高情商怎么拒绝别人的追求

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高情商怎么拒绝别人的追求

高情商怎么拒绝别人的追求。拒绝也是一门艺术，拒绝不单单是说一句话这么简单，不仅要委婉的说拒绝，还能不伤他人心。那么我们该如何去做呢？以下是高情商怎么拒绝别人的追求的参考

高情商怎么拒绝别人的追求1

最高情商的拒绝就两个字：干脆

拒绝别人的时候，最忌讳的就是拖泥带水。很多人明明知道自己帮不了对方的忙，但是不好意思拒绝，反而希望通过拖延的方式，让对方自己领会。其实这是一种害人害己的方式。

“完美”的拒绝

拒绝别人时，干脆，是一种态度。但我们可以用一些方式，让双方少一点尴尬，多一点自在和理解。那么怎么样才能做到完美呢？我们接着往下讲说

拒绝步骤1 礼貌的态度

首先，不管是什么人，都先给与尊重。让人不舒服的，往往并不是拒绝行为本身，而是拒绝时的态度和所用的语言。

拒绝步骤2衡量双方的关系

每一个人心中，对与自己关系不同的人，都有着比较精确的距离感，把握这个距离感，以此来拿捏拒绝的尺度。

拒绝步骤3清晰地拒绝，并给出一个理由

直截了当拒绝别人后，最好再说明拒绝的理由。人类的心理，永远追求一个“有因有果”的完整的闭环。当他们知道结果，而没有"原因"去补充，在这个人心里，这个事情总没有完结。所以，被拒绝的人很希望知道：你不能满足我的原因是什么？

拒绝步骤4 若你想维持这段关系，适当补偿

比如，

1、我这次不能参加活动，也许下次可以。

2、现在我也没钱，等我有钱了一定借给你。

3、车被别人借走了，先答应人家的，下次先给你。

4、这次没时间，我下次请你吃饭。

学会多用“下次”，完美拒绝精髓。

拒绝别人，远没有你想象的那么难。要知道，在人和人的`交往上，真诚是最重要的，只要守住这一点，大家并不会怪你说话直接。

认清这一点，我们就能更加“真诚又坚定”地说“不”，为自己和别人负责。

高情商怎么拒绝别人的追求2

拒绝这件事，最高情商的表现就是行就行，不行就不行，千万别装。

不敢干脆地拒绝别人，表面是为别人着想，不想让人家难堪，其实是太把自己当回事，觉得你拒绝了，人家的心就碎了。

其实任何一个人提出要求，都做好了被拒绝的心理准备，甚至他可能比你更认可拒绝这一选项。

万别觉得对方是抱很大希望，非你不可，才会开口。

满世界到处都是抱着试一试的心态，提不靠谱要求的人，说不定哪次撒网就能捞到几个心慈手软的冤大头。

地产界流传一个故事，讲的是大哥王石有多爽快。

他卖了一块地给别人，已经付了订金，大家一起吃饭的时候，买家表情严峻，左不舒服右不舒服，但就是不说为什么不舒服。

王石善解人意地说，我们吃完这顿饭，如果你还是不舒服，我就把钱一分不少退给你。

吃完饭，他问那人舒服了吗，那人说还是不太舒服，他就退了钱。

其实那块地，地段、形状都不太好，之后放了好多年，也没卖出去。

也就是说，这块地卖不出去，是理所当然，卖出去，是意外之喜，王石绝不会因为这块地卖不出去而怀疑人生，更不会拉黑拒绝他的朋友。

不是每个人都有这个买家的好运，现实中很多人，如果你拒绝得不干脆，他们会慢慢说服你，让你去做你并不想做的事。

而当你真去做了，对方也并不感激你，相反会拿你的态度说事儿。

拒绝是不需要解释的，解释得越多，越容易给别人造成错觉：你是故意拒绝我，或者你故意抬高身价，想让我不断求你。

你留给别人希望，就引诱他人付出，这是一个客观事实。

有人要你帮忙，你不说自己帮不了，而是说今天比较忙，到了第二天，别人又提出来，你说明天再说，第三天，人家要请你吃饭了，到第四天，你说我真帮不了，那人一定会勃然大怒，你帮不了早说啊，浪费表情。

