吐司纸杯，木瓜牛奶
木瓜牛奶
准备食材：
木瓜，牛奶，枸杞，红枣
做法步骤：
1.木瓜切成小块 红枣洗干净
锅中加入水 先炖煮7-8分钟
2.再倒入牛奶煮2-3分钟 不需要煮沸
3.撒点枸杞
吐司纸杯：
食材:
吐司片，蔬菜粒，烤肠，蓝莓，香蕉，芝士碎
做法:
吐司去边擀平，四边各切一刀，放入纸杯中，材料可以根据自己的爱好自由搭配
做好的吐司杯摆入炸篮，空气炸锅设置150度烤15分钟左右
在美好的早餐时光，吐司纸杯与木瓜牛奶的组合，堪称活力满分的搭配。吐司纸杯酥脆香甜，木瓜牛奶醇香丝滑，两者交织，带来味蕾的双重享受。
酥脆香甜的吐司纸杯
吐司纸杯的制作过程并不复杂，只需要将吐司片压扁成薄片，然后用容器塑形即可。无论是圆形、方形还是心形，只要发挥创意，就能做出各种可爱又美味的吐司纸杯。烘焙时，注意火候和时间，烤至吐司片边缘金黄酥脆即可。
醇香丝滑的木瓜牛奶
木瓜牛奶的制作就更加简单了。将木瓜果肉切块，与牛奶一同放入料理机中搅拌均匀。喜欢甜味的，可以加入少许蜂蜜或糖浆。如果想让木瓜牛奶更加浓稠，可以加入适量的酸奶或燕麦片。搅拌完成后，一杯醇香丝滑的木瓜牛奶就大功告成了。
营养丰富的双重搭配
吐司纸杯与木瓜牛奶的组合，不仅美味可口，还富含营养。吐司片提供丰富的碳水化合物，为身体提供能量；而木瓜中含有丰富的维生素C、A和矿物质，有助于增强免疫力、保护视力。牛奶富含蛋白质和钙质，有助于强健骨骼和肌肉。
创意无限的DIY
吐司纸杯和木瓜牛奶，都可以根据个人的喜好进行创意DIY。吐司纸杯可以用各种食材进行装饰，如坚果、果干、果酱等；木瓜牛奶也可以加入抹茶粉、可可粉等，打造出不同风味的饮品。
温馨提示
吐司纸杯在烘烤时，一定要注意观察火候，避免烤焦。
木瓜牛奶最好现做现饮，避免放置时间过长，影响口感。
吐司纸杯和木瓜牛奶的量可以根据自己的食量进行调整。
吐司纸杯的形状和大小可以自由发挥，做出自己喜欢的造型即可。
如果没有料理机，可以用勺子将木瓜压碎，再与牛奶混合即可。
希望这份关于吐司纸杯和木瓜牛奶的介绍，能为你的早餐时光增添一份甜蜜与活力。
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