日新月异的时代里，如何身心更安稳，更自洽？
《自洽》这本书正是全国名律史欣悦集个人一路多维成长的经验之谈。探讨的正是我们在选择之中、关系之中、职业之中、锻炼身体中、持续学习中如何认识自己、接受自己，并让身心自洽。
多维度让身心自洽中，最让我印象深刻的有三点。
认识自己，首先要了解客观的自己。 即我们的基因和身体条件，家庭和生长的小环境，所处地区和时代的大环境，等等。出生时候的给定条件，这些都构成了我们命运的一部分。
身体素质如何，是高是矮，属于什么民族或种族。其他基础环境也是给定的，父母是谁，家境如何，幼儿时期的成长环境如何，教育资源是不是容易获得。这是小环境，还有一些给定条件就是时代和社会的大环境，所处的地方是否和平，社会是否稳定，社会阶层流动性是否充分，自然环境是否恶劣，等等。
联想此次新冠疫情，我们身在中国的每一个公民就可以切身感受到大环境对于个人的影响有多重要。身在中国，即使有疫情，我们仍可以自由行走在大地，做自己想做的事，实现自己未实现的目标。但在有些国家，别说自由、畅通行走在大地，就是最起码的生命安全都无法保障，更何谈什么“做自己想做的事”？
所以说，认清自己，首先要客观地认清我们自身的以及我们身处的小环境，认清社会与时代的大环境，我们才能更好的成长。
认识自己，更重要的是认识主观的自己。 主观的自己就是自己的兴趣爱好、性格脾气和思维方式。主观的自己才是真正的自己，而主观的自己有时候难于把握，甚至时不时还会被带偏。
例如学校中的教师，本是教学教研型人才，喜欢日日精进，享受个人专业带来的幸福心流，可你却偏要因教学成绩突出走上人们眼中的带有光环性质的领导岗位，这不是“坑己”的节奏吗？本是公关能力强，既会上下协调关系，做事又能软硬兼施、雷厉风行，做一件成一件，可你却非要在日复一日的授课中消磨日月，这不是浪费大好年华么？
在这样快速变化而且发展不平衡的社会中，认识自己尤其重要。每个人的特长禀赋、条件、背景千差万别，别人都无法成为自己的出发点，只有自己才是自己的出发点。
认识了自己，更要接受自己。袁隆平不必非得去学姚明当灌篮高手；而姚明也不必非得成为认识了自己，更要接受自己。袁隆平不必非得去学姚明当灌篮高手；而姚明也不必非得成为袁隆平那样的研究型人才。我们既要接受自己的短板，更应理性看待自己某一方面具有的才能。
人贵有“自知之明”。
学生，不必为了父母望子成龙的期望，唯分数论，以致迷失自我；职场奋斗人，不必为了同事、领导的肯定，为了生存，以致毫无同情心，唯升职论；创业人士，不必为了所谓社会和亲人的认可，唯金钱论，忽略了自己的健康、家人和兴趣。
每人心中自有一杆秤，我们要掂量好自己这杆秤的重头戏在哪儿，找到自己这杆秤的平衡所在。
亲密关系是我们在这个世界拼搏奋斗的动力所在，是我们的心灵力量所在。但再好的关系，不要迷失自我，不要委曲求全。
比如爱情。爱一个人本来就有收敛自我、取悦对方的意思，但是这个自我收敛要在自愿和舒适的范围内。人的情绪就像弹簧，如果总压抑着、弯曲着，那么反弹的力道也是很大的，容易伤着自己，也容易伤着别人。过分委屈自己，也是在纵容对方，长此以往，两个人之间的界限总会从放纵者压向委屈者这一边，这个关系到头来还是要坏掉的。一个关系里，只要有委屈者的纵容，就必然有放纵者的过分，如同一枚硬币的两面，是同时存在的。
如我的一闺蜜，学生时代时深爱我们邻班的一同学——大胖。初始，大胖对闺蜜格外好，举手投足、神色言语间，你就可感受到他那颗时时、处处想要温暖恋人的心。但工作之后，分居两地，工作也忙，都在校当老师，然后也许还有我不知道的其他原因，总之，闺蜜遭遇挫折了，最需要大胖的时候，大胖也不能来到身旁，只是电话上安慰一两句；节日里，散漫随性的他礼物是早买好了，但也许一年半载见面时才能收到；最让闺蜜在意的、也是最让闺蜜失望的就是QQ上发信息，大胖的回复，总是有一搭没一搭的。就这样，压抑、委屈的多了，很痛苦，渐渐地，闺蜜开始放手，一段亲密关系就这样一点点变淡，以致“无疾而终”。
