和和谐相处,这一沟通方式被称为“非暴力沟通”。2、《情商:为什么情商比智商更重要》是由美国作家丹尼尔·戈尔曼撰写,中信出版...

情商高会说话的书籍
1、《情商》:情商比智商更重要,情商高的人比智商高的人更容易获得成功,这个结论是丹尼尔·戈尔曼博士数十年的研究成果。更重要的是,情商可以通过后天习得,我们每个人都可以成为高情商人士。情商不仅仅是会说话,作者把情商概括为五个方面的能力:认识自身情绪,妥善管理情绪,自我激励,认识他人情绪,管...

提高情商和说话技巧的书籍推荐
1. 《别输在不会表达上》由吉林文史出版社出版,作者冠诚。该书提供了众多实用的说话技巧,旨在帮助读者将说话能力提升为一种艺术和能力。2. 《情商高就是说话让人舒服》同样是吉林文史出版社的作品,该书围绕“让话语让人感觉舒适”的核心主题,将语言技巧与人性洞察相结合。通过生动的案例和简洁的要...

沟通技巧与情商的书籍推荐
1. 《所谓高情商 就是会说话》作者:佐佐木圭一 简介:佐佐木圭一是一位日本顶级的沟通专家和文案写作大师。他曾经也是一个不擅长言辞的人,但自从领悟到“措辞是可以有规律地学习的”这一道理后,他的人生发生了巨大的转变。书中不仅分享了许多成功沟通的实践故事,还提供了许多实用的要点,可以在日常生...

社交技巧情商口才书籍推荐
并影响他们。确实是一本非常实用的高情商书籍,非常值得一读。7. 《少有人走的路》:斯蒂芬·派克所著,从心理学的角度解释了人们一直感到烦恼、解释不通的各种道理。书中还提到了那些人人都知道,但不敢说的话。总之,这本书适合那些整天无所事事,缺乏心灵鸡汤和精神支柱的人阅读。

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哪些书可以提高情商
一、人际交往类书籍 想要提高情商,可以选择阅读《人际边界》、《非暴力沟通》等书籍。这些书籍深入探讨了人与人之间的交流方式,通过实际案例和沟通技巧的学习,可以帮助我们更好地理解他人,增强处理人际关系的能力。二、情感管理书籍 《情商:为什么情商比智商更重要》、《情绪智慧》等书籍,详细解读了情...

看了能提高情商的书有哪些呢?
想要提升情商,选择合适的书籍进行阅读是一个不错的选择。高情商的人往往在理解和管理自身情绪、识别和影响他人情绪以及处理人际关系等方面表现出色。以下是一些推荐:《人性的弱点》:这本书通过剖析人性共有的弱点,指导读者在人际交往和自我调节等方面进行改进。内容涉及如何与人相处、调节心态、家庭和谐、...

情商高会说话的书籍
1、作者:戴尔•卡耐基。2、简介:我们应该关心自己的问题,而非担忧。关注意味着要认清问题,并冷静地采取步骤处理它,忧虑只是慌乱地兜圈子。伤害人的并非事件本身,而是他对事件的看法。三、《人生的智慧》1、作者:叔本华。2、简介:这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,比如养生和待人...

高情商书籍是什么?
1、《非暴力沟通》《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书,作者是马歇尔·卢森堡 。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。2、《情商:为什么情商比智商更重要》《情商:为什么情商比智商更重要》,是一部由中信...

中牟县15745417775: 推荐一些可以提高情商的书籍,在线等 -
从炉复甘: 卡耐基,西方文化,和我们的文化有差异; 曾仕强的东西也不错,就是复杂了一些. 老实说,你看的《情商决定命运》比较浅. 建议:看刘墉的处世系列《人生的真相》、《我不是教你诈-系列》、《你不可不知的人性-系列》、《把话说到心窝里》(合订本)、《不要累死你的爱》.相当不错.绝对合适你,对你有帮助.提高以后,看看 曾国藩、胡雪岩全传、慈禧全传.虽然是小说,慢慢领悟,对人生大有帮助.

中牟县15745417775: 什么书有助于提高情商的? -
从炉复甘: 提高情商主要是提高人际交流的能力,了解人的心理.你可以读一下《社会心理学》、《身体语言密码》、《人格心理学》,《人际关系心理学》《行为心理学》、《心理学与生活》和弗洛伊德的精神分析 ,这些是有关揣测他人和通过外表和表情了解心理的心理最主要的书.

中牟县15745417775: 情商提升推荐书籍 -
从炉复甘: 让你有效提升情商的书籍1蔡康永的说话之道 初阶必读:《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道,包括40篇精彩短文.与人相处,会说话是第一位,但这本书并非教你虚与委蛇之道,大部分时候,赞美的语言和好...

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从炉复甘: 提高情商的技巧

中牟县15745417775: 平时多看什么书能提高人的情商 -
从炉复甘: EQ是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出.戈尔曼认为,EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力,包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力,以及如...

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从炉复甘: 《社交商》《少有人走的路》丹尼尔·戈尔曼《EQ:情感智商》克里斯汀·维尔丁的《情商》

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从炉复甘: 情商方面的书,最好是一整本都是情商的,你会提高很快,例如《不得不修炼的情商》这一类的针对情商的题目.

中牟县15745417775: 谁能介绍几本关于情商的书? -
从炉复甘: 《人性的弱点》 卡耐基的书,基本都能提高情商,让你的人际交往更优秀

中牟县15745417775: 推荐几本可以提高情商、交流和理解能力的书 -
从炉复甘: 《了凡四训》,种德立命、修身治世类书籍.作者为明代袁了凡,作于六十九岁,作者以自己的亲身经历,讲述了改变命运的过程.命中本无功名长寿却得功名长寿,命中无子,却得两子,书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到,,只有善恶可以突破命运,做每件事时的善恶,善增加,恶减少,善即使暂时吃亏,整个命运的福气是增加的,而且增加的多很多,恶正好相反.能控制住每件事做到善就不是凡人,就可以惊天地泣鬼神了,当然这是需要慢慢练的.所谓修心改命就是修这个,人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住 也可以看看陈大惠老师的讲座,网上都可以搜到

中牟县15745417775: 读哪几本书可以增长情商?求 -
从炉复甘: 书犹药也,善读之可以医愚.书中自有黄金屋,书中自有颜如玉.好书的确能使人明智.至于读哪类书可以增长情商,还看根据你的爱好,但我推荐你多读名著,多读唐诗宫宋词,不要看那些所谓的“心灵鸡汤”的成功学之类的书.腹有诗书气自华,只要好好坚持读这些古今中外的名著,你的气质你的情商自然而然会提升.

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