回避型是因为没有遇到喜欢的人吗

~

回避型之所以回避是因为没有遇见真正喜欢的人吗其实回避型之所以回避，与遇没遇到喜欢的人相关性不大。

回避型依恋之所以回避，是因为他们习惯性回避，不正面去解决问题，因此很难进入到深度和长期的亲密关系当中，即使是遇到了十分喜欢的人。回避型依恋的人就像是一只刺猬，因为自己的刺都藏起来了。

所以你看到生活上的他们可能是事业的王者，社交的达人，可是一旦进入到亲密关系当中他们好像水远都在让别人猜，他什么都不愿意轻易的说出来，还要对方能够非常的理解他，懂他当其他人真正的想要更多的去理解他时，他却立马又会变成那个刺猬，竖起满身的刺，让你无法接近。他们很容易遇事退缩，就像是鸵鸟一般的心态，内心又很缺乏安全感，自卑且自负的一种矛盾体。

在电影海上钢琴师里面，那个主人公就是如此，始终胆怯陆地的陌生，一直没有勇气去告别从小长到大的轮船还有大海，去走向陆地；那么回避型依恋究竟是如何成为回避的呢？

一、被否定、被打压回避小时候经常需要压抑才能收获认可，这种压抑分为两类，比如说父母忙于工作或者是单亲家庭。又或者是家里有一个很懂事的弟弟或者说有一个特别优秀的亲戚家的小孩儿，总是有一个人经常被拿来和你做比较，那么你就会被放到他们的次位了，对你做什么事都挑剔、指责，长此以往，你就总是被忽视，你不太敢去表达自己的需求和感受。

因为你觉得说了他门也不会满足。我的一个朋友就是这样，他弟弟从小就比他各方面都好，他弟弟就是全家的中心，爸爸、奶奶等都会说，看你弟弟多让家里人省心，你得多向他学习，然后他整个童年都是在以弟弟为中心中度过的，他就一直是被忽视的。

还有的人更修，被寄养在外婆家或者亲戚家，在那个家里就更没有地位，就更被忽视。还有一种情况就是，有的小孩从小成绩优秀，一直被表扬，是那种别人家的孩子，但是长大后依然有巨大的被否定的这种创伤，对于被认可有着极大的渴望，他们依然成为了回避。

其中的缘由是因为他自己有一个哥哥，非常调皮，然后成绩很差，一旦做错事就会被长辈打压教育，久而久之，他就熟悉了这种陌生的感觉他从小就耳濡目染的知道不优秀不听话的后果是什么，虽然他自己没有经历被批评，但做不好被否定的后果他是很清楚的。

所以对他来说，他是通过近距离观察哥哥的状况，习得了熟悉的感觉.对干被云定帕这种恐恒感。

二、被控制被控制也是如此。回避型依恋者往往有一个特别强势的长辈，他们规矩很重传统，然后凡事很讲究这种细节章法。需要孩子按照自己的意图去行事，这种人从小就经常体验到这种被控制的感觉；长大后他们也会无意识的去重复体验自己不被重视的感觉，这就是叫做强迫性重复。

我在和回避型的接触中，有一个姑娘始终和前任纠缠在三人行的感情中，备受折磨，每次放下了，然后被前任勾一勾，说一些甜言蜜语，然后又觉得还是爱他的。但是一旦回去了，还是被控制，这也是为什么有些人会成为这种吸渣体质，总是习惯性的吸引上一些渣男、渣女的这种缘故。回避型依恋的人总是习惯性陷入到强迫性重复里面。

上面这个姑娘如果不走出强迫性重复的泥潭呢，很大可能会处平文袖篮的辛密关系甲而回避型可悲可叹之处，在于他们天生幕强，故而能够持续吸引他们的人必然是真正的王者，是一个内心强大，情绪稳定，经济独立，然后发光发热的人。

因为只有这样的人才会有独立自主的情感和生活，他们才不会给回避排山倒海的压力。同时这个人还得有深度的共情能力，能够很敏锐细节的捕捉到他们的需求和感受，就像春雨一样润物细无声；回避内心有不被看见的创伤。

他们希望被看见，但是他们已经建立了我不需要感情，我不需要关系的这种防御模式。他们希望自己的努力被看见，被尊重、认可，被满足，但他们又不知道如何去耒达需要，能够得到对方的理解，所以他门会被那些热情、明亮、有光环的人吸引。

来照亮自己渴望被看见的那一部分。在遇到这样真正的强者之前，回避型依恋的人，他们就像是一艘孤独的小船，漂泊在漆黑无人的大海上，而这个强者就像是一束光一样，让他们的漂泊有了一些方向。

