心理承受能力很差 经常发生一点小事就感觉天崩地陷一样 总是习惯逃避 逃避不了就害怕的睡不着 怎么办?!
改造命运首先学会认命,
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一、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
二、与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。
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有2个人,同时被判10年徒刑。
一个不认命。老是越狱,结果被加刑15年。
另外一个认命,努力改造。争取表现。结果提前5年释放。
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朱元璋有一次到国子监,有个厨师送上茶来,他喝了很满意,便下诏赏赐厨师冠带,给了个官做做。国子监有个老生员,听说这件事很有感触,夜里独自吟诗道:“十载寒窗下,何如一盏茶!”意思是:我十年苦读,还不如献一杯茶顶事。可巧朱元璋便衣私访来到国子监,听了老生员的吟诗,便应声对曰:“他才不如你,你命不如他!”你看!连皇帝老儿也承认人的命运不是依着个人的才能和志向为转移的。
开国皇帝。胸才大略。你觉得他的脑子比你如何?他的意志,斗志,智慧比你如何?
他都要认命。
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人要求真.不要求假.真的才有价值.假的没价值.
人生的价值在于真.在于平平淡淡才是真,而不在于假.
轰轰烈烈是假.虚幻的.虚荣的.没价值的.
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进化了的猴子就叫人。进化了的猴群叫国家.
人类。寿命不过百年。
不吃喝。饿死。渴死。
不大小便。憋死。
繁衍后代。最原始的性交手段。
靠集体智慧,集体力量。跟蚂蚁差不多。
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自以为是的一群动物而已了。
没有人能侮辱到你。除了你自己。
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人类和其他野兽一样。靠上天恩赐阳光、河流。草原。植物、动物在活着.
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羊努力啃草。我努力吃饭。就是对地球的回报
回报宇宙的最好方式。就是好好活着。没地球我看人类吃什么。
什么靠人类自己努力。才有今天。没地球你试试看。
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人活着。就是在等死。
等死路上太无聊
有人就跑去做总统。
有人跑去修汽车。
有人跑去掏大粪。
大家都很无聊啊。
所以啊。别把什么事业。爱情。婚姻。看太重。
人生就是那么回事情。别给自己加些精神负担
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上天赐予人的财富,人人都是平等的。2万多天生命。
皇帝。很忙很累。斤斤计较。200天快乐
乞丐。快乐逍遥。宽宏大量。2万多天的快乐。
人一辈子就2万多天。
谁拥有真正的财富?谁活的值?
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你把生活看成电影了。
受欢迎。就是生活的主角。活着就有意义。
不受欢迎。就是配角。活着就没意义。
这是电影。不是真实的生活。
别人说你好。你就觉得自己好。说你坏。你就觉得自己坏。
难道别人是导演?难道你是演员?生活不是电影。
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不是社会能不包容我们,
是我们不包容社会,
不包容自己的在社会中的位置.
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1、每个人都是独特的。有属于自己的精彩。但是。大部分人根本不懂。他们想活的象别人。成了别人的精彩的奴才。按照别人的生活。制定一套精彩标准。然后去追求。
2、也许把你的一生拍成电影。会感动无数人。但是。你却认为自己活的不精彩。真是够愚蠢的
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1、皇帝也好。当乞丐,都是你的身份。而不是你自己.
2、大部分人。把身份看成了自己。
3、其实。受欢迎的。是你的身份。不是你自己。
4、把自己搞丢了。硬说。我是狗主人。我是人类之王。我不是我。我是我的身份。
5、优秀。普通。都是对比出来的。都是社会定义。其实。人都一样的
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他开他的宝马。你走的你的路。
所有的人都看不起你。又能怎么样??
