慢性肾病的七大早期预兆
作者&投稿：倪饰 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
近年来，肾脏疾病的发病率不断增加，给患者带来很大的危害。一般来说，除了身体疾病等原因，感染、过度劳累、长期憋尿等诸多因素都会导致肾脏疾病。然而，慢性肾脏疾病的早期迹象是什么？
7大征兆，当心慢性肾病
有的人觉得自己一直都很健康，但是当出现明显不适症状，去医院检查时，被确诊为尿毒症，并伴有严重并发症，感觉突然生病了。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来，但早期慢性肾脏病的发病具有隐蔽性，不易被发现。
怎样才能发现早期慢性肾病？经常被忽视的慢性肾脏疾病的早期迹象；
1.早上眼睑或面部浮肿。严重者，脚踝内侧、下肢、腰骶部等。会水肿。通常，这些症状在疲劳时会加重，休息时会减轻，通常在下午会消退。
2.尿沫丰富，长时间不消失。这表明尿液中含有更多的蛋白质。
3.尿液颜色改变。正常的尿液是淡啤酒色透明的。如果尿液呈黑茶或酱油色，应尽快就诊。
4.血压升高。有的人长期高血压，再也感觉不到头晕头痛等症状了。只有测量血压，才能判断血压的高低。
5.原因不明的腰痛。
6.尿液过多或过少。正常人平均尿量为1500ml/天，每天排尿4-8次。如果没有发烧，出汗喝水，尿量突然下降或增加，一定要及时就诊。
7.夜间排尿。60岁以下的人一般应该没有夜尿症。如果年轻人夜尿增多，可能是肾功能不全的早期征兆。
健康提示：以上是关于慢性肾脏疾病早期症状的介绍。我相信你已经知道了。出现以上类似症状时，一定要及时去医院检查诊断，否则可能会导致严重后果。
肾病综合征的饮食误区
从医学上讲，肾病的病因很多，有继发性的，也有原发性的。继发性肾病综合征可由人体免疫疾病引起，如系统性红斑狼疮、糖尿病、循环系统疾病、药物中毒等。肾病综合征患者一般都有大量尿蛋白的症状，所以患者的饮食要多补充蛋白质。但是有很多患者不知道如何补充缺失的营养，所以有很多误区，就像下面这样：
1.蛋白质过低，所有肾病综合征患者都应限制蛋白质的摄入。而没有明显症状的肾病综合征患者，不需要限制蛋白质的摄入，饮食基本可以和普通人一样。但蛋白质的摄入应以动物蛋白为主，尽量少吃或不吃大豆、花生、豆制品等植物蛋白。
二、热量过低，肾病综合征患者需要限制蛋白质的摄入，但并不是禁止摄入蛋白质。有些病人根本不吃肉、蛋、奶。他们只吃粥和蔬菜，导致热量不足，久而久之就会导致营养不良。其实肾病综合征饮食中的油和淀粉要适当增加，为身体供应足够的热量。
误区：过度清淡的食物。没有必要对肾病综合征饮食中除蛋白质以外的营养成分进行任何限制。如果糖尿病并发，在保证能量供应的情况下，应适当限制糖类和淀粉类食物，控制血糖；如果合并高血压和冠心病，应适当减少油脂，以延缓血管疾病的进展。
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