冬天是不适合整天开窗户呢？或者什么时候？开多久合适呢？
冬天什么时候开窗通风最好？你以前开错了吗？还不快来了解一下，开窗冷关窗又闷，冬天家里这样开窗最合理，别再继续错下去！
寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此。要获得良好的睡眠质量，必须保障室内空气的清洁、新鲜，睡前开窗通风必不可少。
冬季人们在室内活动时间长，加上通风不良，室内空气污浊度高，所以冬季是呼吸道感染的高发季节。据测定，在一个10平方米的房间里，如果门窗紧闭，有3个人在室内看书，3个小时后，房间内二氧化碳增加3倍。细菌增加2倍。灰尘增加9倍，还发现其他物质20余种。冬季开窗通风是提高室内空气清洁度最简单经济有效的方法。据研究观察，室外气温在8℃~10℃时，打开相当房间面积1/50的窗户通风30分钟，可使室内空气中的细菌污染率降低40％;外界温度在零下3℃~9℃时，打开同样大的通风窗通风10分钟，室内细菌污染率能降低65％。
冬季气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，又不注意通风换气，室内空气不能及时更换和补充，空气质量下降，加之冬季人们室外活动的减少，身体缺氧时有发生，专家谓之“缺氧综合症”。缺氧时间过久，人体可能会出现一系列不适，严重时甚至可能危及生命。据检测，通常在氧气较好的地方氧气浓度为21％左右，密闭卧室经过人们一夜睡眠后，氧气浓度会降到17％-19％，甚至更低。开窗通风是预防“冬季缺氧综合症”最简便易行的方法。
室外空气较室内的空气更为清新，睡前应开窗30分钟，使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分地交换。当然，通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。如夏天门窗要经常打开，保持空气流通。但在冬季采暖时，开窗过大容易使室内温度骤然降低，反而会影响睡眠，应适当地减少开窗面积，延长开窗时间，使室温保持在16℃—21℃之间(夏季26℃—29℃为宜)。
不过，睡前开窗通风固然重要，需要注意的是，如室温过低，不适于睡眠全过程开窗通风的，也可在睡前通风一段时间，但睡觉时最好关上窗户。一方面，关窗可以有效地降低噪音，改善睡眠质量。另一方面，可以避免人体在睡眠中受风。中医学认为“风为百病之长”，如果开着窗子睡觉，风邪侵袭人体、闭阻经络，导致气血不畅，可引发多种疾病，其中最常见的是面神经麻痹、肢体疼痛。在夏季即将到来之际，小编特别提醒大家，尽量别大开着窗户睡觉，更不要把床放置在有“穿堂风”的地方，否则会造成意想不到的伤害。
我原来看过报纸,应该每天进行通风.上午9点到11点,下午3点到5点.当然冬天你要是觉得太冷可以适当少通一会,但不能不敞窗户.
现在室外虽然凉了，但也不能整天不开窗户。每天早晨起床后开一会窗户透透新鲜空气。再有每天晚上临睡前开一窗户，可以增进睡眠。准保你一整夜都会睡的很安静。
不适合
上午9点到
开2个小时
房间一整天都开窗通风好吗 冬天开窗好还是不开窗好
5 潮湿天应该开窗还是关窗 潮湿的天气建议关窗。潮湿天气时开窗很容易导致室外的空气流入到室内，导致室内的湿气增加。而关窗之后，能够在一定程度上避免内外空气流通，从而减少室内的湿气，能够避免人体因为感染湿气，而出现关节炎等风湿疾病。另外还能避免室内的食物、衣物，因为接触到过多的湿气而出...
夏天不开窗通风会有哪些危害?最好的开窗时间是在何时?
卧室里的氧气含量在经过一夜的呼吸后是很低的。另外，床上满是尘螨、皮屑、细菌等，起床后整理床铺时，可能漂浮在空气中。夏天很热。不要以为你关上窗户，外面的热气就不会影响你。这是不可能的。打开窗户有利于空气流通，但可以有效降低室温。如果你整天关着门窗，空气不流通，一点风都没有，那会是...
夏天睡觉开窗户有什么坏处?
夏天睡觉开窗户的坏处是人有可能在睡眠中受风。为了提高睡眠质量、避免伤害，睡觉时要关上窗户，以有效降低噪音，并避免人在睡眠中受风。而要获得良好的睡眠质量，应保证室内空气的清洁、新鲜，睡前开窗通风必不可少，通常开窗30分钟，即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。通风换气还应根据...
请问一下新房通风是全天开窗吗
另外，在通风时，最好每天开窗通风，但不是24小时通风，一般上午九点到下午五点左右就可以。开窗通风是去除新房异味最简单经济的做法，只要每天早上把窗户打开，通过空气流通将有害气体排出室外。不过，需要长时间开窗通风，对于甲醛等气体，开窗通风需要一年以上才可以彻底清除掉。在装修新房搁置一段时间后，...
新房通风要全天开窗吗
新房通风要全天开窗吗 新房装修后不需要全天开窗，新房开窗通风要讲究方法，开窗时不要一次性将所有的窗户打开，要循序渐进。可以先半开窗，然后再打开其它窗户，如果一开始就打开所有的窗户，容易导致墙面出现裂纹。另外，在通风时，最好每天开窗通风，但不是24小时通风，一般上午九点到下午五点左右就可以...
新房装修完,是天天开窗通风还是闷一个星期通一次风?
3、新房装修完毕以后，新房的开窗通风方式并不是固定不变的，具体应该怎么通风，一般都需要根据室外天气温度的高低来进行合理安排，室外天气温度不同的话，对室内温度和湿度的影响也会有所区别，采取的通风方式和通风实际也会不一样。4、新房装修完以后，若室内墙壁还没有彻底干燥的话，则应该先闷一段...