大不了他得意一下
他们还不是回家吃他们饭。
你还不是回家吃你的饭。
然后无聊了。
没事情跑出来,和人比着玩。又出来攀比一下。
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就跟幼儿园孩子一样。我玩具比你多。
好好好。你玩具比我多。你女人比我漂亮。
你房子比我大。身材比我好。本事比我大。车子比我好。什么都比我优秀。
乖孩子。你真厉害。叔叔走了。你好好玩。
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说穿了。这个社会。就是个放大了的幼儿园。
一群孩子在胡闹。简直就是无聊。
被人欺负下没什么了不起。
类似童年孩子之间的胡闹
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被个孩子王欺负了。他们不过是些。孩子王。
你是康夫。机器猫。
他们是大雄。小强。
成年了。继续闹。折腾。
不过是放大版本的街童。时间。地点。身体不同了。
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不懂生活。不懂人生。就叫高分低能。
无非是群能干的孩子在积累物质财富。
比来比去。无非是自欺欺人
有钱的。物质胜利法。
没钱的。精神胜利法。
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你在玩游戏。不是游戏在玩你
太严肃了。
就变成了游戏玩你。而不是你玩游戏。
活那么严肃搞什么?
认真你就输了
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你是为了当优秀的人,而活着吗?
优秀能让你幸福吗?
什么是优秀呢?
优秀就是做人的价值吗?
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什么是价值??
价值是人想出来的概念。
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非洲草原上那些狮子老虎。牛群。他们活着。
它们没人类优秀。
所以。它们的存在,就没价值了吗?是这样吗??
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蜡像馆里。蜡像。一身的珠宝。名牌衣服。手表。大身份大人物。
哎呀妈呀。这可真神了。我都想做蜡像了。
我们一般管这种人叫神经病
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金钱奴才。道德奴才。身份奴才。这不叫人了。叫行尸走肉
活着跟死了没什么区别。跟没活过一样。
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确实够优秀了。
不过呢
我看他们。活的还不如个野生动物。
最没价值的就是这些所谓的优秀的成功人士。
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人是为了快乐而活着。不是为了有价值而活着。
什么价值?幸福的价值?
什么是幸福?幸福就是快乐。快乐就是想的开。
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人活着的价值。不在优秀。而在自由
你说你活一辈子。图个什么?还不就是图个幸福吗?
幸福就是想的开。自由就是幸福。
自由就是你想做狗就去做狗.想做人做人
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生命本身就是无价的。
人生价值于生俱来。不必外求。
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难道你比其他人笨吗??
因为你有智慧。所以你能读懂书。书不过是个媒介。
智慧在你心里。否则你也就读不懂书了。
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大脑神经元的活动,就是精神吗??
精神不能凭空创造出物质吗?
那人类社会的物质财富是怎么来的?
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勇敢和坚强不是装酷。而是跪下哭了再站起来。
因为你渴望是个优秀的人。把自己压跨了。
不原谅自己是个普通人。渺小的人。不优秀的人。
你不原谅自己是个道德并不高尚的人。
你在强迫自己做好人。老实人。
你在强迫自己虚伪
你在虐待自己。所以你痛苦。
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人类是卑微的。人生也是卑微的。人是无知的。人类是愚蠢的。
人生本来就没有意义。社会也没有意义。
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所谓的积极人生态度。
无非是树立一套荣辱观。
合格的社会机器的螺丝钉。社会价值。
装腔作势。摆谱。摆架子。寻章摘句。套词套句。说的冠冕堂皇。正义凛然。
这叫装酷。叫虚伪。
一整套做人标准。成了你心里的包袱。
最后。人民就拼命努力工作了。
彻底否定人的自然价值。
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军队里。全是军装。
公司里。全是西服。
什么是自由?自由就是你不必做人。
什么是人生?人生就是短短几十年。
为了当个成功人士。和军队里的士兵没什么区别。
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被人欺负可耻。
自欺欺人更可耻。
不被人欺负才光荣。
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所以你受不了侮辱.
被人侮辱了。就扣1分。
被人欺负了。又扣一分。
扣到最后。你觉得自己被剥削了做人的价值。
无非是一套荣辱观 .这些不过是抽象的概念。这些都不重要
人生最重要的。是快乐。
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如果硬要说自欺欺人。
休克。昏迷。都是自欺系统。天性里就有。没人不自欺的。
鲁迅。不过是左派文人。
过分强调人的社会价值。忘记了人的自然价值。
社会人。自然人。
不要用这些荣辱观给自己打分。
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你想要奇迹。上天给了你生命。
生命本身就是奇迹。其他星球。可没生命。
为什么地球充满生机?
