上课坐姿要求作文
最近,我从新闻报道上看到教师节前夕,我们敬爱的温总理来到北京第三十五中学听课、考察.
温总理正坐在第一排最后一桌和同学们一起上课.只见他架着一副眼镜,目光炯炯,正盯着老师的黑板,一边认真地听,一边认真地做笔记.他的坐姿非常正确,上身笔直的,眼镜与课桌保持一尺远的距离,非常标准的坐姿.我发现坐在温总理前面的六个同学,五个是戴小眼镜的,一个没戴.这六个人中,一个同学的鼻子已经碰到笔杆了,另外五个同学下巴都快碰到课桌了,再看看70多岁的温总理,坐姿是那么的正确.
看了这篇新闻后,我知道自己的坐姿不正确,我应该向温总理学习坐姿.只要认真地坚持才能养成良好的坐姿习惯.
一、教师的正确引导与有效监督。 首先,让学生明白什么是正确的坐姿。科学资料显示,小学生的规范坐姿是:“头正,身直,臂开,足安。”头正,就是头部端正,不要左右歪斜,使眼睛离纸约一尺;身正,就是坐端正,腰挺直,身子稍向前倾,胸部离桌沿一拳左右;臂开,就是两肩齐平,两臂张开,肩部放松,手执笔,一手按纸;足安;就是两脚自然下垂,分开平放地上,不要一前一后或叠在一起。把这些要求明白细致地讲解给学生。
其次,用科学实例分析启发学生。教师在课余时间给学生观看网上近年来小学生近视,驼背的案例,与学生讨论戴眼镜和驼背这样的形象好不好,以及由此会给学习和生活带来什么样的困扰等等,以这样的方式启发学生要保护好自己的眼睛及姿态就必须要养成良好的坐姿。教师还可定期请坐姿规范的学生到讲台上做示范,让其他学生模仿,还要经常调整座位,让坐姿好的同学与有坐姿坏习惯的学生,相互帮助,互相促进。
再次,用小行动来实践。教师发给每人一个无度数的眼镜,让学生们戴上一天,特别注意让学生在吃热腾腾的饭时会出现什么样的状况,让学生以作文的形
式写出来加强学生对坐姿的重视。教师还可以制定一个坐姿规范表,并选出坐姿小组长,谁在一天之内表现的好,就可以让小组长在记录表上打上星号。以半个月为一次总结,一个月之后老师可以进行总结表扬,这样可以有效地督促学生保持良好的坐姿习惯。
另外,在课堂上教师要时常监督提醒学生,上课前带领学生唱姿势歌“头摆正,肩摆平,脊柱直,胸前挺。大腿对称要放松,小腿竖直放平行。双脚向前摆得正,双臂用力要均衡。读书写字都坐好,天天是个好学生。”让学生时刻记住端正坐姿;教给学生写字操,老师不定期的选举坐姿规范的学生在课下当“小老师”,“小老师”对班里的学生每天不定期抽查做写字操,“闭眼,吸气,头正,肩平,身直,臂开,睁眼,握笔,写字,足安。”真正做到练字先练姿。
二、同学间的互相监督与提醒。 首先,学生之间每天相处的时间是最长的,当学生意志力比较薄弱的时候,就会出现不正确的坐姿,这时候就需要同学之间的相互提醒。同学之间可以定一个小规矩,例如:在上课的时候,如果坐姿不规范,适当的碰一下同桌或前桌的身体,让他意识到自己坐姿不正确,并及时纠正。
其次,还可以在小组之间相互监督,以月为单位进行评估,如果谁每天都保持正确的坐姿,小组成员可以送他自己准备的小礼物,例如:画一幅图画,写首自创的小诗等。
最后,在课下的时候,同学之间可以玩坐姿游戏,看看谁坐的做好,谁就是“坐姿王”。
三、学校与家长相互配合。
首先,家长可以在学生写作业时时常提醒孩子保持正确的坐姿,孩子表现得好要适当的给孩子以奖励,并让孩子知道,好的行为习惯有助于他的健康成长,从而纠正孩子不正确的坐姿,自觉保持正确地坐姿习惯。
其次,家长开放日时,把家长请进学校,让家长观看学生现场书法或画展比赛。这样做的目的是:既让家长观看到自己孩子的写字的坐姿,又可以让坐姿正确的学生成为家长提醒自己孩子书写坐姿的一扇窗,每周让家长反馈学生在家坐姿的正确情况。
最后,学校及家长可以为学生添置健康学习桌,这种桌子具有易升降功能,学生可以根据自己的身高调整桌子的高度,帮助学生养成良好的坐姿习惯。
好习惯,益终身。叶圣陶先生曾说过:“教育就是习惯的培养”,而拥有一个正确的坐姿是小学生养成良好行为习惯的重要一环。这一环的养成是一个长期而艰苦的过程,也是磨练学生意志,性格,品质的过程,学生也在这一磨练的过程中逐渐地成长为德、智、体、美各方面都很优秀的高素质人才。相信通过学校、老师与家长的共同努力,孩子会养成一个良好的坐姿习惯,获得学业与身心的健康成长
终于到我们了,所有的同学摩拳擦掌,跃跃欲试。我们的对手是三班和二班。王老师把我们从高到矮地排好,随着裁判员的一声令下,比赛开始了。只见我们双手一前一后,紧紧拉住绳子,双脚分开,用力蹬着地,拉拉队的同学们也在为我们加油,在liuxue86绳上挂的黄绳,一会向我们这边来,一会又向对方近去。我们个个两手握得紧紧的,用力地拉,可绳子好像不听使唤,尽管我们使出了吃奶的劲儿,但是没有成功。
我们两班交换场地,王老师站在队旁,大喊着加油,还给我们指挥,我们吸取了教训,两眼目视前方,都拼了命地拉,虽然这样,可是我们又输了。看来,还是我们的力气不如人啊!我们两战皆输,去跟三班比,更是输地干净利落,丝毫没有僵持状态。虽然我们都输了,但是大家一点没有难过,还是那么开心,看来,正如王老师所说的:虽然拔河比赛输了,但我们赢的是快乐!
