妇科手术时保留卵巢对更年期妇女有什么好处？

更年期应该怎样保养卵巢？~

女性更年期2个保养动作，每天坚持10分钟，保养卵巢预防绝经

卵巢保养吃什么好，卵巢保养做得好延缓更年期“血为气之母，气为血之帅”，“水到万物生，血畅百病消”，“女人以血主事，气血相依”……讲的都是“气血”对女性的重要性。我们说一个人身体好，最简单粗暴的表现方式就体现在脸上——气色好!气血足，血液充盈，则皮肤营养状况好、代谢功能好，体内的废物才能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑，反之则容易出现色斑、蜡黄等现象。而卵巢，不仅是直接影响女性生育的器官，还决定着女人的美丑，卵巢控制着女人的气质、月经、怀孕、更年期、面貌、身材等，只有卵巢养好了，女性才会显得更加年轻、健康，一旦女性卵巢出现早衰，看上就会比同龄人大好几岁。

卵巢保养的重要性
从西医角度讲，卵巢的功能是分泌激素，维持人体内分泌环境的稳定，外可以充养于肌肤。卵巢健康，对于美丽的容颜来说是一个必要条件。而在我们中医里，实际上没有卵巢这个概念。中医通常把卵巢、子宫都归于女子胞。女子胞不在五脏六腑之列，属于奇恒之腑。ENlivEN 21是针对于人体的基因抗衰设计，解决细胞的衰老人体机制。随着年龄的增长，身体净化过程逐渐减慢，细胞毒素不断堆积，这个过程不仅与每个人所面临的外部环境污染有关，同时也来自于体内代谢物质（呼吸产物、食物代谢废物等）的损害和堆积。从身体的内部系统开始修复。让我们的身体的细胞年轻然后到我们的身体的脏器内循环处于青春年轻态，然后一直到达皮肤。
卵巢的巅峰时期一般在21~35岁，这时身体各方面的机能是最鼎盛的。如果在这个阶段，你以为年轻就是资本，经常胡吃海喝，不规律作息、经常熬夜，那其实就是在消耗卵巢。也许在现阶段，表现不出太多症状，但到了下一个阶段，35岁之后，卵巢功能开始走下坡路了，你前面造的“业”，这个时候就会出现“果”了。这就是为什么，很多女性35岁之后会发现，自己的皮肤一下子就变得特别不好，干燥，没有光泽，还长了很多斑，月经量也一下子减少很多。
保护卵巢要做到以下几点
要在最佳受孕年龄生育，并且母乳喂养：最好在29岁之前生育孩子，而且产后尽量母乳喂养，至少母乳喂养6个月，对于保养卵巢的是有好处的。

要保持规律卫生的夫妻生活：规律的夫妻生活可以帮助调整女性的内分泌环境，有利于卵巢的健康。当然不能过频，一周2~3次即可。另外切忌月经期同房，因为月经期身体免疫力比较低，而且宫颈口呈张口状态，此时同房容易引发盆腔感染、子宫内膜异位等疾病，间接损害到卵巢。
要营养均衡，不可盲目节食：一味地追求苗条很容易造成营养不良，身体免疫力下降不说，内分泌也会紊乱，月经失调。所以水果、蔬菜、主食、肉类缺一不可，尤其是蔬菜水果维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。鱼虾、豆类中的蛋白质帮助人体建造修复以及维持免疫功能。
要运动起来，每天半小时：躺着、坐着老不动，体内的器官也会变懒。血液循环会下降，新陈代谢会降低，身体代谢产物不能及时排出，卵巢就会受到毒害。建议大家每天至少活动30分钟以上。不要说自己没时间，其实运动可以见缝插针，比如不坐电梯上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。
卵巢保养的必要性
在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化。性成熟期。出妊娠和哺乳外，卵巢经常不断重复这种周期性变化。 老化是女人最害怕，最关注的问题之一。长久以来，对女性容貌最大的威胁也是出自老化的作崇，为此，女性始终在与衰老抗争。从内在到外在，人们渐渐发现：卵巢与女人的一生是那么密切。它是主导女人的灵魂。是他让女人容光焕发，也让女人未老先衰。 科学多次证明，女人问题因卵巢而起。新鲜水润，健康的卵巢是解决女人诸多问题之根本。

