看足球比赛,对身体有危害吗?

作者&投稿:翁差 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~   ●"铁头"比利

  2002年的春天,前凯尔特人巨星比利·麦克费尔目光呆滞地坐在法庭上,面对著苏格兰最高法庭的法官们,这个嘴唇蠕动、手足颤抖的老头年逾七旬,早已不是1957年那个横刀立马,笑傲苏格兰足坛的强力中锋了。"铁头"比利曾经在凯尔特人队联赛杯决战7比1大胜流浪者队的比赛中顶入三球,如今的比利却连说话都困难,患有严重的老年痴呆症。

  10年来,比利的衰老速度比同龄人高出许多倍。他和家人都确信,17年职业球员的生活,无数次用脑袋去冲顶高速传来的皮球,是他大脑萎缩、生理功能退化、出现阿尔茨海默氏症( ALZHEIMER, 早老性痴呆病)的原因。他的律师认为,麦克费尔至少应该得到每周70英镑的补助,因为英国法律规定,从业人员如果因为工作导致身体疾病,终身可以享受这种社会福利待遇。

  但"铁头"比利代表的,却是一个将可能给职业足球带来大地震的案例。两个法庭先后驳回了他的上诉,比利和家人都不甘心,一直上诉到苏格兰最高法庭。

  比利并不是第一个试图证明职业足球对球员有著终身伤害的球员,有许多退役的职业球员都希望通过自身努力,证明生理的残疾或疾病是因从事足球这项职业产生的,应该在退役后能享受社会福利待遇。从二战前到2002年,先后有60多起职业球员诉讼案,或是膝盖、或是臀部、或是腿部残疾以及其他疾病。他们要求法庭明确他们的伤病属于工伤性质,应该得到社会福利中对工伤人士照顾的权利,然而每宗诉讼都被无情驳回。"铁头"比利则比这些先行者更具代表性,起诉内容也更加明确。比利的律师和医生都认定,长期用头顶球,是比利在中年后患上阿尔茨海默氏症的原因,比利只是许多在这种疾病中承受煎熬的前职业球员中的一员。

  在英国足球漫长的历史中,经典头球破门的实例不知凡几;英国足球在防守中最典型的例子,也是中后卫用头部将敌人的来球勇猛地破解。勇猛坚毅的英国足球是不能缺少头球的,大开大合、梨庭扫穴的英式足球,从某种意义上说,就是靠一个个死士用头顶出来的。然而从最浅显的医学观点观察,一个人的头部,如果长时期反复跟高速运行的固体发生猛烈碰撞,头部精微细密的各种器官不受到损伤,简直是不可想像的事情。可是当比利在退役20年后开始垂下他的"铁头"时,没有几个人愿意承认,这是足球带来的祸害。

  ●职业足球是病根?

  前爱尔兰国家队的约翰尼·凯里是英国足球另一个史诗般的人物。二战后,他成了曼联队队长,带领"红魔"在1948年夺取足总杯,1952年成为当时英甲冠军,为巴斯比的曼联王朝打下了基础。近半个世纪过后,凯里的遗孀玛格丽特居住在利物浦以北一个安静的公寓里,凯里的辉煌岁月不是她生活中凭吊的内容,凯里生命中最后几年的痛苦,将永远像恶梦一样折磨这位老妪。

  "我跟他相识时,他只有19岁。他是我一生中见过的最有活力、最和善的人,我从来没有听他抱怨过,即便他后来得了阿尔茨海默氏症。"玛格丽特垂泪诉说。1990年,阿尔茨海默氏症在凯里身上显现。"他开始为一些很愚蠢的琐事担心。像下车之后是否锁了车门,阳台究竟有几扇窗户没打开等等。我后来不让他开车,结果这成了我和他之间最不愉快的争执。"

