二十四节气养生精华内容简介

二十四节气的起居要点有哪些?
1．起居与二十四节气的内在联系人的五脏与四季二十四节气是相对应的，而且都各有所用。春位在东方，色为青，与人身的肝脏相应。肝开窍于目，精华藏在其中。因此，春天养生不当，其病变常发生在肝经，而表现多在颈项。夏位在南，色为赤，和心相应。心开窍于耳，精华藏于其中。如果调养不当，其...

春生夏长秋收冬藏 养生的具体内容
春属木，生长生发，宜养肝，夏属火，生长发育，宜养心，秋属金，主收敛，宜养肺，冬属水，主封藏，宜养肾。春生夏长秋收冬藏 释义：春天萌生，夏天滋长，秋天收获，冬天储藏。指农业生产的一般过程。亦比喻事物的发生、发展过程。从中医养生的角度看，顺应四季，春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治、夏病...

上医治未病:图解黄帝内经养生精华作者简介
王国玮，是一位在中医领域有着深厚底蕴的专家，现任首都医科大学附属北京中医医院内科副主任医师。他出生于中医世家，自幼师从全国名老中医、著名肝病专家王鸿士教授，系统学习中医。1987年，王国玮毕业于北京中医药大学，开始了他在儿科的临床工作，积累了丰富的实践经验。1996年，他担任北京中医医院肝病科主任...

健康养生精华集作者简介
洪昭光教授，男，出生于1939年，厦门鼓浪屿的明珠——福建。他在医学的道路上早早启程，1961年毕业于享有盛誉的上海第一医学院，奠定了坚实的医学基础。之后，洪教授的学术生涯进一步拓宽，1981年至1983年，他赴美国芝加哥西北大学医学院担任访问学者，这段海外学习经历无疑丰富了他的专业知识和视野。回国后...

立春节气的养生法则是什么
二十四节气是中国的传统节气，二十四节气我中国农耕密切相关，不同的节气有不同的养生法则，立春节气的养生法则又是什么呢?下面是小编为大家精心推荐立春的养生知识，希望能够对您有所帮助。养生法则1、防病调养。立春,是春天也是全年的第一个节令,天气由寒转暖,乍暖还寒,而温热毒邪开始活动,各种致病...

黄帝内经易经道德经养生精华集内容简介
《道德经》则以其简洁而深远的教诲，倡导自然、无为的养生之道，鼓励人们顺应自然法则，减少欲望，达到内心的平静与和谐，这对心理健康和长寿具有重要意义。因此，我们有责任对这些经典进行深入研究和挖掘，使其精华内容能够为提升中华民族的整体素质，以及延长人类的寿命贡献更大的力量。让我们共同学习和实践...

帝内经、易经、道德经养生精华集内容简介
自古以来，中华民族在寻求长生不老、健康长寿的养生之道中，积累了深厚的知识和实践经验，为我们留下了丰富的精神遗产。其中，《黄帝内经》、《易经》和《道德经》等经典著作，蕴含着深远的智慧。对于这些宝贵的遗产，我们应当积极进行整理和研究，以期能更好地挖掘出其内在的养生精髓，为提升中华民族的...

吴大真养生精华集内容简介
《吴大真养生精华集(附光盘)》是一部汇集了吴大真教授多年心血的养生宝典。这部作品源自他众多健康讲座的精华，深入浅出地阐述了中医养生的精髓，既具有学术深度，又易于理解。全书共分为六个章节：习性养生、生态养生、体质养生、顺时养生、情志养生，以及专为上班族设计的养生策略，全面覆盖了养生生活的各...

黄帝内经二十四节气养生法网上购书
黄帝内经二十四节气养生法，由王彤所著的《人体气象学保您全家健康》以及曾子孟的系列书籍，包括《图解中医养生：治未病》、《手足对症按摩养生精华图典》、《皇帝内经养生精华图典》和《全身对症按摩养生精华图典》等，都可以在百度有啊、当当网、卓越网等网上购买。王彤的《人体气象学保您全家健康》...

中医中药里的养生精华作者简介
他的科研成就得到了业界的高度认可，曾荣获全军科技进步奖三十多次，这不仅是对他科研能力的肯定，也是对他持续推动医学进步的嘉奖。张院长还曾被评为总参谋部中青年专家，这标志着他在军事医学领域内的杰出地位。此外，他还享受着政府特殊津贴，这是对他专业成就和个人价值的极高荣誉。