知道怀孕之后，你是否做好了当妈妈的准备？有何感受？

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当女性得知自己怀孕后，可能境遇不同、情况不同，心情也不同，虽然“怀孕”对整个家庭来说都是好事，但若是做足了准备，的确是让人开心的事儿，但若是没做好准备，准爸妈又会很纠结，心情也比较复杂。

有期待，也有担心

对于刚刚知道自己怀孕的孕妈来说，接下来的每一天都是一种挑战，不仅早孕反应会让孕妈很不舒服，而且孕早期是胎停流产的高发期，谁也不知道明天会是什么样的，可以说“期待与担心”是混杂在一起的。

怀孕初期的准妈妈面对铺天盖地的怀孕信息，往往是缺乏判断，从未接触过的新领域，互相矛盾的孕育理念，各种胎心流产的负面信息，都只会增加她们的焦虑。

简直不知道在接下来的日子里应该如何的去把胎宝宝养好，既期待胎宝宝健康成长每一天，也担心妊娠期会不会发生意外，再想象将来要面对的各项产检“考验”、分娩的各种疼痛，准妈妈的神经就会被绷紧。

建议：

顺其自然，轻松面对。

孕早期是“优胜劣汰”的选择过程，只要胚胎质量好，一般不会发生意外，而发生胎停或流产的也大多是胚胎本身质量不好，这种胎宝宝就算保胎保下来，出生后也可能有问题。因而更建议孕妈要轻松面对，顺其自然的陪伴宝宝成长就好。

按时做好产检。

正规产检是从怀孕12周开始的，在孕早期不少孕妈担心胎儿的发育情况，也会去验血查孕酮和HCG，做B超看胎心胎芽，只要检查后HCG翻倍好、没有腹痛和出血，有胎心胎芽，基本就不用担心了。

有点兴奋，有点快乐

对于那些备孕一直不成功的女性来说，能够顺利怀孕，用“美梦成真”这样的词形容也毫不为过。

一个小生命孕育在你的身体内跟你血肉相连，对准妈妈来说是人生中最神奇的体验，小生命与你如此接近，他们信赖你、依附你，对准妈妈来说同时又是一种责任。那种当妈妈的感觉很懵懂，但是却能幸福到哭。

因此，快乐而郑重地迎接这个小生命的到来，他即将使你的人生更加的完美，即将填补你生命中的许多空白。无论肚子里的小生命是什么模样，都是你和丈夫的爱情结晶，有了他的存在，你们的生命也因此得到延续，快和大家一起分享这份幸福和快乐吧。

建议：

兴奋快乐的同时，多注意休息。

虽然怀孕了是让人值得开心的事情，但是毕竟怀孕早期胚胎还不稳定，可能发生胎停，也可能发生流产，因而还是要多休息、避免劳累，同时也不要同房或做剧烈运动等。

不必太过注意进补。

好不容易怀孕了，不少家庭的长辈便开始给孕妈各种补充营养，各种大补的食物、营养品等，各种催着孕妈吃。

其实怀孕早期宝宝还只是个小胚胎，所需要的营养并不多，补太多反而容易让孕妈长太胖。可以像怀孕之前一样，在每天继续补充叶酸的基础上，正常饮食即可。

多愁善感

当然也有些准妈妈，知道自己怀孕后，想想马上要面临各种变化，情绪难免有所波动，特别是意外怀孕的情况下，准妈妈真的会不知所措；若再遇到无法给决定的准爸爸，那准妈妈仅有的一点喜悦之心就会被冲淡，可能会出现人生中的低谷期。

另外，怀孕后激素水平上升，会加重准妈妈的情绪多变，在加上早孕反应的刺激，会更让准妈妈变得焦虑、不开心、发脾气等，甚至还经常流眼泪。

建议：

准妈妈出现不开心、多愁善感是孕早期正常现象。

怀孕早期变得很敏感，开心不起来的、多愁善感的，甚至动不动就掉眼泪，这是因为刚刚怀孕，女性身体激素分泌不协调影响了她们的情绪，这样的情绪变化是正常的，准妈妈要自己多想些开心的事情，准爸爸也要多鼓励准妈妈，乐观面对。

