每天发出声音读书有什么好处呢?

作者&投稿:牢嘉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
每天用嘴巴发出声音读书读一整天 这样跟看书一样有收获吗?有没有坏处?~

根据体验,效果最好的是朗读,其次是轻声读,最后是默读。
从速度上说,朗读明显慢于默读,朗读是每个字的读,且有声音对大脑进行刺激,加强了记忆。
轻声读,实际上只是一个字一个字的读,声音的刺激比较小。
而默读,速度太快,不利于记忆。
所以,最好的记忆办法就是大声朗读,反复朗读,通过眼睛和耳朵的双重刺激,加深记忆。

朗读的好处 健康学家们认为:朗诵有如歌唱,有增强肺功能之效;朗诵注重集体配合,因而活跃了

社交生活,对心理健康自然有益处;朗诵可帮助朗诵者,特别是老年人回忆美艾好时光,带

来的精神愉悦,不言而喻;朗诵还是一种“思维体操”,有助于帮助老人减缓记忆衰退,甚 至预防老年痴呆症的发生。

??最新医学证明,人在大声朗读时,副交感神经会加强工作,大脑得到放松,心情也就爽 快了。朗读可以降低血压。据专家测定,朗读 20 分钟可以使全身增加 10%的热量消耗,持 之以恒可得到减肥功效。 高血压病人在朗读时血压还会降低。 朗读有益健康还在于腹式呼吸 使身体发生一系列有益变化。

朗读会引起胸腹之间的横膈肌上下大幅运动,从而促使肺吐纳更多的空气,这就是腹式呼吸。而平时人们多采用胸式呼吸,这是一种浅表的呼吸方式,横膈肌运动幅度很小,难免有空气残留肺中不能充分排出。朗读时,尤其是遇到长句子,肺会 彻底排空, 转入下一次吸气动作时就可以吸入更多的新鲜空气。

横膈肌动作加大还会向大脑 传递放松的信号。接收到这一信号以后,大脑会向肌肉、血管发出缓解紧张的指令,导致血压下降。朗读可改善腰酸背痛。同时,胃肠的血液循环也会更加流畅,排解掉腹腔的寒气。

随着朗读声音的加大,身体的姿势也自然越来越端正,因为既不挺胸,又不收腹,是无法放

开音量的。同样道理,平时有肩酸腰痛毛病的人,通过深呼吸带动背部肌肉可以改善不适症

状。朗读长句子最有益处。腹式呼吸时应稍稍束紧腰部,松紧程度以能顺畅发声为宜。

发出声音有熟能生巧有语感,还有肌肉记忆


时而书声琅琅时而书写沙沙还能接着写什么
时而书声琅琅;时而书写沙沙。在知识的大海里探索、采集、积累。【琅琅 láng láng】:象声词,金石相击的声音、响亮的读书声音等。相似词:琅琅上口 书声琅琅 珐琅 琳琅 琳琅满目。1、琅琅的读书声从各个课室里飞出来。像动人的童声大合唱,音符满天。2、天渐渐亮了,校园里响起了琅琅的读书声,勤快...

...他说多读书,要发出声音,才可以听到,也可以会讲话.是否真的?_百度知 ...
你爸爸的方法确实很高明,早晨化30分钟时间读书,有好几个方面的好处,一,早晨记忆力好,读书容易记牢,事半功倍。二,念书和默读的效果也是念出声的效果来得好。三,一般的演员,早晨都会练语音,这叫吊嗓子,你爸爸结合你的特点,进行的专门辅导,我赞成。

晨读的好处有哪些?
2、能改变孩子的性格 性格内向者往往发出的声音也很小,如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍,很容易使孩子爱讲话,性格也就随之而变。3、能帮助孩子集中注意力 可以避免困倦和思想开小差。默读会使人渐生倦意,变得昏昏欲睡,而大声读书则在某种程度上可以克服倦意,振作精神。默读也极易让人...

读书的时候会不自觉地在头脑里发出声音,正常吗?
这很正常。一般以阅读时是否出声音为标准,则可以分为朗读、默读和视读三类,前两类也称为音读,后一类一般称为速读。朗读(有的称诵读)即发出声音的阅读,这类阅读多半在少儿识字、读书背诵时使用,或因老师需要了解学生是否真的会读,或作检验学生阅读能力等;而默读则是表面没有发出声音,而大脑中...

有一种人读书必须得读出声音来,这个是阅读强迫症的表现吗?麻烦详细介 ...
在比如一个人喜欢读书,一天不读书就感觉不舒服,那么这两种人肯定前者会认为是强迫症多以些。当然,依你所说这也许可能是强迫性人格的表现,那么强迫性人格和强迫症又不是一个概念,强迫性人格依然属于正常形态不属于病态。当然如果这个人在以打扰他认为前提的情况下读书出声,那也不一定属于强迫症。

求巴金《家》读书摘抄几篇,越多越好,回答有用给悬赏!!!
巴金《家》:摘抄① 夜死了。黑暗统治着这所大公馆。电灯光死去时发出的凄惨的叫声还在空中荡漾,虽然声音很低,但是无所不在,连屋角里也似乎有极其低微的哭泣。欢乐的时期已经过去,现在是悲泣的时候了。人们躺下来,取下他们白天里戴的面具,结算这一天的总账。他们打开了自己的内心,打开了自己的“...

