为了成绩，高一学生需要怎么样掌握适合自己的学习方法，提升学习的效率呢？

高一学习，怎么样的好的学习方法？让学习既轻松，又能提高学习效率详情说明~

这位高一的同学，一进高中就考虑到学习方法，而且提到“轻松”，“效率”，看来你正想到了点子上，很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。把学习看成是苦差事，这样怎么能学好？学习要讲究效率，要保持愉悦的心情。那么怎么才能做到这两点呢？我提几条建议供参考：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
如果做到了，并做好了以上几条，相信你的学习成绩会名列前茅的。

学习要有效率，就需要学生专注，集中时间和精力放在学习这一件事情上，会让自己的学习效率更高。学习是一个漫长的过程，也许不会有立竿见影的学习效果，但是只要持之以恒，提升学习效率，学习成绩是会有进步的。
一、明确学习的目标

学习知识之前，先问自己：想学到什么？为什么要学？我们要根据自己的需求制定学习目标。没有目标就没有动力，只有选准方向，才能持久稳健地学习。设定了目标之后，应该将目标分成几个可以实现的小目标，这对提高学习效率是非常的关键。目标的明确，会促使自己更加用心和认真的去对待学习中的每一件事情，从而想办法更高效完成学习任务。
学习目标也不一定是一成不变的，它可以随着自己的学习实力的变化而变化，不要过高，也不能过低。学习切忌没有学习目标，学到哪儿就是哪儿，高兴学什么就学什么。只凭一时的兴趣来学习，非常容易造成不均衡发展，导致较低的学习效率，影响学习过程的系统性。
二、学会多问几个为什么

多问，是学习过程中最关键的一个要素。有些对知识的理解很浅显，真正到做题需要灵活应用的时候，对知识的掌握很难达到要求的深度，学习的时候多问几个为什么，学习成绩才会得到提高。只有好问、多问，才能解决学习中不明白的地方，才能提高的学习效率，才能真正学好知识。
学习上做到多问，就变成了主动学习，不仅仅只接受书上的知识，还对蕴含的知识点充满好奇，彻底学明白，这样学习才更加主动，学习效果才会更好。多问自己几个为什么，就能发现知识点之间内在联系以及变化规律。
三、善于动脑筋思考

会学习的人，是用脑较多的，善于思考，勤于思考，用脑越多方法便越多，创造价值和财富。能利用问题引起思考来学习，就会学得更容易、更迅速。思考是解决问题的钥匙，思考是大脑的革命，多思考可以让我们对很多疑难问题恍然大悟。要真正学会学习，就必须拥有自己的思想，必须要善于思考问题。不停地思考，不断地思考，时时思考，处处思考，才能达到自己预期的目标，才会开阔自己的眼界，拓展自己的思维。
四、善于知识的实践

所有的学习过程都离不开实践，只有通过实践，我们才能加深记忆，才能学习得更快。学生要善于学习，注重实践，增强本领，用实干的脚步、以过硬的本领创造优异的学习成绩。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”光有书本知识是不够的，还要在实践中学习感悟才行。
勤奋努力的学生未必能成功，但是不努力的学生一定会失败。学生要善学习，勤思考，培养开阔的视野，理性的思维，就可以提升学习效率。

高一学生需要明白，拥有适合自己的学习方法就等于掌握了考取高分的秘诀。我们只要用心，发掘适合自己的学习方法是容易的。

一、善用时间

在优秀的学生的学习和生活中，有许多零碎的时间被充分地利用：早上从来不会赖床，往返学校风驰电掣，不会和同学做无意义的打打闹闹，不会玩网络游戏到昏天黑地……优秀的学生就是善于累积这些时间，记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。优秀学生的学习十分积极主动，能够闹中求静，不会受外在环境干扰，一旦打开书本，都能做到电视不看、零食不吃。

每个人学习的兴奋点都是不一样的，有的同学适合早上背单词，有的则认为晚上背效果会更好。有的同学可以长时间段学习，有些则需要劳逸结合、循序渐进。我们规划学习时间需要考虑好多方面，制订出适合自己的时间表，付诸行动，发现问题及时作出调整。

