立春注意事项及禁忌
立春在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日暖、鸟语花香,也意味着万物生长、春耕播种,所谓“一年之计在于春”。在气候学中,春季是指候(约5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。
立春节气主要有祭祀祖先、迎春、籍田、贴春联、春牛、春盘、春饼、田艾_、春卷、咬春等民间风俗。
立春即春季的开始,时序进入春季。此时虽依然春寒料峭,但寒冬已尽,春回大地,万物复苏,大自然生机勃发。经常洗澡是好习惯,但冬春季气候干燥,洗澡应注意四个不宜。
1、洗澡时间不宜太长。许多人每次洗澡惟恐洗不干净,洗澡时间往往超过半小时,个别的甚至一个小时,过长时间的洗涤必会将人体表面的皮脂膜洗去很多,缺乏皮脂膜保护的皮肤将会更加干燥起皮屑,随之而来便是瘙痒不已。因此建议人们洗澡的时间不要太长,10分钟左右为好。
2、不宜用热水烫洗。热刺激可以抑制痒感,所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”,有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很“舒服”、很“解痒”,但会把皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥,使瘙痒加剧,洗澡时水温以40℃为宜。
立春的讲究和禁忌:
讲究:
一、春捂,仍需做好
俗话说“春不减衣,秋不戴帽”。立春到来,天气乍暖还寒,此时人体随着春季的到来也开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,病菌乘虚袭击机体而引发疾病。所以,初春时节不宜过早减掉冬衣,特别是年老体弱者更需要注意不能骤减衣物。
二、饮食清淡,消春火
立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。
禁忌:
第一、忌理发
立春之时天气回暖,草木生发,而头发又相当于人身之草木,刚出生的草木就要去损坏它,也就等于把生机给剪短了,这是不符合天地运行还有草木生长之理,因此在这天有不理发的习俗。
第二、忌赖床
老话说得好“一年之计在于春”,立春之时万物复苏,生机盎然,所以在这一天一定要早起,做好迎春的准备,以最好的状态去迎接新的开始,千万不要在这天赖床睡懒觉。
第三、忌搬迁
因为搬迁意味着动荡,没有安宁的日子,而立春又是节气的交替之计,气息混乱烦杂,古人认为在这天搬迁有违背天地之道,是不太吉利的。
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