风声雨声读书声,声声入耳。
风声雨声读书声,声声入耳。家事国事天下事,事事关心。这句古训是中国传统文人对于知识和责任的呼唤,体现了深厚的家国情怀。风声、雨声、读书声,这三种声音都是生活中常见的,但它们在这里被赋予了特殊的含义。风声、雨声,代表了外界环境的变换,也暗指时代的变迁和社会的动荡。而读书声,则代表了个人...

你知道这些声音怎么描述吗?
喃喃:连续不断地小声说话的声音。 如:喃喃自语。 琅琅\/朗朗 :形容响亮的读书声音 喳[zhā] :旧时仆役对主人的应诺声。 呸:表示鄙弃、唾弃 如:呸!臭不要脸。 吁[yū] :吆喝牲口的声音。或表示惊疑。 噫[yī] :表示惊讶或感叹,还有一定的嘲讽意味,看相声的台下经常发出这样的声音。 呸呸:急走时脚步声。

读书,到底是指大声朗读还是细细不发出声音的品读
分时候了!大声读有助于记下书中内容,细细不发声音在于品味书中意境!

书香校园广播稿
书”这个字大家一定都不会陌生,因为我们几乎每天都在读书,因为书给予了我们知识让我们从懵懂无知的小孩子摇身一变,成了会认字,会做人,会思考的少年,脸上永远荡漾着欢乐和幸福。而成年,依旧遥远,我坚信,书会伴着我们,每一分,每一秒,无论天南海北。 看书,它带我来到仙境,那里没有争斗,没有吵闹,没有人与人的...

望奎县18896339599: 大声读书有什么好处 -
闳香维奇: 对于学生来说~早上大声读书就是一个加深记忆的过程~!特别是早上记的最深刻~还可以防止困~! 而且还可以集中精力提高学习的效率~! 最后是一种态度问题~!养成这种好习惯以后和别人交流沟通的时候也会比平时都不说话强好多~!

望奎县18896339599: 诵读的好处 -
闳香维奇: 由眼如心,由嘴发音,由耳再回,念经可以让无形众生听经闻法,可是要说受益,还是诵经者本人,念经不是求速度,所说“书读百遍,其义自见”,再由耳朵听回来,入与心境,你的自性自心是在悟经之意,念不是目的,重要的是能理解,理解了,这些才能说是你的,才是你得到的! 有时候在劝说别人的时候,说出来的自己又听了回去,自己才会让自己明白,劝人时把自己劝明白了,这种情况都有过相似的经历吧?

望奎县18896339599: 读出声儿来的书''读出声儿来''有哪些好处?
闳香维奇: 读出声有助于提高学习效力和增强记忆力

望奎县18896339599: 经常读书朗读有用吗 -
闳香维奇: 可以增加修养啊,有感情的朗读可以让声音变的更好听,对着镜子读可以增加自信的,

望奎县18896339599: 在初中经常大声说话对自己有什么好处对自己的智力,倾听有什么好处. -
闳香维奇: 首先来说,我们正确的认识一下,不是大声说话,是需要我们在读书朗读的时候大声.一共有十点好处,我给你依依列出来:一是有利于开发右脑.因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音,久而久之,有利于学生形象思维能力的自我培...

望奎县18896339599: 怎么快速提高阅读速度?发出声音的朗读有帮助吗? -
闳香维奇: 我不知道你说的朗读的对象是中文还是英文,不过语言都有共通性.首先,阅读的速度的提高依赖于你对文字的理解能力.养成长期的读书习惯以后,你的阅读能力自然就会提高,不能急于提高速度,不然读了也不知道你读的究竟是什么,就无法达到效果.发出声音的朗读肯定是有帮助的,因为读出声才会更加集中注意力.像红极一时的李扬英语就是利用了大胆的大声的朗读给大脑灌注潜意识的效果而让发音和理解能力快速的提升.所谓“书读百遍,其意自现”就是这个道理,相信在这个“百遍”的过程中,阅读的速度也会有很大的提升的,关键是,耐心,细心.

望奎县18896339599: 读书有什么用??
闳香维奇: 如果单单理解你的问题为“读书”的作用的话,那告诉你:读书尤其是大声的朗读,是练习你的大脑和手 眼 口 耳之间的协调配合.当你手捧书本要读书时,首先你的眼睛先把要读的文字的讯息传到大脑,大脑要马上把此讯息传到你的口,使你...

望奎县18896339599: 冬季早上起床读书好处 -
闳香维奇: 学生早上大声读书好处分析 针对我班学生在早上读书声音不大, 状态不佳的现状, 今天我利用晨会的 时间,给学生讲到了早上学生大声读书的好处 : 首先,对身体健康有利.在早晨,我们经常见到一些人在河边或在树林 里或在阳台上大声地...

望奎县18896339599: 默读和朗读有什么不同有什么好处 -
闳香维奇: 个人认为背东西的时候要默读,默读才能沉下心来.而朗读会让你更有精神(本人是学生.曾当过几年语文课代表,每天都带同学们早读,所以有些感触)

望奎县18896339599: 每天发出声音读10多个小时的书 这样好吗? -
闳香维奇: 你想啊,教师每天最长上课时间也只有3~4个小时,而你出声阅读十个小时,已经严重的超负荷“工作”.伤害嗓子和声带,对身体很不好.

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