健身与脱发有直接的联系吗？使用促睾类的补剂会带来脱发的风险吗？
很多小伙伴会担心健身导致脱发的问题，尤其是使用促睾类的补剂，那么今天我们就来说一说健身与脱发有直接的联系吗？
”变秃了，也变强了！”这是我们常常调侃健身光头的人的说法，健身与脱发很多人可能会很自然把这两者联系起来，在大多数人的印象中好像健身练得好的，肌肉发达的，头发都比较稀少，甚至是光头，如：巨石强森，杰森斯坦森，另外健美祖师爷罗尼库尔曼也是光头；奥赛七冠王菲尔西斯也是光头。
这么一看，似乎健身与脱发似乎有些联系，的确，首先跟大家坦白一点，雄性激素水平确实和脱发存在一定，一抠抠，一丁点的练习，健身的人尤其是男性，雄性激素水平会略高于普通人，雄性激素水平高，脱发的几率会增加，但这不是绝对的。
健身，尤其在进行时间适中的高强度力量训练时，体内的雄性激素水平便会提升，另外对于使用促睾这类补剂来说，睾酮本身不会造成脱发，它必须与酶5-α-还原酶融合以形成DHT，才有可能造成脱发。
DHT是什么东西？
双氢睾酮，双氢睾酮和脱发之间的确存在的某些关联性，但不是必然，我们体内的双氢睾酮都是睾酮值转化过来，大约有5%的睾酮会转化成为双氢睾酮，同时双氢睾酮并不直接会导致脱发，它要和受体结合，简单点说就是如果说你具备脱发的这个基因的呢，你就会脱，如果不具备脱发的基因就不会脱发。
促睾这类补剂其主要作用目的就是提升睾酮水平，促进肌肉生长，也会对雄性激素水平产生一定的影响，帮助提高体内的雄性激素水平。
不过脱发不仅和双氢睾酮，雄性激素有关，还和皮脂腺分泌，家族基因，饮食结构，作息习惯，生活压力，洗发水，洗澡时水温等等，有很多种因素，相比来说，双氢睾酮与雄性激素带来的干扰影响可以说是微乎其微，其实最主要的还是你体内遗传基因的影响占大多数。
往现实点说，如果你家族基因不存在脱发潜质，那无论是健身，还是使用促睾类的补剂，都不会带来脱发风险，但如果基因决定了你本身就有脱发潜质，那无论练或者不练，吃或者不吃，其实都还是会秃。
把健身这么一个单一因素直接和脱发绑定在一起，并不是很合理，所以放宽心态，健身不会让你越秃越强，比起担心健身带来脱发的可能性，熬夜可比健身要大得多得多。
另外如果你是在很担心促睾类的补剂会有脱发的风险，那大可不用，正常进行健身训练即可，再说了这类补剂本身就不是很推荐，可以说只是安慰剂的一种罢了。
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健身与脱发并没有直接的联系，使用促睾类的补剂容易增加脱发的风险。导致头发脱落速度加快。
健身和脱发没有直接的联系的，但是健身时有些人会摄入促睾类的补剂，而这种补剂会带来脱发的风险
健身和脱发没有直接的联系，有遗传脱发基因才会脱。促睾这类补剂主要作用目是提升睾酮水平，促进肌肉生长，对雄性激素水平产生影响，跟脱发没有直接关系的。脱发是遗传，生活环境，心理压力，使用的洗发水等等，有关系，然后造成脱发。
健身与脱发没有直接关系。跟遗传、压力有关系？使用促睾类的补剂过多时候,会破坏毛囊,是会带来脱发风险的,谨慎使用。
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掉头发是熬夜引起的吗？脱发是不是熬夜引起的？脱发能不能够被治好？1、脱发是熬夜引起的吗(1)脱发和熬夜有关系吗掉头发跟熬夜是有关系的。熬夜不但严重影响身体健康，也会破坏身体机能正常运转，导致身体虚弱，肾虚，掉头发等症状出现。(2)为什么会导致掉头发大脑紧张导致头皮缺血经常熬夜的人群，不论...
在现代的日常生活中,烫发与脱发之间有存在一定联系吗?
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掉头发有哪些原因?
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是什么原因才会掉头发呢?缺少什么
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙...
