白萝卜胀气还是通气 白萝卜帮助消化吗

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【导读】：白萝卜在冬季还是很常见的，主要是白萝卜能很好的帮助身体排气，不过有的时候白萝卜也是会让人胀气的，这是怎么一回事呢？

白萝卜胀气还是通气

白萝卜是很好的养生食物，帮助身体进一步的减肥，排出很多的废物。一般来说，白萝卜是通气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。胃胀气的，可以吃些萝卜来起到通气的作用。经常出现胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了。

白萝卜还是很多人爱吃的食物，不过白萝卜对于肠胃不好的人来说，就是不适合吃的，会严重影响疾病的恢复。白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，在服用参类滋补药时要忌食萝卜。

白萝卜帮助消化吗

白萝卜帮助身体进行消化，很多人都知道白萝卜是很好的食物，一旦是遇到了风寒，吃一点白萝卜的炖汤就是很好的了，对于肠胃里面的油脂也是能很好的排出。萝卜之中含有的淀粉酶能够有效的促进身体吸收消化营养物质的能力，这对于提高身体素质具有非常重要的作用。

很多人肠胃问题比较的严重，试一试白萝卜煮水就能很好的解决这个问题，吃完萝卜会有排气的问题，其实就是身体内部的有害物质被排出去了。便秘者多吃萝卜。吃到“积滞”的人，通常表现为腹胀、大便不通、放屁较臭(多数是肉食吃太多)等，应吃几顿萝卜，以帮助消化。吃了萝卜后，不少人会出现频频放屁的现象，这就是萝卜的“下气”功效了。

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范县19741287823： 白萝卜到底是产气食物还是顺气的?胃胀气吃白萝卜管用么? - ？
机梵硒宝： 白萝卜是顺气的,再吃点吗叮咛

范县19741287823： 吃白萝卜是胀气还是通气的 - ？
机梵硒宝： 是白萝卜!如果你觉得胀的很难受那么最快的办法是把白萝卜煮成水 喝 那样对胃也好 不刺激.希望对你有帮助

范县19741287823： 大家,吃白萝卜是胀气还是通气的 - ？
机梵硒宝： 白萝卜是通气的 大人吃了喂母乳 婴儿也会通气

范县19741287823： 肾结石体外碎石会有什么危害?... - 复禾健康？
机梵硒宝： 因为白萝卜可以催屁,白萝卜具有很好的消食行气之功,所以吃得过多后,会有增加放屁次数的可能. 吃萝卜后,不少人会有放屁的情况,这就是萝卜的下气功效.下气就是使胃肠道内的气体从肛门排出,这样就能缓解因胀气引起的肚子胀等不...