卡路里计算单位，卡路里是什么单位？
1卡路里= 4.184kJ
成年男性 每天需 9250- 10090千 焦耳
千卡 Kilocalorie， 1千卡 =1大卡
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
扩展资料：
卡路里功能：
①热量作用
正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。
减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
②热量来源
热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
③基本热量 精确算法
女子：
年龄 公式
18- 30 岁 14.6 x 体重（公斤） + 450
31- 60 岁 8.6 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 10.4 x 体重（公斤） + 600
男子：
18- 30 岁 15.2 x 体重（公斤）+ 680
31- 60 岁 11.5 x 体重（公斤） + 830
60岁以上 13.4 x 体重（公斤） + 490
④代谢作用
一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。
基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。
1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白质含4千卡路里，1克脂肪含9千卡路里。食物一般由这三种物质组成。因此只要知道食物中这三种物质的含量，就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。
我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里，代谢作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和其他糖类，将脂肪分解为甘油和脂肪酸，将蛋白质分解为氨基酸。
然后，这些分子通过血流被转运到细胞中，它们在这里可被立即吸收利用，也可进入最终代谢阶段，与氧进行反应，释放其存储的能量。
⑤以下是“适可而止”原则的重点：
尽量吃不同类别的食物；吃大量蔬菜和水果；吃适量谷物(米饭、全麦面包、面条、饼干和燕麦等)；吃少量肉类，最好是去皮的鱼或鸡，猪、牛、羊等肉类最好少吃。
美国营养学家伍勒说，判断一个人应摄取多少热量，最简单的公式就是把体重的公斤数乘以30。人类每公斤体重大约需要30卡热量，例如体重为60公斤，每天就需要1800卡的热量。
不过，营养专家还可以举出许多实例，说明这算法并不完全准确。因为基因、饮食、营养等因素都会有影响。
参考资料：百度百科-卡路里 （一种热量单位）
5700卡路=多少斤?
5700卡路是一个能量的度量单位，不能直接转换成斤，因为两者是不同的物理量。卡路里是食物中的能量单位，而斤则是质量单位。因此，不能直接把5700卡路里转换成斤，需要进一步了解所涉及的物质，才能确定重量单位。如果考虑到常见的脂肪、碳水化合物和氨基酸的虚数常量，5700卡路里大约相当于1.45公斤的物质。...
一般说的卡路是什么意思,是肥的意思吗?
应当是卡路里 卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule）。参考资料：http:\/\/baike.baidu.com\/view\/14058.htm?fr=ala0_1 ...
卡路裏的计算方式是什么啊???
我们常说每餐要吃多少卡路里，究竟你每日需要几多卡路里呢？你可依自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，以下便是计算方式：男：[66 + 1.38 x 体重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6.8 x 年龄] x 活动量 女：[655 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄]...
卡路量和热量是同一个意思吗、
而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质"卡路里 卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册...
请问400卡路是什么意思
卡路的热量单位，全称叫做卡路里，如果减肥的话，每天消耗1000卡路里，一个月瘦大概可以瘦7、8斤。望采纳
跑步50分,消耗500卡路里,等于消耗多少脂肪?
卡路 卡路(calorie)能量单位,测算距离现仍广泛使用营养计量健身手册际标准能量单位焦耳(joule)般所说卡路两种:卡记做写字母C,见于食品标注相于标准气压1公斤15摄氏度水升高度所需能量1000卡路=4186焦耳内能 卡记做cal,较见于科研文档1000卡=1卡 卡路基础代谢消耗 般说每至少需要1500卡能量维持身体机能即使...