  凯里的身体急剧恶化,他会半夜起身梦游,然后找不到回家的路。一个护理院成了曼联英雄生命终结的地方。1995年,凯里在护理院病亡。他的去世并没有引来许多人关注,冷暖无情的足球世界,是不会去缅怀一个迟暮英雄的。只有当同样的故事发生在前曼城和英格兰队主教练乔·墨瑟身上,并且有一个利物浦医生出头打抱不平时,人们才意识到有这么多足球英雄在阿尔茨海默氏症中郁郁辞世。

  老医生约翰·罗兰德斯是利物浦郊外一个医疗中心的主任,"我从80年代末开始研究老年
  痴呆症和职业足球的关系,当时我的朋友乔·墨瑟病了。就在墨瑟去世时,他的妻子诺拉
  突然发现,自己在一年中参加了许多墨瑟身前朋友的葬礼,这些人许多身前患有和墨瑟一样的老年痴呆症。我开始意识到,职业足球也许是病根,至少是这一群职业足球圈中人的病根。"

  ●隐藏的凶手

  罗兰德斯还有一位前职业球员朋友,吉奥夫·顿汀曼,同样患有阿尔茨海默氏症。此人在50年代曾效力利物浦,退役后是利物浦的总球探,至今仍生活在利物浦。每个下午,顿汀曼都要出门散步,没有一天他能找到回家的路。表面上此人显得神采奕奕,可他无法集中自己的精神。当一家电视制作公司2002年为了利物浦历史记录片采访他时,顿汀曼只能说出这样一席话:"我这辈子碰到过很多问题,但这肯定是最严重的,自从我得了阿尔茨海默氏症……"

  顿汀曼的记忆全都保存在妻子为他保留的工作手册上。担任"红军"球探长达16年的他,在笔记本上记录过这样的字句:"约翰·托沙克……表现优异,视野开阔,潜力十足,值得继续观察……"顿汀曼为利物浦挖掘了菲尔·尼尔、托沙克、基冈、雷·克莱门斯等巨星。利物浦人都知道他是一个眼光独到的优秀球探,但现在碰到他,如果不知道其人背景,十有八九会认为老年痴呆症已经把这个身形高大的老人折磨成了白痴。

  顿汀曼刚开始患有阿尔茨海默氏症时,人们都以为是长年酗酒的结果。英国足球从诞生开始,就跟酒精有著千丝万缕的联系,旺热不喝酒,赛后不跟弗格森推杯换盏,竟成了苏格兰人攻击他的理由之一。然而顿汀曼并不是好酒之人,这更让他自己和家人困惑。假设未来某天,加斯科因和布赖恩·罗布森患上了老年痴呆症,人人都会说这是酗酒的结果。顿汀曼和他们的生活习俗完全不同,但他也要忍受著老年痴呆症的痛苦,大脑在一天天变空,直到他停止呼吸那一刻。

  患病后的顿汀曼没有任何时间观念,他可以淩晨3点起床,有条不紊地洗漱剃须。更可怕的是,他经常半夜醒来,推醒妻子,满眼迷茫地问一句:"你是谁?"这可是和他结发46年的妻子!

  老朋友罗兰德斯把顿汀曼送到利物浦大学医学院的神经科专家马克·杜兰处问症,杜兰是英国著名的脑科专家。同时罗兰德斯提醒杜兰,要他留意观察退役职业球员的老年痴呆症发病率是否高于普通人群。两位医生开始制订了一项计划,追踪55岁到70岁的前职业球员,就在他们准备开始工作时,英国足球历史上的大名帅鲍勃·佩斯利病逝,罗兰德斯的计划又增添了一项新内容。

  佩斯利1996年病逝时,受阿尔茨海默氏症折磨已有6年。然而在罗兰德斯的统计中,凯里、佩斯利和墨瑟还不是仅有的几位因老年痴呆症辞世的前职业球员。两利物浦医生发现,在他们的目标年龄范围内,有35位前职业球员因老年痴呆症或类似病症逝世。更可怕的是,他们并不是触及此领域唯一的医学人士。

