凉茶水健康吗
不宜饮用长时间泡的茶
茶叶中含有100多种化合物。 一般说，这些化合物对人体都
无害。茶水在泡后4～6分钟饮用较为合适。而沏好的茶水放置
几小时后，特别是放在暖水瓶式保温杯内的茶，不仅味道会变差，
失去原有的香味，而且茶水呈褐色，并变得浑浊，使茶叶的维生
素C和维生素B族都遭到破坏。
据研究，新沏的茶水，对神经和心血管系统可产生兴奋作用；
而茶水泡得时间过长且浓，茶汁中的咖啡因积聚过多，对人体则
会产生剌激作用。人们喝了这种茶就会感到不舒服。至于茶水冷
后再泡的茶，由于鞣酸大量增加，会对机体产生不良影响。而新
泡的茶水内含鞣质较少（因为鞣质较难溶于水）。所以，长时间
或冷后再泡的茶，不宜饮用
1.隔夜茶的概念很难区别。。。。。
早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。
2.茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢。。。。。怎样饮茶最健康
研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。
3. 还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质。。。。。品茶品出健康来
所以我认为只要不超过24小时，不是高温放置的情况下是可以喝的
美国芝加哥洛约拉大学泌尿科助理教授约翰·米尔纳表示，茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，哈尔滨医科大学第四附属医院泌尿外科专家教授解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。
对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。但茶叶中富含草酸，为以防万一，要特别注意喝茶的量与方式：
1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。
2.有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。
4.每天不宜喝太多茶。一般的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。
1、体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。 2、风寒感冒者夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈；但如果表现为发热、咽喉肿痛，则可适量饮用凉茶。 3、经期女性女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。 4、孕妇和新产妇俗话说“是药三分毒”，为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛。 5、老年人和孩子老年人的脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉，会进一步损伤他们的脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等。 凉茶热饮效果更好 凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好，最有代表性的就是斑砂凉茶。因为凉茶并不是凉着喝的茶，而是具有清热解毒、祛湿生津作用的茶。最初凉茶多用茶叶，后来有人为了增强茶叶清热生津的作用，或增加一些其它功效，于是在凉茶中添加一些中草药进去，不少凉茶虽有茶之名称，实际上全是由一些中草药组成。广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华副教授指出，广东凉茶有很多的种类和配方，分苦和甜两种，但是人们基本上都是热着喝的。夏季暑湿当道，广东人习惯喝热的凉茶，一是热茶更能喝完之后浑身出汗、清凉爽快；二是清热解毒、健脾利湿。广东凉茶性味偏寒凉，易损害人体的阳气和津液，如果把凉茶在冰箱里冰镇后饮用的话，不仅丧失了热饮的作用，更重要的是损伤胃肠，尤其是对体弱的老人、儿童和妇女。
你要先自己做市场调查，首先凉茶本身是中国文化，北方人爱喝凉茶的少，在广东，广西都有凉茶，而且凉茶本身是药汤，不能滥用。这一点中国人比马来西亚人更了解，如果我是客户，你如何说服我去喝马来西亚的凉茶？呵呵。顶多就是在健康饮品上多做做文章，强调的是健康这两个字。至于黑咖啡，可能还有点市场，不过也不一定很好做吧。市场调查很重要，市场推广更重要，要注意口碑。
凉茶不是补品凉茶是药在需要的时候喝就好经常喝绝对影响健康
经常喝茶水的好处
2. 清除体内毒素：茶水含有大量的儿茶素、茶多酚等成分，可以促进身体的代谢，清除体内毒素，保持身体的健康。3. 抗氧化：茶水中含有的茶多酚等成分，能够中和体内自由基，起到抗衰老、抗氧化的作用。4. 提高免疫力：茶水中含有的多种营养物质和抗氧化物质，可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。5...
喝茶水对身体有什么好处和坏处
一般对于正常人，建议适当的喝一些茶水，对于身体也有一定的好处，因为茶水有提神的作用，茶多酚对人体也有一定的好处。而坏处吗可能会导致胃部出现不适甚至是疼痛，有时候在浓茶基础上加上一些刺激性食物，如辣椒、酒精等双重作用下可能会导致胃部痉挛，甚至是出现疼痛性休克，所以平时喝茶的时候尽量不要喝太...
茶水对人体有什么好处和坏处
1. 抗氧化: 茶叶中含有多种抗氧化剂，能够帮助减少自由基损伤，提高身体免疫力。2. 缓解疲劳: 喝茶可以缓解身体疲劳，提高注意力和工作效率。3. 预防癌症: 一些研究表明，茶中的化合物可以预防某些癌症的发生。4. 降低血脂和血糖：喝茶可以帮助降低血液中的胆固醇和血糖含量，有利于心血管健康。茶水对...
每天喝茶水对身体有哪些影响?