良好的情绪是对胎儿最好的胎教。

不要认为胎宝宝在妈妈肚子里，而且还小，什么都不懂，自己会偷偷的不开心、偷偷掉眼泪，其实只要妈妈不开心宝宝就能感觉得到，就会对胎儿产生负面影响。

只有孕妈每天开心、乐观，多给宝宝“正能量”的鼓励，陪着宝宝一起“闯关”，宝宝才会更有信心的与爸爸妈妈见面。

刚刚怀孕，虽然准妈妈的外表还没有任何改变，但是身体内却在发生着“神奇改变”，从现在开始，生命中就多了一份爱和责任，不管怀孕前是如何计划的，一旦怀孕就应该把良好的情绪传递给胎儿，这样才能促进宝宝神经系统发育、促进宝宝身心健康发育。

所以，如果发现自己怀孕了，就一定要开开心心的，陪着胎宝宝一起度过孕期的280天，让胎宝宝平安健康的出生。

知道怀孕后，我没有做好当妈妈的准备。有点慌，有点不知所措。一直想，怀孕应该注意些什么，怎样才能当一个好妈妈，怎样迎接孩子的出生。

我会觉得很突然，可能自己还没有做好当妈妈的准备吧，有点不知所措，但是更多的其实还是一种惊喜。

知道怀孕以后，我已经做好了当妈妈的准备，感受就是当妈妈真的好不容易，每天还要做好多的运动确保孩子健康。

没有，意外怀孕，现在感受就是要好好珍惜这个生命，肩负起做妈妈的责任。

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平乐县18659244616： 你做好当妈的准备了吗? - 药剂科 - 复禾健康？
策涛双黄： 确认怀孕后就要做好当妈妈的准备,平时注意饮食和休息,不要太劳累,看一些关于孕妇的书籍

平乐县18659244616： 如何做好当一个新手妈妈的准备 - ？
策涛双黄： “结婚”、“生子”对传统的中国人来说,具有相当重大的意义,但是,这两个阶段,也是自身定位、角色转换的重要历程.适应完身为人妻的你,是否已经做好了当一个妈妈的准备?婚前沟通很重要好不容易调整好夫妻间的关系定位...

平乐县18659244616： 需要注意什么呢我是刚刚知道自己有宝宝?刚刚怀孕做妈妈,需要注意什 ？
策涛双黄： 注意不能吃药,不能累到,不能照x光,不能吸烟喝酒.要多吃新鲜蔬菜水果肉类,饮食尽量清淡,营养要均衡,每天要吃20种不同的食物哦.睡眠也要充足,作息要正常哦

平乐县18659244616： 如何做好一名好母亲 - ？
策涛双黄： 第一,精神准备产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助.实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发...

平乐县18659244616： 准妈妈们你们准备好做一个合格的妈妈了吗?？
策涛双黄： 我当时也没做好准备,比较心慌.当时是在家长和老公的压力下怀孕的.怀孕之前,一直非常怀疑自己是否能当个好妈妈,是否能教育好小孩,甚至怀疑自己是不是能怀孕.等怀孕以后,又开始担心宝宝是不是健康,是不是有缺陷,这个时候倒不是特别担心能不能当个好妈妈了.现在宝宝出来了,就觉得很完美,很好,也没有太多担忧了.生了小孩之后,觉得自己非常坚强

平乐县18659244616： 我还没做好当妈的准备就有小孩了怎么办? - ？
策涛双黄： 这位知友,虽然你没有精神和物质准备,但已经怀上孩子,那就准备生育和养育吧,千万不要堕胎,否则会影响你今后的生育和身体健康.随遇而安吧!

平乐县18659244616： 当一个人知道自己怀孕以后,首先需要考虑的是哪些方面的问题呢?？
策涛双黄： 1、主要考虑饮食问题、哪些对宝宝好.2、家务事,跟老公分工,轻的活你干、重的他干、3、跟老公一起分享孕期的事项及产后护理,要让他知道女人怀孕10月及生产是多么的不易、4、检查时候要老公陪着、5、一起取宝宝的名字、6、孕后期准备宝宝的衣物及婴儿用品、还有自己住院和月子里的东西!

平乐县18659244616： 怀孕了该怎么办? - ？
策涛双黄： 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育. 孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性...

平乐县18659244616： 如何做好准爸爸 - ？
策涛双黄： 当一个男人的妻子怀孕后,自己也同时晋级成为了一名准爸爸,即将要与妻子一起面临小宝贝的降临,作为一个准爸爸,肩膀上的担子就更加沉重了,不仅要照顾好怀孕中的妻子,也要提前做好当一个爸爸的准备. 怀孕不紧紧是女人自己的事情...