  ●可怕的研究结果

  1989年,挪威医生就对69名足球运动员进行过检查。在脑部测试中,发现这些大脑中不同程度地存在功能性障碍,很有可能是因为连续的脑部创伤引发了神经类疾病。3年后,奥斯陆的医生们又对37名前挪威国脚进行了统一测试,研究范围更加细化:用心理学方式来研究这些有过脑部创伤的人。研究结果令人目瞪口呆:"……81%的球员存在中度到严重的注意力、记忆力、判断力和分析能力下降的问题。这意味著,脑部有著长期的功能性残疾,很有可能是长期用头部顶球累积形成的结果。我们可以由此推断,顶球时对脑部形成的撞击,跟其他环境下病人遭受的脑部撞击结果相同,都会形成同样的病症……"

  同样的研究在美国也有。1995年,麻省理工大学医学院的调查显示,使用头球次数较队友高出10倍的球员,智商水平明显低于队友。美国人还对这些顶球者做了记忆力、注意力和判断力方面的检测,结论跟挪威人相同。

  1999年,荷兰神经学家们对荷兰5个甲级俱乐部的53名球员进行了检测,然后将结果跟27位非身体接触运动中的运动员进行比较,结果显示:职业球员的记忆力、计划能力和视野都要低于非身体接触运动员的水准。根据荷兰人的研究报告,一个职业球员参加300场职业联赛,至少在比赛中顶球2000次,而皮球运行的最高时速接近每小时160公里。神经学家们分析道,顶球对脑部形成的创伤,远较拳击选手在比赛中头部中拳轻,可是顶球对脑部形成的危害,应该成为社会共识--这绝对是对人体有著严重危害的动作。

  正规足球比赛用球重量定位在396-454克之间。近几届世界杯,球越来越轻了,然而顶球的危害并没有降低。贝克汉姆创造了英超比赛最快球速的纪录:每小时158公里。曼彻斯特理工大学教授雷德对皮球对头盖骨的冲击做了分析,他认为盖德冲撞精确系数(GADDSEVERITY INDEX)是测量这种冲击力度的科学依据。

  盖德系数常被用在汽车冲撞测量当中,该系数达到1000,将意味著对成年人人体形成极其严重的创伤。贝克汉姆在1997年对切尔西时的射门球速,如果当时球碰到某个球员身上,形成的冲撞系数将是500。"任何对脑部的撞击,都将在头盖骨和脑内形成冲击波,"雷德分析道,"这些波纹会挤压大脑,导致物理结构变形。当这些波纹接触到后脑部分时,还会形成一股回旋波纹,继续影响脑内结构。"

  因此雷德认为,一脚变向的传球如果从侧面擦过球员脑部,形成的危害可能更大,"因为这种撞击不但会形成对脑部的撞击和挤压,还可能导致脑部和头盖骨之间部分软组织的破损。"

  到2001年,各国不同调查结果逐渐让足球界人士意识到了头球的危害,可是职业足球圈并没有因这些研究而受到震动。1996年,就有过利物浦医生组织"神经元96"的活动,希望随著1996年欧洲杯一道,筹集更多研究基金,但是杜兰和罗兰德斯没能从英国足球界得到丝毫资助。

  ●一个不能公布的秘密

  罗兰德斯给许多英超俱乐部写过求助信,说明这项活动是为了帮助职业足球,但最终只得到了诺丁汉森林队的回信:"请到球员工会去寻找帮助。"罗兰德斯无从选择,只好依计而行。球员工会倒显示了一些热情,愿意提供基金所需款项一半的钱,然而这项捐助最终也是流产。罗兰德斯还找过一些医药公司,答复自然更让他失望。时至今日,罗兰德斯和杜兰制订的研究计划在书架上陈列了7年,老医生还在寻找著第一个资助者。

  与此同时,球员工会在曼彻斯特的总部里,主席哥顿·泰勒的桌上也摆放著一大堆跟头球危害球员相关的报告。泰勒的解释相当圆滑,他承认球员们都知道头球的危害,然而这种危害"可能被人夸大";既然正在踢球的球员自己不来抱怨,球员工会也没有义务去投资这项研究。

