27式太极拳拳谱口诀
27式太极拳拳谱口诀如下：
一，起势
二，揽雀尾
三，单鞭
四，提手上势
五，白鹤亮
六，搂膝拗步
七，手挥琵琶
八，倒卷肱
九，斜飞势
十，海底针
十一，闪通背
十二，白蛇吐信
十三，右蹬脚
十四，左打虎势
十五，双峰贯耳
十六，左分脚
十七，野马分鬃
十八，玉女穿梭
十九，云手
二十，单鞭下势
二十一，上步七星
二十二，退步跨虎
二十三，转身摆莲
二十四，弯弓射虎
二十五，进步搬拦锤
二十六，十字手
二十七，收势
太极拳有多厉害，取决于人对太极拳的理解层面。个人理解太极拳就是《黄帝内经》上古天真论中的上古真人成道的方法。结合《德道经》来看，上古真人就是德。连在一起就是德生道，道生德。
其具体方法就是“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”，而其作用就是寿敝天地（长寿），无有终时（快乐），此其道生（入道德之门）。而中国古代的真人，至人、圣人、贤人都是道德的传人，其很多的优点都是现代人无法理解和想象的。
而太极拳就是走近道德，了解道德、践行道德，证实道德的一条曲折的路。而中国古代文化的精华大概都在道德学问中，以中国古代文化来指导修练太极拳，自然如鱼得水，游刃有余，自然得身心两安，逍遥快乐，从而培养出有独立思考能力的健康人，从而推动中国古代文化的健康发展，造就更多的中国人迈向健康大路。
太极拳口诀是什么?
1、两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌。二、野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十...
杨式85式太极拳的口令
第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-提手上势 第六式-白鹤亮翅 第七式 -左搂膝拗步 第八式-手挥琵琶 第九式-左右搂膝拗步 第十式-手挥琵琶 第十一式-左搂膝拗步 第十二式-进步搬拦捶 第十三式-如封似闭 第十四式-十字手 第二段 第十五式-抱虎归山...
四十式太极拳口令。
四十式太极拳口令：1，起势，2，揽雀尾，3，单鞭，4，提手上势，5，白鹤亮翅，6，搂膝拗步，7，手挥琵琶，8，搬拦捶，9，如封似闭，10，斜飞势，11，肘底捶，12，倒卷肱，13，左右穿梭，14，左右野马分鬃，15，云手，16，单鞭，17，高探马，18，右蹬脚，19，双峰贯耳，20，左分脚，2...
太极拳的口诀
云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合。雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度)。双摆莲:双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚。当头炮:双手...
太极拳的口诀是什么?
1.左脚开立，与肩同宽.2.两臂棚举，达于肩平.3.沉胯按掌，落掌胯旁.二.野马分鬃 1.悬胯揽掌，丁步抱球.2.猫步按球，弓步分掌.3.坐步分掌，撇脚扣步.4.丁步抱球，合气化一.5.猫步按球，弓步分掌.6.坐步分掌，撇脚扣步.7.丁步抱球，合气化一.三.白鹤亮翅 1.跟步抱球，合...
太极拳的练习步骤及要求
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶...
四十二式太极拳口诀
1、起势；2、右揽雀尾；3、左单鞭；4、提手；5、白鹤亮翅；6、搂膝拗步；7、撇身捶；8、捋挤式；9、进步搬拦捶；10、如封似闭；11、开合手；12、右单鞭；13、肘底捶；14、转身推掌；15、玉女穿梭；16、右左蹬脚；17、掩手肱捶；18、野马分鬃；19、云手；20、独立打虎；21、右分脚；...
太极拳起手式到最后招式的名称都是什么?
1、太极起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、拗步 11、斜形 12、搂膝 13、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身捶 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹅亮翅 22、斜形 23、闪通背 24、...
太极口诀,和要领
—松正含缩，使劲力贯注下肢，不可歪扭、前挺；腿——稳健扎实，弯曲合度，转旋轻灵，移动平稳，膝部松活自然，脚掌虚实分清。太极拳24式 (1)起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按.(2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃...
杨式太极拳口诀
二十四、收式 1 、绷臂翻掌,松胯采按。 2 、收脚并立,还原归一。 杨式太极拳口诀 篇3 杨式太极拳拳谱口诀 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。 按手用着似倾倒,二把采住不放松。 来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。 进退反侧应机走,顾住三前盼七星。 敌人逼近来打我...
徭羽普米： 原发布者:雪莲花传奇陈氏太极拳老架二路拳谱第一氏太极起势第二氏金刚捣碓第三氏懒扎衣第四氏六封四闭第五氏单鞭第六氏跃步护心拳第七氏进步斜行第八氏回头金刚捣碓第九氏撇身拳第十氏指裆第十一氏斩手第十二氏翻花舞袖 ...
昌江黎族自治县18293163333： 太极二十四式口诀? / ? - ？
徭羽普米： 简化太极拳 (太极拳24式) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: ...
昌江黎族自治县18293163333： 孙式太极拳的详细套路?口决? - ？
徭羽普米： 孙氏太极拳97式招式 01、起式 02、懒扎衣 03、开手 04、合手 05、单鞭 06、提手上势 07、白鹤亮翅 08、开手 09、合手 10、左搂膝拗步(左式) 11、手挥琵琶(左式) 12、进步搬拦捶 13、如封似闭 14、抱虎推山 15、开手...
昌江黎族自治县18293163333： 简化太极拳套路的全部口诀是什么? - ？
徭羽普米： 太极拳简易套路,是一种健身拳术.1956年国家体委组织部分专家,在传统太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式,编成《简化太极拳》.全套共四段,约5分钟左右可练完一套.主...
昌江黎族自治县18293163333： 太极拳口诀及练习方法 - ？
徭羽普米： 太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生. 斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封. 海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情. 搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精. 贴身靠近横肘上,护中反打又称雄. 进步搬拦肋下使,如封似闭护正中. 十字手法变不尽,抱...
昌江黎族自治县18293163333： 三十八式杨氏太极拳拳谱 - ？
徭羽普米： 杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式:单鞭 第四式:提手上式 第五式:白鹤亮翅 第六式:左右搂膝拗步 第七式:手挥琵琶 第八式:抱虎归山 第九式:揽雀尾 第十式:肘底捶 第十一式:左右倒撵猴 第十二式:背折靠 ...
昌江黎族自治县18293163333： 求张三丰太极拳的著作,口诀.请大师指点啊. - ？
徭羽普米： 这个著作暂时是没有办法正式考证出来的,现在的说法是 太极十三势 起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势 (以下招数为后人起的名字) 武当三丰太极拳 一路 1、预备势 2、起式 3、退步...
昌江黎族自治县18293163333： 陈式太极拳实战歌诀 - ？
徭羽普米： 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
昌江黎族自治县18293163333： 求太极拳搞笑口诀~ - ？
徭羽普米： 一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作), 劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈). 你一半来(双手左捋)他一半(右捋), 给你你不要(双掌略蓄劲向左前推), 给他他不收(双掌略蓄劲向右前推), 那就不给(双掌微快回收) 把两人撵走(野马分鬃) 他们不走你走(倒撵猴) 走啦,一挥手,伤自尊(白鹤亮翅) 不买西瓜别缠我,缓慢纠缠様(翻身撇身锤) 两人缠我赖皮,手慢动作左右挥动(左右打虎) 看我厉害,转头缓步拍苍蝇状(回身扑面掌) 拍死了,手抱西瓜状+奥特曼十字手+广播操准备运动的站立(抱虎归山、十字手、收式)
