运球是什么?
问题二：篮球运球的作用是什么 15分 针对突破，过人，穿插，接球不好的自我天调整，最重要的是锻炼有手感，手感好了动作就会舒展，对于篮球，肢体动作很重要，判断高手的直接饥素！ 还有一点，可以耍酷！！希望对你有帮助
问题三：正确的运球方式是什么 方式如下：目视前方，不要刻意低头看球，两腿弯曲腰不用弯曲！球的高度尽量不要超过膝盖！这是正面运球！如果侧面的话要打开左臂护球防止被盗！
五指运球时掌心尽量不碰到球！
练习方法如下：
左手练习、右手练习、换手练习，只要多练习，可以增加球和手的触感与球感，容易让自己控球上手，人球一体，甚至随心所欲。 刚开始练习运球时力道要重一点，除了可以藉皮球的反弹，增加手感、手指感觉外，也可以缩短运球时间，在瞬间变换动作或方向，制造假动作，达到抛开对手的目的。 当你运球渐渐熟练时，运球的重心就要放低，以增加你运球推进或换变方向的速度，同时减少对手抄截或干扰的机会。 切记，投篮练习前一定要让自己多多运球，变换运球方向或换手运球，这是平日可以强化运球技巧的撇步。
问题四：篮球中的运球是什么意思啊 如果你是新手，那他运球时就贴身防守他！！
问题五：篮球中，低运球的作用是什么? 运球低，这样重心低，突破更快，运球可以更华丽，更加难以防守，
问题六：篮球行进间运球的动作要领是什么? 篮球运球技术
球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
篮球的跑位方法
篮球运动是一项引人入胜的体育竞赛项目，许多人不但喜欢坐在电视屏幕前或体育馆的看台上欣赏那激烈争夺的场面、出神入化的球技、球员健美的风姿，而且乐于亲临球场一试身手。然而，许多人在球场上一跑起来就感觉有点别扭、不协调，甚至一些受过良好训练跑姿优美的田径运动员到了篮球场上也失去了往日潇洒的风采，跑的僵硬、笨拙。
其原因是篮球运动员跑动的特点大多是前进的方向与身体的朝向不一致：
无球的进攻队员的跑动方向总是向着目标“篮”或一定的战术区域，而眼睛总是盯着“球”，以保持随时准备接球进行攻击的姿势；运动员在跑动时要用身体顶、挤对手来保护球，或随时用变化跑动方向来摆脱对手；防守队员的跑动则通常是背对球和对手，向身体后方和侧后方做侧身的交叉步跑。这样的跑动就不能像单纯为追求速度的田径场上的跑动那样直着腰板，足尖向后登地，上体正对前进方向.
而是要用篮球运动员专门的跑动方法：
上体侧身，以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手]，使身体重心低而靠前，双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌，另一只脚的外侧前脚掌，且脚趾要有力地抓住地面，两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨，使步幅大重心低，这种姿势才能动停、变向自如，在弧线跑动中保持较快的速度，以适应篮球比赛的需要
篮球的突破与分球
持球突破是篮球运动中的一门技术。在比赛中如果运动员有针对性地、有时甚至是连续地运用突破技术并将它和分球有机地联系在一起，就会形......>>
问题七：瞬间运球是什么意思 快速地变向运球吧~可以和队友配合互相投掷，也可以自己瞬间变向通过拍球冲击地板再回弹胆自己手上，只要这球不被第二人得手的情况下
问题八：篮球怎么用手指去运球？诀窍是什么？ 右手带球，正面面对防守队员，过人时带球急起，左脚前迈，卡位卡在防守队员的左侧，如果此时能把防守队员卡住，则可以直接加速过人，不过一般防守队员都会向左后方退，卡住你进攻的路线，这时右手胯下运球，球交到左手，同时用交叉步上右脚，趁防守队员向左后方卡你的进攻路线，重心还在左脚的时候，右脚卡位卡在他的右侧，左手带球加速，从防守队员的右侧突破。 胯下运球其实只是为了在变线过人的时候更好的保护球，从速度上来说肯定没有体前变线来的快，方法也是多种多样，至于哪种方法适合自己，还要自己去摸索的。 1.跨下运球 姿势(右手跨下):自己作跨下运球,要降重心(是屈腿. 手指运球(超低运球)的心得 低运球要注意2点: 1.运球的时候要注意两只手臂千万不能有很大的摆动!!因为超低运球是用手指来运的..要是手臂摆动的话也就达不到我们要求的境界! 2.运球的时候是用2边手的手指..记住是手指!不是手掌...有些人是用指尖来拍的..而我是用手指的指面来拍的.... 要怎么样才能练成超低运球呢?..记住不是一下子就能练会的..当然有些人天赋太过恐怖在几分钟甚至一开始的时候练成也不是不可能.. 最扎实的方法就是:打球完了以后用2边手的手指来拍打篮球...然后越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那种球似乎已经不在活动而在活动的时候(球看起来已经掉了,其实还没有掉)的时候就代表第一步已经掌握好了!......然后开始第二步..开始用左右手的手指来拍球..起初可能就拍得了几下..球就在地上滚了..不过不要灰心..只要你经常练..明白了超低运球的时候手指的那种节奏感了以后..任务也就大功告成了! 2.过人 不轻易下球，若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。 其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。 重心要低，启动时才会快。 而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些，建议有三大类体能训练对过人助易最大，一是跑步，二是跳绳。 跑步，主要是训练脚肌耐力，其次训练心肺耐力，当你能够持续跑3000m时候，就表示在经过半小时的对打后，对手差不多已经快累坏时，你却还体力充沛，因此，这半小时以后对手就会变成任你宰割。 跳绳，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，这都是和过人动作相仿的，因为要跳绳跳的好，脚势必要蹬，这“蹬”就是你要过人瞬间......>>
问题九：篮球的运球方法只要是什么？ 单手左右运球，单手前后运球，双手交叉运球，胯下运球（很好的耍酷+变向招数），背后运球...