拒绝别人不干脆，还有一个原因是我们害怕给朋友留下薄情寡义的印象。

其实世界上绝大多数人之间的交往，根本上升不到情义的高度，而是在规则之中运行，规则是检验靠谱的唯一真理。

能做就全力以赴地开心去做，不能做就第一时间通知对方，是成本最小的人际交往规则。

别人选择了你，而你干脆地拒绝，是把选择权交还给对方。

我想让你做我女朋友，你拒绝了，选择权就是在我手里，我可以选择继续追你，或者去追别人，不需背负任何心理负担。

如果你不拒绝又不答应，以各种理由拖延，选择权就是在你的手里，我不知道什么时候靴子会落在头上。

这才是最大的自私与伤害。

即使在爱情中，我们都不是惟一的备选，何况其它事情上，其实你并没有那么重要，不必担心被你拒绝的人走投无路，相反，你的拒绝可能让他春暖花开。

我当作者的时候，最恨一种编辑，就是你把稿子给他，他说很好，你再问，又说交给主编了，问到第十八遍，他说我喜欢但主编不喜欢。

这中间差不多耽误了半个月。

后来我当编辑，不能用的稿子看完立刻告诉作者“不适合我们，你赶紧给别人”。

同事觉得我这种耿直Girl多得罪人啊，人家作者写稿不容易，你十分钟看完就说不行，太伤人。

然而，我这样做不仅没有得罪作者，反倒让他们对我产生了信任，觉得我看稿子专业、准确，特别了解自己杂志的定位与主编的想法。

拒绝是不需要理由的，不想做、不合适就是最好的理由。理由说得再好听，也是拒绝。

当拒绝这个结果摆出来的时候，别人已经在想怎么找下家了，哪有心思听你解释你的难言之隐。

拒绝并不难看，不敢拒绝的姿态才比较难看。

你不想付出还想当好人，世上哪有这么便宜的事。

所以，对于拒绝这件让你为难的事，我只有三个建议：

第一时间说不。理由越简短越好。多一点真诚，少一点套路，只要对得起自己的心，不必考虑对方的接受能力，大家都是成年人，谁还为谁负责？告诉对方，下次有能力，机会合适的时候，再帮忙。如果有人因为你拒绝了他，就跟你翻脸，你应该庆幸友谊的小船及时翻了。

不然这辈子，注定你是下等兵，他是Big boss，你要随时在线，随时帮忙，帮完忙还主动敬礼说“团结”。

事实上，很少有人因为被干脆地拒绝而把对方拉入黑名单，只会反思自己，重新评估双方的关系，寻找舒服的点位继续交往，这是一个双赢的结局。

高情商怎么拒绝别人的追求3

1、不懂得拒绝，往往是自己缺乏自信

不懂得拒绝别人的人，害怕因为拒绝对方，使对方不接受自己，自己一旦不被对方接受，就证明自己失败了。

他们想通过帮助别人，来提升别人对自己的认可，进而提升自己的自信。

2、想获得足够的认可

一个人的一生中，一直在追求的两个东西，一个是“价值感”，另一个就是“确认自己的重要性”。

如果一个人没有获得以上两种东西，在他心里会认为被忽视了，因此会引发他心中的自卑，由此会产生需要被重视的渴望。

通过帮忙别人，就可以获得这样的感受。

3、害怕被拒绝的创伤

怕说“不”的人，在他过去的成长经历和人际环境中，一定存在太多的各种“不许你”。

在这样的氛围下，人是很容易被思维束缚，丧失了自主性和创造力。

这样的人在脑海中装了大多与“不”相关的内容，为避免违犯“不”的惩罚，一个人就会对“不”有高度敏感，导致不得不服从。

4、脆弱的自尊

有些人不懂得拒绝，是看重自己的面子。总害怕自己在别人面前丢了面子。

这些人内心很自卑，他们的自我概念是建立在别人的评价上的，这类人在与人交往时，会高度关注别人的行为反应，包括别人的需求。

如果他满足了对方的需求，就会获得对方的好感和好评，自己就会感觉被重视，自己会很有成就感。

这种类型的人，很难在他人面前给予否定，因为他们对别人的否定，就代表着对自我的否定，这会断了自己被肯定的来源。

所以，这种类型的人在对别人的“需求”中，充分感受到自我的存在感和价值感。

学会拒绝，是一个人成熟的表现

毕淑敏说：“拒绝和生存一样都是一种权力，你要学会说不，就会让自己活得舒适一些。”