脱发是身体缺少什么
脱发可能是身体缺少这些营养元素：蛋白质、铁、锌、维生素等。脱发的原因有很多，其中身体缺乏某些营养元素是常见的原因之一。以下是关于脱发与身体缺乏营养元素的详细解释：1. 蛋白质是头发的主要组成部分，缺乏蛋白质会导致毛囊萎缩，从而影响头发的正常生长。因此，保持充足的蛋白质摄入对维持头发健康至关...
最近大学生脱发现象越来越严重,你觉得与睡眠质量真的有关系吗?为什么身 ...
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脱发与免疫力有什么关系?
脱发的原因主要都有下面几点：1、免疫调节失衡：人的免疫能力在正常水平使，人的各项功能皆出在正常状态下，当免疫调节失衡，免疫水平低下时，就会轻易产生免疫性的脱发的原因。2、内分泌失调：这是脱发的原因。内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态.当人体的内分泌失调，例如当雄性激素荷尔蒙...
脱发是日常生活中最常见的问题,脱发与我们生活中的饮食有什么关系?
脱发是日常生活中最常见的问题，首先我们就要正确认识一下什么叫脱发。很多人认为掉头发就是脱发；其实不然，头发有自己的生长周期，就像身体新陈代谢一样。头发到了休止期自然会掉落，所以正常情况就是我们的头发自然掉落50~100左右。所以大家千万不要大惊小怪。但是造成脱发的因素有很多，比如突然性的...
掉头发有哪些原因?
你知道女人掉头发有哪些原因吗？
人为什么会脱发?
人为什么会脱发？1、雄激素性脱发：又称雄脂溢性脱发，男性型脱发， 95％为男性患者。研究发现脱发病人血清中的游离睾酮和双氢睾酮，较正常人高，其病因及发病机制主要与三种物质有关：（1）雄激素：高雄激素，导致基质有丝分裂速率加快，分化时间不够使毛发雏形化；增加了每单位时间内的休止期...
占定疏尔： 男士通过长期的健身锻炼,体内的睾丸激素剧烈上升,激素随后转化成一种能损害发囊的物质DHT,从而导致脱发.因为雄性脱发的一个重要诱因就是雄性激素旺盛,而健身确实会提升人类激素代谢水平,但起到决定性作用的还是毛囊天生对DHT的抵抗能力.所以当你已经出现一些雄性脱发的征兆时,一定要慎重考虑健身的副作用了;但是当你没有任何脱发的征兆时,也不用过于畏惧健身.
勉县13020327010： 健身和雄激素性脱发有关系吗 - ？
占定疏尔： 你好!健身能导致雄性激素增长,从而引起脱发 长期进行健身锻炼,体内的雄性激素剧烈上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质DHT,从而导致脱发 因为正常情况下人的激素是处于一个比较平和的水平,但是在长期运动或者剧烈运动之后,激素分泌会增加,肌肉会变强,男性魅力也会表现出来 但与此同时,可能会出现脱发的情况 希望我的答案能对你起到帮助!
勉县13020327010： 睾酮对健身增肌的影响 - ？
占定疏尔： 自然促睾没什么明显提升 不需要花钱在促睾产品 女性睾酮低都能练的不错 一个正常睾酮水平的男性更不可能差到哪去 而且你才练了半年 能有多少提升 在不用药的情况下 促睾的量对增肌的提升微乎其微 还是想想你的训练模式 容量和饮食吧
勉县13020327010： 炼肌肉可以不用促睾吗 - ？
占定疏尔： 你又不是职业健美运动员,当然不用促睾...一般普通人锻炼,通过深蹲和硬拉这种复合运动,自身就能产生足够睾酮素,根本不用额外使用促睾
勉县13020327010： 增肌促睾算激素吗? - ？
占定疏尔： 算的,不要使用过多过频繁,会影响自身的激素分泌系统.
勉县13020327010： 运动营养师详解:出什么能促睾 - ？
占定疏尔： 健身的人都知道睾丸酮的重要性,无论是减脂还是增肌,缺少了它对于训练效果会大打折扣.有时候你训练的比别人卖力,肌肉增长的却还是比别人慢,很有可能就是睾丸酮的缺少.什么是睾丸酮?睾丸酮又称睾丸素、睾酮或睾甾酮,是一种...
勉县13020327010： 促睾丸酮对健身有什么作用?？
占定疏尔： 传说可以增加男性激素 增加促进肌肉
