黑布林的功效和作用

~ 黑布林的功效与作用及禁忌
一、功效与作用
1. 保护肝脏
黑布林含有丰富的氨基酸，包括谷酰胺、丝氨酸和甘氨酸等，这些成分对肝脏有益，有助于防止肝脏纤维化，减少肝硬化和肝腹水的风险。
2. 利水降压
黑布林核仁中的苦杏仁甙和天然脂肪油能促进体内水分排泄，具有降压作用。此外，黑布林中的脂肪油和纤维素有助于肠道蠕动，预防便秘。
3. 促进消化
黑布林中的酸性成分能刺激胃液和消化酶分泌，加快肠胃蠕动，促进食物消化吸收，缓解消化不良症状。
二、禁忌
食用黑布林时应注意，未熟透的黑布林不宜食用，以免引起食物中毒。此外，黑布林含酸性成分，不宜过量食用，以免伤害脾胃，导致胃痛、溃疡等消化系统问题。
黑布林的营养价值
1. 补充多种营养
黑布林富含维生素、天然果糖、果酸和氨基酸，这些营养素对人体代谢至关重要，有助于提高免疫力。
2. 促进消化
黑布林中的天然果酸能刺激胃酸和消化酶分泌，加速肠胃蠕动，改善消化不良。
3. 清肝利水
黑布林中的特定成分直接作用于肝脏，减少病毒伤害，提高肝功能，预防肝硬化和肝腹水。
黑布林的食用方法
1. 制成果酱
黑布林可鲜食或制成果酱。制作果酱时，将黑布林洗净加糖腌制，煮至粘稠后装盘即可。
2. 煮粥
黑布林煮粥适合肝功能较弱的人群食用，有助于预防肝腹水和肝硬化。
应对黑布林太酸的方法
1. 催熟处理
未熟透的黑布林可与苹果、香蕉等放在一起催熟，通常2~5天内可变软，味道更甜。
2. 榨汁食用
过酸的黑布林可榨汁，加入蜂蜜或冰糖调整口味，同时保留营养价值。

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中阳县17292785725： 黑布林的功效和作黑布林的好处 ？
焦葛千珍： 1、清肝利水黑布林对人类的肝脏有着十分积极的作用,它含有多种氨基酸,能防止人体肝脏转氨酶升高,而且能增强肝脏解毒功能,防止多余水分在人体内淤积,平时经...

中阳县17292785725： 黑布林的功效与作用是什么? ？
焦葛千珍： 1.促进消化 黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品. 2.清肝利水...

中阳县17292785725： 黑布林的功效与作用 - ？
焦葛千珍： 这个东西味道还是蛮好的,我从朋友那里尝了一些,以美国的品种为佳,里面含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分.有生津利尿、清肝养肝、解郁毒、清湿热的保健功能.而且据百森水果专家说,黑布林里面含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能够帮助促进人体生产胶原质,也就是保持皮肤的弹性,而且花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等.

中阳县17292785725： 水果黑布林有哪些好处 - ？
焦葛千珍： 黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分.具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用. 以上资料仅供参考 江南鲜品

中阳县17292785725： 黑布林的功效有哪些? - ？
焦葛千珍： 黑布林其实就是黑李子,属于李子的一种.不过在港台和东南亚的华语世界里,被音译成布林的较多.这回知道了吧,说白了就是美国大李子.然后种在中国罢了. 另外,黑布林由于含有大量的果酸,所以能够达到清热解渴,和辅助治疗虚痨骨...

中阳县17292785725： 吃黑布林的好处,吃黑布林有什么好处,黑布林的好处 - ？
焦葛千珍： 1. 缓解衰老,黑布林和普通李子的最大差别就是果皮呈紫黑色,含有大量的花青素,这种物质被称为第七大营养素,是一种强效的抗氧化剂2. 开胃健食,黑布林的味道酸甜,还带有浓郁的果香,食用可促进口腔唾液的分泌,有增强食欲的效果 3. 促进消化,黑布林的果肉中和外皮中都含有较多的植物酸,食用之后对胃肠有一定的刺激作用,促进胃酸、肠液以及胃消化酶的分泌,增强胃消化功能,刺激肠蠕动 4. 利水降压,黑布林的果核中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油,经过近年来的药理证实,这两种物质有利水降压作用,十分适合高血压以及水肿患者食用

中阳县17292785725： 黑布林吃了有什么好处 - ？
焦葛千珍： 黑布林英文名:(black plum)又叫黑布仑或黑李子,属于李子的一种..果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的.好处如下:1、黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手.2、黑布林可清肝利水,治疗肝硬化腹水.3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降压,并能加快肠道蠕动,达到通便作用.4、在《本草纲目》中有“(李花)苦、香、无毒.令人面泽,去粉滓黑黯.”的记载.黑布林花的养容之功更是奇特,是现代美容不可多得的天然精华,对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果.5、黑布林宜与冰糖炖食,可以润喉开音.发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用.