我初三就一米七了 到了现在高三毕业了还是一米七 我好想长高阿 请问我还能长高吗?我应该怎么做?

作者&投稿:费屠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
初三时一米七现在已经高三了才一米七二 还能长高吗~

多打打篮球还有羽毛球,每天向上跳100下,对长高有帮助,牛奶一定要喝。

能,注意营养均衡和体育锻炼。高中,大学都还能再长高。

那说明你是早发育,初三后基本停止长个了。
如果还想长高,只能运动延缓骨骼闭合,然后跟上营养,才有可能再长个子。
个人建议你每天都要坚持跳绳或打篮球,时间不要少于一个小时,吃的方面,多吃一些含钙的食物,平时牛奶鸡蛋牛肉这种食物,如果条件允许,一定要经常吃。
当然这样做,不能保证一定会长高,也不能保证长多少,但是如果不做,是一定没有机会的,男孩子长个的时期如果错过了,就一辈子错过了,希望你珍惜并坚持,个人觉得,基本上或多或少都会有长高一些的。

高中3年还是有机会的啊,林书豪高中3年的阶段长了30公分,如果一直没长,还是要多运动,不能坐以待毙。以后注意加强体育锻炼,平时注意加强营养,多吃一些含钙的食物,像瘦肉,鱼虾等。还是要均衡的饮食,不要挑食,多运动。不管男生还是女生,这样都奏效!我以前作为高中生想既不耽误学习,又每天抽出力气来运动,非常难,我现在大学每天抽出时间来做锻炼,7个月长了整整3cm!算是进步吧。
我是20男生,现在也是对以前的弥补吧。平时每天早上起床拉伸十几分钟,因为我是艺术生,学习相对轻松很多,每天在学校呆到下午,等主课基本上完,就提前回家,先睡个半小时,然后运动两小时,每天差不多也都是11点睡。运动我做的杨云风的日记里面的锻炼方法,跳跃和拉伸为主,一定要给自己固定量的计划!其实我也知道骨骺线快完全闭合了,再过几年骨骼估计都要完全骨化了,时间不多了,至少不后悔就好。


那曲地区19725898398: 我初三就一米七了 到了现在高三毕业了还是一米七 我好想长高阿 请问我还能长高吗?我应该怎么做? -
邗朗乳癖: 那说明你是早发育,初三后基本停止长个了.如果还想长高,只能运动延缓骨骼闭合,然后跟上营养,才有可能再长个子.个人建议你每天都要坚持跳绳或打篮球,时间不要少于一个小时,吃的方面,多吃一些含钙的食物,平时牛奶鸡蛋牛肉这种食物,如果条件允许,一定要经常吃.当然这样做,不能保证一定会长高,也不能保证长多少,但是如果不做,是一定没有机会的,男孩子长个的时期如果错过了,就一辈子错过了,希望你珍惜并坚持,个人觉得,基本上或多或少都会有长高一些的.

那曲地区19725898398: 我15岁到现在18岁身高一直没变过怎么办在初三的时候我就1米7现
邗朗乳癖: 你还小肯定能长高,长高必须用综合的方法效果才好1人的长高营养是基础.应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:多吃高蛋白高钙的食品.喝安全可靠...

那曲地区19725898398: 初三时一米七现在已经高三了才一米七二 还能长高吗 -
邗朗乳癖: 多打打篮球还有羽毛球,每天向上跳100下,对长高有帮助,牛奶一定要喝.

那曲地区19725898398: 初三,14岁半,170矮吗,还能长多少 -
邗朗乳癖: 初三一米七肯定是不算矮了,因为高三三年还要长,放心吧,肯定是一米八五以上,妥妥儿的

那曲地区19725898398: 我初三170cm以后能涨到180cm以上吗? -
邗朗乳癖: 想必你是一个男生,一般男生发育较晚,到了高中才开始猛涨,所以你才是初三,高中还有三年,差不多应该可以长到一米八,还有你要经常参加体育锻炼,比如打篮球,跑步,也是可以促进长高的,祝你早日长到自己理想的身高.

那曲地区19725898398: 听说早发育一定会矮,我小学六年级就约一米七,初三到现在高三没运动过没长高过,这一辈子注定一米七了吗
邗朗乳癖: 我觉得不会变矮吧?可能是你心理作用. 其实一米七我觉得也可以了,你别太难过了. ——之前的回答—— 一米七也可以了 你要是想长高,我建议你早起早睡,适量打打篮球,可能会对你长高有帮助.

那曲地区19725898398: 请问男生初三还可以长么? -
邗朗乳癖: 亲历:我同学16周岁初中毕业时还是个小个儿头,可是高二时见面,都不敢认了,长了一头多高!我们都猜这可能和遗传有关系,因为他爸爸是个大个儿.建议去医院找骨科专家咨询一下,那样会更专业,更科学.

那曲地区19725898398: 我19岁了、初三时就1米7、高中三年都没长高过、有什么方法可以快速增高呀?
邗朗乳癖: 我觉得没什么方法是可以快速长高的,除非你去拉骨手术或者吃激素,但这都是不保险的.最重要的是多运动,注意饮食健康和生活规律.

那曲地区19725898398: 我19岁男性 162请问还能长高吗? 初三1米55 高一162 现在高三了还是没变 没怎么运动 经常坐电脑前 偶尔跳俩下 现在毕业找工作都要1米7 根本想死的心都有了 求高人指点啊
邗朗乳癖: 长高很难说的,它取决于先天因素和后天营养环境的.如果一定要长高,可以喝点鱼肝油或是骨汤配青菜(比单吃钙片好),因为里面有钙质和维d,矿物质,应该挺有用的,希望可以帮到你.

那曲地区19725898398: 从初三之后身高就没长过了,现在高三都快毕业了,是不是有什么毛病? -
邗朗乳癖: 我也不高,现在都大二了,发现到了高三就不怎么长了.听说多做些提拉运动可以适当的增高,比如打篮球或者其他,你可以试试

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