我性格内向，别人都会欺负我、指责我，为此我苦恼了20多年了。希望大家帮帮我！怎样让别人喜欢我，不再

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首先，要明确的是，你的内向性格并不是你应该感到羞耻或自卑的原因。每个人都有自己的性格特点，内向并不代表你不优秀或不有价值。

那么，如何让别人喜欢你呢？以下是几个建议：

• 做好自己。尽管你内向，但是你可以通过不断地学习和提升自己的技能和知识来增加自信心。尝试培养自己的爱好和兴趣，这也会让你更有吸引力。

• 学会沟通。虽然内向，但你可以通过学习和练习来提高自己的沟通能力。可以尝试主动和别人聊天，多听取对方的意见和建议，也可以向朋友或专业人士请教如何更好地与人交流。

• 建立良好的人际关系。与他人建立良好的关系需要时间和努力。可以参加社交活动、加入兴趣小组、志愿者组织等，结交更多的人。

• 保持乐观的态度。积极的态度和愉快的心情会吸引人。不要过分关注自己的不足，要想着自己的优点和优势。

• 尊重他人。尊重他人的意见和感受，表现出友善和亲切的态度，这会让人更愿意接近你。

最后，要记住，吸引他人不是一蹴而就的事情。需要时间和努力，但只要你坚持不懈，相信你一定能够赢得他人的欢心和尊重。

不过你要想改就看看下面的吧!!!!希望对你有所帮助!!!!
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格 外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也 有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等 。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处，参与活动更 积极一些，但是这些并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人 交往的技巧，使自己的热情大胆一些，性格内向的人同样可以做到！所以，有些时候并不是
性格可不可以改变，而是能力可不可以提高的问题，我想此时这个问题的答案，我就不必多 说什么了。
经过了上面的讨论，我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑，性 格到底是不是一成不变的？事实上，我们只能说在某种意义上，性格是可以改变的。例如随 着年龄或情境的改变，人的性格会发生变化。但要是想在短时间内改变自己的性格，即使是 通过心理治疗与，也绝非易事。
可见，有时我们不必要刻意改变自己的性格，性格没有优劣，只要提高能力、改善自身素质 去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人。
假如你一定要改就看看下面这个帖子吧!!!!
俗话说：江山易改，本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢？其实不然。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性，是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征，也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲，人的形成与生物遗传因素有关，但是人格是在一定的社会文化背景下产生的，所以也是社会文化的产物。

从心理学角度讲，人格包括两部分：即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲，人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等；人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独特的性格。在性格这个问题上，曾说，人的性格不仅表现在做什么，而且表现在怎么做。做什么说明一个人在追求什么，拒绝什么，反映了人对现实的态度，怎么做说明人是怎么追求的，反映了人对现实的行为方式。性格从本质上表现了人的特征，而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点，赋予性格光泽。同样是热爱劳动的人，可是气质不同的人表现就不同：有的人表现为动作迅速，但粗糙一些，这可能是胆汁质的人；有的人很细致，便动作缓慢，可能是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。

性格可以雕塑

有人谈到性格就说它与遗传因素有关系，说生就的脾气，长就的命，改不了了，其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科，他在人格理论方面主张人格纬度，纬度的一个极端是外向，另一个极端是内向，所以在纬度之间就有许多等次。他认为极端内向和极端外向的人是少数，大多数人是综合性的，或者偏内向些，或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的影响很大，所以我们认为人格是可以在纬度上的。

近年来，日本学者长谷川洋三则认为，通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教育提出了一个新的任务：我们要培养人们尤其是儿童良好的行为，以此帮助他们改变性格上的弱点；我们应该在日常生活中培养性格，孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。

性格是童年期慢慢塑造出来的，心理学家做过“情感剥夺实验”：把一同生下的小猴子分成两组，一组放在铁笼子里，用奶喂养，什么也没有；另一组给它们用长毛绒做了个假妈妈，吃完奶它们可以在假妈妈身上玩。实验结果表明：小猴子慢慢长大后，没有假妈妈的这一组胆子比较小，反应暴躁，不合，与人不好接近；有假妈妈的这一组正好相反，不胆小，合，与人容易接近。这说明在婴幼时期特别是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的性格扭曲，造成不好的行为和个性的表现。情感剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。 胆少是因为你没有底气，多看看自信方便的书，多去外面走走，跟人接触多点。。。试着去和你玩的好朋友聊天，不要总受气。

别人不喜欢你未必是你的问题，别纠结别人的喜欢不喜欢，没用。
你已经成年，找份养活自己的工作，远离对你不好的环境，远离不了就回击，人都是吃软怕硬的。

敢直接欺负你的人，肯定是你身边熟悉你了解你的人，第一次欺负就要反击，让他们从心里知道欺负我，他也好不了，这也是做给别人看的，别人看你被欺负不吱声，下次他们也会故技重施的.提升自己，去锻炼自己，学习，去见识去阅历，强大自己，只有先改变自己 才能改变别人对你态度.待人和善礼貌但不是窝囊懦弱，对敌人要撕咬到底