问题十：侧面运球是什么意思？侧面运球有什么好处？ 侧面运球就是将球控制再你的左侧或者右侧，身体的另一面对着防守人员，这样用身体很好的保护球，不容易被抢断。但是，侧面运球的时候你一定要把头转过来对着防守球员。
网络语言中球是什么意思
在网络语言中，“球”简单来说就是指聚集在一起的人群、团体或社交圈。这个词汇源自英语“circle”，意思为“圈子”。当人们在网上或现实中做某些特定的事情时，就会形成类似于球的圈子。比如，踢足球、打篮球和玩桌球等等这些运动，都会有球队和球迷之间形成默契和协作的关系。除了用于表示聚集的社交圈外...
球是什么意思啊
球释义：1.圆形的立体物：圆～。～茎。～体。气～。煤～。 2.指球形的体育用品，球类运动：～艺。～员。～坛。～迷。 3.星体，特指“地球”：月～。星～。誉满全～。 4.美玉。
球的意思和含义是什么
一些常见的球的意义和含义如团结和合作、运动和竞技、童年和游戏、宇宙和完整性、平等和公正。1、团结和合作：球通常是团队运动中用来传递的物体，它象征着团结、合作和协调。体育比赛中，球的传递和共同使用需要球队成员之间的默契和协作。2、运动和竞技：球是许多体育运动的核心，如足球、篮球、网球等。
日常生活中什么是球
球一般是指立体的圆。像气球，篮球，排球，玩具球，水球等等··不过也有特殊··像羽毛球只是头部圆
球是什么意思
球锽的解释(1).指磬和钟， 庙堂 乐器。 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·原道》 ：“至於林籁结响，调如竽瑟；泉石激韵，和若球鍠。” 清 冯桂芬 《顾侍萱学博蓉湖渔隐图》 诗：“君才球鍠天庙器，射策金门不得志。” (2). 比喻 社稷英才。 词语分解 球的解释 球 ú 圆形 的立体物：...
世界上所有的球是什么样的?
球，圆形的立体物。指球形的体育用品，球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等 ...
球是什么样的啊?
球的定义 [编辑本段] “一中同长谓之圆。” 圆形的立体物。 球类运动 [编辑本段] 指球形的体育用品，球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、...
请问“球”是什么意思
球在河南方言中应用很广泛，为助词。常见词组：“去球”“去球吧”，意思为反对，轻蔑。有点“睾丸”的意思。例句：去球吧，这个主意不行。这里的 坐个球牢，关你球事，就是坐个屁牢，坐个鸟牢，关你屁事，关你鸟事。
球结构和部首是什么
球字是左右结构，部首是“王”。球，拼音（qiú），释义：1、圆形立体物。2、指某些体育用品（多是球形的）。3、指球类运动。4、球形或接近球形的物体。5、指地球。也指星体。球字在生活里的运用有多种类型，我们可以在多个方面看到“球”字的运用。以下是一些常见的例子：1、球类运动：足球、篮球...
球是个什么东西??
面上每点到球心距离相等的立体图形 可以由圆沿直径旋转180度获得
白食邦来： 运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球.它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法.
未央区18763408515： 什么是运球? - ？
白食邦来： 身体姿势`手臂动作`球的落点`手脚协调配合
未央区18763408515： 什么是运球违例 - ？
白食邦来： 运球违例俗称两次运球;队员控制球后将球掷、拍或滚,在球触及另一队员之后再触及球为运球,每运一次球必须使球与地面接触;球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止.运球过程中手不和球接触时跑多少步不受限制;不能翻腕运球(...
未央区18763408515： 运球的具体意思是什么? - ？
白食邦来： 俗话说的好:三天不运球,就会失去手感.我认为运球的技巧是平时在家没事多拍球!当然啦,运球靠的除了拍球的来的手感外还特别的需要你的速度!(满意吗?)
未央区18763408515： 街头篮球里的运球是什么?？
白食邦来： 能力值的话,是指运球时被断掉的可能,运球值越高,越难被抢断.
未央区18763408515： 篮球中的两次运球是什么意思啊? - ？
白食邦来： 当一名队员拿到球后,在一次运球停止后继续运球的行为被视为两次运球; 又或者球员拿到球后,球脱离手失去控制或掉在地上而又拿起来运球或拍球时都被视为两次运球
未央区18763408515： 什么是两次运球(急) - ？
白食邦来： 篮球规则~~~两次运球说运球两次,得先说什么叫运球和运球结束.第34条 运球34.1 定义34.1.1 当在球场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上,并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始. 当队员双手同时触及球或...
