祛痘怎么祛，需要注意什么？

祛痘祛痘怎么祛，需要注意什么？~

1、牛奶祛痘法　　可以这样做：　　每天喝一大杯鲜奶，一定要新鲜的，不要用奶粉泡。坚持个一两个月，肌肤自然就会变得好了，牛奶从内到外改善你的肌肤状况，可以消灭痘痘!
2、芦荟黄瓜祛痘法　　可以这样做：　　先去菜市场买回新鲜的芦荟，切小片敷在长有痘痘的地方，10分钟后把芦荟取下。　　黄瓜去掉皮并榨成汁，洁面之后，把黄瓜汁涂抹在脸上，大概20分钟后用清水冲洗干净。黄瓜不仅能祛痘，还能够消除痘印哦!　
3、黄连祛痘法　　可以这样做：　　先去中药行买好黄连，并打成粉末，再加入适量的纯净水，一起混合均匀。先把脸部清洗干净，就把面膜涂抹在脸上，30分钟后用温水洗净即可。　　
4、酸乳酪祛痘法　　可以这样做：　　每天可以多喝鲜乳酪或益力多，让益菌在肠内清除垃圾，帮助拍出体内的毒素，如果能加上绿茶粉，效果会更加好。　
5、冰镇祛痘法　　有三种方法，可以这样做：　　a. 早上洁面过后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，可以收敛镇静肌肤，帮助消灭痘痘。　　b. 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，很适合油性肌肤。　　c. 于洗脸过后，把冰块涂抹在痘痘部位，可以消炎镇静。这些都是最简单的祛痘方法，不需要花太多心思，但是却最有效。

痘印的话，我们这个叫做Acnescars，就是痤疮的疤痕，那么这个的话，确实很影响美观的，男女都是青年，正值青春的时候，还要交友什么，都受影响。所以治疗的话还是挺重要的，我们除了可以吃一些刚才说的抗生素来治疗他的痤疮之外，我们可以做激光。目前有的激光最好的就是叫皮秒激光，现在我们北京市好多单位都有，这个效果比较好，做的话就是先敷麻药膏，敷一个小时做，也不痛，基本上不痛，做完的反应也不大，只有1、2天的淡红斑，没什么反应。大概要做2、3次吧，要看每个人痘坑的深浅，浅的话就做的次数少，深的话就多做几次，就是稍微这个价格贵一些。

祛痘是很多人面临的问题，而且这个问题并不仅仅困扰青春期的少年少女，也有很多成年人在经历工作压力和生活习惯改变后出现了痘痘的困扰。该如何祛痘呢？下面我会从几个方面来回答这个问题。
要注意日常的饮食和生活习惯。我们都知道，饮食对皮肤的影响是非常大的。要尽量避免辛辣、油炸和刺激性食物的摄入，这些食物容易导致内分泌失调和毛孔堵塞，从而加重痘痘问题。保持充足的睡眠和良好的作息时间也是很重要的，因为身体疲劳和不规律的生活习惯都会对皮肤产生负面影响。
正确选择适合自己的护肤品也是非常关键的。市面上有各种各样的祛痘产品，但并不是每个产品都适合每个人。因此，在选择护肤品时要根据自己的皮肤类型和具体情况来选择，避免使用刺激性较大的化学成分，同时要注意产品的质量和信誉。医科大学教授建议使用植物图书馆修护面膜，这款产品得到了很多消费者的好评，对于祛痘效果也是非常不错的。
日常的清洁工作也是不能忽视的。保持脸部、头发和枕套的清洁是预防痘痘产生的重要环节。每天用温水和温和的洁面产品清洁脸部，避免频繁使用手去触摸脸部以及挤压痘痘，这样可以减少细菌感染和毛孔堵塞。
适量运动也能帮助缓解痘痘问题。运动可以促进血液循环，增加新陈代谢，有利于排除体内毒素和废物。但要注意运动时要避免过度出汗和长时间暴露在阳光下，以免加重皮肤负担和刺激。
心理因素也是不能忽视的。压力过大、情绪波动等都会导致内分泌失调，进而影响皮肤的健康。要学会放松自己，避免过度焦虑和压力，保持良好的心态对于祛痘也是很有帮助的。
祛痘需要我们从饮食生活、护肤品选择、清洁工作、适量运动和心理因素等多个方面进行考虑和调整。每个人的情况都是不同的，要根据自己的实际情况来制定适合自己的祛痘方案。希望以上的建议对您有所帮助！

