男朋友在外地工作 每次和他分开后总是很抑郁而且胡思乱想 这种感觉见了他之后就消失该怎么办
异地恋，一个恐怖的词汇，我们都觉得其实是异地恋让我们彼此失望，但真正的是我们让异地恋失望了！还有你目前很在意他，那么你一定要注意以下这几点：
彼此的信任
异地恋有一个最大的原则,就是相互信任.信任是需要一点一点建立的.如果你们平时互相足够的信任,但也请你不要把对方的信任,当做你平时撒谎的资本,女人是很敏感的,有的时候你为了和朋友喝酒,却和她说有点工作要解决.这其实就是异地恋潜在的炸弹.异地恋脆弱到一句话,一张照片.如果你每一次都是用一些小的谎言去欺骗身在异地的她,那么不久的将来,所有的事情都会被挖掘出来,然后变成了一个重磅炸弹去摧毁两个人之前共同建立的信任,如果你还想继续维持这段感情,那么请你毫无保留的把自己的事情分享给她.有可能有的时候她会难过,但请你安慰她,不要等到事情到了无法挽回的地步再说异地恋真的是我们分手的最大原因,是我们让异地恋失望了,起因是我们.
千万不要去冷战
冷战对于一些异地恋中的人们来说算得上是一个速效药,但也是我们最讨厌的.冷战过后的我们筋疲力尽,有些时候冷战也不会解决问题,反而会把之前的一些问题翻出来,这样的结果还不如两个人面对面来一次“坦白局”,电影《前任3》中的男主孟云和女主林佳,失败爱情的导火索就是因为一些小的事情,然后开始冷战!或许你只是单纯的希望另一半对你再好一点,但是殊不知已经步入“作”的队伍中.
管理好自己的时间
前段时间我的人生导师面对着升职加薪的压力,我幼稚的对老师讲:“社会这么多的规则,你是怎样从容面对的”.他的回答让我记忆犹新,他说:“我找了许多事情来充实我的生活,我没有时间去思考那些问题”.这句话越想越觉得这是一种境界!异地恋也是如此,当你把自己的时间填满后,你的孤独就不会趁虚而入了,一个人也可以活出两个人的样子,一个人看电影,一个人去旅游,一个人用一天的时间去好好欣赏一本好书.这样做不是寂寞,而是不想让寂寞去消费年轻的我们.如果你觉得一天很寂寞,很无聊,那其实就是你的生活安排的不够充实.
尽可能不要给对方带来负能量
当我们遇到了问题，或者心情不愉快的时候就会找人宣泄，不是每个人都是一个合适的情感“垃圾桶”.自己的问题一定要自己想办法去解决.本来就是异地,聊天的时间比普通的情侣少,而仅仅聊天的时间,你还在抱怨自己的不愉快,感觉就像其他人欠你一样,我们都已经是满18岁的成年人了,一定要学会掌控自己的情绪,特别是对待亲近的人,你们的恋情,不要变成了你喜欢人的负担,如果一个人不能积极地面对自己的生活,那你有什么与众不同的,也更不会有什么人格魅力可言.
怎么和我有点类似，在不见面的时候，脑子里充满了见面时的幻想，很期待那一刻的到来，但到了真要见面的那刻，突然发现他跟我想象中的形象差异太大了，还有他的行为，唯一比较好的地方是相方都聊得来，性格也类似，还有个靠谱点的地方是异地还不算远，虽然一个东一个西，但还是省内。异地问题是迟早都要解决的，特别是感情基础不深的情况下，如果感情基础好，异地还可以接受。
平时多想想对方的优点，人无完人，既然接受了这个人就必须要容忍他的缺点，江山能改本性难移，更何况是一个人的容貌身材，天生注定的。相爱的人不一定能走在一起，能走在一起的是能够相处融洽的。如果要继续走下去的话就要考虑清楚，有没有必要纠结在有多爱的深度是上面。
爱情有两种：一见钟情和日久生情，并不能代表那种方式能够更持久，日久生情我觉得还可以分为两种，一种是日久生爱情，一种是日久生亲情，时间能够证明一切是否真爱，但若果不是真爱，那么就要自己衡量倾向爱还是倾向相处了。
还有一个人独处久了，相方都会按照自己的生活方式，还是要两个人在一起才能调整好的，需要一个过程，但是两个人从相知相识到相爱相守这个过程也不容易。
和我一样大龄了，也没什么选择的余地了，一个人遇到相爱的人是件极不容易的事，这就是机会成本，舍弃时间再等待还是执着地坚持现在那个，婚姻本来就是一场赌博，没人知道以后的路会怎样，或许你有一天赌赢了，那当然好，但也有可能赌输，甚至比想象还要输得更惨，还是要自我衡量了。
缺少安全感是肯定的。摆脱这种状态做好的方法是把自己变成你心目中那个优秀的自已的样子。 当你向自己的目标努力前进时，不安和不自信自然就消失了。到了那时，换你男朋友没安全感了——因为你实在太招人喜爱了。 你若盛开，蝴蝶自来。
