吃人参果的禁忌 需要注意些什么
柚子千万别和它一起吃
“偷吃人参果”这一集中主要讲的是唐僧四人翻山越岭来到了五庄观。在里面两个小童给唐僧吃“人参果”但是唐曾不实货就没有吃,猪八戒知道了,就叫大师兄孙悟空去偷几个来吃,偷好之后,把沙和尚叫过来一起吃,吃完后两个小童知道了把它们痛骂了一顿,孙悟空十分生气,把“人参果树”打死了。
事后,他们逃走了。这下可闯下了大祸,要知道“人参果树”可是无价之宝,它可是三千年一开花,三千年一结果,再过三千年才能熟啊。
镇元大仙(五庄观的观主)知道此事后就把唐僧一行人抓了起来说:
“只有就活这棵树就能不受皮肉之苦并且还能和孙悟空结为朋友。”
就这样孙悟空求救了。孙悟空问了许多天兵天将都不能解救,最后才得知只有观音菩萨才能救活,孙悟空千方百计才把观音菩萨请到那里,然后用玉镜瓶里的神水把“人参果树”救活,就这样着一件是解决了
吃人参果的禁忌:
1.人参果是一种高营养的健康水量,它性质温和,食用时禁忌也不多,但是人参果是一种典型的高糖水果,平时患有糖尿和高血糖的人群是禁忌食用人参果的,不然会让血糖进一步升高,会让糖尿病病情加重。
2.需要注意的是,在将其作为水果食用时,需注意选用完全熟透了的人参果。一定不要挑选表皮带有伤痕、看上去水分全无以及带有异味的人参果,这类人参果都是不好的。
需要注意:
1.人参果果肉比较硬,不适合小宝宝食用。
2.注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。
扩展资料:
1、人参果皮可以吃
人参果的果皮是可以吃的,它没有毒性,而且它还含有多种矿物质和维生素,平时食用以后能为人体补充身体必须的营养成分,但是人参果果皮的口感并不好,平时食用人参果时如果不去皮,会感觉人参果有种怪怪的味道。
2、吃人参果削皮口感好
平时大家吃人参果时,把它的果皮削掉再吃,会让它的口感变得更好,吃起来特别甘甜爽脆,如果不去的话,口感就会变差一下,这一点大家完全全可以按自己的品味需要去具体选择。
3、人参果直接吃的注意事项
人参果这种水果可以不削皮直接食用,但是在食用以前一定要注意清洗,把用清水多冼几次,也可以加入少量的高锰酸钾进行消毒,以免人参果的表面上有农药残留或者其他细菌。
参考资料:百度百科-人参果
咱们先认识一下人参果:
人参果(Ginseng fruit)又名长寿果、凤果、艳果,原产美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称仙果、香艳梨、艳果。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩,和酸角一样,是一种受欢迎的水果。 在我国很多地区都有种植,是一种很普通的水果,价格也不贵,上市时间在秋天七到八月份,也在“水果自由”范畴,到时买点吃一吃。起初人参果只有一种低糖的,后来种植商们为了销售,便用配方种植,加入了适量的糖分,后来市场上陆续有了一些高糖的人参果。
人参果的营养价值:
人参果为多汁浆果,而且不酸不涩,是一种较受欢迎的水果。也是一种高营养水果。果肉清香多汁,腹内无核,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。
吃人参果对人有什么好?
1、吃人参果增加机体免疫力,增强机体对疾病的抵抗力。
2、吃人参果能补脾健胃,人参果的功效为生津止渴、补脾健胃,所以人参果对肠胃和脾脏都有好处。
3、吃人参果可促进食物的消化吸收,增加食欲。
人参果吃法:
一、当菜吃时,可清炒,也可和肉类食物炒在一起、也可以做汤、也可以凉拌、蒸熟吃。
二、直接洗干净生吃。
无论多好的食物,有好的一方就有坏的一面。大家切记,“祸从口出,病从口入”。人参果就是再好也有其不足之处,下面咱们看看有吃人参果有哪些禁忌:
1、 人参果不能与海螺、田螺一同食用。
2、 人参果不能与河蟹、螃蟹一起食用。如果一同食用,轻则会造成腹痛腹泻,重则会导致中毒。
3、 人参果不能每天都吃,一周之内吃两次就可以了。
人参果的特别吃法:人参果洗净,在温水中浸泡60分钟后捞出待用。
1.人参果米饭:将精米淘洗干净后与人参果按4:1的比例置于锅中蒸煮。
2.人参果营养粥:人参果与精米或小米按1:4的比例,再配以红枣,葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至40分钟既可食用。
3.人参果营养汤:人参果与鸡、鸭、鱼、肉按1:4的比例,再配以枸杞、党参等少许一同煲汤至40分钟即可食用。
人参果的功效与作用:
人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果之所以被称为天上人间的奇果子,是因为它含有大量的蛋白质,维生素及多种微量元素,有着自己奇特的功效与作用。人参果内含大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。
吃人参果不需要忌口,具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血的功效。主治神经衰弱,失眠头昏,烦躁口渴,不思饮食,月经不调。
糖尿病人是不能食用人参果的,因为人参果是一种高糖的水果,吃这个食物会使得血糖升高的,所以糖尿病人禁止食用人参果。
房沾仙林: 人参果没有饮食禁忌. 人参果是一种天然的高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素c 和多种微量元素,其中锌元素含量最高.通常所说的人参果是一种原产于中国武威地区的水果,...
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房沾仙林: 目前.社会上对“茄瓜一人参果”还存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低.口味不太好.因此,国内一些科研单位对“茄瓜一人参果”进行了选育,成功地培育出了含糖量高的新品种.其含糖量为6%-9%.味道甜,口感好.对此,又有人认为.其含糖量之高低.不应成为质量优劣之标准.甜味人参果口感好.同然受人青睐:但商品货架上的许多无糖食品,不是也颇畅销吗?而且,当前我国有许多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人参果.而应常食低糖人参果.
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房沾仙林: 地瓜
渭滨区17578277066: 人参果的正确吃法及禁忌 ?
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