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西乡塘区17823509538： 我性格比较内向,在外面总是受欺负,很多人骂我人渣,脑残,垃圾,搞得我一点自信都没有,我想知道 - ？
钊沈奥辛： 你可以内向,但是不能软弱.如果他们是恶意嘲讽你,而且造成了你缺乏自信,你就不该有轻易原谅他们的念头.首先你要建立自信,别听别人胡诌——难道他们说你怎样你就怎样吗?要想别人尊重你,首先得自己变得强大.如果你很多方面都做得十分完美,就不会有人小看你.所以,首先要化压力为动力,提高自己的能力.不过,当你的生活不再充满这些打击,那就,得饶人处且饶人,不去理会他们.始终相信,嘲笑你的人都没有你优秀.

西乡塘区17823509538： 我性格内向,别人都会欺负我、指责我,为此我苦恼了20多年了.希望大家帮帮我!怎样让别人喜欢我,不再 - ？
钊沈奥辛： 这个需要你主动改变自己.首先要改变自己的心态,不要觉得周围的人都对你充满恶意.一定要积极阳光地看待事物.不要害怕别人会讨厌你,一定得多主动跟人打招呼、交流.微笑是最美的语言,无论开心与否,请对他人保持微笑

西乡塘区17823509538： 性格内向老实老是别人欺负咋办 - ？
钊沈奥辛： 上述问题与性格内向有关,可以通过日常生活社交锻炼改善.首先要建立自信心,相信自己通过努力一定会做好,其次要大胆迈出社交的第一步,和陌生的人讲话时尽量放大声,有利于增强自信心,每一次成功的交往都会促进你下次更加努力,而成功会让您变得更加自信,甚至还会更加喜欢和人交往,最终摆脱交往的尴尬局面.

西乡塘区17823509538： 我是一个性格内向的老实人到哪里都被人欺负怎么办. - ？
钊沈奥辛： 主要是没有好的成就、只要不断学习提升自己的能力、思维、观念、活得让人羡慕、便无人敢欺负你、反而有很多人会主动保护你、、

西乡塘区17823509538： 我性格内向,人又老实,有些同事欺负我,我该怎么办? - ？
钊沈奥辛： 如果让你拔网线,我猜你可能是男性,这种是说简单也简单,看你如何把握分寸,如果不是特别重要的事情,告诉别人等一等,过一会儿去办,但是就是不去做,几次一来别人就不会把你当小三子使来使去了. 搞好同事关系不是帮别人做事就行...

西乡塘区17823509538： 我是一个中学生,同学们因为我内向而嘲笑我、欺负我,我该怎么办?(正面的解决方法最好,狠的解决方法也 - ？
钊沈奥辛： 嘲笑你的都是外向的人吧,那是他们不懂内向,是他们的愚蠢,他们只看到你的短处,因此这些人目光短浅,把内向的长处发挥出来,比如冷静,沉思,理智,做事考虑结果怎样等等,这些没必要向全班人展示,我想你也不喜欢这样.不必也那群打你的人计较

西乡塘区17823509538： 性格内向,时常被人欺负怎么办? - ？
钊沈奥辛： 多出去交朋友,让自己外向一点,这个社会里性格内向过于的老实是会被欺负的,你得想办法让自己懂得变通机灵些,自信一点,建立广阔的人脉使自己性格更加开朗

西乡塘区17823509538： 我的性格比较内向在宿舍里经常被其他四个人欺负她们总是想方设法排挤我令我很尴尬我该怎样摆脱困境呢 - ？
钊沈奥辛： 一般这种情况 有两种可能 第一 你自己本身就有问题 再内向的人也有混的风生水起的 你做了什么事惹怒了众人 第二 就是她们太刁蛮了 看不惯你 一个人看不惯你 其他三个人跟风 她们想方设法排挤你也不一定是她们故意的 可能你自身比较敏感 因为一点小事就以为他们排挤你 所以解决这件事的最好办法就是需要你改变自己 多和她们沟通沟通

西乡塘区17823509538： 性格内向被人欺负,怎么办 - ？
钊沈奥辛： 知道自己性格内向容易被人欺负,就要走学会避免这种事情的发生,比如说别人在公共场合给你难堪,你可以怼回去,干嘛委屈自己,自己又没吃他的喝他的,凭什么向他低头.不过在单位里还是要忍着的好,因为一时气不过吵了架丢了工作就不好了.

西乡塘区17823509538： 我内向总被不讲理的人欺负怎么办? - ？
钊沈奥辛： 给您个建议,要么在心里诅咒那个人,这样心里就会舒服很多!要么就要去辩驳!同时将自己的性格做一下必要的改变!尽可能多接触新的事物和人,尽量用语言去沟通,交流,长此以往就会将自己的性格改变的!应该可以想到,内向的性格会与现在的社会显得格格不入,会被现如今的社会排斥!所以尽量改变自己的性格还是好的!善于表达自己的情绪和想法,在不知不觉中自己的性格就会产生变化的!祝您成功!