  "我们准备建立一个一次性解决问题的研究基金,"泰勒在2003年1月对BBC5台的记者说,"明确头球对人体的危害究竟是一种潜在的可能,还是事实。现在学术界对这种危害都没有完全定性,以我们的能力,怎么可能完全相信某一种推论?只有进行全面的研究,才可能知道结果形成的原因,所以我们还得权衡介入此事的风险。"

  泰勒的讲话完全是外交辞令,明眼人都知道他在搪塞。因为将老年痴呆症和职业足球联系起来,足球圈中人人都会遭殃,这台印钞机将出现一个不可修补的故障。所以任何将这种潜在的危险关系提出来的人,都将遭到职业足球圈人士最大程度的讥嘲。现布莱克本主教练索内斯在2002年秋天对罗兰德斯的研究计划作了这样的评判:

  "看看30年前的足球赛吧,查尔顿头发都脱光了,顶的头球也不比别人少,现在呢?我看他脑子比我还清醒。按他们的理论,30年前的球比现在更重、吸水性更差,比赛打到下半时,球的重量比开赛时可能要多出1磅,可查尔顿还活得好好的。今天的球员不会认为,头球会让他们老年痴呆。这是一个笑话,医生吗,总是希望世界上的病症越多越好。"

  这种轻蔑的说法当然是不正确的,可英格兰足总在2001年发表的一项声明却值得玩味:"……至今我们仍然没有任何证据证明,在本地区的足球比赛中,有球员因顶球导致脑部伤病……"

  只要足球运动存在一天,没有谁敢取缔头球,而且人们可以随意列举许多比足球对人体伤害严重得多的运动,像拳击。正如索内斯所言:"这是一个非常敏感的问题。"--也许足总所有人和每个俱乐部老板都知道头球对球员身体有危害,可是在既得利益面前,没有人会因为这么一个看似微小的危害,而提醒球员们注意,他们更不愿意因这样一个微小的危害,最终被迫承担他们自认为不应该承担的责任。头球对球员的伤害,竟然变成了职业足球圈大家噤若寒蝉的秘密,职业足球之功利,可见一斑。

  一种新的医学发现,是大家都不谈头球伤害的新理由。科学家发现,许多人会被遗传一种名叫APO-E2的基因,这种基因将增加老年痴呆症患病率。在人群中,每25人中有1人带有该基因,所以老年痴呆症的遗传机率非常大,这也是让头球致病成为可笑秘密的新注释。

  ●微妙的逃避心理

  英格兰足总接受新鲜事务的步伐并不算太慢。从1999年开始,该机构也有了自己的脑科专家:在国际上享有盛誉的利兹医生吉布森。吉布森认为,研究头球危害的问题,如果老是从退役球员身上著手,并没有什么实际意义,他觉得针对现役年轻球员的研究也许更具价值。

  "我们研究过此前各种头球危害的调查报告,虽然一些研究的手法未必完全科学,但这些证据肯定是在揭示一些问题。"吉布森的观点似乎比较开明,"问题在于,我们无法落实这些调查中的各种资料,更无法确定那些退役老球员的生活情况和生理背景,这样就没有人能断言:职业球员比普通人有更大可能性患上老年痴呆症!"

  吉布森承认,他不会建议一个年轻人从事一项每年10个月不断用头承受各种冲撞的工作。但APO-E2基因的发现,使吉布森找到了回避职业足球跟老年痴呆症关系的理由。他的态度,就是英格兰足总的态度。这种"没有得到全部证据,就无法确定事实真相"的态度,是英美社会统一的思维形态,就像英美法系在一个嫌疑犯被确认犯罪前,从法律角度始终认定此人无罪一样。这种思维方式,表面上看去十分科学,但在时刻阻碍著对顶球危害的研究。当挪威人、荷兰人可以随意进入足球俱乐部研究这个科学问题时,罗兰德斯们在英国简直连提出这个问题的机会都没有。