我们要吃明亏，绝对不能吃暗亏。

学会拒绝，是一个人成熟的标志。 不会拒绝别人的人往往不自信，久而久之与别人的关系就变成了主仆关系。

最近，西方国家的主流医学界，有肿瘤科学家研究出70%以上的肿瘤都是心发性疾病。意思就是说大多数肿瘤都是因为长期心情不好、压力、心情抑郁所导致的。

你千万别再轻易答应别人做什么事，该拒绝的时候，还是要拒绝。因为你一旦违背自己的内心，去做自己不愿意做的事情时，你就会心情不好。

别人让你帮忙，你又必须去帮的时候，你就会感觉压抑了自己的本性，压抑自己的本性后，你的情绪就会不好，长时间这样就会引发各种疾病。

这样是非常不好的，你要学会拒绝他人。

如果别人想用道德绑架再跟你说：“你这人怎么这样，帮一下忙会死吗？“

你可以有底气的直接告诉他“会”。

拒绝人是一种战术，因为没有任何一种拒绝是完美的。

委婉的拒绝对方呢，总会让对方不快乐，委婉的拒绝对方呢，也无非是为了减轻对方的心理负担，并非是玩弄技巧。

一次成功的拒绝，也是高情商的表现。也可以为将来的重新握手打下基础。

卓别林：“学会说不吧，你的生活会更美好。”

其实这是对的，如果你什么事也不敢说不，那你逐渐的就活不出自我了，你活的就是别人希望的样子。

正如有句话说的：“你的价值体现在你的拒绝上。”确实是很有道理的。

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镇坪县15918359471： 怎么委婉的拒绝一个人的追求 - ？
充固艾太： 最好是直接回答说:我们做朋友可以,但是我真的不会和你在一起.我不想失去你这个朋友,但是如果你非要这样那我只能说很遗憾,我们朋友都做不了.如果你不直接拒绝,只会让他抱有幻想,越到最后会越麻烦,他迟早都面对的是你的拒绝,拖拖沓沓只能大家都越来越伤心.

镇坪县15918359471： 一个老同学男生很喜欢我,可我不喜欢他,我该怎么拒绝他呢? - ？
充固艾太： 下面这三种拒绝别人的方法,便可以巧妙的解决这类问题.1、学会主动拖延,让别人明白自己确实没有时间在别人向我们求助之后,我们首先应该考虑一点,就是帮助别人会不会给我们带来不必要的麻烦,如果确实会影响到我们自己,...

镇坪县15918359471： 高情商的人是怎么拒绝人的 - ？
充固艾太： 拒绝这件事,最高情商的表现就是行就行,不行就不行,千万别装

镇坪县15918359471： 如何巧妙的拒绝别人 - ？
充固艾太： 拒绝你的爱-----------我不后悔... 女生是这样拒绝你的爱喜欢一个人,最希望当然是跟他共享谈恋爱的乐趣,最怕却是神女有心,襄王无梦.被拒绝无疑是件痛苦事,但其实拒绝人亦不好过,所以很多女士在面对自己不喜欢的追求者时,都会显...

镇坪县15918359471： 如何婉约的谢绝别人的追求？
充固艾太： 1, 可以说你现在有自己喜欢的人 2.你也可以说你现在不想谈,想学习或者先搞事业 3.你可以说我们不适合,做朋友比较好 4.方法很多,所谓的委婉就是不直接说你不喜欢他就OK了.至于具体的方法你可以根据实际情况而定, 我也只能给点建议,呵呵. 但是那个人真的很喜欢你.对你也好 .你也可以给他一次机会.希望你幸福.

镇坪县15918359471： 怎么拒绝追求你的人,而又不伤害他? - ？
充固艾太： 拒绝他就是为了不伤害他,你做的很对!感情的事就是这样,它不是同情,希望你能明白,有时对对方说太对多,也会造成某种误会

镇坪县15918359471： 如何一次性拒绝别人的追求? - ？
充固艾太： 1、你必须放弃一点斯文,学会一点泼辣的词语,在他再叫你“女朋友”的时候, 你必须破口大骂“你发神经病!脑筋有毛病?你发什么神经病?” 2、你在必要时,确实要找两种人帮忙,这两种人绝对不能太温文尔雅,要把他 当成小流氓...

镇坪县15918359471： ..该如何婉转的拒绝别人的追求呀..烦？
充固艾太： 你可以说:很抱歉,我已经有喜欢的人了!!希望我们成为好朋友!! (我也有过这样的经历!!这是我的方法,感觉效果还不错!!)

镇坪县15918359471： 怎么样巧妙而又客气得拒绝别人的追求,我是女孩子,追我得是以前的高中同学,平时关系还可以,但是现在很烦他,也不好意思说,请问怎么拒绝,还能保持朋友关系,谢谢?？
充固艾太： 到了这个时候,你的立场是这样的.《只做朋友?》,如果说了,他肯定没法接受,会伤害他.,如果你在读书的话,可以说你现在关心的是自己的学业,不想过早的恋爱