年轻女孩长的普通且显老怎么办?

女生长得显老怎么办~

穿比较成熟有气质的颜色，金色 大地色，墨绿色等

多运动，早睡早起，合理饮食。身体状态好了，人精神就好，感觉就会年轻。抬头纹多，少皱眉，再一个要补水护肤，用手按摩脸部和额头。总之就是合理饮食加多运动，身体新陈代谢好了，身体就健康，精神就好，自然显年轻了。希望你帮到你

第一，虽然年轻，但心理年龄比实际年龄大，想的太多人就容易太成熟，首先把自卑感丢到一边去，相信你是最好的。
第二，穿着打扮，比如我有个嫂子 年纪不大，但看上去却像30多岁的样子，就是因为她不会打扮自己，穿的很老气，这个就跟个人眼光和心态有关系了。
自信，是女人最不能忽视的。

我想最大可能不是因为你长的显老，而是跟你的穿着打扮有关。
女人年轻嘛，当然就要穿亮一点的颜色，把自己所有的美丽全部展现出来，因为你现在有资本，不要等真的老了 想年轻就得多多下功夫咯~~ 多看看服装搭配，学习点时尚穿衣知识。 没有丑女人只有懒女人，相信你会越发美丽~~~

衰老是人的一种不可逆转的生理现象。不过，相同的年龄，有的人看起来十分年轻，有的人看起来却十分苍老，比如林志颖和郭德纲。那么，究竟是什么原因导致这个情况出现？

为什么有人看起来年轻，有人看起来老？
1、脸型

一般而言，圆嘟嘟的脸型看起来会比较年轻，而颧骨突出、脸颊凹陷的人则容易显老。这与人的基因和遗传有一定关系，通常无法改变。

2、体重

体重与长相也存在联系。如果一个人比较胖或十分瘦，就更容易显老。所以，要想让自己看起来年轻，就需要把自己的体重控制在合理范围。

3、情绪

如果一个人长时间处在负面情绪中，经常愁眉苦脸，就容易出现皱纹，加速面部老化；相反，如果每天保持舒缓愉悦的情绪，积极应对生活中的问题，就能够让人维持在年轻的状态。

4、作息

经常熬夜的人，身体各个器官会受到损伤，导致毒素无法及时排出体外，堆积在体内就会加速人体衰老。特别是皮肤容易出现痘痘、暗沉等问题，更显老态。因此，要想延缓衰老，平时就要注意避免熬夜。

5、饮食

饮食对于人体衰老进程也有重要影响。特别是经常吃以下食物的人，一般会比同龄人衰老得更快。

① 油脂过高的食物

如果经常食用太过油腻的食物，如油炸、烧烤等肥腻食物，就会导致人体内过氧脂质的含量增加。这一物质进入人体后，会严重损伤人体酸性系统和维生素，甚至会破坏细胞，促使细胞更新速度比不上被破坏的速度，进而加速人体衰老。

② 腌制食物

大量食用腌制食物也会引起早衰。因为腌制食物在制作过程中，会添加大量盐分，加之放置时间较久，就会产生过量亚硝酸盐。这类物质在人体酶的催化作用下，易与其他物质反应而形成亚胺致癌物质，不利于健康。

③ 酒精

过量饮酒，不仅会引起肝脏酒精中毒，对于男性来说，还会导致精子畸形，降低性功能；而对女性来说，也容易造成月经不调，性欲减退甚至是早衰等情况。

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夷陵区13663919243： 年轻人很显老怎么办? - ？
公周速克： 年轻人显老跟生活习惯、饮食习惯、遗传因素等都有关系.所以不好的习惯我们就要改变:第一生活方面我们要早睡早起,晚上最好不超过十点.早晨起来运动锻炼.(坚持运动整个人看起来精神,有气质显年轻.) 第二饮食方面多喝点水,补...