有一些人在生命中遇到了回避之后，圣母心爆棚，以为自己能成为那束光，能把回避拉出这个黑暗的深渊，但是拉着拉着却发现对方好像就像黑洞一样，又把自己内在的能量全都吞噬掉了。

所以这些人会感觉面对回避心有余而力不足，此外，发现回避身上的那种神秘感消失殆尽，那回避外刚内柔，内心其实极其的脆弱，吸引力瞬间也会下降，他们就会把注意力都聚焦在自己的身上，他们还没走进亲密关系，就已经不欢而散了这样的人多数是安全型，也就是说安全型很专注于成就自己，并且深知如何去实现这一目标。

所以回避再好，再吸引人也是虚有其表，外强中干。所以安全型的强者根本就瞧不上回避型的人格，别说是引导，别耐心的去包容，可能一感受到相处的问题，他就退了。

另外还有一些人，他们遇到回避之后，发现回然就是同道中人啊，那同样的气质，高冷、孤傲，他们就像看到了镜面中的自己一样，因为频率相同，能量相当，内心世界的机制本质上无差，以他们之间的默契根本不是跟其他类型在一起能够比的。

这就是两个回避的碰撞，亲密关系建立的初期心有灵犀，时时刻刻都有共鸣，单凭这种内心深处的契合，你就是独一份的。因为回避穷其一生都在寻找一个真正能够洞悉自己精神世界，了解自己灵魂的人，其他的在那一刻反而就不那么重要了。

当然仅限于前期，到了中后期，恋爱体验要多槽糕有多槽糕，他们会陷入这种冷战当中，拒绝沟通，冷暴力。有些人会说自己的经历是回避，被虐成焦虑然后对方又会更回避，然后说文章里讲的都是臆想。这说明有些人只经历了低阶，也只止于低阶；中阶才是难受的焦虑、回避，开始自救，努力转型。

低阶非常之艰难，因为相当于很多的认知要推倒重建，很多尘封的情绪会得到及时的处理这会很难，但请你坚持的时候一定要坚持住，因为很可能会转化你的人生轨迹高阶的才牵扯到引导对方，更回避的那一方只是没有醒过来，而转型了的回避，相当于带着抉择的心态去对待对方。

无论如何在不久以后，你定会无限感激那个把你虐得翻来覆去的他，因为他为你打开了一个全新的世界，开启了人生新模式，就吃点苦，何以重生？

最后一部分人，他们碰到回避型，觉得对方成熟稳重，泰山崩于前而面不改色，那自己没有这样的特质，于是疯狂的爱上了他；这一类人往往就是焦虑，其实焦虑你爱上的只不过是你自己不具备的那一面。回避型依恋者外耒给人看起来是很理智型的，因为他从不给人亲近，从不敞开心扉，可是真实的内心却是非常情绪化的。焦虑型依恋者外表给人感觉是很情绪化的，比如热情和冷酷爱憎分明。

可是内心深处的判断标准却是理智主导的，二者相遇时候，分明对方就是自己的相反面，如此看来，即便彼此无任何交流，也是正负极一般的吸引，连双方自己都无法意识到的原因。所以相处久了，当热情褪去，开始面对真实的对方。既然回避和焦虑双双吸引，为何在亲密关系中被彼此伤害呢？这就是期待对方回应按照自己反馈模式来进行。

其实普通的关系中，上交选择权是常见的方式，可是回避、焦虑两者交换的选择权，因此会发现对方的选择反应模式会让自己痛苦不已，自己期待对方改变，期侍的方式，又是对方恰恰最不能接受的方式。

焦虑者会通过不断靠近来确认关系存在，而回避最害怕别人对自己世界的入侵，让他们感觉无比、痛苦，而回避者呢？

通过行为上疏离，用各种非直接的反馈来确认关系存在，这种行为在焦虑者看来就是关系破裂的征兆，二者相爱相杀在所难免。你曾是他们心中的男神女神，此刻已被拉下神坛，他们觉得原来你也不过如此。如果焦虑面对的是安全型，在焦虑按捺不住达好感之后，安全性要么斩钉截铁的拒绝，要么相处一下试试看。

可回避的不沟通，不主动，不拒绝，各种暖味让焦虑远了不行，近了不是六神无主，魂魄不安，可是又割舍不下焦虑，开始使用本能讨好追逐、耍宝，想方设法的去引起对方的注意，你就像上了发条一样的机器人，停不下来了。