你要吃草。大地长出草。
你要喝水。河里有水。
你要吃肉。有动物。
你要吃水果。树上接果。
你要快乐。草里长出花。
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上天如此慷慨。
表面上是靠人类自己。其实是靠地球养着。
狮子。狼。大象。斑马,都在嘲笑你。鄙视你。说你是猪,没本事,愚蠢。笨蛋。
猪穿过他们。找着自己的草地。水池。
终于有一天。猪找到了自己的幸福。
世界那么大。即使是猪。也能找到自己的幸福。----------------------------------------
为什么痛苦?因为觉得自己不幸福.
为什么会觉得自己不幸福?
因为妄念多.
为什么妄念多?因为迷失自我。失去真我。
为什么会迷失自我?因为面具太多?
去掉面具。就能去掉妄念。就能找回真我。
就不痛苦。不烦乱。
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幸福感很强的人。把人生看的很淡。无论遇到什么事情。都坦然。
他可以做到。荣辱不惊。处变不乱。无论什么环境,什么遭遇。都能适应。淡然处之。适者生存。
心不乱不慌。沉着冷静。按部就班。思路清晰。那他无论做什么事情。都能做的很好。
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一花一世界。一叶一如来?
牛顿在树下。被苹果砸到。就是顿悟。
一果一世界。宇宙世界。内在规律。万有引力
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钱=物质=团结起来劳动的成果。
一群为了互相利用团结在一起的人。我看是没什么前途的。
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孙悟空。如果没有一身本事。还敢取经?
孙悟空。如果没有唐僧作为精神支柱。早就放弃了。
孙悟空。一身本事。起过很多次放弃的念头。
唐僧起过一次放弃取经的念头吗?
即使徒弟都离开了。孤身一人。也决不放弃。
死亡。虐待。侮辱。富贵。女色。
都不能动摇唐僧的决心。勇气。
谁勇敢?谁坚强? 谁是英雄?
威武不能屈。富贵不能淫。贫贱不能移
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有一个心理学家,在教室里贴了一块大白纸,
白纸上有个小黑点,
除了那个小黑点,整张纸都是白的,
然后他问学生:你们看到什么?
所有学生都说他们看到一个小黑点,
没人说他们看到一张大白纸,
每一个人都只看到那个小黑点。
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人无完人。金无足赤
瑕不掩玉。
人非圣贤,焉能无过
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城市只是在一片野地里弄出的庞大的钢筋水泥丛,相对于广袤的乡村它实际上很虚弱时,我差点笑了:那不过是人类对地球的鼓捣,但人们却都习惯了装模作样。换言之,人类对地球的鼓捣就像一个小孩玩积木游戏---真的只是游戏而已,高低贵贱的游戏规则并不是自然的,而是社会制定的。
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一大群猴子。在地球上修了个大猴子窝。
一大群蚂蚁。在地球上修了个大蚂蚁窝。
渺小的人类。自以为是。
没有谁是了不起的。也没有谁是可怜虫
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看不起你的人。都是不懂事的孩子。
成熟的人。不会看不起你。
而你非要去和孩子计较。
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最大的财富是内心的平静。
人都死了。还要钱有什么用。
人没死。有钱不快乐。还不如去死
成熟,换来内心的平静。
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人活一辈子。不是为了成为什么有道德。不是为了优秀。不是为了了不起。不是为了有志气。不是为了有理想。不是为了有社会责任感的人。
而是为了成为一个人。
上天给花。树。蚂蚁。小鸟生命。是为了让他们开花。成熟。
人也一样。活着的责任。就是为了成熟。
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岳不群。东方不败。慕容复。
这些人。都不懂得自爱。
认为自己不值得被人爱。
只有有钱有权了。才会被人看的起。被人认可。重视。
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一千个读者就有一千个哈姆雷特,但哈姆雷特不会变成李尔王
一千个人眼中有一千个哈姆雷特.关键是你眼里的哈姆雷特,是什么样。
一千个人眼中有一千个你.关键是你眼里的自己,是什么样。
无论别人怎么看你。你是你
不会因为别人的看法。就变好。或者变坏。
有人眼里。你是坏人。
有人眼里。你是好人。
有人看你是垃圾。
有人看你是精英。
可是。
你不是坏人。也不是好人。
不是垃圾。也不是精英。
你是个普通人。不好也不坏。
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一千个读者就有一千个哈姆雷特,但哈姆雷特不会变成李尔王
每人人的价值观都不同。所以。每个人对你的看法都不同。
人上一百。形形色色。
同样一张画。100个人。有100种看法。
关键是你自己对自己的看法。
拥有你自己的生活。不要去和别人比优秀
无论别人怎么看你。
你还是你。普通人。不好不坏。
不用自卑。也不用骄傲。保持平常心
别人看你优秀?你就优秀?
