夏天出汗多怎么办
很多人到了夏天很容易出汗,除了天热,跟本身的体质也有很大的关系。而出汗多会造成一个情况,就是浑身都是汗臭味,那么这样不仅让自己浑身难受,别人闻到味道也觉得很膈应,所以夏天容易出汗的人,最好是能够勤洗澡和勤换衣服。
但并不是每个人中午都能够回家吃饭,更别说洗澡了,如果没有办法做到勤洗澡勤换衣服,那么就带着一条毛巾上班吧,出汗之后可以去卫生间拿毛巾擦擦身上的汗,起码不会让自己有那么重的汗臭味。
除此之外还可以喷止汗剂,市面上有卖各种止汗剂,喷上之后能够抑制出汗的情况。另外,容易出汗的人一定要多喝水,因为出汗多了,体内流失的水分就多,所以需要及时补充水分,不要吃太多的辛辣食物,饮食尽量清淡,不要吃太重口的东西。
夏天流汗多要多吃什么才能补充?
夏天流汗要多吃酸味食物。酸味能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多,易损失津液,适当吃酸味水果,如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可起到敛汗生津的作用,预防流汗过多而耗气伤阴。并且这类水果一般含水量较高,在一定程度上也能起到补水的作用。另一方面,...
天热出汗也多,你觉得吃哪些食物可以缓解这种现象呢?
所以可以吃一些草莓,香蕉,葡萄等水果。蔬菜可以吃一些大蒜,土豆,山药,芹菜等。夏天出汗多是一种很正常的现象,一般情况下是不需要特殊处理的,但是因为出汗太多也会对我们的身体造成一定的影响,也会让我们出现口渴的现象,所以我们在夏天的时候一定要多多的补充水分,同时再吃一些含钾的食物。
我老是出汗,怎么办
爱出汗怎么办?
夏天脚底出汗怎么办
夏天多雨闷热,整天穿着鞋子,脚上出汗会增多,当脱掉鞋子时,难免会发出一点臭味。但脚臭不是“洗洗睡”就算了,长期以往,容易形成脚气。下面介绍4种泡脚方法去除脚臭。明矾泡脚 中医认为,明矾性寒味酸,具有很好的收敛作用,能够抗菌止痒,减少汗液分泌、吸收脚臭。但这种方法老人和小孩要谨慎使用。方法...
天热头部爱出汗怎么办
天热头上流汗是怎么回事?1、大白天动一动就出汗假如我们常常的流汗,而且没有如何活动就流汗不止得话,大白天不活动或轻度活动的状况下,就汗出不止。这些人经常出现体质虚弱、讲话语声较低、胃口差、易发烧感冒等特性,中医学觉得是气虚的表现。2、手脚心出汗多夏季的情况下。有很多的人都是出现手掌...
夏天天热,出汗多,感觉浑身没有力气,很累,怎么办?
1 出汗多就是体内电解质失衡。 2 平时注意没事就喝点水,可以是茶水,运动型饮料等,不要等渴了才喝水 3 同时注意避暑,空调不宜开的过大,室内外温差控制在5度以内 4 暑天二伏吃点面食,可以补充人体容易流失的B族维生素以及矿物质,最好是粗粮 麻烦采纳,谢谢!
出汗过多。天热、运动、紧张等原因
你好,根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的,平时注意锻炼,饮食多吃蔬菜,补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下。
我白天出汗多是怎么回事,一动就大汗淋淋
你好!出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不...
热天出汗特别多是怎么回事啊
就属于不正常。不论何种原因引起的出汗过多,西医即诊断为“自发性多汗症”;中医诊断为“汗病”。中医认为“汗病”是因虚所致,故称“虚汗”。虚汗分自汗和盗汗两种:自汗是指清醒状态下出汗增多;盗汗是指入睡后汗出,醒后自止。自汗是由气虚所致,即气虚自汗;盗汗乃阴虚所致,即阴虚盗汗。
天热腋下出汗多,如何治疗,吃什么药能彻
你要每天多清洗几次,用些止汗露和爽身粉,还是多洗洗重要。我就用的这个办法,你试试。
田徐康威: 出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象. 病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋...
防城区15719099462: 夏天出汗多怎么办?
田徐康威: 说明你的汗腺发达.多喝淡盐开水,补充水分与盐分就可以了,不用担心.正常现象.
防城区15719099462: 夏天出汗多怎么办?
田徐康威: 我的情况和你一样,如果不是因为病因的话,那就是身体的正常代谢,所以不可能根治的,你也不要担心,没什么事的.不过你要注意的是多饮水,尤其是夏天要多饮水,如果可以的话多饮点生理盐水,补充身体流失的钠元素
防城区15719099462: 夏天出汗多怎么办??
田徐康威: 用毛巾冲水,轻轻檫脸,然后用手,反复揉擦太严穴,这时再用电风扇吹吹,很清凉的.
防城区15719099462: 夏天出汗多怎么办? - ?
田徐康威: 俗语说“早喝盐汤,胜似参汤”.这是因为淡盐热水对肠壁粘膜能产生透析作用.有利于清除肠壁宿垢.夏天炎热,出汗较多,体内盐分损失较多的,如得不到及时补充,就可能发生头晕、恶心、乏力等现象...