  对头球危害研究的态度,就能让人感觉到英国足球这个微妙的世界,假设罗兰德斯有一天能跨进职业足球圈,名正言顺地研究这个问题,那么前提也是法律逼迫著英足总和俱乐部接受这种研究。足球在英国,乃至在世界各地,其实都是游离于法律边缘的特殊地带。邓肯·弗格森能在球场上用头去攻击对手,结果被长期停赛,而一个小流氓在街上用头去顶人,未必会受到法律制裁;罗伊·基恩两年前在球场上故意踢断对手的腿,如果他不是在自传里还提及此事,谁还会去管这事?倘或一个人在大街上踢断了别人的腿,在一个法制社会里,他是逃不脱牢狱之灾的。现代足球真正被法律冲击,还是从博斯曼法案开始。

  记者就此事专门请教过一位研究劳工法的伦敦律师理查德·格拉斯,他对此事的分析相当有趣:"如果确定头球对球员危害,跟其他行业的工伤类似,那么球员在退役后可能会对俱乐部提出长期的索赔,甚至对足球管理部门提出赔偿要求。这种赔偿的数额是无法估量的,而且对足球世界的结构将形成巨大影响。哈兰德被基恩踢断了腿,两年治不好,再也踢不了球,曼城队支付了他两年工资,然后给他一笔钱让他走人,这在足球世界里是仁至义尽的待遇。但是换个环境,哈兰德得让足球世界赔他一辈子。"

  于是当权者、既得利益者选择了噤声和逃避,一代又一代的职业球员为了荣耀和金钱,一头扎进这个约定俗成的自我封闭圈子,头球危害?谁还会去理会,进两个头球,增添进国家队和加工资的砝码,才是最重要的。

  ●是掘墓还是悖论?

  大多数关于头球和老年痴呆症的讨论、调查,并没有让当事人感到切肤之痛。一方面是在英国足球界,这种耸听危言无法流传;另一方面也因?球员自身的置若罔闻。这意味著绝?j部分球员,包括新近退役的托尼·亚当斯,都对此事知之寥寥。"我在阿森纳效力近20年,"亚当斯和记者聊天时提到,"一直是个中后卫,这可能是使用头球最多的位置。"

  对于头球和老年痴呆症的关系,亚当斯有些担心。不过他更担心的是,人们对这种关系的关注。"对于一个职业球员来说,一切都很危险,你不知道什么动作会造成严重伤害。皮雷去年受伤,并不是对手踢伤了他。因此,任何存在危害性质的事情,都值得研究。然而球员都知道,只要踢球,你就可能受各种伤。我们都知道老一辈的球员膝盖和臀部比正常人要糟糕得多,但是因为这种潜在的危险你就不踢球了?"

  头球和老年痴呆症的关系,仍然是学术范围的研究课题,至今无法得出定论,但对于这种潜在关系的一些研究又让人为之震惊。"铁头"比尔能不能得到自己的工伤福利补偿,到现在还是桩悬案,不过全球范围内,仍然有著许多人在研究这个课题。即便索内斯会用侮辱性口吻来讥嘲研究者,越来越多的人会更严肃地面对这个问题。

  倘若这层关系得到落实,罗兰德斯们能拿出确凿证据,即便职业球员自己愿意承担足球带来的风险,各俱乐部和英国足球的管理机构,将不能再像以前那样对此事不闻不问了。只要一个退役球员的官司获胜,老年痴呆症和头球有关,俱乐部和英格兰足总将要面对的,不会仅仅是赔偿问题,整个足球世界也许都会为之改变。博斯曼一个小官司,改变了世界足球的面貌。

  因此罗兰德斯们的研究,对足球圈内人来说,有著神秘而恐怖的意味。有没有可能未来的足球禁止头球?官方脑科大夫吉布森认为这是一种悖论:"你只能想象,除非有人能拿出真凭实据来。在科学研究中,没有百分之百的事实,所有的问题,都要分不同环境不同角度进行分析。"