做卵巢保养的好处： 第一、增强卵巢功能，促进卵泡发育，调节性激素分泌。 第二、保持女性优雅的体态柔美的曲线，增高激素水平，从而利于脂肪的代谢。 第三、保持青春容颜，推迟更年期的到来，延缓衰老，延长经期，推迟经期的到来。 第四、拥有健康的心理， 年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力。研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，所以很多人出现衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳，但这并不是器官真正的衰老，所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，女性这个时期的衰老是可以逆转的，如果能够适量补充解码二十一提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，女人也就会变的年轻了。
导致卵巢早衰有一些不可控因素，如遗传、自身免疫性疾病、因病切除一侧或双侧卵巢、病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒感染、肿瘤化疗等等。但即使有不可控因素存在也不要灰心，我们可以通过上述良好的生活习惯减缓卵巢的衰竭，万不可再雪上加霜。

谈到妇科手术时保留卵巢对更年期妇女的好处时，首先应了解卵巢的功能。卵巢虽小，其作用却很大，除了排卵功能外，还分泌性激素，尤其是雌激素，对妇女一生都有重要作用。对于未成年女性，雌激素能促进性器官的生长和发育，促进第二特征的发育。在青春期决定女性脂肪的分布，形成女性体态。在成年女性，除维持第二特征外还能在下丘脑—垂体系统的反馈调节下间接调节卵巢功能，使子宫内膜增厚，使阴道上皮增生。另外雌激素促进骨中钙质沉着，也使血中胆固醇含量与磷脂的比值下降，从而利于减少β脂蛋白的形成，降低血液中的胆固醇。

更年期妇女卵巢功能开始减退，雌激素水平逐渐降低，女性生殖系统和体内其他系统由此而产生一系列变化。尤其是植物神经系统受影响最明显，表现为血管舒缩运动障碍，大脑皮层功能也受一定程度的影响，情绪极易波动、激动，以至于出现一些精神神经症状。生殖道、泌尿道、乳腺管、皮肤和体毛也因雌激素的减少而退化。随着卵巢功能的衰退，代谢紊乱、骨质疏松很快发生，而且心血管疾病也容易发生。

如上所说，更年期妇女卵巢功能开始减退，身体内各个系统就是如此明显的变化和反应。可想而知。如果在妇科手术中同时切除双侧卵巢，雌激素水平突然下降，受术妇女体内会出现很强烈的反应和不适。日本学者曾报告术后7天的雌激素水平可下降至术前的20％，且继续下降。而且即使闭经后5年，血中雌激素还约有一半是卵巢分泌的。因此，不少学者认为绝经后5年内切除卵巢都应根据病人具体情况而定。(当然这里所指的保留卵巢，前提是因为妇科良性疾病而手术时，而且卵巢组织正常时。恶性病变的卵巢去留另当别论。)

因此，为了更年期妇女能够平稳渡过这个“多事之秋”，为了尽量减少更年期给她们带来的种种不适，妇产科医师在手术中也要手下留情，慎重对待卵巢。

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濮阳县17897818297： 在一位健康女性体内,一个卵细胞、一个成熟红细胞、一个白细胞、一个口腔上皮细胞,这四个细胞中共含有几条X染色体() - ？
年蔡安塞：[选项] A. 4条 B. 5条 C. 7条 D. 8条

濮阳县17897818297： 做完人流等月经结束同房后又有出血 - 人流 - 复禾健康？
年蔡安塞： 你好,根据你的情况考虑是还未完全恢复引起的可能性大,也有可能是盆腔炎或者起其他原因引起的.卵巢囊肿手术三十天以内出血是很正常的,所以不用担心,如果超过一个月还有出血现象,去医院做B超复查,在医生指导下药物治疗,平时注意卫生,防止炎症感染.