白天回潮可以开窗吗(天气回潮开窗好还是不开好)
春季的回潮天气来临了，室内空气湿度大，地板常有水珠，而对于白天回潮的时候，是可以开窗的吗？回潮天气要怎么应对呢？以下为你解答。白天回潮可以开窗吗可以在中午短时间开窗。首先回潮天气是不建议长时间开窗的，因为开窗会增加室内湿度，有利于室内细菌等微生物的繁殖，对屋内的家居、零食等物品有所影响...
新房装修完散味期间可以一直日夜开窗户吗
【算一算你家装修要花多少钱】1、不可以，因为有的时候室外空气的质量并不是很好，如：下大雨时、刮台风时、下雪时、阴雨天时等等，若继续开窗散味的话，则会导致室内异味无法散发到室外，而室外异味反而会进入室内，造成室外异味更加严重，无法起到良好的散味、换气效果。2、正常情况下，新房装修完...
整天打开窗户好不好?
是不是就不要开窗了呢？当然不是。但最理想的时间点不是清晨，而是上班前的8点左右。这时候由于气温逐步升高，沉积在大气底层的污浊物质逐渐扩散，空气质量好转，所以是开窗换气的好时机。如果窗前种有一些能吸附有害物质的绿色植物的话，那就更是锦上添花了，它们能让人们早晨的呼吸更清新畅快。健康...
卧室需要经常开窗通风,哪个时间段不适合开窗通风呢?
大扫除时，家里处于「尘土风暴」中，不开窗，就是耳鼻喉的灾难！所以清洁时必须开窗，如有需要，还可以带上口罩，避免吸入小颗粒物。3个时间段，最好别开窗 1、雾霾天 雾霾、沙尘天，当然要关上窗户。外边的空气质量这么差，室内就别再污染了。不仅要关窗，此时家中配备空气净化器和加湿器也十分必要...
郦叙维乐： 空气好的时候还是尽量开窗通风一下,至少每天要通风15分钟左右,如果雾霾比较严重就算了.屋内长期窗户关闭,会造成空气质量下降,人呼吸了肯定不好,有时候可能会缺氧犯困,再就是如果有感冒的,空气不流通,容易传染
营山县13245019397： 冬天是不适合整天开窗户呢?或者什么时候?开多久合适呢? - ？
郦叙维乐： 我原来看过报纸,应该每天进行通风.上午9点到11点,下午3点到5点.当然冬天你要是觉得太冷可以适当少通一会,但不能不敞窗户.
营山县13245019397： 冬季一味的开窗通风是否可取 - ？
郦叙维乐： 冬天人体腠理致密,毛孔闭塞,阳气内藏于里,所以容易郁热,所以适当的通风有益于身体健康,但是因为阳气内藏于里,护卫人体肌表的阳气也就相应的减少,因此,全天大开会使人容易感冒,只要保持气流通畅就可以了
营山县13245019397： 冬天该不该开窗 - ？
郦叙维乐： 白天家里没人的时候开,中午有阳光的时候开,屋里有女人的时候不要开,房间阴暗时候一定开,屋子里烧煤炉的时候必须开谢谢采纳(*^_^*)
营山县13245019397： 家里的通风很重要,平时整天开着窗户通风的卧室是否适宜居住? - ？
郦叙维乐： 开窗通风是一个良好的生活习惯,但是需要正确科学地开窗,并不是意味着一天到晚都把窗户打开最好,这样也会让空气里的湿度增加,对身体其实并不好.想要科学开窗,那么需要掌握以下几个关键点. 第一,早起之后要开窗. 因为经过了...
营山县13245019397： 冬天开窗好还是不开好 - ？
郦叙维乐： 这4个时候要开窗1、早起后.经过一整夜的呼吸吐纳,卧室空气含氧量低,而且整理床铺时,尘螨、皮屑等细小的污染物会漂浮在空中.早上8点左右开窗,此时气温开始升高,空气质量稍好.2、做饭时.我国传统的烹调方式会产生大量的油烟...
营山县13245019397： 冬天睡觉开窗户对身体健康有影响吗 - ？
郦叙维乐： 一、冬天晚上开窗睡觉好吗 一般来说,冬天晚上开窗睡觉与否,这个得看具体情况.如果你的房间空间足够大,室内空气足够,晚上睡觉,尤其是冬天晚上,最好是不要开窗,以免被寒风弄感冒了. 可是,如果房间比较狭小,人又多的情况,...
营山县13245019397： 冬天来了,开窗,还是关窗?？
郦叙维乐： 如果整个冬天都不开窗肯定是不好的,空气不流通,屋内产生的废气积聚过多,对健康不利.早上起床后,打开窗户,然后去洗漱,大概开五分钟左右,再关上窗户,室内空气清新,身体健康.
营山县13245019397： 冬天住楼房温度合适还用每天开窗户吗 - ？
郦叙维乐： 只要你房间能正常与室外交换空气.当然可以不开.如果不是至少需要开一副窗保证有新鲜空气进入.
营山县13245019397： 冬天里开窗口对身体有益还是有害?？
郦叙维乐： 如果是这样的话,你可以选择在清晨开窗户啊, 清晨的通气是很重要的,对人的身体健康也很重要! 一夜后,屋里都是人所排出的二氧化碳,如果不开窗透气,又会被你吸回去, 会对人身造成伤害! 而且早晨的空气也很清新,所以开窗透气是非常必要的噢!!!