  吉布森也有推搪的嫌疑,倒是曼城队的训练师罗伯·哈里斯的态度更现实一些。他对记者说道:"这个问题迟早会得出研究结果的,与其让圈外人去试探,不如自己组织力量进行研究。圈外人的研究,总是拿足球运动员和非足球运动员进行对比,这种对比方式本身就存在问题。而且我们都知道,英国足球当中,酗酒是个普遍问题,许多球员,特别是在他们退役后,都会变成十足的酒徒。酗酒跟老年痴呆症的关系,现在是已经得到了科学证实的事实,我们有必要对现役球员做调查,或者做将守门员和中后卫对比这一类研究,得出的结果肯定会更具有科学性。"

  言之谆谆,而听者藐藐。罗兰德斯还在寻找他的资助人,足总和球员工会仍然在漠视"铁头"比利的官司进展,头球是不是恶梦,变成了一个交给时间解决的问题。矿工可以因为工伤,在法庭得到政府和雇主的赔偿,而职业球员无法因为老年痴呆症,寻找可能的病因。职业足球,至少在英国,仍然是一个无法无天的独特世界。

  足球运动员在赛场上头部冲撞常年累积,经常会导致各种潜在的病症在进入中老年后爆发。据大学合作项目最新研究资料表明,在五十岁以后,前足球球员痴呆的得病率会是同龄人的五倍。30岁至49岁间足球球员痴呆率为1.9%,为同龄人的19倍。另一组数据则能更好的体现橄榄球运动员得老年痴呆症的危险:30岁至49岁间,正常人患老年痴呆症的人数为1000人中产生1个;而足球球员则是53人中产生1人。波士顿大学学者对足球防守和进攻端的球员们的最新调查,让他们产生了新的研究课题:危险系数不及脑震荡的冲撞与慢性创伤脑部病变及球员老年痴呆的关系。现在球员及教练普遍认为,在危险性较低的一般脑部冲撞后,不需诊断及治疗,球员能凭借自身调节自动恢复,从而导致部分球员失去了轻微脑震荡后最佳的治疗时机,或者加剧了原本并无大碍的脑部创伤。

谈到足球,大家的态度可谓是两种极端。球迷们会废寝忘食、如痴如狂地守在电视机前观看足球赛事,情绪随着比赛的变化或激动或郁闷——自己支持的球队赢球了就会兴奋不已,输球了就会郁闷悲伤甚至愤怒,一个小小的足球,吸引了大家全部的注意,调动着所有人的情绪!但是对于一个不关注足球的非球迷来说,会非常不理解这种在广阔的场地上追着一个小球跑来跑去的事情。比赛的胜负跟自己没有直接关系,也不会对自己的生活产生什么影响,这种无趣的事情为什么会有这么多人狂热地迷恋它?

今天我们就来聊一聊为什么球迷们会看球上瘾,看看潜藏在足球比赛中的心理学。

一、认同感与自豪感

著名心理学罗伯特·西奥迪尼的发现人们有一种“浸淫在反射光荣中的心态”,就是人们会希望自己与能够提升自身自尊心的集体联系在一起,这种心态很好的说明了为什么球迷在所支持的球队胜利时会感到兴奋无比。球迷下意识地将自己喜欢的球员和球队的成功等同于自己的成功。在球队赢球时会欢呼呐喊、振臂高歌;输球时会郁闷寡欢、痛心疾首。

这种认同感是球迷和球队之间情感维系的纽带,那么自豪感就是将这个集体身份的自我认同再次推向一个高峰的助推剂。因为光荣和喜悦,球迷们会更愿意拥护球队,购买球员们的球衣、与他们有关的纪念品,时刻关注他们的消息。就算球队输了球,球迷们还是会愿意等待他们调整好状态,等下次比赛再次谱写辉煌篇章,对球队的认同和满溢的自豪感让他们虽然经受打击但依然忠诚。

