用鲜柠檬泡水喝，要去皮吗？
柠檬泡水一定要带皮泡。柠檬果皮中有具特殊香味的柠檬油，还含有丰富的维生素P，所以不用去掉，可以直接用来泡水饮用。柠檬的香味也与柠檬的果皮脱不了干系，所以想要泡制出原汁原味且营养丰富的柠檬水，切柠檬的时候要连皮一同切。但要记得洗净鲜柠檬，柠檬的果皮就可以放心泡水饮用了。
鲜柠檬片泡水怎么泡：
清洗干净鲜柠檬，切片之后就可以泡制柠檬水了。
第一步，洗净柠檬。挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬，把表皮清洗干净，因为要带皮喝，所以最好仔细洗一下。
第二步，冻柠檬。把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时，这么做的话，不仅柠檬切片时好切，泡起来口感也更清爽。
第三步，柠檬切片。把冻好的柠檬切成片状，2mm厚左右就可以了。取其中的一到两片，剩余部分涂上少许蜂蜜用保鲜膜封好再放进冰箱保存。
第四步，开水放温。把烧开的水放温，大概喝起来感觉不烫，稍微有点热即可。然后把柠檬放进温水里泡一会儿，就可以放心享用了。
鲜柠檬片泡水的饮用禁忌：
如果饮用鲜柠檬片泡水时不注意饮用禁忌，那么也容易给人体带来一些不良影响。
1、空腹饮用鲜柠檬泡的水是大忌。柠檬水如果是空腹饮用，会容易对肾脏器官造成伤害，肠胃虚弱者则可能直接会有腹泻的症状。
2、任何食物都不能长期过量食用，柠檬水可以长期喝，但每天大量喝柠檬水会容易伤胃，因为柠檬酸的酸性太强，pH值低达2.5。
3、柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，会使皮肤变黑、变敏感。所以，民间一直都有喝了柠檬水美白就不要马上晒太阳的说法。
4、春天不宜过多饮用柠檬水。酸味入肝，春天不宜多食柠檬，夏秋食用效果较好。
5、胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水，柠檬水偏酸性，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。
6、不要大口猛喝柠檬水，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。
7、柠檬水不宜泡太久，柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是不宜长时间浸泡，长时间浸泡营养价值也打折扣，所以要现泡现喝。
至于上面说的黑色素沉淀可以忽略不计平常我们和的饮料都是戴皮压榨的都没事 而且任何物体都有很弱的辐射按照上面的理论我们就别生活算了
一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀
一定记得要去皮。
要去皮
可以不去
想用柠檬泡水,要不要去皮
新鲜柠檬泡水无需去皮，具体方法如下：1、选取新鲜柠檬一个，洗净外皮 2、把柠檬切成薄片，越薄越好，这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放，一般一次一两片就够了。3、切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用保鲜膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存两三天 4、一般一杯柠檬水一片柠檬就...
鲜柠檬泡水喝用去皮吗
不用去皮，皮的气味很芬芳，能使柠檬汁色香味俱全。
柠檬泡水是带皮还是不带皮好
柠檬的吃法比较多，泡水喝就是其中最常见的一种吃法，也是最简单的一种做法，很多人都会用柠檬泡水喝。柠檬泡水一般都是带皮泡的，这样营养会更丰富一点，并且味道也比较清香，但是最好切薄一点泡水比较好。柠檬泡水去皮还是不去皮好 不去皮泡比较好。柠檬必须去皮，切片必须薄，因为这部分果皮含有更多...
柠檬泡水需要削皮吗?
答案百分百是不用的!柠檬泡水一定要带皮泡，而且欧美国家还有一种柠檬水是直接用柠檬的皮来泡制的，口感同样也非常清香怡人。鲜柠檬片泡水之所以不能去皮，是因为柠檬的果皮中含有非常丰富的营养物质，去掉了话，柠檬水的营养价值自然也大打折扣。柠檬果皮中有具特殊香味的柠檬油，还含有丰富的维生素P，所...
柠檬泡水要不要把皮去掉
柠檬泡水要不要把皮去掉 可以不去掉，直接带皮泡。而且切片时一定要薄，因为柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味黄酮，可以帮助减少自由基和抗氧化剂。 与果肉相比，柠檬皮含有较高的黄酮类化合物，因此柠檬皮比柠檬果肉更值得浸泡。 薄切可以让柠檬皮中的香气成分更容易渗出。柠檬可以去皮泡水吗 ...
新鲜柠檬泡水用热水还是冷水
因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。柠檬泡水喝要不要去皮 用鲜柠檬泡水喝，正确做法是不去皮，也没有副作用。因为柠檬果皮中含有丰富的营养物质和香味物质，如具有特殊香味的柠檬油和丰富的维生素P等，去皮后泡水饮用会让柠檬水的香味、营养和养生效果大打折扣。柠檬泡水喝要不要去籽 柠檬籽虽然...
新鲜柠檬泡水喝要不要去皮?
不用，洗干净，横着切片，可以在可乐里放一片柠檬片
都说柠檬泡水喝 那买回来柠檬要先去皮 然后再切片泡水喝吗?_百度知 ...
不去皮，洗好直接切片丢喝的水里
用鲜柠檬片泡水,该不该把皮去了?
不用去没有那么多的农药的啦，柠檬所的功效差不多都来自皮里去了就没有那么好了不放心的话就用水泡一下或者用水果洗涤剂洗一下
柠檬泡水要去皮吗
总的来说 ：柠檬泡水去不去皮都可以，根据个人口味而定。如果你切皮,方法如下:准备半斤蜂蜜，两只柠檬。将柠檬汁挤出倒入蜂蜜中搅匀。每天早晚各取一、二勺饮用，用温开水送服即可。如果你不切皮,方法如下:将新鲜的柠檬先切一块成肉薄皮厚状,用来做盖子,然后就可以切成薄片状来泡水,之后将"盖子"盖...
丛泼胜寒： 清洗是必要的 我认为不用去皮 皮里含有丰富的维生素而且可以健胃 至于上面说的黑色素沉淀可以忽略不计平常我们和的饮料都是戴皮压榨的都没事 而且任何物体都有很弱的辐射按照上面的理论我们就别生活算了
武川县13237928445： 鲜柠檬泡水喝用去皮吗 - ？
丛泼胜寒： 不用去皮,皮的气味很芬芳,能使柠檬汁色香味俱全.
武川县13237928445： 新鲜柠檬泡水到底要不要去皮 - ？
丛泼胜寒： 如果能做到把柠檬整个外皮洗干净(如果蜡,进口柠檬的话,由于时间的运输,表面会涂上“保鲜农药”)那是没问题的,去皮的话,就没有美白还有去除肌肤暗沉的效果了哦 不去皮的话不要拿盐洗表面 用清水洗完再拿蜂蜜泡 不然泡出来是苦的 难喝到直接放弃那一罐
武川县13237928445： 新鲜柠檬泡水到底要不要去皮? - ？
丛泼胜寒： 我曾经跟很多人推荐,但没一个相信我的皮肤是靠这一点钱换来的,并且没有一个肯照做,主因是无恒心.但是我的确连颊侧深色的痘疤都消失无踪了,试过许多方法皆无效的我,竟因此换得人人称羡的肌肤,实在是奇迹!所以我郑重推荐大家试...