别人看你垃圾?你就垃圾?
那是别人的看法。改变不了你。
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十字军东征。3大名王。 无非是建功立业。满足浪漫的骑士精神。圣战精神。所谓去抢回圣地。
演戏给自己看。
其实他们都是国王了。还要当个什么靠自己实力获得的骑士勋章。 标榜自己是真正的骑士。演戏给自己看。
按照别人的生活。制定一套精彩标准。然后去追求。真是够愚蠢的
中国有个皇帝。放着皇帝不做。给自己取个外号。天下兵马大都督。 还拿什么1品俸禄。
演戏给自己看。
按照别人的生活。制定一套精彩标准。然后去追求。真是够愚蠢的
唐吉珂德。
一个落魄的家伙,迷上了骑士小说。 于是决心当骑士,游历各地。闹出很多笑话
你是在和你心目中的大风车搏斗。把大风车看成巨人。把村姑看成公主。演戏给自己看。啊。伟大的骑士。在夕阳下踏上了征途。
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什么是精彩??别人的就是精彩?你的就不是 ?
别人的就可以写成书?拍成电影?你的就不行?
按照别人的生活。制定一套精彩标准。然后去追求。真是够愚蠢的
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什么是价值??
世界上本来没有价值。说的人多了。就有了价值观。
什么是价值??
世界上没有什么所谓的价值。价值是人想出来的虚构的概念。
社会机器。主流价值观。核心逻辑就是。
人本身没有太大价值。
不优秀。就可耻。
不进步。就可耻。
人就是要进步。人类社会就是要进步。
优秀光荣。才有价值。
不优秀可耻。没有价值。
因为我优秀。我强大。所以我光荣。所以我幸福。是这样吗??这叫不叫自欺??
满足欲望。就是幸福吗??新精神胜利法。阿Q精神。
不优秀就可耻啊。活着不能丢人啊。就不幸福??是这样吗??
精神失败法。阿A精神
不优秀要被人鄙视的。因为大家都自卑。
我要和大家一起自卑。
被自卑的人。看得起。才是有价值的人。
这叫国家机器上合格的螺丝钉。这不是人。是机器。
只有机器。
为了优秀而活着。
为了进步而活着。
为了优秀而优秀。
为了进步而进步。
不进步。就可耻。
不优秀。就可耻。
为了做个机器而活着,这叫行尸走肉。
人活着的意义。在于做个机器人吗???
人本身没有任何价值吗?
人性没有价值吗?
要干点什么才有价值吗?
要占有很多财富?满足很多欲望?才有价值吗?
为了被社会培养出来的各种欲望。而活着。这叫什么?叫机器人。
为了满足欲望而活着?这叫什么?
叫机器人。叫电脑人。欲望程序启动了。
然后为了满足这些虚假的欲望。被刺激出来的欲望。开始去行动。
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害怕被人鄙视?即使别人都是错的?
你是愿意做个独立的狼?还是愿意做养群里的羊?
你没意识到你在害怕吗?
因为你自己还是羊。所以你害怕被羊群抛弃。
每个人都是独特的。
类似狮群里的每只狮子。都有属于自己的独特个性。
强求统一。是违反自然规律的。
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有一种优秀。名字叫成熟。
男孩=苛刻,狭隘。冷酷。排斥。批评。暴躁。自卑。
男人=宽容。包容。同情。理解。赞美。温和。自信。
做事先做人:
1、因为我会做人。所以大家都教我本事,所以我学了很多本事(能力)
2、因为我会做人。所以大家愿意和我合作。所以能一起完成很多工作(物质)
多个朋友多条路。路会越走越宽。
人格正常的人。荣辱不惊。不以物喜。不以己悲。
人活在这个社会。被人侮辱。歧视。伤害。是正常的现象。有谁不被欺负过?