而回避对于焦虑的依靠、眷恋、索取、回避感到无可。感到麻烦，感到疲倦，然后他们避之不及，到这时候就开始了漫长的冷战，冷暴力推拉就开始了。

到这个时候，放不下这段感情的往往就是焦虑自身最后我想对你们说，如果你的生命中遇到了这样的一个回避型依恋的人，不确定要不要继续下去，你可以先问一问自己的内心，你是不是真的很爱很爱他？看起来这是一句废话，但是爱是接下来的基础。

我指的不是那种只能持续几个月的激情之爱，而是在琐碎的生活之中的平淡之爱因为这种爱虽然没有那么惊天动地，但却是持久的，稳固的。如果你对于这个答案还是犹豫不决的话，离开未岩不是更好的选择。

---

武夷山市18073702656： 今年都24岁还没有男朋友,一直也没有处过,我觉得我得这种性格就像是网上说的回避型依恋人格 - ？
烛肺真瑞： 没有男朋友也不是一件坏事啊.您的性格也是独属于您自己的礼物,不论好坏错对,自己看您自己要什么和想要怎么做.如果您越来越觉得自己很想要一个男朋友,那么就要好好分析自己 觉察自己需要增加什么样的能力从而调整自己 增加找到男朋友的机会.如果您无所谓是不是一个人,那么下面的内容就可以忽略啦.分析自己的第一步,就是自我觉察,包括了解自己是什么样的人 喜欢和什么样的人相处,喜欢什么环境,有什么样的人生目标.建议您好好思考一下.

武夷山市18073702656： 讨厌谈恋爱,觉得恶心,到底怎么回事 - ？
烛肺真瑞： 一个人如果讨厌谈恋爱并且会觉得恶心,这个很有可能是回避型依恋症,建议看看有关成仁依恋理论相关的东西,确定自己的过去的经历是否属于回避型依恋,然后再找更为专业的人进行治疗

武夷山市18073702656： 回避型人格障碍和社交恐惧症有什么区别 - ？
烛肺真瑞： 1.很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害. 2.除了至亲之外,没有好朋友或知心人(或仅有一个). 3.除非确信受欢迎,一般总是不愿卷入他人事务之中. 4.行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避. 5.心理自卑,在社...

武夷山市18073702656： 回避性人格缺陷指的是什么? ？
烛肺真瑞： 回避性人格缺陷(如由于害怕批评、不满意或被拒绝而回避他人;不会与别人保持很密切的关系,除非确定对方很喜欢自己;很害怕在亲密关系中,被羞辱和嘲笑;对批评和拒绝极其恐惧;由于感觉到自己的不足,在人际关系中,总是很沉默;认为自己不行、社交无能;由于害怕尴尬,而拒绝各种活动等等)

武夷山市18073702656： 越是喜欢一个人越是不敢靠近这是什么心理? - ？
烛肺真瑞： 既然你是小心翼翼去爱一个人,那我就想问你一句,你的小心翼翼可以持续一辈子吗?而且你肯定会出现觉得自己做什么都错,做什么都做得不够好,然后觉得这样的自己根本配不上他的感觉.其实喜欢一个人,是没有缘由的,只要喜欢,那...

武夷山市18073702656： 回避型人格有哪些? - ？
烛肺真瑞： 回避型依恋人格回避型依恋人格是一种高疏离、低焦虑的依恋模式,他们往往不会轻易相信别人,心理防御机制特别牢固,很难有真正亲密的朋友和爱人.-回避型依恋者常常有下面这些特点:1、缺乏安全感:他们看似对一切都不在乎,实则是...

武夷山市18073702656： 我的内心深处是回避型人格障碍,一般人看不出来,我喜欢独处,但不得不和别人交流,其实我并不喜欢交流 - ？
烛肺真瑞： 你好,我也有同样的病症.不过我要比你的严重多了.你只有一年多一点的经历,还是比较好改变的.首先改变心态,接受这种状态,因为你的担忧对你没有帮助;其次要去观察外界,关注外界,进而关心周围的人.有空联系我

武夷山市18073702656： 回避依恋人格是怎样造成的 - ？
烛肺真瑞： 回避性依恋人格,英文简称:Lith romantic性取向.是指你对某个人产生好感后,当他对你有同样感情后,你就会很讨厌这种情感,甚至不再喜欢他.我们常说“注孤生”就是这种人格.心理学家告诉我们,这种人格根本不是什么性取向,而是...

武夷山市18073702656： 如何治愈回避型人格障碍 - ？
烛肺真瑞： 希望对你有帮助 ^ ^ --------------------------------- 回避型人格又叫逃避型人格,其最大特点是行为退缩、心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付.美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为: 1.很容易因他人的批评...