肝火旺吃什么喝什么茶
1、香蕉
香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。
2、柠檬
柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。只要喝一杯柠檬水，不仅可以排出体内有毒的物质，而且还能美白肌肤，对消除脸部雀斑有一定的作用，同时还具有降火的功效。
3、橄榄
橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。吃上几个橄榄对于清肝火有效。
4、梨
梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、降低血压、清热镇静、润肺去燥等功能。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。
5、甘蔗
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。
肝火上升在中医中称肝燥火旺，肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散调理。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于 增肥 。
去肝火可以喝：绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶、等
当然首选是枸杞，在少配点菊花
阴虚火旺喝什么茶好 什么茶调理
阴虚火旺时，选择一款既能滋阴养血又能清热润燥的茶饮非常重要。麦地百合茶便是一个不错的选择。此茶由麦冬、熟地黄和百合组成，具有补血养阴、通利血脉、清热除烦的功效。它特别适合治疗由于五劳七伤引发的阴虚火旺症状，如烦热、失眠、口渴等。五劳七伤，源于日常生活的种种活动过度，如久视、久卧、...
胃火喝什么茶好降胃火可喝这7种茶
3. 竹叶茶: 竹叶茶清香解暑，取鲜竹叶50-100克煮水饮用，适合清热利尿。4. 麦冬茶: 麦冬具有养阴润肺、益胃生津功效。5-8粒麦冬先用开水湿润，再泡水或煎水饮用，还可与玉米须、桑叶、绿茶组合。5. 菊花茶: 菊花清肝明目，解毒消炎。10克菊花用开水冲泡，适用于口干、目涩等火旺症状。6. 陈皮茶...
去火喝什么茶最好呢
其次，菊花茶也是不错的选择。它性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的功效。对于口干、火旺、眼涩，甚至空调引起的肢体不适，菊花茶都有一定的缓解作用，特别适合防治风热感冒和头痛等病症。菊花茶可以与其他花茶混合泡饮，效果更佳。此外，薄荷茶以其清凉舒爽的特性也受到青睐。薄荷醇和薄荷酮能帮助...
经常上火吃什么?喝什么茶好?
菊花几颗即可，可适当加入枸杞因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
胃火旺喝什么茶
金银花茶也是非常不错的，金银花茶有清热的效果，但是不容易伤胃，所以非常适合胃火旺的人饮用，大家每天饮用，坚持一段时间之后，对于人体的养生保健方面也有非常好的作用。当然，菊花茶也是非常好的菊花茶对于口干，火旺等方面都有一定的作用。关注胃火旺喝什么茶的人可以服用一下上面这几种茶，因为这几种...
夏天喝什么茶降火?夏日喝什么茶去火效果最好?
绿茶，作为夏季降火的首选，其操作简单，只需将绿茶放入温水中，再加入少许蜂蜜，即可饮用。绿茶不仅能够清热利咽，润肺生津，还对缓解头痛、口渴以及增强免疫力有所帮助。同时，绿茶中的抗氧化物质有助于抵抗夏季的紫外线伤害。菊花茶也是夏季的佳选，无论是单独饮用还是搭配枸杞，都能针对干燥火旺引发的...
喝哪种茶去火
喝哪种茶去火,在生活中很多人吃了热气的东西就会很容易肝火旺盛,而想要降肝火,其中最直接的方法就是喝茶。有很多茶具有降肝火的功效,下面一起来了解喝哪种茶去火。 喝哪种茶去火1 1、菊花茶 菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花...
秋季喝什么茶润燥去火
秋季喝什么茶润燥去火,秋天是一个气候干燥的季节,很多人会很容易上火,上火不仅仅是脾气上火,还有可能造成身体的不适应,这个时候,我们可以适当的喝一些降火的茶,下面我告诉大家秋季喝什么茶润燥去火。 秋季喝什么茶润燥去火1 一、菊花茶: 秋季气候干燥,上班族经常长时间对着电脑屏幕工作很易出现头昏脑胀,眼睛干涩等...
阴虚火旺的体质,可以喝什么茶?
引言：阴虚火旺的体质在生活当中是十分常见的，特别是在发病之后会导致出现明显的食欲不振，失眠，便秘，口腔溃疡，喉咙肿痛的问题，所以不少患者在出现阴虚火旺之后，都想尽快的调理，但是无从下手。那么阴虚火旺的体质可以喝什么茶呢？接下来我们来了解一下吧。一、导致阴虚火旺的原因引起阴虚火旺的...
胃火旺喝什么茶
4、石斛麦冬茶 石斛、麦冬各10克。将麦冬、石斛一起放入大杯中,用滚水冲泡,加盖等10分钟即可当茶饮用,一般可冲泡3～5次。5、菊花茶 菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿...
生万双氯： 当然是喝绿茶了,肝属阳,
元谋县19612074910： 肝火旺怎么治？
生万双氯： 中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错. 方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味. (注:以...
元谋县19612074910： 肝火旺吃什么药好 -- ？
生万双氯： 一、对于肝火旺的朋友来说,可以通过中药来进行调理,如常见的去肝火的药物有:枸杞、菊花、金银花、绵茵陈、桑叶、夏枯草等等.这些中药都可以泡茶或者煎服饮用,在饮用时也可以加入蜂蜜,也具有滋阴去阳的功效.在服用时要在正规医师的指导下进行,否则饮用不当可能会起不到相应的作用....二、对于一般情况的肝火旺者,也可以通过食疗来进行调养.肝火旺盛者可以多吃西瓜、草莓、西红柿、苦瓜、杏仁、芹菜等水果或者蔬菜,都具有解热消暑,滋阴去肝火的作用....三、对于肝火旺的朋友,心态的调节也是必不可少的,要保持平和的心态,调整情绪,也有利于肝火的自然消除.