二、精神的投射与情绪的宣泄

生活的压力与重担往往压得人喘不过气,我们急需一个情绪的宣泄口去释放压力,得到片刻的轻松,足球比赛对球迷来说无疑是最佳的选择。

人生中所有令人快乐的事物都能让伏隔核释放多巴胺,当多巴胺被释放时,你的大脑会试图记住这个导致多巴胺释放的事件,这样你就能够再次获得快乐。对于球迷来说,足球比赛就是刺激多巴胺分泌的具体事件,带球、过人、传球、射门都会充分调动球迷的情绪。心理学上将“个人把自己的思想、态度、情绪不自觉的反应与外界事物”的现象称为心理投射。球迷们在看球的过程中也幻想着自己在绿茵场上飞奔,征服对手获得成功,这种体验让他们着迷,并且也让他们从中获得了快感。

三、社交中的从众心理

从众心理是指:在群体压力下,个体在知觉、判断、信念与行为等方面自愿地与群体中的多数人保持一致的现象。如果一个人与群体格格不入、特立独行,那他其实受到的心理压力是巨大的。例如每到世界杯期间,大家对足球比赛的关注度和兴奋度空前高涨,即使有些人平时不关注球,这时候也愿意做个“伪球迷”,制造闲谈的话题,维持谈话的热络。

同时,足球的魅力也包括了它可以将我们和亲人朋友之间的距离拉近,一起看球会让彼此有共同的话题和共同的语言,偶然碰到观点一致的时刻,更难免产生“知己之情”。感情的升华,契机可能就藏在一场球赛里。

四、结果的不可预知性

足球比赛令人着迷的原因还在于比赛结果的不可预知性,在足球比赛里,不存在绝对的强队和弱队,某一个不起眼的瞬间都可能成为令人振奋的关键点。2001年的十强赛,中国对阵阿联酋,舆论大势都不看好,因为中国队从来占不到便宜的乌兹别克斯坦被阿联酋轻松以4:1的成绩击败。但是后来中国队展现出从未有过的从容不迫,3:0大胜阿联酋,场面和比分,都是碾压级胜利。这就是足球比赛的魅力,不到最后一刻,你永远无法预测比赛的结果。


踢足球对身体有什么好处?
踢足球对身体好处如下:1、锻炼身体 足球运动作为一项受人喜欢的运动项目,可以起到强身健体的作用的。在足球运动中是需要全场跑的,运动强度也是相当大的,能够起到锻炼身体的效果。2、提高消化系统的功能 体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和...

踢足球对身体有什么作用?
踢足球是最佳的腿部训练运动 ,因为在踢足球的过程中会不断的用到腿脚 ,这样促进了新陈代谢,让全身血液加快循环, 所以会起到骨骼的结构以及机能的变化 ,从而使得骨骼变得强壮。第三、 踢足球可以缓解衰老, 有助于心脑血管的 预防及改善作用 。如果长期不锻炼的人身体会日渐衰弱,器官功能也会减弱...

踢足球对我们的身体有哪些好处?
踢足球对身体健康有很多好处,具体包括:1.增强心肺功能:踢足球是一项有氧运动,可以提高心脏和肺部的耐力。经常参加足球训练和比赛可以增强心肺功能,提高心血管健康水平。2.提高身体协调性:足球需要运动员在比赛中不断控制球、传球、奔跑等动作,这有助于提高身体的协调性和灵活性。3.增强肌肉力量:...

踢足球对身体有哪些好处?
踢足球对身体有很多好处,以下是一些主要的好处:1.增强心肺功能:踢足球需要大量的奔跑和跳跃,这有助于提高心肺功能,增强心血管系统的健康。2.锻炼身体协调性:踢足球需要运动员在运动中控制身体的各个部位,这有助于提高身体的协调性和灵活性。3.增强肌肉力量:踢足球需要运动员使用大腿、小腿、臀部...

