为什么现在这么多青少年喜欢打篮球呢？？？？

为什么打篮球会促进青少年长高？~

众所周知，运动能够促进青少年的生长发育，尤其是打篮球。篮球确实是青少年长高最好的运动项目之一。但是你知道为什么吗？
首先，需要明确的是青少年的身高与先天遗传高度相关，即大部分人的身高取决于父母的身高。如中国篮球巨星姚明的7岁女儿身高已接近1.6米，在身高上足以超越许多成年女性。除此之外，身高与饮食、作息及生活习惯也有关。
但是今天我们还是言归正传，为什么打篮球能促进青少年身高？
1.运动促进生长激素的分泌
生长激素能促进人体的生长发育，是骨骼发育必不可少的激素。国内外许多研究表明，运动能够通过提高机体一些激素或细胞因子的水平，如生长激素，进而促进机体骨骼的发育生长。篮球作为一项有氧代谢及无氧代谢协同供能的全身性运动，也能起到提高青少年生长激素水平的作用。
2.运动促进钙和维生素D的吸收
钙和维生素D是骨骼健康及生长发育的重要营养素。有研究发现，在补钙和维生素D的基础上进行运动，其对骨密度及骨量的促进效应比单纯的补钙及维生素D更加明显。此外，大部分篮球场地都是户外，打篮球还增加了日照的时间，适度的日照也促进皮肤合成维生素D。
3.运动促进成骨细胞及骨髓间充质干细胞的成骨分化
骨骼的生长发育取决于骨代谢中成骨细胞及破骨细胞之间的平衡，青少年时期正处于骨骼发育高峰期，成骨细胞及骨髓间充质干细胞活性较中老年人群强，骨代谢趋向正平衡，而运动能够促进成骨细胞及骨髓间充质干细胞的活性及分化，进一步促进骨生成。许多研究表明，有运动习惯或爱好的青少年身高要高于没有运动习惯的同龄人。
也许很多人会问，大部分运动都具备以上所述的3种作用。篮球对于身高的作用比其他运动又有什么特别之处呢？
此前的文章《不同类型运动对骨质疏松的防治效果》中，我们介绍了不同类型运动对骨骼健康的影响，其中冲击性运动是指在运动过程中受力瞬间受力点对机体产生冲击性反作用力的运动。如跳跃后落地瞬间地面的反作用力，在一定的生理范围内，这些反作用力的冲击能刺激骨骼中的骨细胞及成骨细胞，促进骨生成。而篮球中许多技术动作，如跳投、上篮、封盖以及抢篮板都是属于跳跃性的动作，这对于骨骼形成良好的机械刺激，促进成骨细胞及骨髓间充质干细胞的成骨分化，最终达到促进骨骼发育的效果。其次篮球是一项全身性的对抗性运动，对于身体平衡、肌肉力量、灵敏性及控制能力都有一定的促进作用，身体的对抗以及肌肉的收缩也会对骨骼产生一定的应力刺激，进一步放大了运动对骨骼发育的促进效应。
作者：元宇，上海体育学院运动人体科学专业在读博士，澳大利亚西澳大学生物医学科学学院访问学者
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　　青少年经常打篮球的好处：
　　篮球运动是一项对抗性非常强的运动，由于其强烈的对抗性，特别受青少年喜爱，经常打至球对身体的作用主要体现在以下几个方面：
强壮心肺功能：经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打蓝球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。
愉悦人的内心，缓解压力，提高工作效率：现在社会竞争越来越激烈，人的压力也变得越来越大，篮球可以作为一种缓解压力的手段，打球之后感觉精神倍爽，可以使人精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。
经常打篮球可以培养人的团队合作意识：篮球场好比一个人生的竞技场，进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中更加注重团队协作，更加意识到集体的重要性，处理事情更果断更专业。
随着经济的发展，篮球运动的文化交流作用体现得越来越明显：学校的各班级之间，企业的个管理部门之间，各个企业单位之间的篮球赛越来越多，这不仅提高了篮球的技术木平，还加强了人与人之间的交流，篮球运动的社会价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会的篮球爱好者所认同。