我们大家决定,回家好好锻炼身体!
挺将军”
五年前,我是位“弯腰将军”,为了提醒我挺直腰,妈妈一直把“挺”字挂在嘴边;如今,那个“挺”字从妈妈口中消失了,你会发现我是一位名副其实的“挺将军”。
我从小就身体坐姿不端正,每当坐下不是往那边歪就是向这边斜的。妈妈说我像棵调皮的小树苗似的,歪七扭八。因为坐姿不端正,妈妈每次看见坐得像只蚯蚓似的我就会说道:“你是想当‘弯腰老公公’还是想做‘挺将军’呀?”每次我都会不假思索的说:“当挺将军!”不过,最后还是成了“弯腰老公公”!从此妈妈就有了一句:“想当‘弯腰老公公’还是‘挺将军’?”的“挺”字口头禅。
mother had stopped
五年前,我是位“弯腰将军”,为了提醒我挺直腰,妈妈一直把“挺”字挂在嘴边;如今,那个“挺”字从妈妈口中消失了,你会发现我是一位名副其实的“挺将军”。
我从小就身体坐姿不端正,每当坐下不是往那边歪就是向这边斜的。妈妈说我像棵调皮的小树苗似的,歪七扭八。因为坐姿不端正,妈妈每次看见坐得像只蚯蚓似的我就会说道:“你是想当‘弯腰老公公’还是想做‘挺将军’呀?”每次我都会不假思索的说:“当挺将军!”不过,最后还是成了“弯腰老公公”!从此妈妈就有了一句:“想当‘弯腰老公公’还是‘挺将军’?”的“挺”字口头禅。
读书的坐姿是什么样的?
13、劳于读书,逸于作文。——程端礼 14、外物之味,久则可厌;读书之味,愈久愈深。——程颐 15、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子 16、敏而好学,不耻下问。——孔子 17、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子 18、三人行,必有我师也。择其善者而从之,其不善者而改之...
为什么课前课后要问好的500字作文
丰南一小东校区关于 “坐姿、举手姿势、课前课后问好礼仪、敬礼姿势”检查通知 各段领导、各班主任:为了不断的提高我校学生的文明素质,进一步规范我校学生的在校行为。本周一,少队部对我校全体学生进行了标准坐姿、举手姿势、课前课后问好礼仪、行规范队礼的培训。为了使各班同学真正把这些标准的姿势...
有关教诲的作文800字
有关教诲的作文800字1 父亲是严厉的父亲。 年幼时同他一起去亲戚家吃饭,记得甚为清楚的,便是对面圆桌不时投来的凌厉眼神,那是父亲在提醒我坐姿、吃相和抓筷子。当时觉得这眼神颇可怕,现在再仔细追忆,那时的父亲不也是在一群抽烟喝酒的男人中最为洁身自好的吗?他是真正的做到了他对我要求的三个词:坐姿要正...
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规范教育从小做起的作文400字
说到行为,有的同学认为,人人都知道,没有必要细讲。其实想错了。就拿我们的站立、坐姿、走路来说,千姿百态,各具特色。有的人没有养成一个良好的习惯,不仅不符合《小学生日常行为规范》,而且对自己的形象造成一定损害。其实真正的站立、坐姿及走路应该是站如松,坐如钟,行如风。所以说我们从小要...
小学生正确的坐姿是怎样
链接: https:\/\/pan.baidu.com\/s\/1id03oVJoRfnMn-ZwBSDaQQ 提取码: 3uen 不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频,希望能帮到你
保护眼睛作文500字
在学习、工作、生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是我为大家收集的保护眼睛作文500字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 保...
