破防了！为了吃它，买了个空气炸锅！
破防了！为了吃它，买了个空气炸锅！
一、蒜蓉吐司小方：
操作方法：调料在文案，吐司切成方形，抹在吐司上，180度烤6分钟。
二、脆皮士豆球：
操作方法：配料在文案，揉成团，取一小块揉成圆，180度烤30分钟。
三、芋泥面包卷：
操作方法：一个大芋头、一个紫薯，上锅蒸熟30分钟。加入20g黄油，适量炼乳甜度根据自己喜好调节，150mI牛奶，一大勺白砂糖，搅打成泥备用。125g纯牛奶、4g酵母，35g糖粉，一个鸡蛋搅拌均匀。加入250g高筋面粉，2g盐、搅拌成絮状揉出厚膜，加入20g黄油，揉搓成光滑面团，保鲜膜覆盖发酵至原面团2倍大，发酵好后的面团揉搓排气分成6个小团子。覆盖保鲜膜松弛10分钟，擀面杖得成长方形。铺上芋泥，包成圆形，擀成牛舌状，划几下翻面面卷起来，不开火放入空气炸锅再次醒发20分钟。空气炸锅160度15分钟翻面再烤5分钟即可。
四、奶香蜂蜜大麻花：
1.将纯牛奶，鸡蛋，盐，酵母，白糖，玉米油混合一起搅拌均匀。
2.倒入340g高筋面粉，揉成光滑面团。盖上保鲜膜，放温暖的地方，发酵至原面团的两倍大。
3.发酵到有蜂针孔状最好，发酵好的面团，揉搓排气。分成均匀8个小团子，覆盖保鲜膜，松弛十分钟。
4.搓成长条对折，两边反方向搓。对着拧成麻花状，放入空气炸锅，不开火二次发酵20分钟。
5.发酵好后的麻花刷上一层玉米油，撒上白芝麻。
6.空气炸锅180度烤十分钟，刷蜂蜜水再烤3分钟，最后翻面再烤2分钟。
五、免揉奶香小面包
操作方法：160g纯牛奶、1个个鸡蛋，2g盐，3g酵母。15g玉米油，20g白糖搅拌均匀。倒入250g普通面粉到刀翻拌至无干粉状态，用保鲜膜覆盖住发酵至2倍大有这种蜂窝孔即可，面板上手上多撒上一些干粉将面团揉搓排气，分成7个小团子放入空气炸锅用保鲜膜覆盖再次发酵30分钟，刷上一层蛋液，撒上适量白艺麻，空气炸锅160度8分钟翻面再烤8分钟即可。
六、烤麻薯：
操作方法：将鸡蛋、牛奶，玉米油、白糖搅拌均匀，倒入糯米粉继续搅拌，勺子捞起呈倒三角状，可可味在原来的基础上加8g左右可可粉，抹茶味在原来的基础上加8g左右抹条粉，装入裱花袋中挤到油纸上，可可味的撒一些巧克力豆，原味的撒上一些芝麻碎，抹茶味的撒上一些蔓越草莓碎。
七、奶香小油条：
1.将糖粉、盐、酵母1个鸡蛋、温牛奶搅拌均匀。
2.再倒入高筋面粉揉成光滑面团，
3.盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵至原面团的2倍大，发酵到有蜂孔状最好。
4.发酵好的面团揉搓排气，面点垫上撒面粉防粘，擀成长方形，用擀面杖擀平。
5.切成长条两条重合在一起。
6.中间用筷子压一下，两端捏一下收口。
7.放入空气炸锅中不开火，二次醒发20分钟，刷上一层油。
8.空气炸锅160度12分钟，翻面再烤8分钟。
八、香蕉烤蛋奶：
操作方法：准备食材，碗中打入两个鸡蛋加适量牛奶，撒点白糖，香蕉切片摆放锡纸碗中，倒入调好的蛋奶液，撒上一点干果碎，空气炸锅160度20分钟。
九、土豆丝鸡蛋：
操作方法：土豆切细丝清洗干净，下锅焯水两分钟捞出控干水分，加少许盐、胡椒粉，一个蛋清，抓拌均匀，土豆丝摆成圆形中间分别放上蛋黄再撒点胡椒粉，放入空气炸锅160度烤20分钟(中途翻面)。
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夏天人们都很喜欢吃冰淇淋回家,为了使它在路上卜融化,你会采取什么方法...
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你踩雷过的「网红美食」有哪些?
消费者对“网红美食”态度发生180度的转变，归因于踩了太多次雷。一朝被蛇咬，十年怕草绳。毫不例外，答主也踩过很多次“网红美食”的坑。1.懒人火锅 懒人火锅又叫自热火锅，这种火锅的卖点主打就是方便快捷，随时随地都可以吃上火锅。这种火锅自带加热包，不用火，不用电，想吃火锅的时候只需要把加热...
高考应买什么吃的有好的寓意
于是，商家用小木棒作为标准，将鸡切成均匀薄片，保证每个顾客购买到的鸡片厚薄一致，鸡肉也更加入味。宰切时，一人持刀一人持棒，配合默契；木棒敲击刀背时，发出的声音随力量轻重而变化，抑扬顿挫，自成节奏，给人以聆听乐曲般的感觉，故名“棒棒鸡”。吃了棒棒鸡，就是棒棒哒！5、大鹏展翅硬菜 大鹏...
前几天买了一只小兔子 7号那天买回来到今天中午一直进食都很正常 吃的...
