请问喝茶有什么用 喝什么茶又有什么好处
从营养健身角度来讲，红茶比较适合于身体比较虚弱的人，如果在其中加些糖，效果会更好; 花茶有疏肝解郁、理气调经的功效，对妇女经期前后以及更年期； 红茶、沱茶、乌龙茶有助于减肥； 绿茶的解毒效果更佳，对经常接触有度物质的人有好处。不同茶的营养和药效成分是不一样的。 高档绿茶中，维生素C、B1、B2含量比红茶，乌龙茶一般要高1-2倍，有的甚至更多；高级绿茶的磷、钾等多种无机物含量，一般也比红茶高，尤其是锌的含量通常要比红茶高1倍多； 绿茶中，具有多种生理功效的茶多酚含量通常也比红茶、乌龙茶等高1倍以上，因此，喝高级绿茶更有利于人的健康。 绿茶茶性凉、营养丰富，适合青年人、经常接触有毒物质或从事脑力工作的人。青年人正处发育旺盛期，需要更多的营养，以喝绿茶为好。不同工作岗位的人适合喝的茶叶是不一样的。绿茶是未经过发酵的茶，它的维生素E的含量比较高，经常在电脑前工作以及在高温和强辐射的环境中工作的人，也应多喝一些绿茶。 经常接触有毒物质的工作人员，可以选择绿茶。 经常在电脑前工作的人员，也应选择绿茶作为抗辐射的饮料。 脑力劳动者、飞行员、驾驶员、运动员、广播员、演员、歌唱家等，为了提高脑子的灵敏程度，以保持头脑清醒，精力充沛，增强思维活动的能力、判断能力和记忆力，应饮用名优绿茶。 喝绿茶感到胃部不适的人，则应选用较温和的红茶类，如祁门红茶、滇红等，饮用时加入糖和牛奶则效果更佳。 身体感觉风火燥热者，可选用白茶、如白茶之王“白毫银针”等。 身体肥胖臃肿者，以选购福建乌龙茶、云南沱茶等具有降脂减肥效果的茶为好。 苦丁茶: 不含茶碱，适合易失眠的人。 花茶: 茶性较温，理气调经，适合经期前后及更年期的妇女。 普洱茶、乌龙茶、红茶: 温和清淡，适合老年人、肠胃不好的人。 喝什么茶对人体健康更有利，不同人的身体状况是不一样的。对于身体较弱的人，以喝点红茶为好，如在茶中再添加点糖则更好，既可增加热能又能补充营养。 一些嗜茶和善饮茶者，一日不同的时间安排饮用不同的茶叶。 清晨,喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心。 上午,喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率。 午后,喝一杯红茶，或者牛奶红茶，或得喝一杯高档绿茶，外加一些点心和果品，可解困提神，补充营养。 晚上,泡上一壶乌龙茶，清香味醇，且耐冲泡，别有一番生活情趣。 科学的饮茶之道是四季有别。 春天，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发。 夏天，气候炎热，盛暑逼人，人体津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，清汤绿叶，给人以清凉之感，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜，促进消化腺分泌的作用，利于生津。 秋季，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿茶之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功，花茶化痰开窍之效。 冬季，人体阳气易损。以选用味甘性温的红茶为好，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶加奶或糖有生热暖胃之功，同时红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。 对于有某些病症的人，要注意一些禁忌。孕妇不宜喝浓茶；失眠的人晚上不宜饮茶；胃疡动脉硬化，高血压的人不宜饮浓茶。 忌空腹大量饮茶，以免伤胃，导致消化不良。忌饮太烫的茶，防止过于刺激食道咽粘膜而致病。忌饮太浓的茶，以免导致失眠，茶醉（其表现为心慌，出汗等）。忌饮冲泡时间太久的茶，味道苦且细菌滋生，不卫生。忌饭前大量饮茶，以以免影响消化，影响蛋白质的吸收。忌用茶水腹药，以免降低药效或使药失效。忌饮头道茶以免引起肠胃不适。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些乌龙茶、沱茶等。常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等，为了提高脑子的敏捷程度，保持头脑清醒、精神饱满，增强思维能力，判断能力和记忆力，可以饮用高档绿茶，诸如各种名优绿茶之类。 如果单从各种茶叶营养成分和药效成分的含量比较而言，高级绿茶优于其他茶类。如维生素C、B1和B2，磷、钾、锌等矿物质，茶多酚等物质，其含量通常都是高级绿茶高于其他茶。因此，从营养保健的角度而言，喝高级绿茶更有利于健康。
芦荟茶能美容排毒,但每日的食量是有限制的，多了会有负作用的。
芦荟在中药学中属于润下药的范畴，在泻下药中属于药性相对温和的一类。但是这种要有一个特点，就是如果长期使用容易造成药物依赖，还有就是芦荟性寒凉，长期使用容易造成脾胃不和。
储左二硫： 喝茶的好处:由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌.此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用.这对中年人来说是需要的.欧共体 还可以净化水质,减少放射性物质...
通许县17113926343： 喝茶有什么用 - ？
储左二硫： 茶叶是天然养生保健饮料.研究表明,饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除烦、去腻、防癌、提神益思、延年益寿. 1、防癌:研究证实茶多酚能阻断人体内致癌物亚硝基化合物的形成.绿茶的阻断作用最强,阻断率达90%以上.其次是...
通许县17113926343： 喝茶有什么作用 ??? - ？
储左二硫： 常饮茶水的好处 茶叶对人体的生理、药理功效,归纳起来主要有如下八大保健作用: 1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率. 2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利...
通许县17113926343： 喝茶有什么作用 - ？
储左二硫： 中国的历史那么悠久,中国人的饮茶历史也是非常久远,那么喝茶到底有什么功效呢?首先喝茶能够补充人体所需要的足够的维生素,这也是为什么国外的海员在长期漂泊在海上会因为没有吃到新鲜的蔬菜缺少维生素患病而死,但是中国的海员有了茶叶,补充维生素就能够很健康. 其次喝茶还能够防止癌症哦.这是因为茶叶中含有儿茶素,是一种天然的抗癌物质.喝茶还能够帮助消化呢,同时还能够使大脑清醒,强身健体.但是如果你是胃管严患者,就最好不要喝浓茶,因为浓茶会引起胃肠的不舒适.
通许县17113926343： 你一定知道乌鸦喝水的故事吧!一个紧口瓶中盛有一些水,乌鸦想喝,但是嘴够不着瓶中的水,于是乌鸦衔来一些小石子放入瓶中(如图),瓶中水面的高度... - ？
储左二硫：[答案] 开始时的水位不是0,因而A错误; 乌鸦衔来一些小石子放入瓶中,瓶中水面的高度随石子的增多而上升,因而选项D错误; 乌鸦衔来一些小石子放入瓶中,水面上升,到达一定的高度,乌鸦开始喝水,因而水面下降,下降到的高度一定要高于原来...
通许县17113926343： 请问怀孕了月经会不会来,什么时候测比较准确,初期的时候,还有想流产...？
储左二硫：[答案] 开始时的水位不是0,因而A错误; 乌鸦衔来一些小石子放入瓶中,瓶中水面的高度随石子的增多而上升,因而选项D错误; 乌鸦衔来一些小石子放入瓶中,水面上升,到达一定的高度,乌鸦开始喝水,因而水面下降,下降到的高度一定要高于原来...