夷陵区13663919243： 19岁女孩长的太显老怎么办 - ？
公周速克： 穿的年轻一点,留长发,把皮肤保养好,每天开开心心的,开朗一点,男生都喜欢活泼开朗的

夷陵区13663919243： 22岁女生,长得很显老,黑眼圈很严重,该怎么保养能让自己变得更年轻? - ？
公周速克： 第一,要保持自己心态年轻,每天要多自己说我很年轻可爱 第二,黑眼圈重就乖乖的早点睡觉,做做眼保健操,少碰电脑.第三,要进行锻炼,这样好气色来了,就不会显很老,第四,穿着上,欧美风请你直接pass,请选择日韩风 第五,请坚持做面膜,因为真的很有效.第六,请保养品全部擦起来了,眼霜,水,乳液什么一个多不能少.

夷陵区13663919243： - 长相显老怎么办 - ？
公周速克： 当你的外表比他人差了,你就要从内在来补充,这世界也是有很多情感如女孩子般的男人的,再说了,相处的久,那就更需要内在了.

夷陵区13663919243： 我本来很年轻的?才20几岁!可是再别人看来显得很老气?如何让自己变得年轻漂亮? - ？
公周速克： 你不自信 你打字那么多问号 说明对自己不信任 这不是习惯 是发自内心潜意识的 容貌是生来就这样的 除非整容 不过那是假的 最重要的是气质 你每天都要告诉你自己 自己是最美的 要发自内心 要让自己相信自己的话 培养出优质的气质 不会再有人觉得你老气 做到这点以前先要自己不觉得自己老气

夷陵区13663919243： 女人显老怎么办 - ？
公周速克： 这位姐妹,你和我存在着同样的问题,我不知道你现在多大,看起来显得多大,我今年24岁,在别人眼中看我就像三十多岁的人,我脸上没有一点皱纹,就是显得比同龄人成熟很多而已.每个人的长相、气质都是不同的,很多人年轻时显得比同龄人成熟,年老时却显得比同龄人年轻.我妈妈就是这样的,估计我以后也是这样.我曾经也因此自卑过,后来想想再过十年二十年,在我注意保养的情况下,我一定会显得比同龄人年轻,我就会非常开心.美到最后的女人才是最美的女人,我们要的不是昙花一现的幸福.

夷陵区13663919243： 17岁长得显老 怎么办 - ？
公周速克： 长得显老没关系,关键是自己的心不显得老就好了.心态调整好了,外观也会随之变化的.俗话说得好,“相由心生”,只要你保持一个好的心态,充满青春活力,或许会比一般人更有魅力.

夷陵区13663919243： 17岁少女显老怎办 - ？
公周速克： 这一般是因为饮食或者是睡眠方面的缺乏,注意饮食方面的营养,眼袋重黑眼圈的话,可以用熟的温鸡蛋慢慢在眼睑、眼皮底下按摩五六分钟,可以去除眼疲劳(长期使用).像你这样的女孩,最忌讳的就是化妆,要尽可能的少化妆.(教你一...

夷陵区13663919243： 长得显老怎么办? - ？
公周速克： 1、改变穿衣风格,让穿衣风格与气质相符;2、学会化妆,提亮自己的肤色;3、改变造型,有时土气的造型或年龄不服的造型就使人看起来显老;4、不要在意这些.只要心理够年轻,看起来真个个人就会年起起来.而且,显老的人当年龄再大一些的时候,就不会显老,而是变得耐看啦!温馨提示:多出去旅旅游,多参加一些活动,少一些过虑,保持健康的生活,会使人更有活力,也会更显年轻.

夷陵区13663919243： 18岁显老怎么办? - ？
公周速克： 其实重要的是心态~! 先要把心态放端正~保持积极向上的心态~! 其次要相信自己~ 大千世界,有什么好怕的~ 不是还有毛孩么?人家一样的生活的很好~! 最后多运动~ 可以促进你的活力~ 望采纳~