连一点小委屈都受不了。还能成什么大事?
宰相肚里能撑船。所以人家是宰相。
匹夫受辱,拔剑四顾,挺身而斗。不足为勇。
天下有大勇者,卒然临之而不惊,无故加之而不怒。
海纳百川。有容乃大。
人低为王。水低为海。
心胸坦荡,以开阔的眼光看世界万物.
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人生一世。不如意之事,十之八九,但是,不是还与一分如意吗?
命运并不一定只会捉弄人,只要向前看,总会有好事发生的,
一辈子,酸甜苦辣麻。什么滋味都要尝尝。酸甜苦辣麻里。不是有个甜吗?总有一天。能尝到甜头的。
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人活着,就是要学会承担很多事情.
承担的起,就轻松。
承担不起,就痛苦.
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心理素质好的。即使残废了。受到很大的迫害.还是能感觉到幸福.
心理素质差的.一点点小事情.就觉得很痛苦,即使生活的很幸福.也不快乐.
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只要你想得开,你就拥有一切。占有一切。
1、如果皇帝想不开。即使富有天下,拥有天下所有财富。他有是最穷的。想不开的话。只拥有几千天的快乐。
2、如果一辈子都想的开。那他就拥有2万天的快乐幸福。就是全世界有富有的人。 因为他才是真正拥有和享受了这2万天。死的时候,一点遗憾都没有。快乐的死去。
3、大部分时间,都在烦恼和忧愁中度过。浪费了最大的财富。 最大的财富是什么?老天给的2万天。
4、一辈子患得患失。带着身边的人一起患得患失。才是最大谋财害命 。因为,老天给每个人,都只有2万天。你剥夺了他们享受每一天的权利。
5、如果你老了。想起自己年轻时候。活的那么不开心。浪费了那么多时间去烦恼。 别人享受了每一天。每一分钟。每一秒。一点没浪费。 才会后悔莫及。带着浪费了2万天,只得到了些无法带进坟墓的名利的遗憾死去。
6、如果想得开,你就是最大的赢家。站在外面。看着里面的人痛苦不堪,浪费时间。浪费这2万天, 我们站在外面笑。他们站在里面哭。 笑傲江湖。说的就是这个道理。
7、如果想得开,即使睡垃圾堆。也是幸福的。 如果想不开。睡皇宫里也和在地狱里没区别
这个世界上,没有人能侮辱到你,除了你自己--菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃
人的思想是后天培养的,自性是先天的,常人是思想做主,障碍自性;
这个世界本来就没有什么大不了的事情,所有的烦惑其实只在人的一念间。
因为想不开,所以苦恼,害怕,所以逃避。
因为想得开,所以不苦恼,不害怕。所以不逃避。
才能真正坚强起来。成为武装到心灵的战士。
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顺其自然。道可道。非常道。名可名。非常名。缘分。命运。自然规律。豁达做人。
自然规律。就连国家。人类社会,都逃不出这个大规律。
命运。 已经定好了路线。没有任何人。国家。联盟。能和自然规律做对。这个你是明白的吧?
这个就叫做缘分。命运。我们只能认命。凡事都是命中注定。
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般的委屈,侮辱,伤害,得到,失去可以承受。大的不行。这不是普通人,这是小孩子,是小皇帝。
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什么是普通人?再大的委屈。侮辱。伤害。得到或者失去。即使奇耻大辱,即使天崩地裂,即使失去一切。即使得到再多。都能承受,才是真正的普通人。才是成年人。才是长大成人。
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一个男人要走多少条路 .才能将其称作好汉
一只白鸽要飞越多少道海.才能在沙滩上入眠
炮弹要飞多久.才能将其永远禁缚
答案在风中飘摇
一座山峰能矗立多久.才会被冲刷入海
那些人还要活多久.才能真正获得自由
一个人能多少次扭过头去.假装他并没有看到
答案在风中飘摇.