你长痘痘是密集恐怖型，还是一个批次最多长10来个？

前者你一定要去医院，后者你也可以去医院。去皮肤科医院，去之前先咨询（谁是）治痘痘好的医生，用中药那种。然后配合挑痘痘，敷中药面膜，红蓝光 物理祛痘，你的痘痘很快会好，如果财力允许，还可以做个激光。贵肯定是贵，学生的话，建议告诉家长，但我认为没有 “花钱没用” 贵。

然后，停止使用毛巾，停止使用包括洗面奶水乳在内的一切护肤品（黄瓜片之类的可以有），停止挤痘痘抠痘痘。用清水（温水自来水都可以 ）用手掌一面洗脸（不要上指甲）。一个月后，每两天最多挤一个成熟的痘痘或者黑头，尽量还是不要挤。

不要问我为什么，你做了再说，不要破功，两个月后你就知道我在说什么了。
开始会不习惯，皮肤渐渐有颗粒感，忍着。两个月后你就知道了，冬天可以用没啥功能性，单纯滋润的护肤霜（补水锁水什么的，就给我算了吧）。（背部长痘痘可以用人参皂）
希望你两个月后回来留言。

痘印其实就是疤痕，特别厉害的痘印还是很难去除的。不过一般的痘印属于炎症后的皮肤色素沉着，在半年左右的时间可以自行的消退。1、患者可以外用维E维、C的乳膏，通过两个强的氧化剂去除色素促进痘印的消退；同时清淡的饮食、防晒、衣用护肤品都可以起到辅助的作用。2、同时还要避免新发痤疮引发新的痘印出现，可以通过光子嫩肤、果酸、水杨酸焕肤、离子透入等治疗改善。

这其实很简单，平时注意饮食习惯就好了，特别是那些刺激性食物，如辛辣之物，如果不放心，你可以去正规医院检查一下配合医生的治疗就好

病情分析： 可以口服润燥止痒胶囊,外用阿达帕林凝胶 平日里用硫磺皂温水洗脸。

---

英吉沙县19772695820： 怎样祛痘??生活上要注意什么?? - ？
家转济学： 1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂.2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海.3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态.4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等...

英吉沙县19772695820： 如何祛痘痘？
家转济学： 祛痘常用的好方法: 1、冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对 极油性肌肤也很有帮助. 2、冰块敷痘法:洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静. 3、土豆祛痘法...

英吉沙县19772695820： 如何有效祛痘?注意事项？
家转济学： 如何护理肌肤,拒绝痘痘烦恼呢?日常不正确的护肤方法、饮食不当引起便秘、睡眠质量不好、情绪压力大都有可能导致脸上的痘痘泛滥.甚至是过了青春期,很多MM的脸上依旧痘痘横生,严重影响个人形象跟气质.说到祛痘,很多MM都是...

英吉沙县19772695820： 如何快速祛痘,需要注意什么? - ？
家转济学： 清洁面孔,但不要过度清洁,过度清洁会适得其反,导致皮肤分泌更多的油脂.使用祛痘的产品,尽量选择温和不刺激的,避免给皮肤带来其他伤害.选择产品的时候,最好要根据自己皮肤的属性.少吃辛辣刺激的食物,不熬夜,不抽烟,有的...

英吉沙县19772695820： 祛痘有哪些注意事项? - ？
家转济学： 让小编告诉你,让你避开雷区更好地战痘. 祛痘注意事项: 1、不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则.常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能...

英吉沙县19772695820： 祛痘痘该怎么做?要注意什么? - 久久问医？
家转济学： 您好,根据您的描述,您长痘痘可能是因为内分泌失调,或者是经常熬夜,缺乏维生素引起的.还有如果皮肤水油不平衡,经常出油也会长痘痘.经常吃辛辣刺激的饮食,也会出现长痘痘的情况.根据您的病情建议您长痘痘不要用手挤,不要抓挠,注意要去医院开些药物治疗.还有头要多吃水果蔬菜,多喝水,注意皮肤的清洁卫生.不要熬夜,注意补水保湿,还有不要吃辛辣刺激的饮食,饮食要清淡为主,平时要合理健康的饮食.

英吉沙县19772695820： 怎样祛痘痘? - ？
家转济学： 怎样祛痘,如何祛痘.七个妙招快速除去小痘痘 祛痘妙招一、内服外用双管齐下 想快速击退青春痘,内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方效果最快,约3~5天就可以解决. 以内服用药来说,抗生素是最常见的击痘处方,可以帮助消除青春痘...

英吉沙县19772695820： 脸上长痘痘、需要注意什么?怎样祛痘? - ？
家转济学： ?脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ,生葱、生蒜、辣椒也要少吃.这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量.此外,右脸颊长痘痘要避免吃过敏食...