做燕麦豆浆 先把豆浆用豆浆机打好后再放一带免煮燕麦可以吗？那要泡多久呢？

生燕麦可以放在豆浆机里跟泡好的黄豆一起做燕麦豆浆吗~

生燕麦无需提前泡，洗干净即可，可以煮熟，不放心可以打两遍，做成豆浆不会破坏营养，下面介绍做法：
准备材料：苹果1个、燕麦30克、黄豆50克、清水
制作步骤：
1、准备好材料，燕麦米洗干净即可，黄豆提前浸泡

2、苹果去皮去籽切块，加了苹果口感更清甜

3、黄豆、燕麦洗净和苹果块一起放入破壁料理机中，加水到1000水位线

4、选择豆浆功能，启动机器直至提示豆浆做好就行，家里豆浆机时间比较短的，可以打两遍

5、根据个人口味可以加糖调味，不喜欢甜的直接饮用即可

如果喜欢比较浓稠的话可以这么做，像我不喜欢太黏黏的，我都直接用开水冲泡就觉得口感很好了

可以的，这样也比较健康。大豆一般要泡5个小时以上。

燕麦加大豆是比较理想的早餐。燕麦是高纤维食品，可以减少血管多余的脂肪和胆固醇；而豆浆的好处：1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。

6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

7、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

8、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

可以的，一般泡3-5分钟就可以了，食用前请搅拌均匀！

不会啊，燕麦是高纤食品，不过豆浆尽量不要放太多糖，微甜或者尽量不放糖。
免煮燕麦应该要用开水冲开吧。。。

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随州市18510997097： 燕麦片豆浆的做法 - ？
旗玛鱼腥： 主料:黄豆半杯、燕麦片半杯 辅料:白砂糖适量 1.准备好所需的食材:黄豆和燕麦片(我用的即食燕麦片). 2.黄豆洗净后泡过夜,麦片不用泡. 3.将泡好的黄豆和燕麦片倒入豆浆机中. 4.加水至上下刻度线之间. 5.选择“湿豆”程序,启动. 6.结束后滴滴声响起,关掉,准备过滤. 7.过滤豆浆(加了麦片的豆浆很粘稠,过滤很慢). 8.滤好的豆浆及豆渣,豆浆晾一下就可以喝啦. 小贴士 1.黄豆也可不浸泡,用“干豆”程序,不过那样出浆比较少. 2.豆渣不要扔,可以留着做饼或者蒸馒头. 3.建议不加糖饮用,细细品有很纯粹的香味儿.

随州市18510997097： 燕麦黄豆浆的做法,燕麦黄豆浆怎么做好吃,燕麦 - ？
旗玛鱼腥： 1.黄豆提前一夜泡发,冲洗干净,放入豆浆机杯内,放入少许燕麦片~红枣洗净去核切块,一同放入豆浆机中,注入适量水,启动“五谷豆浆”键2.做好的豆浆用滤网仔细滤出,加入适量糖调味即可

随州市18510997097： 豆浆燕麦片怎么煮 - ？
旗玛鱼腥： 我没试过用豆浆直接煮,我是用豆浆机打好豆浆后(已经是熟的了),把燕麦放进去隔水蒸的,大概用半小时左右吧,我用的不是即食燕麦,是那种粮食区买的,要是用豆浆直接煮的话,应该是当豆浆微微沸的时候(就是冒小泡泡)把燕麦加进...

随州市18510997097： 燕麦豆浆的具体作法,是先放黄豆和燕麦一起到豆浆机搅伴,还是打好豆浆后放燕麦到豆浆里浸泡?？
旗玛鱼腥： 黄豆和燕麦一起到豆浆机搅伴.

随州市18510997097： 燕麦小米豆浆的做法,燕麦小米豆浆怎么做好吃 - ？
旗玛鱼腥： 材料:知黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米、燕麦 做法:先把黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫道米,燕内麦冲洗干净 放到豆浆机里,轻轻按下“五谷豆浆”键,小小的机器很快轰鸣容起来20分钟后,香浓的燕麦豆浆就磨好了

随州市18510997097： 燕麦豆浆的做法是什么? ？
旗玛鱼腥： 材料:燕麦20克,黄豆20克,清水、白 糖或蜂蜜适量. 做法:将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡 6〜8小时,泡至发软备用;燕麦米淘洗干净, 用清水浸泡2小时.将浸泡好的黄豆同燕麦 一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位 线之间,启动机器,煮至豆浆机提示燕麦豆浆做 好.将打出的燕麦豆浆过滤后,按个人口味 趁热添加适量白糖,或等豆浆稍凉后加入蜂蜜即 可饮用.

随州市18510997097： 燕麦片可以用豆浆机磨吗 - ？
旗玛鱼腥：可以的,可以磨成燕麦豆浆食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:黄豆 30克、燕麦 15克、水 800毫升. 1、第一步准备好黄豆,燕麦片,放一旁备用. 2、把黄豆清洗干净,放入豆浆机里面,加清水,不要超过最高水位线. 3、撒入燕麦片,如下图所示. 4、盖上盖子,选择米香豆浆模式,等15分钟. 5、时间到后倒出,这样就可以品尝了.

随州市18510997097： 生燕麦可以放在豆浆机里跟泡好的黄豆一起做燕麦豆浆吗 - ？
旗玛鱼腥： 生燕麦无需提前泡,洗干净即可,可以煮熟,不放心可以打两遍,做成豆浆不会破坏营养,下面介绍做法: 准备材料:苹果1个、燕麦30克、黄豆50克、清水 制作步骤: 1、准备好材料,燕麦米洗干净即可,黄豆提前浸泡 2、苹果去皮去籽切块,加了苹果口感更清甜 3、黄豆、燕麦洗净和苹果块一起放入破壁料理机中,加水到1000水位线 4、选择豆浆功能,启动机器直至提示豆浆做好就行,家里豆浆机时间比较短的,可以打两遍 5、根据个人口味可以加糖调味,不喜欢甜的直接饮用即可

随州市18510997097： 豆浆里能加燕麦吗 - ？
旗玛鱼腥： 豆浆里能加燕麦,做法如下:一、材料 燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油3克、盐3克.二、做法1、所有原料洗净,香菇切丁,豌豆剥去豆荚.2、把燕麦与粳米混合一起,按照豆浆机操作说明书要求倒入适量水进行操作,做好燕麦豆浆待用;3、锅中烧开水,滴入盐与油,先后把豌豆、菇丁过水焯,沥干;(豌豆最好焯至8分熟)4、取锅仔点燃加热,倒入燕麦豆浆小火煮沸,依次下豌豆、菇丁、火腿丁,不停搅动,以防豆浆粘锅底,放盐调味即可.

随州市18510997097： 如何制作燕麦糙米豆浆? ？
旗玛鱼腥： 燕麦糙米豆浆的原材料有黄豆50克,燕麦片20克,糙米15克.做法是先将黄豆用清水浸泡10〜12小时,捞出洗净;糙米洗净,用清水浸泡2小时.最后将燕麦片、黄豆、糙米一同放入豆浆机中,加水至上下水位线之间,启动豆浆机,待豆浆制作完成后过滤即可.