高一暑假计划表 时间安排
高一暑假计划表时间安排：
一、时间安排
起床：6：00。
晨练：6：20—7：00。
学习：7：00—7：50。
早饭：7：50—8：20。
学习：8：30—10：30。
休息：10：30—14：30。
学习：14：30—16：30。
休息：16：30—19：30。
学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记。
二、各科学习注意：
1、英语
英语知识点比较零散，所以在这个暑期对于自己的易混易错的点进行分析和识记，进行强化练习。每天早上的时间对一些常考单词进行背诵。把最基本的知识点和单词掌握住，在以后的学习中才不会吃力。
2、数学
高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。所以这个暑假决定对这一章节进行系统的复习，多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。
3、语文
首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。在作文上提醒自己多多看一些课外读物，丰富和积累一些作文素材。
新高一暑假自学的注意事项：
1.起居作息有规律
父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。
2.学习休息巧安排
每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。
3.划分时段增效率
在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息。玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。
高一暑假学习计划表：
完成目标
1、学科作业
复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十。
2、身体训练
达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高。
每日任务
体育项目
1、 早晨、跑山头公园5000米。
2、 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组。
3、 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1、语文：每天学习30分钟， 以做作业为主。
2、数学：每天学习30分钟，以做作业为主。
3、英语：每天学习30分钟， 以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影。
4、其它：每天学习20分钟。
5、上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟。
6、课外阅读：属机动时间视情况决定。
7、而且这个作文每周一篇（网上完成）。
每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1。5小时。早餐。8：30—9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
9：30—10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。
报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）10：30—11：30，自由时间。11：30—12：00，午餐时间。12：30—14：30，午睡。15：00—16：00，阅读书籍。
（读书的时候，心要静。自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。）
产弘复方： 适当放松心情,查漏补缺,温故知新.暑期计划可分为三个阶段.第一阶段是放松期.前10天可以出去旅游.第二阶段是学习期,为期45天.高一的暑期,无疑是学习冲刺的关键时期,要保证自主学习4小时,早上下午各学习2小时,作息基本...
宿豫区15013202651： 高一暑假生活计划 - ？
产弘复方： 每天抽半天的时间复习,重点放在英语、数学、语文阅读上,制定一个学习计划,认真执行;其他时间可以看看电视节目:新闻报导、你想挑战吗、探索与发现等知识类节目,访访好友,出去玩玩,但不要整天玩电脑、打游戏,那是在慢性自杀!陷进去、很难走出来.
宿豫区15013202651： 2015年高中生暑假安排时间表 - ？
产弘复方： 7:21起床7:40洗漱完毕7:40--8:00听一篇英语听力8:00吃早饭8:20---9:05做作业【第一节课】9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10:10---10:55复习【第一科】11:05---11:50阅读【包括语文课...
宿豫区15013202651： 高一,高二暑假学习计划和作息时间表 - ？
产弘复方： 既然要定时间表,就一定要遵循. 前半个月: 一:在半个月之内,做完作业.做的快可以有奖励之类的. 二:可以不上补习班,但是一定要预习下学期的内容. 三:休息时间绝对不可以看电脑、看电视,可以看书、闭眼休息一会儿.(注意,...
宿豫区15013202651： 急求一份高中生暑假的作息时间表 - ？
产弘复方： 我也是高中的哟~~ 分科了吗?理科生:每天定个计划来完成. 每天早晨起来要搞英语晨读一小时,因为理科生的弱课是英语 大部分时间拿来完成暑假作业. 晚上的时间,尤其是快要睡觉的时间,很适合你背诵 文科生:最重要的是数学 要留许多时间做数学练习 同时复习和预习
宿豫区15013202651： 急求一份上高一钱暑假的计划时刻表？
产弘复方： 楼主你好 你去这里看一下起床 洗脸,刷牙 6:00-6:10 早读 6:10-6:40 晨练 6:40-7:20 学习(1) 8:00-9:00 学习(2) 9:00-9:30 学习(3) 10:00-10:30 阅读 10:30:11:30 午休 2:30起床 写字 2:40-2;50 学习(1) 3:00-4:00 学习(2) 4:30-5:00 文体 5:00-6:30 新闻 7:00-7:30 学习(1) 7:30-8:00 散步 8:00-9:00 阅读 9;00-9:30 休息 10:00 http://www.xici.net/main.asp?url=/u15683809/d91921355.htm
宿豫区15013202651： 暑假的作息时间表,要有写作业的时间 - ？
产弘复方： 初中生: 起床 7:25——7:40 (包括洗漱) 读英语 7:40——8:20(复习初三、预习高一) 晨练 8:20——8:40(同时听英语听力) 学日语 8:40——9:00 早餐 9:00——9:30 数学 9:30——10:30 物理 10:30——11:30 化学 11:30——12:00 语文 12:00—...
宿豫区15013202651： 谁能给我一个高一暑假学习时间计划表？
产弘复方： 早上7点起床,去室外锻炼身体. 锻炼适当.大概8点就吃早餐,然后就练练字,背单词,英语短语,语文古诗词(学习每隔一小时要休息,如眺望远处等.)等(如果要与社会接轨的还可以去打工.) 到了12点,煮饭.吃饭.看点新闻或杂志什么的.1点睡觉,到了两点起来,看点理科的习题,或上网玩游戏(不宜超过2小时),或打扫家里卫生,逛街…… 到6点就吃饭.到7点,吃吃水果,也可以看点课外书籍,到10点睡觉(睡前听些柔和的音乐,有助于睡觉)..希望可以帮到你哦,(*^__^*) 嘻嘻...
宿豫区15013202651： 中学生暑假时间计划表 - ？
产弘复方： 起床7:30 晨练就自己决定吧 背书(特别是英语)至少1小时 上午写作业很好 午觉不要超过1个半小时 下午学习到四点之后从事自己喜欢的事情 6:30左右晚饭 看电视不超过9点 晚上再背一背书 11:30前睡觉
宿豫区15013202651： 高一暑假学习计划表 - ？
产弘复方： 计划不好定,要看你自己,根据自己的情况定,不用太详细,就是你明天做什么提前一晚上想想就好,我总觉得制定详细的计划不太好,对效率有影响,最有效的就是把下学期的物理化学数学提前预习,再有时间买几套合适的题做,可以让老师推荐,语文和英语不是一天两天的,语文平时上课的时候听老师的就好,多积累,英语可以提高,多做些阅读听力,还有积累词汇,买几套题带听力的做做,我感觉英语主要就是听力跟阅读,语法平常老师都讲,希望你学习进步,呵呵