看足球比赛能得到什么?
其实足球也是运动的一种, 故也有运动带给身体的好处, 暂且叫做一般性的好处吧。 但足球与其他运动也是有不同(运动身体的地方, 方法, 情况, 剧烈程度等), 故也有一般运动所不能有效带给的好处, 暂且叫特殊性的好处吧。 之后本人会列出"以上对身体的好处"所带来的间接好处。 最后顺便谈谈踢足球踢过度的问题。

足球体育运动对人体生长发育的好处都有哪些?
足球是一项高度对抗性的集体竞赛。在这种既要求激烈竞争又要求团结合作的环境中,孩子的意志、素质和竞争意识将得到磨练,这有利于培养孩子的积极性、斗志、不怕困难、吃苦耐劳的精神。与此同时,足球比赛的形势急剧变化和复杂化,对运动员的思维、观察、判断、反应等能力提出了更高的要求。

足球运动是怎样的存在?对人类有什么作用?
足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目,关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的,而是跑着踢的,在绿茵场上不停的高速跑动,弹跳,身体对抗,在运动中锻炼了身体。踢足球对人有什么作用之缓解压力生活在都市的白领阶层,白天要承受工作带来的巨大压力,压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁...

足球运动的意义
经常从事足球运动,可以提高青少年的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使他们的高级神经活动得到改善,尤其能增强心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进其身体健康。3、有利于振奋民族精神,在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。

踢足球有哪些好处?
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长...

青少年足球比赛对学生有什么好处
青少年足球比赛对学生的好处有1、活跃青少年大脑,宣泄消极情绪。2、提高青少年的身体素质。3、青少年良好的品质意志培养。4、有助于锻炼青少年的团结协作能力。1、活跃青少年大脑,宣泄消极情绪 足球运动的连贯性极强,集体配合严密。球员的每一个技术动作,每一次带球跑位、传球射门等都需要做出迅速判断。正...

皇姑区15389515639: 足球运动对身体有害吗? -
竺莘银黄: 量变引起质变,适当的运动对身体总是好的,而不能为了锻炼强壮的身体盲目过量的运动,适得其反.

皇姑区15389515639: 通宵看世界杯对身体不好的影响? -
竺莘银黄: 不好!首先会将你的生物钟搞乱,这样很容易引起内分泌失调.其次,由于看球的时候久坐不动,眼睛的注意力十分集中,对眼睛不好.最后,看球的时候容易激动,心脏不好的人会引发心脏病.

皇姑区15389515639: 熬夜看世界杯对身体会不会有很多危害?我最大的爱好就是喜欢足球,四
竺莘银黄: 你好,熬夜看世界杯肯定是对人体有影响的.如果只是一两次熬夜,可能就是会睡眠不足,内分泌失调,还有白天没精神,如果总是熬夜看球,严重的会引发各种心脑血管疾病,也有因熬夜看球致死的案例的,所以建议不要有经常熬夜看球的活动.

皇姑区15389515639: 熬夜看球赛对身体有什么坏处? -
竺莘银黄: 熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降.人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降. 自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你. 而且,更糟糕的是...

皇姑区15389515639: 熬夜看世界杯有什么危害呢??男我从小就比较喜爱足球,去看过很多场
竺莘银黄: 熬夜会对身体造成多种损害: 1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏...

皇姑区15389515639: 经常熬夜看世界杯的危害?
竺莘银黄: 你好,经常熬夜看世界杯肯定对身体不好的,由于你的情况只是近期发生的,这可能是跟你最近几天熬夜看球赛有关系.只要今后保持良好的生活习惯,不经常熬夜,身体就会很自然的恢复过来的,这个你不用担心.

皇姑区15389515639: 熬夜看世界杯对身体有什么不好的影响吗 -
竺莘银黄: 你好,熬夜是非常不好的行为,危害主要有:1.皮肤受损;2.抵抗力下降;3.记忆力下降;4.阴虚火旺;5.视力下降.这势必会对你的工作有很大影响,所以我建议你可以看重播,而不要因为对世界杯的热爱而伤害自己的身体.

皇姑区15389515639: 熬夜看世界杯对身体会有什么危害? -
竺莘银黄: 短期的危害不大,如果长期熬夜会照成血液循环不佳,容易引起心脑血管疾病.

皇姑区15389515639: 经常熬夜看世界杯会危害身体吗?
竺莘银黄: 你好,会对身体造成影响如经常疲劳,免疫力下降.人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你.

皇姑区15389515639: 玩足球能伤害身体吗?
竺莘银黄: 能 可以锻炼自己也会伤害自己

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网