亲密关系是人际关系中的一种，虽然两个人可以很亲密，但是不能破坏人际关系基本的尺度，比如尊重、隐私、自主和感谢之情。 一旦人际关系的基本尺度被破坏了，二人世界中的“伦理”就乱了，这个关系就缺少了基本的秩序和是非标准，难受的日子就要开始了。
其实，关系中不仅爱情如此，友情、亲情也如此。我新认识了一位球友，特别喜欢打乒乓球。不管工作再忙，总要抽时间打球。但此人虽是男同志，却有一毛病，爱打听人长短，而且还事无巨细。有一次，和我打球时，不专心打球，先闲谈各种小道消息，接着打听我们领导，在哪栋楼住？耐着性子，压着火气，面无表情地勉强回了他，但他还不知“死活”，竟然又问:“你们领导，为何要住单位？”一句话，问得我哭笑不得，我又不是领导肚里的蛔虫，怎能知道？况且这和你有一毛钱关系吗？自此，我对他，敬而远之。
关系中，无论爱情也好，友情也罢，还是其他的亲密关系，再亲近，也要遵循最起码的尊重、隐私、自主和感激之情。否则，再好的感情也会走向破裂。
财富是我们的生存之本，立身之基，没有财富不行，但我们也应理性对待财富，不应成为被财富绑架的机器。
财务状态只是人生许多事务的一种，财务上比较宽裕，并不等同于人生问题的解决。个人感情、社会认可、人生价值等问题不因为钱够花了就能迎刃而解。
梭罗，《瓦尔登湖》的作者，哈佛大学毕业。他说，自己每年只需要工作六周就能挣够一年当中所需的所有热量。他这六周干什么呢？有时候种庄稼，有时候砍树，有时候盖房子，有时候钓鱼，总之都是体力活。六个礼拜的体力活就已经够他一年所有所需的热量。剩下的时间，他说：“我充分自由了，读书，访友，看自然，每天在森林里闲逛，无比愉悦。”他觉得他的人生比别人富裕得多，知足的多。
人在解决基本温饱、有了一定的财务安全感之后，更应将目标聚焦于更有意义的追求。
《自洽》这本书不仅谈到以上这三个方面，还谈到了人在选择中如何自洽，人在专业成长中如何自洽，人在身心方面如何自洽，人在学习中如何自洽。
总之，在这个纷繁复杂的社会中，在这个日新月异大变革的时代里，要想找到自己身心自洽的“定海神针”，这本书会带给你很多启发。
关于赞扬五四精神的诗句
1、致五四文化运动 现代:白云岛 新月 新诗 新的路 新文化 新青年 新革命 新时代 是剑锋 是浪尖 绳索断了 自由是野火 飞鸟出了笼 又是一个天 2、五四寄怀 现代:冷月凝霜 九十年前的今天 中华民族在历史关头 风雨飘摇 满腔热血的青年 奋不顾身奔走呼号 只为践行 读书人的一份责任 时过境迁 同样是风华正茂...
《穆斯林的葬礼》文学问题及答案(要精粹,经典。5个以上)
我是非常同情新月的，但我也同情韩子奇。有些东西是无法预料的，新月的诞生就像我们的某些时代一样，也许从一开始就是一个错误。然而，新月却又犯了一个致命的错误：那是一个容不得浪漫的时代，她的师生之恋只有走向死亡。生命在命运面前似乎有些微不足道，而哀歌却由此而来。我在韩子奇说要投向仇人的...
哪有《新月》全文
孩子在纤小的新月的世界里,是一切束缚都没有的。 他所以放弃了他的自由,并不是没有缘故。 他知道...印人看他为英雄,有崇拜他如神的。 仙人世界 如果人们知道了我的国王的宫殿在哪里,它就会消失在空气
《新月》 沙欧全解
来，就乘一弯新月，去撷一缕乡音，感受诗歌，感受人生。课文探索 1．“遥望”的意象。在这首诗中，诗人展开了对他整个一生的遥望和沉思。诗中的两种“遥望”之间，显示了一种高度的艺术概括力。诗人的艺术概括力就在于他从岁月中提取了两种不同的“遥望”：前一节的“遥望”写出了年轻时代的可爱，...
文言文的月份称呼
一、表示动作行为已经发生或曾经发生,如:尝,其意思相当于“曾经”。 ①尝贻余核舟一,盖大苏泛赤壁云...时代;年头儿。 5、月宫[yuè gōng] 传说中月亮里的宫殿,也作为月亮的代称。 已赞过 已踩过<
徐志摩诗歌《偶然》
两个完全相异、背道而驰的意向——“你有你的”和“我有我的”恰恰统一、包孕在同一个句子里,归结在同样的字眼——“方向”上 作为给读者以强烈的...徐志摩处在一个贫困的国度最黑暗的年代,他满怀着“美”的希望,在时代的夹缝中苦苦追寻着理想的光芒,但都如海滩上的鲜花,一朵朵在瞬间枯萎。他的歌喉,在...
冰心的《笑》的原文??