食物里的卡路是什么意思
食物里的卡路里是什么意思？卡路里指的是食物中所含的能量单位，同时也是人体消耗能量的计量单位。我们日常所吃的食物中的卡路里含量不同，比如高脂肪食品如油炸食品、甜点、巧克力等含有大量卡路里，而水果和蔬菜则含有较少的卡路里。了解食物中的卡路里含量非常重要，可以帮助我们更科学地控制饮食，控制体重。
1000卡路等于减少多少斤
大致上 1卡路里=4.2千焦~so 1000卡路里=4200千焦＝4200000J~根据爱因斯坦的质能方程E=m*c^2~所以最终减去~0.0000000000009334斤 （滑稽）~
低至712卡路是什么意思
卡路里，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一个能量单位。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4卡路里，1克蛋白质含4卡路里，1克脂肪含9卡路里。食物一般由这三种物质组成。因此只要知道食物中这三种物质的含量，就可以知道食物含多少卡路里...
一天18000卡路的热量,吃啥?早上一个麻球,一杯豆浆和一个香蕉了_百度知...
1大卡=1000卡，所以你的18000卡=18大卡，一个麻团的热量都要200大卡以上了。所以你的计算是有问题的，如果是男生的话，每天饮食的热量可以控制在1800大卡以内，这样再配合上运动，会达到比较好的效果，对于食物热量如果没有一个明确的感知的话，可以选择使用feel app里面的卡路里食品库进行查看计算。
蔺苏震达： 卡路里是什么意思?卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量.
雁山区13192962576： 卡路里是什么单位?怎么计算? - ？
蔺苏震达： 卡路里是一种热量单位. 计算方法 1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量.它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等.在一般情况下,人每天消耗的卡路里...
雁山区13192962576： 卡路里是什么单位?怎么计算? - ？
蔺苏震达： 卡路里卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳(joule).一般所说的卡路里还分为两种:大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在一个标准大气压下,将1公斤...
雁山区13192962576： 什么是卡路里? - ？
蔺苏震达： 卡路里,也就是熟称的卡 是热量单位.也可以说是能量单位,因为热量本身就是一种能量. 而消极卡路里就是在同样重量的食品中含有较低的能量.这个名词常被一些健康食品所引用 . 一般的绿色食品,还有脱脂食品都是消极卡路里食品. 本人给你点建议啊!这种食品可以吃,但不能多吃、更不能当做一日三餐的主食.因为长期吃这样的东西会导致容易疲劳,无力.适当的吃可以减少脂肪.建议一天只能吃一次,最好在中午.
雁山区13192962576： 卡路里是什么 - ？
蔺苏震达： 卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量.卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.
雁山区13192962576： 卡路里什么的计量单位? - ？
蔺苏震达： 卡路里是热量的单位,符号为K
雁山区13192962576： 卡路里具体是指什么意思 - ？
蔺苏震达： 卡路里是一种能量的计量单位.正如瓦特用来衡量电能,卡路里用于衡量热能. 1卡(小卡、cal)就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡(1Kcal=1000cal). 按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1卡=4....
雁山区13192962576： 跑步机上面说的卡路里是什么意思,谢谢 ？
蔺苏震达： 卡路里是人体在运动时产生的热量.健康的运动,需要控制在一定的范围内,饮食也是一样,如果热量控制的好,那么身体也能保持在一个合理的体重范围.
雁山区13192962576： 卡路里是什么东西啊?我要它的最具体的概念 - ？
蔺苏震达： 问题:什么是卡路里?卡路里是什么意思?卡路里(calorie)是热量的计算单位,现在被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳(joule).1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热...
雁山区13192962576： 卡路里是什么东西 - ？
蔺苏震达： 什么是卡路里 食物热能传统上以卡路里计量,1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能.由于卡路里的单位相当小,因而在计算食物热能时,通常以大卡(千卡)表示,英文中常以大写开头的Calorie表示大卡,与小写开头的小卡calorie相区分. 卡路里来自哪里? 人体所需的能量来自三种物质:碳水化合物、脂肪和蛋白质.维生素和矿物质都没有能量.因此卡路里来源于碳水或合物、蛋白质和脂肪.而碳水化合物和蛋白质每克可以释放出4千卡能量,脂肪每克可以释放出9千卡能量.所以说多吃脂肪容易胖. 卡路里如何被消耗? 从食物中摄入的能量,被基本新陈代谢如呼吸、血液循环、细胞更新等要消耗掉60%~70%,另外10%用于消化,运动消耗20%~30%.