小学生看书的姿势写作文
1、让孩子以正确的姿势坐在桌前读书 当孩子能够脱离家长的怀抱,自己坐在桌前读书时,家长一定要帮助他们培养正确的坐姿。首先,孩子的坐姿不应是松松垮垮、东倒西歪的,这些不良坐姿很有可能造成孩子骨骼的变形,甚至会出现驼背、肌肉疲劳等症状,对孩子的健康十分不利。所以家长一定要要求他坐在桌前...
第七小学.课堂常规比赛.作文怎么写
比赛当天,学校领导和老师们亲临现场,为比赛增添了紧张而又有序的气氛。比赛分为两个环节,一个是课堂秩序展示,一个是突发事件处理。在课堂秩序展示环节,同学们按照老师的要求,依次展示了自己的坐姿、听讲、发言、小组讨论等情况。在突发事件处理环节,同学们模拟了在课堂上可能出现的各种突发情况,如...
以一节特殊的课为题写作文
总之,这些课都给我带来了无限的乐趣。 不过要说我最喜欢的,就属三年级时的那节语文课了,至今还让我记忆犹新。 一般在语文课上,我们一直保持着紧张的气氛,但那回可不一样了!老师布置我们写一篇题为《画鼻子》的作文,这必须是游戏后才能写的作文,但我们没玩过,老师竟然破例让我们在语文课上玩起了这一游戏。
卞垂舒欧: 家有家规,班有班规,校有校规,国有国规.但是我认为对于我们学生来说课堂上的规矩是必不可少的,我认为以下几点,是作为一个学生该遵守的:一、课前准备:上课前必须准备好本节课要用的所有学习用品,书本统一放在课桌的左上角,文...
札达县15874087255: 以《上课时应该怎么做》为题的作文 - ?
卞垂舒欧: 我认为:上课铃一响,一定要快速进教室,不要大声喊叫,更不要起哄吵闹,应和全班同学一齐坐好,静静地等待老师前来上课. 上课时应该认真听老师讲课,不和同学说话,不做小动作,更不要在同学之间传纸条,思想不开小差;坐姿端正,积极举手回答老师提出的问题;仔细看书,认真思考,多动脑筋,有不懂的地方应该先举手,待允许后再问老师. 快下课的时候,应认真抄写好老师在黑板上所布置的家庭作业并于当天完成. 这就是我们学生上课应该做的.
札达县15874087255: 学会端正坐姿作文200字 - ?
卞垂舒欧: 低段的孩子只要求大胆的说出自己看到的,想到的.使用简单语句时通顺,学会正确的使... 马先生提醒他要: 坐姿端正! 可他不听.他还..
札达县15874087255: 课堂上 我应该怎么做的600字作文 - ?
卞垂舒欧: 作为学生,课堂上我应该这样做 一、准备: 1、上课前必须准备好本节课要用的所有学习用品,书本统一放在课桌左上角,文具盒横放在书本右侧,学具放在抽屉待用. 2、课前准备在课间完成,做好准备再离开座位进行放松活动. 二、候课...
札达县15874087255: 《在课堂上我该怎么做》作文500字 - ?
卞垂舒欧: 初三是初中的最后一年了,也是人生中至关重要的一年,在这一年里,你将面对一次重大的考试,那就是中考,进入到初三了,你应该把一切与学习无关的事情先放在一边,努力学习,如果你坚持下来了,你就会离自己美好的未来更近了一步,但,你若没坚持下来,到时候,后悔将是你永远也无法挽回的,学习,说到底,都是给自己学的,所以不要在临终点的的那一段路停下休息,生活是残酷的,希望你在初三这一年里学习进步,天天快乐,也希望你在中考考出自己理想的成绩,加油!
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卞垂舒欧: Gravis patients vulnerable to falls, and more time, he one day will fall on dozens wrestle! So, take a few minutes will be tired after sitting motionless, I think: Can you give him a special chair with a backrest on three sides? This special chair, perhaps ugly, perhaps clumsy, but he can keep kids learning
札达县15874087255: 一篇坐姿与学习效率的作文 - ?
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札达县15874087255: 上课时的规定.(5o0字) - ?
卞垂舒欧: 这个可以有很多.下面的仅供参考:对于学生上课的要求 (1)上课之前学生要准备好学习用品,并把学习用品摆放到桌子的左上角.(各组小组长负责检查督促)(2)铃声响要进课堂,学生起立向老师问好,老师向同学问好后学生再坐下....
札达县15874087255: 小学怎样保护眼晴的作文490字 - ?
卞垂舒欧: 给你几篇参考一下,自己修改1 作为地球上的一分子,我们最需要的东西,是一样非常重要的东西;这样东西,我们不仅需要它,我们也得保护它.这样东西,就像一颗高尚的心,这样东西,是水灵灵、亮晶晶的,它就是——眼睛. 眼睛,听...
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