每天喝茶水对身体的影响是多方面的，从生理到心理，从日常习惯到健康效果，都有深远的影响。以下是一些主要的影响：提神醒脑：茶叶中含有咖啡因，这是一种中枢神经系统的兴奋剂，可以提高注意力和警觉性，帮助人们保持清醒和集中。抗氧化：茶叶中的茶多酚是一种强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，防止...
茶喝多了对身体有害吗?
茶喝多了对人体有害。适量饮用茶有益身体健康，但是，如果过量或毫无节制地饮用，则必定会对身体健康带来危害。而对于如老年人、孕妇、幼儿等特定人群来说，还是少喝为好。一，茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药...
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生给出答案_百度...
针对于这一种人群来讲，在平时是不宜喝茶的，尤其是一些胃溃疡胃炎患者，在平时更不宜喝茶。本身肠胃道疾病患者自身的状况就不是很好，在喝茶水茶水具有一个刺激神经的情况，这时肠胃是比较敏感脆弱的，如果喝茶，会影响到自身的肠胃健康状态。第二：高血压精神类疾病人群 我们看完本篇文章也都了解了，...
长期喝茶对身体有坏处吗
经常喝茶对身体有害，具体如下：1、导致胃部出现不适：经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。2、容易发生便秘：长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的...
喝茶水对身体有什么好处和坏处
喝茶水对身体有以下好处：1. 抗氧化作用：茶叶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减缓细胞的老化过程，有助于保护身体健康。2. 改善心血管健康：茶叶中的茶多酚和儿茶素能够降低血液中的胆固醇和三酸甘油酯水平，减少心血管疾病的风险。3. 提神醒脑：茶叶中的咖啡因能够刺激中枢...
常喝白开水还是喝茶水更健康?
除此之外，还需要注意饮水卫生。无论是喝白水还是茶水，都需要保证水源的卫生和质量。如果是喝茶水，还需要注意茶叶的品质和保存方式。最后，需要提醒的是，选择喝白水或茶水并不是身体健康的唯一因素。饮食和生活习惯同样重要，需要保持均衡的饮食、适当的运动和休息，才能保持身体健康和精神状态良好。
喝茶水对身体有什么好处和坏处
喝茶水需谨慎。某些茶叶中的成分可能对这些人群的健康产生影响，建议在医生指导下饮用。总的来说，适量饮用茶水对身体是有益的。但每个人的体质不同，对茶叶的耐受程度也不同，因此喝茶水时需要根据自身情况调整饮茶量，避免过度饮用造成不适。特别是特殊人群在饮茶前最好咨询医生的建议。
茅申乳癖： 夏天天气炎热,尤其是出汗后感到口渴时,人们都想喝上一大杯凉茶,既解渴又解热,痛快无比.其实,夏天喝凉茶是很有讲究的,如方法不对,对健康反而有害. 不少人认为凉茶就是把茶泡好后放在那儿让茶水长时间自然冷却,有人是上午冲...
石鼓区13873875592： 凉茶饮料好吗? - ？
茅申乳癖： 体质虚弱者尽量不要饮用,凉茶,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患.凉茶对于广东人,可以说是“生命源于水,健康源于凉茶”.除了清热解毒外,凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等,还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压,夏天完全可以当清凉饮料饮用.体质偏寒凉的不宜多饮,孕妇和儿童也不宜喝凉茶.
石鼓区13873875592： 凉茶可以喝么?对身体有害么? - ？
茅申乳癖： 凉茶性寒,有些人群是不适合喝的.主要集中在以下五类人群:1、风寒感冒者夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者如果表现为怕冷、流鼻涕,再喝凉茶极易加重症状,不利于感冒的治愈;但如果表现为发热、咽喉肿痛,则可适量饮用凉茶...
石鼓区13873875592： 凉茶水可以喝吗?有什么害处? - ？
茅申乳癖： 茶叶中含有茶碱、咖啡因、黄嘌吟、鞣酸和微量元素氟等,这些是对人体隍康有益的物质.另外,还含有茶多酚类物质,这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈.茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质.没有喝完或久留在...
石鼓区13873875592： 喝凉茶对身体有坏处吗? - ？
茅申乳癖： 许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的.1.隔夜茶的概念很难区别---隔夜茶不会致癌早晨泡的茶下午喝很常见,深夜工作泡的茶,清早起床后喝,茶水中发生...
石鼓区13873875592： 喝凉茶水好吗 - ？
茅申乳癖： 女性生理期不宜喝凉茶 这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,体质偏虚,此时应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果,胜过喝下过于寒凉的凉茶,否则容易损伤脾胃出现头晕、胃痛等不适. 小儿感冒时不宜喝凉茶 ...
石鼓区13873875592： 喝凉茶水对身体有害吗 - ？
茅申乳癖： 有害
石鼓区13873875592： 喝凉的茶叶水对身体有害吗? - ？
茅申乳癖： 没关系,凉热都一样的