一段感情一但让人感到不安，往往是今后会有裂缝的开始。所以必须得做出改变！改变不了心境，就改变现况。条件允许，要么你就他，要么他就你。如果觉得目前改变现况不现实，那就开始改变自己、提升自己，让自己变得更优秀。少些时间去瞎想。而且优秀总是会让人更自信的。最后让优秀的自己，也让男朋友不安不安下吧。
这就是爱，没在一起总是会乱想，害怕他有别的女人，也会担心他身体，如果工作是开车也会担心他的安全，这样想着对方牵挂对方，这就是真爱，当然在一起后感觉到了幸福和安全感，所有的担心都会消失，如果两个人这么相爱，你就和他在一起，他在哪里你就在那里，那样才会幸福，你就不会有忧郁的感觉，祝你幸福
：尽量到一个地方工作，互相照顾，互相激厉一解相思之愁。如不能在一地工作，也不要抑郁，化相思为动力，加倍努力，做出成绩，只要二人向一处努力，就一定走到一起，幸福美满的。
重悦双将： 你男朋友要去外地上班,这是你俩在一起的第一次分开,你总想哭,这是正常的,是因为你想他才这样的,男朋友去处地上班是为了挣钱,这也是没办法的事,你应该理智一些,好好的生活,等男朋友挣钱满载而归,再团聚,或者去找他一起生活.
城厢区13423674271： 男朋友离开我去了异地工作,而我突然发现分开久了,我总是克制不住想 - ？
重悦双将： 那你可以和他QQ或微信上聊天啊,语音,打字都可以.不要压抑自己的情感,如果你不说出来,那对方怎么知道你很想他呢?也许你一说,他就会抽空回来看你了呢.
城厢区13423674271： 我和男朋友 异地分开每次相见都是那么的温馨 可分开后总有吵不完的架是我们分开久了对对方的态度过于敏感吗？
重悦双将： 也许你们是不信任对方才会这样
城厢区13423674271： 为什么我和男朋友一分开就会经常为小事情而不开心?？
重悦双将： 说明你很在乎他,很爱他! 你们彼此多交流呀!
城厢区13423674271： 男朋友和我在一起的时候对我很好,一分开异地他就总是忙没有时间陪我搭理我,这到底还喜欢我么 - ？
重悦双将： 我也在经历这个阶段,好烦,刚开始前三个月左右会频繁的和我聊天,后面住在一起了对我很好,然后又分开了,他说他不喜欢手机上聊天,还说要自己的空间,但是还是在聊天哦,只是没有之前频繁,我主动找他的多,他主动找我的少,怎么办呀,好迷茫,又怕他出轨
城厢区13423674271： 男友去外地工作,分开已经两个月了,为什么每次想到他就哭？
重悦双将： 因为太爱他了怕他会变心
城厢区13423674271： 和男朋友交往3年了,异地,他工作忙,两三个月都见不一次面,感情越来越淡 - ？
重悦双将： 这个要顺着你的心走了,当然了,你也可以考虑现实状况,毕竟你和你男朋友异地而且见不了面,他也不关心你,也不爱护你,如果一个男人对一个女人挺伤心的,就算是异地也会很好的沟通和呵护,你感觉感情变大了,那就是他真的对你逐渐淡化了,可能他也在考虑其他方面的事情吧,但是你也不要急于说,因为想找另一个人,而放弃一段感情吧,你要真正喜欢别人,如果你身边的人呢,你挺喜欢的,然后他追求你呢,对你挺好的,你也可以尝试一下,到时候跟你男朋友好好沟通,好聚好散.你不要因为能陪在你身边,你就轻易答应,到时候你不喜欢先考虑也是有些不妥的,还是要根据你自身的条件.异地恋确实是很辛苦的,如果真的没有感情了,真的也可以在另觅新人
城厢区13423674271： 跟男朋友在一起4年了 然后他前几天去外地上班去了 然后我不习惯一个人 每天下班回家 就想到 - ？
重悦双将： 喜欢一个人是发自内心的,所以说习惯一个习惯一个人的存在,所以就已经已经在心里隐隐的藏着他的一面呢.突然间没有他在你身边,所以就会感觉他心里空落落的,一回到家就会感觉到少了一个人会觉得不自在.这是很正常的,你可以给他通电话,可以告诉他我下班啦,你呢?有没有想我呀?就是这些之类的客套话和家常吗?
城厢区13423674271： 和男朋友异地两年,每次离别还是很难受 - ？
重悦双将： 难受是肯定会的 毕竟那么熟悉的对方就要分开了 我每次也会难过的 补过想想看 那么爱对方怎么能因为一点点距离就分开呢? 想想以后连异地恋都熬过去了 你们还有什么是熬不了的呢