相对,而不是在你不顺的时侯便拉起长脸眉头皱经,当然,我们生活在这样一个苦恼,烦闷,痛苦的时代里。...对于广大的司乘人员来说,服务员硬挤出来的笑还不如不笑,强求自己向司乘人员去笑,这是不明智的做法。
试论新月诗派的理论及其文学史意义
新月的抒情诗正是在这一方向上的掘进创造了中国现代诗歌史上不可忽视的辉煌;其次,还有一个判断诗歌思想情感的标准问题,这就是对人类普泛的情感表现与时代...《也许》一诗是最出色的代表,受闻一多的影响,在其他新月诗人的作品中也不乏类似的作品,如徐志摩《人变兽》中的结句:“抹下西山黄昏的一天紫,也涂不没...
名家散文精选
1、《背影》《背影》是现代作家朱自清于1925年所写的一篇回忆性散文。这篇散文叙述的是作者离开南京到北京大学，父亲送他到浦口火车站，照料他上车，并替他买橘子的情形。在作者脑海里印象最深刻的，是他父亲替他买橘子时在月台爬上攀下时的背影。作者用朴素的文字，把父亲对儿女的爱，表达得深刻细腻...
新月造句
造句40：新月如佳人，潋潋初弄月。造句41：一庭不扫待新月，万壑尽平号断鸿。造句42：你似一弯新月，把梦幻化成了现实。造句43：教授之术，亦采法列强，教科之书，日新月异。造句44：我知道，如若可以擦过所有的从前，我依旧会选择在茫茫人海里，和你重新遇见，和你在一起，等新月变成月圆。
无陆丹红： 大家都知道现在人才的倍增,科技的日新月异,导致人们生活节奏加快,那么我们要怎样来解压自己,让自己可以很好的放松来迎接新的一天呢? 大家可以尝试在晚上9点的时候听一些轻音乐,要非常专注的听,慢慢随之进入意境,也可以看一部电影,可以尝试动画片,漫画,宫崎骏的就很好,可以让你对生活充满信心.
绿园区17294474165： 怎样才能做一个心理健康的人? - ？
无陆丹红： 还有,有的人先天属于心理承受力不强的,对外来压力、影响缺乏适应力,对即将到来的事情思前想后,倍感无助,抑郁寡欢. 人预快乐幸福,必要保持好的心态.而心态,是指一个人对自己及外界事物所持各种态度的总和.时代不同,每个人...
绿园区17294474165： 怎么才能更好的调整自己的心态? - ？
无陆丹红： 日常生活中,每个人并不是那么一帆风顺的,有的是磕磕碰碰,再加上当前这个焦虑的时代,经常性的心情不好时而发生,当你碰到郁闷或是生活当中,碰到一些难以承受的事情时,你不能坐以待毙,任坏心情任意宰割,你需要用快乐来调整,...
绿园区17294474165： 大学生应该如何应对网络日新月异的变化 - ？
无陆丹红： 应该紧跟时代的步伐,积极了解这些日新月异的变化,不让自己落伍和掉队,积极学习新知识并在生活中加以应用
绿园区17294474165： 怎样提高自己的心理素质嫩!？
无陆丹红： 一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足.要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心.人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美.正确认识自己...
绿园区17294474165： 怎么减少压力？
无陆丹红： 运动可以减轻压力,还有音乐和淋浴!!!
绿园区17294474165： 作为一名中学生应该怎么?在日新月异的时代,作为一名中学生应该怎么 ？
无陆丹红： 具备能力 表达能力分口头表达能力和书面表达能力两种,其中又以书面表达能力更为重要.每个想成才的中学生必须认识到这一点.你要想将来有所建树,必须在中学时期就努力提高你的表达能力.口头能力 有不少中学生,在公众的场合下讲不好话.明明是经过准备的,一到台上,脱离稿纸,就讲得结结巴巴,词不达意. 影响口头表达的原因是什么呢! 口头表达能力的高低首先取决于思维的敏捷和思路的清晰与否. 讲话和写文章不同,不能停下来多作思考,必须一句接一句地说,这就要求思维敏捷,前后连贯,不能结结巴巴;要求思路清晰,语句具有条理性.希望给好评哦
绿园区17294474165： 作为新时代的大学生应该怎样做呢? - ？
无陆丹红： 1、要有坚定的理想信念. 能够担当民族复兴大任的时代新人,需要有崇高的理想、坚定的信念,在新时代新征程中不断增强自身的信念和目标.2、要有高强的本领才干,空谈误国、实干兴邦. 社会主义是干出来的,新时代也是干出来的. 身...
绿园区17294474165： 急需一篇释放压力的作文,800字左右 - ？
无陆丹红： 在这个竞争激烈,知识和技术日新月异的时代,每个人都感受到了巨大的压力.压力和不良情绪就像一片无形的乌云,笼罩在每个人的心头.情绪像是一把双刃剑,它会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱和忧郁,甚至做一些违...
绿园区17294474165： 关于快节奏生活好还是慢节奏生活好? - ？
无陆丹红： 快节奏生活个人理解为时间观念强,办事效率高,生活适应能力强,具有较强的竞争能力. 现在随着社会的快速发展,科学技术的日新月异,要想在现实生活中打拼出来,就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识,就要比别人更能有...