兔子突然死亡多数得球虫病，建议买药喂给它吃。幼兔也不能吃蔬菜之类含有水分的东西，它主粮是干草和兔食，晒干没有水分的，兔子有点娇贵，不好好养容易死。建议网上多看看类似书籍
预防碘缺乏小知识顺口溜
.5、购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存,以免碘的丢失。另外多吃些海带也可以补充碘。 海带含碘量最多。 2.有关碘缺乏病防治知识手抄报 可以介绍碘缺乏的危害,对于不同年龄阶段的危害等: 碘缺乏病由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿(简称地甲...
刚买的花椒面吃着吃着就不麻了,平淡无味,请大家都注意哪点就好了?
平时我们刚买回来的花椒面，吃着吃着感觉就不麻了，过几天更是没有什么味道，只好把它扔掉又重新再买，周而复始，这个问题一直困扰着我！对于吃货的我，作为一个地道的四川人，酷爱麻辣，钟情美食，没有了花椒味道调味是绝对不允许的事情。记得在去年冬天，一次偶然的机会到同学家里吃饭，炒菜时突然发现...
印度安捷： 1、使用空气炸锅会产生较小的电辐射:空气炸锅是一种电炸锅,因此用电的电器都会产生一定辐射,但是对比烤箱等大功率电器,空气炸锅的功率较小,辐射也会小一些.2、空气炸锅使用时会产生油脂危害:使用空气炸锅烹饪蔬菜或土豆等食材时,仍需要用油,因此油炸出的食物会产生油脂危害,这是无可避免的,不过比之传统油炸方式,油脂的危害会小些.3、使用空气炸锅时温度过高,容易发生烫伤情况:油炸食品都有致癌物质,不过空气炸锅炸出来的食物脂肪含量较低,只有当食物加热超过120℃时,会产生丙烯酰胺类的疑似致癌物质.需要注意的是使用空气炸锅时,一定要注意避免烫伤.
右江区15877636620： 空气炸锅好用吗?在家中的实用率高吗? - ？
印度安捷： 空气炸锅是最近几年兴起的一件家用厨房用品.因为人们对健康的关注越来越多,低脂低盐的饮食习惯让更多的人接受,空气炸锅就打着低脂的旗号,不用油,能够做出任何的油炸食品,这个概念一经推出就受到人们的关注,我在关注空气炸锅...
右江区15877636620： 为啥不建议用空气炸锅?？
印度安捷： 空气炸锅就是个价格更高的小烤箱,不仅容量小,功能还比烤箱单一.如果你家里已经有烤箱了,不建议再买它了,如果你家里还没有烤箱,那不如直接挑个烤箱.为啥不...
右江区15877636620： 空气炸锅有什么优缺点 空气炸锅使用技巧 - ？
印度安捷： 空气炸锅的原理很简单,类似一个小烤箱,里面有一个加热体,通过类似风扇的组件,使热空气循环,使食物进行脱水的过程. 空气炸锅的优点 1、几乎不用油,达到油炸的口感,还能滤出肉类本身的油脂,很健康. 2、速度快,省事.除了刚...
右江区15877636620： 用买来的空气炸锅炸吃是否有害吗 - ？
印度安捷： 空气炸锅的原理是利用高速旋转热能膨化食物.其实空气炸锅就是油炸食品.常吃油炸食品会对人体健康产生不利的影响:增加患心血管疾病的危险;导致患糖尿病的危险增加.
右江区15877636620： 空气炸锅 值得买吗 - ？
印度安捷： 空气炸锅是一款非常值得拥有的厨房电器.满足了许多爱好吃油炸食品人们的需求.格乐空气炸锅的原理是这个的: 第一步:是使空气通过顶部烘烤装置快速加热 第二步:通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流 第三步:食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流,全方位360度接触食材表面,快速带走加热产生的水汽三大功效协同起效,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感!
右江区15877636620： 想入手空气炸锅,值得入手吗?有什么好的建议或者推荐吗? - ？
印度安捷： 值得购买,如果你想省油省事.但是的确有些东西用它炸不了.再说理由:省油.做很多东西都可以选择不放油或少放油. 省事.把要炸的东西放到锅里就不用管了.特别适用于懒人. 没有油烟.这个完全可以做到100%无油烟. 性价比高.现在电商平台上空气炸锅的价格很多在200元以下,便宜的100出头就可以拿下(这东西原理简单技术简单,没必要买贵的)
右江区15877636620： 空气炸锅长期使用致癌吗,危害如何 - ？
印度安捷： 很多人都喜欢吃炸鸡,炸薯条等食品,现在很多地方都在销售以无油烹饪更健康的空气炸锅,这款空气炸锅在全国各地都受到了欢迎.在最近的一段时间有人说把冰冻的薯条在两百摄氏度高温中烹饪,有十多款空气炸锅炸出来的薯条被检测出来...
右江区15877636620： 空气炸锅长期使用会致癌吗,有什么危害? - ？
印度安捷： 相比普通油炸,空气炸锅烹饪的食品脂肪含量确实低一些,但在高温下,会产生丙烯酰胺类的疑似致癌物.但关于丙烯酰胺类到达多少量才能致癌,至今也还没有定论.所以保险起见,还是要叮嘱家里有空气炸锅的小伙伴多多注意,适当减少使用频次.
右江区15877636620： 空气炸锅对孕妇有没有辐射 ？
印度安捷： 空气炸锅对孕妇有没有辐射?空气炸锅是现在很多人喜欢用的一种厨具,有了它可以做出各种各样的美食,对于懒人以及不太会下厨的人来说非常的方便.空气炸锅是大功...
