拉丁舞上场方法 一上场什么动作好

拉丁舞演出时开头摆什么动作？~

双人就普通的面对面的半开式就是了，单人可以脚一前一后，左手从前贴右腰，右手30度后仰

拉丁舞由伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五种舞蹈组成，每种舞蹈又由不同的基本步组成。一般的都是从伦巴学起，伦巴最基本的是原地换重心，这个舞步练好了其他的也就好学了：时间步；库克拉恰；方步；男士滑门步；女士滑门步；纽约步；定点转等等。平时可以练练形体：压腿，踢腿，压胸腰。总之拉丁舞是一种很好的有氧运动，还可以提升气质，非常适合女孩子学习。

可以先走几步，再旋转，要优雅一点的。再左一个鞠躬右也是。
望采纳。

转啊，最好脚底很扎实，优美一些，还要看舞种。

可以跳金牌的开头动作，一般都比其他对手要新颖

连续旋转把手打开

比较柔美的轻动作

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聂拉木县14710711665： 拉丁舞的要点 - ？
只虾盐酸： 拉丁舞基本站立姿态 双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直.挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段...

聂拉木县14710711665： 拉丁舞的要领? - ？
只虾盐酸： 腰部、腹部、臀部、腿部.舞蹈过程中,可以提升身体灵活度,强化心肺功能.拉丁舞的动作要领都在于腰胯的“8”字形摆动,在舞蹈动作中燃烧脂肪,不仅加强对臀部腿部曲线的修饰,对平坦腹部及瘦腰的功效也尤为明显. 初学者要把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,获得那份感觉. 在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分. 1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现. 2.身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点. 3.下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此.

聂拉木县14710711665： 拉丁舞怎么跳 - ？
只虾盐酸： 拉丁舞的体会:如何跳好拉丁舞的体会 我认为拉丁舞是舞蹈中最好的舞蹈,主要体现在一是没有舞伴也可以一个人跳,因为本身就有单人表演套路;二是他有标准,全世界都是同一的,但是充分允许张扬个性;三是拉丁舞属于比较狂野的舞蹈,...

聂拉木县14710711665： 怎样跳拉丁舞,学拉丁舞有哪些技巧? - ？
只虾盐酸： 一、纵向牵引技巧.亦谓体态要求,即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉;一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应,收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面,对摩登舞而言,还有两点特殊要求:一是...

聂拉木县14710711665： 跳好拉丁舞的五个小决巧是什么 - ？
只虾盐酸： 即使想尝试某些复杂的动作,也不要苛求自己百分百姿势到位,只需要全心投入其中,拉丁舞音乐的氛围、舞蹈的情绪就可以让人脱胎换骨.拉丁舞在动作过程中要始终有意识地收腹,这样可以锻炼腹横 肌;摇摆的幅度越大越刺激腹肌,增加腰...

聂拉木县14710711665： 拉丁动作要点 - ？
只虾盐酸： 1.拉丁舞的特点在于动静结合,截止感强,力与美的结合.音乐风格铿锵有力,风趣活泼. 2.男女伴自身身体内部的对抗:简单地说就是欲进先退,欲左先右; 3.男伴更多的是引导整个套路流程的运行,但是不过多地表现,因而动作相对简单...

聂拉木县14710711665： 有氧拉丁九大经典动作有哪些? ？
只虾盐酸： 有氧拉丁九大经典动作如下: (1)双腿站立,收紧腿部肌肉和臀部.放松双肩,收腹.把意念点放在腋下附近,双手尽量 向上伸直,在头上方会合. (2)靠胯部的力量扭...

聂拉木县14710711665： 拉丁舞如何才能跳得更好 - ？
只虾盐酸： ?拉丁舞中是伦巴、桑巴、洽洽舞、爵士舞还是斗牛舞,都各有风姿神韵.极度夸张又张弛有度、韵律感十足的舞蹈,将人带向了一派风情万种的夜宴时光,既妩媚性感,又高雅潇洒,热血涌动之余更多柔情蜜意,无限恍惚之中更生无限眷恋. ...

聂拉木县14710711665： 怎样跳好拉丁? - ？
只虾盐酸： 拉丁舞是一种优美的舞蹈,需要与音乐融合才可以跳出好的感觉. 中心不能在前,也不能在后,要在中间才可以.如果还是感到站不稳,可能有两个原因:1.还没适应拉丁鞋.2.鞋跟太高.初学拉丁时不能用太高的鞋,用2分高到3分足以.等渐渐跳得好了,在换更高点的. 头部动作,主要为＂留头甩头＂.这要与身体的肢体动作相结合.一只脚在前,作拉丁基本站姿(分式位),双手打开,作基本手位.手臂 带身向与前脚相反的方向转身,待身子几乎完全扭过时再将头部迅速甩到前方.注意要留头,眼睛只能看后方和前方.然后迅速甩头,速度要快,但不能太猛,不然会导致头部不小心抽筋.

聂拉木县14710711665： 拉丁舞基本功该怎么练啊? - ？
只虾盐酸： 其^^^^^^实,拉丁的基本功又很多……同时也包括舞蹈的基本功,下腰、劈叉、踢腿也要适当的练习,但不会像芭蕾一样那么严格,它的目的就是练习形体、姿态,说道形体,要练习站,脚要呈八字型...