喝酒伤肝吗?
伤。
酒类中都含有酒精,其主要成分就是乙醇。90%的乙醇在肝脏代谢,因此乙醇对肝脏会产生影响。但时并不是一次喝多少酒就会损伤肝脏,出现酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝的发生也是一个累积的过程。
一般来说,成年男性的肝脏承受能力是每天40克酒精,成年女性的为20克酒精。40克的酒精相当于酒精6度的啤酒1000毫升,也就是500毫升的高罐啤酒两罐,还相当于酒精12度的红酒500毫升,酒精度50的白酒100毫升。
就啤酒而言,成年男性每天要喝两罐以上才会超过肝脏的承受能力。如果是天天喝两罐500ml以上的啤酒,那就要警惕酒精性脂肪肝。而红酒和白酒的饮用量如果超过了上述规定量,也容易引发酒精性脂肪肝。
扩展资料:
喝酒应酬保肝护健康建议:首先,在饮酒之前要及时进食一些主食,如米饭、馒头、面条等,避免空腹饮酒。其次,勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝,因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混在一起喝,因为各种酒成分、含量各不相同,相互混杂,发生化学反应,使人饮后易醉、头痛。
饮酒之后,尽量饮用热汤如用姜丝炖的鱼汤,解酒效果较佳。酒后切勿以浓茶醒酒,因为浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。可以吃水果或者喝果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,也可以多喝清水,促进酒精快点排出体外。
饮酒的时候,牢记慢、少、多的原则。慢是指慢慢下肚,不能大口大口猛喝。少是指每次喝的分量小,不能每次一杯斟满。多是指食饮结合。在饮酒的同时,吃点主食、豆制品等保护胃和肝脏。喝酒时应多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害。还可吃点豆制品,其中的卵磷脂能保护肝脏。
参考资料来源:人民网-都说喝酒伤肝 到底喝多少酒才会伤肝?
参考资料来源:人民网-喝酒伤肝 喝酒应酬如何保肝护健康
白酒、啤酒、红酒,哪种酒对肝的伤害最小?
这三种酒中白酒的酒精含量是最大的,酒精度数位于38%到60%之间,所以白酒在里面最伤肝,其次为啤酒,酒精含量为10%左右,最后是红酒,红酒的酒精含量在8%到15%之间。这三种酒,虽然酒精含量不同,但是无一例外都含有酒精,所以说喝哪一种酒都会伤害到肝脏,不过从伤肝的轻重来看,白酒>啤酒>红酒。...
酒瘾再大的人,也尽量要少碰哪3种酒?
高度数的酒中所含酒精量是很高的,如果经常喝就会损害肝脏细胞,使得肝脏细胞坏死,产生病变。知道了高度数酒对肝脏的危害,那么在白酒,红酒和啤酒中选择,肯定是白酒更伤肝。因为白酒的酒精含量在38%到60%之间,红酒在11%到16%,而啤酒最低,仅为3%到5%,虽然无论哪种酒都会对肝脏有损害,不过在无...
肝不好的人可以喝酒吗?
酒中含有酒精,其成分主要是乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢,所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下,乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。乙醛活性很高,可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物,这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝,直接对肝脏产生损害的还是...
为什么喝酒会伤肝?
喝酒伤肝主要是饮酒量比较大引起的,通常会出现酒精性肝病。如果经常大量饮酒,酒精代谢过程中会产生还原型辅酶,会导致干细胞内氧化还原状态改变,还能够抑制蛋白质和葡萄糖的合成容易出现甘油三酶在肝内堆积损耗会增加脂肪肝的发病率,另外酒精代谢的食物提供热量也可能会导致影响到正常的饮食结构,各种营养...
喝酒很容易伤肝,正确健康的喝酒方式应该是怎么样的?
喝酒有可能造成肝脏损伤,平常一定要注意,不要过量的饮用高度的白酒,也不能长期的饮酒,长期的饮酒有可能造成肝硬化,所以一定要重视,平常最好是喝一些低度的酒,而且要间断的喝,不能长期持续性的饮酒,这样才不会导致肝脏受损,同时还要定期的体检检查肝功能,肝脏彩超等相关检查。a 喝酒脸红的人,...
白酒、啤酒、红酒,哪一种酒最伤肝?
其实喝酒的这个行为都是伤肝的,因为不管是哪种酒,其中都有酒精的成分,如果喝酒喝多了,那么酒精就会储存在体内无法被代谢分解掉的话,就会堆积在肝脏,时间久了就容易诱发酒精肝,使得肝脏的功能逐渐消失。正常情况下啤酒中的酒精浓度大概在10%左右,而红酒的酒精浓度在14%左右,但是白酒的酒精浓度可以...
啤酒伤肝吗
1、正常人 对于正常人来说,男性的每日酒精摄入量一般不能超过20克,女性的每日酒精摄入量一般不能超过15克。每天喝一瓶啤酒,其酒精摄入量看似是在正常范围内,短期饮用没有明显的影响。但如果长期饮用,则会加重肝脏负担,同样会引起肝功能损伤。2、肝功能受损的人 对于已经有肝病的人来说,如果肝...
52度白酒经常喝有危害吗
1、醉一次酒伤一次肝 有专家曾指出,喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。醉酒对肝脏的伤害的确不亚于得肝炎,而且醉酒次数多了,会真地患上肝炎。短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死;长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。2、破坏神经系统 很多喝醉的患者送到...
长期喝酒不仅伤肝,还要警惕这5大风险
有人因为工作的关系不得不喝酒,但有的人纯属过度依赖酒而长期喝酒,这必然会对身体造成的严重损伤。有的人会说,即便是自己长期饮酒,自己的肝脏也是很 健康 。酒精对肝脏的损伤是因人而异的,有些人的肝脏解毒功能很好,自然可以减少酒精对肝脏的损伤,但若是肝功不好者还饮酒则有可能导致一系列肝脏...
大部分酒精在肝脏代谢,长期饮酒会对肝脏有什么影响?
第二:导致酒精肝或肝硬化的出现长期饮酒对于肝脏的伤害是极大的,因为每个人的肝脏的承受能力也是有限的,酒精是容易对肝脏细胞造成永久性的损伤的,如果肝脏细胞都被吞噬掉的话,那么肝脏就会彻底失去本来的功能性。而且进入肝脏的酒精无法全部被代谢掉的话,就会使得酒精都堆积在肝脏里面,那么最终就会形成...
蹉审奥万: 是
桥西区15237074284: 喝酒伤肝厉害吗?
蹉审奥万: 喝酒多了会伤胃,而且会变成酒精肝,适当的喝能护胃健脾,酒不能喝太多!伤不起
桥西区15237074284: 喝酒真的会伤肝吗? - ?
蹉审奥万: 朋友,我很负责任的告诉你,喝酒伤肝,特别是白酒,一次醉酒的危害程度相当于得了一次急性肝炎.所以小酒怡情,切莫贪杯!
桥西区15237074284: 喝酒伤肝吗? - ?
蹉审奥万: 喝酒时和喝酒后要注意的问题 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中...
桥西区15237074284: 喝酒伤肝?怎么治疗? - ?
蹉审奥万: 酒前的准备 酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生.酒前的准备工作很重要,这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素.在去赴宴之前,在家先吃点东...