因为篮球比较激情阿~

其实主要是说欧美文化的入侵。而欧美文化首推美国。
美国作为一个历史短暂、思想多元的超级大国，他在全球范围内的影响力是毋庸置疑的。美国人最喜欢的篮球，配合上在造星运动开始以及信息爆炸时代的造势，碰巧又在NBA出现了一个MJ，使篮球引起了大家的广泛关注。
同时这个年代对于速度和激情的要求也很高，篮球的速度、灵活都能满足青少年对激情的渴望。再加上媒体的宣传和NBA的扩展市场，篮球便在中国有了越来越多的追随人群。
另外ym11在02年进入NBA也是一股强心剂，使国人更加关注篮球，自然打得也就多了。

因为姚明的存在,他在NBA中的巨大成功,使得很多人投入到了这项运动

那是因为篮球是一项比较好的运动,对身体固然有各种好处.更主要的是有其运动魅力啊!因为爱,所以爱啊.哪里需要那么多的理由?

哥哥,因为喜欢,所以喜欢啦,因为它能让你忘记很多的事啦,因为它可以带给你力量啦~~~~~~~~~~

喜欢篮球，没有原因！！！

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大姚县17851628745： 为什么那么多人喜欢打篮球? - ？
祗恒雷赛： 因为篮球是一个充满暴力,协作,智慧的运动. 在对抗中你可以感受到碰撞中的成就感;在组织中你能感受到集体协作的乐趣;在个人的对抗中你会感受到灵活过人的兴奋. 热爱篮球吧!相信你会喜欢上她的!

大姚县17851628745： 为什么男孩爱打篮球? - ？
祗恒雷赛： 因为对抗性高.技术性高.思维反应快.简单易学、容易实践等、在比赛过程中能体会到各方面的乐趣.多加练习之后、更能体会到君临天下的感觉、会有一种成就感.同时更可以锻炼身体.增强体质

大姚县17851628745： 为什么现在的青少年都喜欢打篮球呢? - ？
祗恒雷赛： 因为打篮球好玩 也锻炼身体..

大姚县17851628745： 为什么青少年都喜欢打篮球 - ？
祗恒雷赛： 因为打篮球是一项既考验技术,又考验心态的健康运动.男生打起来业已发泄自己的不爽,也是一种帅气的体现.而女生打的话呢,就是青春和张扬个性的说明啊!女生比较喜欢会打篮球的男生!

大姚县17851628745： 为什么男孩子都那么喜欢打篮球? - ？
祗恒雷赛： 这个分年龄段,一般初中高中的男孩子打球一半为了吸引女孩子,一半为了爱好.到了大学就完全是一种兴趣爱好了,到中年以后就把他当成一种健身的方式了. 再者说,篮球是很有魔力的,如果不身处其中就不会知道其中的乐趣.

大姚县17851628745： 玩篮球的人为什么会越来越多？
祗恒雷赛： 篮球是大众体育运动,并且在青少年中得到了广泛的普及,所以玩得人越来越多!

大姚县17851628745： 为什么有那么多人喜欢篮球?？
祗恒雷赛： 是因为篮球是一项非常好的锻炼项目,而且是技术性的,也大众化.篮球的动作做得好的话还可以满足一下自己的表现欲,或者说是虚荣心.其实在打篮球的时候是没有这样的想法的,不会打的时候看厉害的人打球,难道不羡慕他们的漂亮的动作吗?难道不想自己也能想他们一样可以做出漂亮、潇洒的动作吗?慢慢的就爱上大球了,发现自己也可以做出漂亮的让大家刮目相看的动作~

大姚县17851628745： 为什么那么多人爱打篮球?？
祗恒雷赛： 因为喜欢,篮球可以让自己热血澎湃,更有激情.

大姚县17851628745： 大家为什么喜欢打篮球?? - ？
祗恒雷赛： 一.男孩为什么会喜欢打篮球,因为篮球给了男孩太多太多....... 1.伤心寂寞时,一个人在球场上练球,是篮球给了男孩安慰 2.孤独无助时,还有篮球陪伴在身边,不离不舍 3.愤怒懊恼时,一个大力上篮,什么委屈都发泄完了 4.郁闷低迷时,一个盖...

大姚县17851628745： 为什么那么多的人喜欢打篮球 - ？
祗恒雷赛： 因为打篮球可以锻炼身体..可以交到更多的朋友..正所谓篮球无国界嘛.....篮球还可以开拓视野....总之它的好处说也说不尽咯!!!