怀孕了，手指关节疼痛是怎么回事？

孕妇手指关节痛是怎么回事？~

很多孕妇在怀孕时会出现手指的关节僵僵的、酸疼，想要握拳，居然攥不住。手腕不厉害，但也酸酸的不舒服，需要缓上一会儿才好转。
这是因为，孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。
再者，为分娩作准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛(民间叫开骨缝)，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但绝对是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生喽。
起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直...或做“抓空”动作，即两手掌重复开、合...能管些用的。而且，宝宝生了之后，再持续不长的一段时间，这些不舒服就会消失的!

？疼痛对孕妇来说，是较为常见的现象，但仍有部分孕妇充满疑惑，不知道是什么原因，更不知道该怎么办？今天就由石家庄平安医院风湿免疫科王晓军院长来给您解答。
孕妇手指关节痛，尤其是在7个月左右的时候，会出现单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木的症状，同时伴随有有针刺或烧灼的感觉。这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素会引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛，同时累及神经所造成。手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。
孕妇手指关节痛，还可能与神经受到压迫有关。主要是由于正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常，主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失，伴有运动障碍，致使手指的精细动作能力丧失。手部有浮肿时可诱发此症状。妊娠期筋膜、肌腰及结缔组织的变化使腕管的软组织变紧而压迫正中神经，故引起上述症状。

怀孕过程中身体肯定会出现很多的变化，这就是体内的激素变化而有的一些反应。同时怀孕期间孕妇出现了关节比较疼痛也是很正常的，虽然有些疑惑为什么手指关节会比较疼痛？都有哪些原因？尽量还是要到医院去查明真实的原因。毕竟怀孕期间身体是不可大意的，不管是孕妇还是胎儿来说，健康一定要放在第一位。了解身体因素，然后对应相关的治疗。

手指关节疼痛

妇女在孕期的过程中，由于身体里的雌激素以及分泌物持续增加，经常会使肌肉弹性力量持续下降。关节囊和关节附近的韧带都会出现张力下降，就会引起关节松弛，也会导致手指的关节比较疼痛，这种现象类似于无菌性关节炎症状。还有一种孕期血压不断的升高，特别是孕中期或者是晚期的时候，因为肾脏都会负担比较重，会形成水肿。有些局部地位比较明显，也会造成手指关节很疼疼。

咨询医生

孕妇身体如果出现异常的话不可大意，毕竟要准备一个健康的身体做好分娩准备。内分泌关节韧带都会松弛，在民间也称为开骨缝，或者是孕晚期，腰部和腿部都会持续肿胀，也会很不舒服，这都属于正常。如果持续反常的话或者有哪些部位都比较难受，也要及时咨询医生。夜里休息的时候注意手部稍微抬高一点，这样可以保证液体循环。

饮食习惯

平时生活中要吃清淡的补充足够的水分，不过每一次喝水一定要少喝多次，起床后可以将双手食指相握伸直，然后再握住循环做几分钟，这样目的是有助于血液的循环，也是可以缓解手指关节疼痛的现象。气温降低的时候要注意及时增加衣物，避免关节受凉。疼痛的时候千万切记不可以触冷水，刷洗的过程中也要用温水。

一、孕妇手指关节痛的原因
孕妇手指关节痛是什么回事？孕妇手指关节痛的原因有以下三个：
1、妇女在孕期，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。
2、孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。
3、孕妇身体为分娩做准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但这是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。
二、孕妇手指关节痛怎么办
1、白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方，保证液体回流。
2、平时注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。
3、起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。
三、如何预防孕妇手指关节痛
1、注意关节保暖
气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节
手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

分泌激素增加、孕期血压、分娩准备。妇女在孕期内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛。孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。

怀孕后患者可能因为激素水平的改变导致了患者会出现手指关节疼痛的症状。还有可能是患者本身的工作因素导致的手指关节炎症引起的疼痛。还有可能是患者有出现风湿、类风湿、痛风等疾病引起疼痛。

怀孕后体内雌激素和泌乳素分泌增加，造成肌腱、肌肉弹性下降，手指关节附近的韧带张力下降，出现关节松弛，导致孕妇手指关节疼，生产后会逐渐恢复。到了孕晚期，孕妇肾脏负荷比较重会出现局部的水肿现象，特别是四肢活动能力受到影响，也可能引起手指关节痛。孕妇在生产前，受到内分泌影响，身体的韧带、关节会出现松弛为分娩做准备，骨盆、腿、脚、腰部都会出现不适症状。

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华宁县18513493547： 孕妇手指关节疼痛是什么原因？
滕振奇莫：怀孕时手指关节疼痛,是由于各种激素分泌增加造成的,平时多活动一些,有时补充一些钙也会感觉好一些,但是有的人,会到生了BB以后才会好转,这属于正常现象,不必太担心!

华宁县18513493547： 孕妇手指关节痛怎么办？
滕振奇莫： 孕期的关节、骨盆疼痛往往是缺钙引起的,包括你这个手指关节疼痛和膝盖问题,而你一直身体不好,吸收不会好到哪里去,不然不会瘦,所以缺钙几乎是必然的.吃恩贝施钙镁片吧,没有问题,以前你没有事,是因为你还要给宝宝提供营养,孕妇缺钙会有很多消极后果,会影响宝宝健康,还会让妊娠高血压的潜在风险,产后也许会母乳不足.顺便说一句,恩贝施钙镁片是孕妇补钙专用的.

华宁县18513493547： 怀孕晚期手指关节痛是什么回事?？
滕振奇莫： 没关系、生产以后就好了.别担心,愿你快乐.给我分很感谢你

华宁县18513493547： 怀孕期间手指关节疼痛是怎么回事? - ？
滕振奇莫： 有可呢过是受凉或者是体内激素水平高引起的关节炎.建议最好还是去医院检查一下,平常要注意保暖休息好,不要同房,多吃鱼肉类食物.

华宁县18513493547： 怀孕七个月早上起床手指关节疼痛,尤其是大拇指,有类似情况... - ？
滕振奇莫： 怀孕手指关节疼痛是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素会引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛,同时累及神经所造成. 患者常会出现肢体关节酸楚、疼痛麻木以及重者肿胀等症,本病发生的机理主要是气血虚弱,经络失养,或寒湿之邪乘虚侵入机体,使气血凝滞而致.怀孕中后期,特别是怀孕7个月后,由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻、手指发胀. 当孕妇分娩后,体内激素发生变化,结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降,引起关节松弛.此时如果过多从事家务劳动,或过多抱孩子,接触冷水,就会使关节、肌腱、韧带负担过重,引起手指关节疼痛,且经久不愈.