二、勤于思考

优秀的学生遇到问题，不会不懂装懂，可以做到善于提出问题。做完一道题后，优秀的学生会有一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到举一反三、触类旁通。如果你学习的时候喜欢优哉游哉地听着音乐，隔几分钟刷刷手机，那你一定要戒掉这种习惯，开始尝试高强度的专注学习。

三、善于阅读

优秀的学生都明白阅读要读思结合、读写结合、读背结合。优秀的学生学会了速读和精读，会当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别是弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。一边读一边思考是高一学生提升学习成绩的基础，我们阅读时可以通过概括主要内容、体会思想感情、理清文章条理等形式，掌握分析、概括、综合、联想等学习方法，通过阅读提升思考能力，通过阅读提升写作能力。

四、书写整洁

优秀的学生可以做到整洁、清晰的书写，可以作业规范，审题认真，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。不写错别字，不随意乱写，不信手乱划，做到“笔顺正确，笔画清楚，字型规范，字体端正”。书写清楚，不乱，不横涂竖抹。认真书写，能培养我们认真负责的精神。书写要美观，我们写出来的字，需要让人觉得赏心悦目。

五、整理笔记

优秀的学生都明白需要经常整理学过的知识，才能在有限的大脑空间里装下尽可能多的知识。能及时整理自己平时细心积累的笔记本和错题集，特别注意让知识系统化。做笔记的原则是自己完全能够理解、出题保证不会错的地方不用摘录，只摘录那些自己认为的考点、重要知识点和需要记忆的知识点。

同学们，我们需要明白决定学习成果的是真真正正有效使用了几个小时，而不是磨了多少时间，不是吗？浪费那么多时间，只有一点点成果，就不是我们高效学习所追求的。善于学习的孩子，可以感觉到学习无处不在：读书、作业是学习，上网冲浪是学习，与人交往是学习，甚至观看综艺节目也是学习……

爱学习才能找到学习的乐趣，善于学习才能取得学习的成功，掌握正确的学习方法才能做到事半功倍。为了赢得高考，高一学生需要从现在开始一心向学。

高中阶段的学习面临着高考，所以提高学习效率就要温故而知新，举一反三，最好是以理解性学习知识，这样会减少更多重复学习记忆。其次，学生应该注重预习、复习、巩固的学习过程，还有就是遇到不会的一点要理解然后重新独立做一次，自己的错题也要反复练习。给自己制定一个长期计划和短期计划，这样有规律的去完成，在实践中去完善自己的学习方法。

你好，好的学习方法是摸索出来的，而且适合自己的才是最好的。在找到学习方法之前，你需要先了解自己。查漏补缺巩固知识，多做多练熟能生巧。因为缺乏学习兴趣而导致在学习比较懒散，课堂上没有吃透知识，一直堆积问题，导致知识生疏，基础薄弱。因此表现在考试中会错很多考察背诵，记忆等本是送分的基础知识题型而痛失分数，缺乏基本知识点之间联系能力，遇到稍微难些的题就卡住了。
建议你做一个升学规划，有很多的升学方案可以选择，可以根据你的成绩规划出最有利的升学方案。早做规划，在升学时才会更轻松达到升学目标。

高一学生需要明白，制定一个切实可行的学习计划是十分有必要的。浓厚的学习兴趣与提高学习效率有着密切关系，还有就是控制和约束自己的行动，使思想集中到学习上来，这点尤为重要。

上课专心听讲是必须的，下课后及时巩固复习，把不懂的做上记号，问老师或同学都可以不要不懂就不管它了，这样会越累越多，学起来更吃力。

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秋萍复方： 1、高中竞争很激烈,一松懈随时落后,平时玩的同时要小心别人追上你 2、掌握学习方法,抓住要点,可事半功倍 3、高一如果开始有内宿,根据学校具体情况,注意作息,吃东西不必省,保重身体本钱 4、高一学习的内容都是高考内容,都应该一视同仁,偏科是必然的但不要严重就好 5、去加个把社团给自己找点事情做,锻炼锻炼 到时去大学就知道这多重要了 6、跟同学搞好关系,可以省去许多妨碍学习的事情祝楼主学业顺利

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