一个人要仰多少次头.才能真正望见苍天
一个人要有多少只耳朵.才能听见民众呼喊
多少人死后才知道.无数人的性命已抛
答案在风中飘摇
最好还是别继续了。。。
已经变的彼此都不再信任,和珍惜,在一起的结局也只是个悲剧
我也是啊~有种胆小的心理,
不过米关系啦,你心里想着要克服自己,没什么大不了
我又不虚他(她)
一定不要害怕
去找个高级点的心里医生看看,以前我朋友也这样,但他去找了个高级点的心里医生看看后,变得十分好了!
锻炼一下,相信自己,不要把事情总是想得太严重了
一个人独自生活一段时间。
O(∩_∩)O好的心理医生当然是有的。您可以上无忧无虑心理网,里面有很多优秀的心理咨询师、心理保健师
蔺庄腰腿: 能提出这样的问题,说明你也意识到这是错误的.有进步了,赞👍一个!接着就看你怎样改变自己的心态了,首先问一下,你多大了?我在28岁之前也是较冲动的,后来经历的事多了才慢慢成长.只有自己经历才会真正成长,很多道理也知道,但就是做不到.
伊春市13735408799: 心理承受能力很差 经常发生一点小事就感觉天崩地陷一样 总是习惯逃避 逃避不了就害怕的睡不着 怎么办?! - ?
蔺庄腰腿: 据我感觉,你这是由于长期休息不好,而导致了神经衰弱.因此,首先要设法提高睡眠质量,体魄增强了,也就能逐步的走出目前的困境了.提高睡眠质量的最好方法,是按照人体生物钟的规律来作息:晚间九点半左右就寝;早晨五点半左右起床.然后,一定要坚持晨炼.养成习惯以后,睡眠的质量会越来越高.必须提醒的是:你如果有不良习惯的话,一定要立即坚决戒掉!这也是必须的.这样一来,你就能逐步的摆脱“神经衰弱”造成的困扰了.
伊春市13735408799: 我的心理承受能力特别差,一有点心事就坐卧不安,你们是这样的吗? - ?
蔺庄腰腿: 这个问题跟心理素质有关.心理承受能力.是一点点培养出来的.但是一定要,沉得住气.不要一有点儿事儿就坐卧不安.
伊春市13735408799: 我心理承受能力太小了,太容易伤心了,小事都容易难过好一阵,怎么办啊 - ?
蔺庄腰腿: 时刻告诉自己要坚持不放弃,努力去做好每一件事.你平时不能压抑自己,多出去走走玩玩,多交朋友,多干些让自己开心的事,多看看喜剧片,调整好自己的心态.
伊春市13735408799: 心理的承受能力越来越差,动不动就想摔东西,砸人,顶撞别人,甚至是自杀.很难受,我该怎么办呢? - ?
蔺庄腰腿: 每个人都会有负面情绪,但这只是暂时的,自己可以进行自我调节,有这种情绪实在很正常,首先,你要分清楚自己为什么会变得难受,承受能力差,凡是都有个原因,例如人际关系啊,恋爱啊,学习啊之类的.我想,你应该属于胆汁质人格,脾气比较容易激动吧,因为人在难受的时候表现方式不同,有的人很安静,有点人很烦躁,你说你动不动就想摔东西什么的,只是停留在想,而没有去做,说明你这种行为还不是很严重的程度,所以不要给自己太大压力.自杀什么的念头在悲观的时候很容易产生,所以别以为自己这样想了,自己的问题真的到了一种无法挽救的情况了,抱着这个想法,你就会轻松一点,我本人是学心理学的,以后的工作也会往心理咨询上面发展,如果有什么事,你可以找我
伊春市13735408799: 我心理承受能力差,冲动干傻事!怎么办! - ?
蔺庄腰腿: 这样吧,在你每次干冲动的事情之前,先延缓一分钟,看着手表,在秒针转动的时候深呼吸,然后把你将要干的事情想一下,如果有疑问,再延缓一分钟,再有疑问再延缓(当然救人跟自救的事情就不要想了) 在内心拼命忍住这一分钟,看看还会不会这么冲动.